24/7 FITNESS是香港首間無人24小時健身中心，自助式服務，最短簽1個月也可以，怕被sell的朋友可以安心！ 而且非常智能化，以臉部識別系統確定會員身份，非常方便。 我可以隨時隨地預約課程，（部分計劃）一個月400元10堂，可試不同運動，不只是做gym『咁dry』。 但康文署場地有入場門檻，一般市民則需先參加康文署舉辦的「器械健體訓練班」及出席率達8成，或參加「正確使用健身室設施簡介會」並通過測試，才可使用相關設施。 其實除了商業健身場所，香港還有其他選擇，如康文署豁下健身室、非牟利的地區體育會等，近年更有手機應用程式可隨時預約健身課程，豐儉由人，又毋須被合約綑綁。 Air Fitness分店位於黃埔和荃灣，除了有室內人造草皮、壺鈴、拳擊沙包和槓鈴，還有帶氧運動器材、啞鈴和拉帶式健身器具。
相信不少人都會透過運動瘦身，做gym除了可以減脂更可增肌。 不過，健身中心銷售手法有問題時有所聞，不少人對這些健身中心都避之則吉。 其實，政府及不少非牟利組織都設有健身室，可避免被推銷之餘，費用亦相對便宜。 Goji Studios是一間在2017年開幕的健身中心，曾在港九共有8間分店。
逐次收費健身室: 香港健身教練
YMCA年費5,900元，平均每月約500元，可使用游泳池、桑拿浴室等設備，毋須額外付費。 逐次收費健身室2023 地區體育會如大埔體育會、元朗體育會，單次價錢由30至60元，月費則由220元至450元。 健身是一種通過鍛煉身體，增強肌肉力量和耐力，提高身體的柔韌性和心肺功能的活動。 健身可以通過各種方式實現，包括跑步、游泳、舞蹈、瑜伽、重量訓練等等。
石門分店會是7點關上大門，只需要在香港沙田萬怡酒店對面停車進入便可以。 2022年3月16日，大型連鎖健身中心Fitness First公布全線結業，包括旗下8間健身中心。 Fitness First已於3月14日通知員工及教練，所有僱傭合約終止。 如為Fitness First持卡人，直至3月16日仍持有效合約，可轉會至PURE Fitness。
逐次收費健身室: 健身教練
學者認為，疫市下市民消費較以往謹慎，新模式可降低健身門檻，並改善既定印象。 近年健身行業經歷了巨大的變化，疫情帶動大家對家、辦公室和運動場所也有了新的定義。 專業教練及他們的客戶都相繼離開傳統大型連鎖健身室及當中的會員制模式，大部份健身人士開始追求更靈活、更高質及更私人的訓練空間來實現健身目標。 不少人做Gym為強身健體，健身室設施眾多，新手未有相關知識前，自己亂用器材隨時有意外。 健身教練可以提供專業知識及為你度身定造健身方案，避免受傷，而坊間教練收費各異，最重要按需要選擇。 如果不需要教練指導，亦宜先了解相關資料才使用健身室器材。
- 24/7 FITNESS是香港首間無人24小時健身中心，自助式服務，最短簽1個月也可以，怕被sell的朋友可以安心！
- 另外有一種gym plan 模式，一個價錢包你指定次數的課堂或場地使用次數，合約年期不用局限在1個月內，比起按月收費更為彈性，亦比逐次收費價錢優惠。
- 我可以隨時隨地預約課程，（部分計劃）一個月400元10堂，可試不同運動，不只是做gym『咁dry』。
- 如果你早已經厭倦以往市場上固有的健身室的銷售形式，希望搵到唔駛簽約、逐次收費gym的話，也許Palace Studio的「隨選健身」模式會吸引你興趣。
一週三次的健身室訓練，而我很喜歡戶外的有氧運動鍛鍊如網球及行山，每週都會有最少兩小時的。 我的目標是維持特定的體重，提升代謝（如減低膽固醇水平）及增加力量。 我們銳意與香港房地產商緊密合作，通過將商廈內的空置單位轉變為高端私人健身室來提升其物業價值，為地產商及客戶帶來長線的靈活性又能實現可持續發展的房地產解決方案。
逐次收費健身室: W fitness 收費方式
Waterfall Sports & Wellness雖然只有奧運及太古兩間分店，但除健身及瑜伽外，更有Golf練習場、泳池、羽毛球場等設施，一次過滿足你數個願望。 商戶中有少部分害群之馬，以誤導或欺騙等不良手法，令顧客預繳大筆款項或簽署較長年期的會籍，甚至蒙受金錢損失。 其實當銷售人員向消費者作出關於產品的虛假或誤導性的描述，亦可能觸犯「應用虛假商品說明」的罪行。 聲明﹕MoneyHero致力確保網站提供的資訊是最新及最準確。
非牟利組織如南華體育會、YMCA（香港基督教青年會）等，除有健身器材外，亦設有蒸氣浴室等設施，環境可媲美連鎖健身集團，甚至有私人健身教練可供選擇。 2018年成立的24/7 Fitness在疫情下持續擴張，至今有26間分店。 與傳統健身中心不同，該公司採用按月收費及24小時「便利店式」經營，月費低至498元，便可任用場內健身設施。 快充健身(葵興)位處葵興商業及住宅區中間，地鐵站步行3分鐘可直達。 我們採用逐次收費自助健身便利店模式，無合約，無任何其他收費，無需預約，八達通拍咭便可進場。 Snap Fitness 逐次收費健身室 逐次收費健身室 全線全天候 24 小時開放，設有專業的重量訓練設備與帶氧運動器材、功能訓練區和私人教練指導等。
逐次收費健身室: Physical 舒適堡收費方式
位於旺角的4ward Fitness同樣以24小時營運，並按月收費。 Pure Fitness於2002年創立，現時於全港共有11間分店，分別位於九龍及港島界。 Pure Fitness其一賣點為Yoga課程，適合喜歡各類運動的健身人士使用，其月費價格相對較為高昂。 講開做Gym，不得不提於香港有逾30年歷史的Physical舒適堡，21間分店遍佈港九新界。 康文署80多所體育館所設的健身室，方便程度不亞於連鎖健身中心，而且收費便宜，每小時僅14元；常客亦可選擇180元月票，有效期內無限次使用。
Goji Fitness是2017年成立的連鎖健身中心，MegaBox店位於大廈頂層平台設24米室外恒溫泳池位，坐擁維港美景，其餘分店設於港鐵站附近，而且設桑拿及蒸氣浴室，分店共有4間。 除有3款會籍，Goji 逐次收費健身室2023 Fitness設瑜伽與普拉提等課程，亦有舞蹈與健身單車等團隊課程，另有小組訓練。 Goji執笠消息令全城震驚，不少Goji會員對過渡安排大感不滿，於社交網組成「Goji苦主聯盟」，希望追討賠償。
逐次收費健身室: 健身室月票計劃的指定場地:
此外，我們的教練還會根據你的身體狀況和健身目標，為你量身定制健身計劃。 我們相信，每個人都有自己獨特的身體需求和目標，因此我們致力於提供個性化的健身方案，讓你可以在最短的時間內達到最好的效果。 Fitnez Studio 設一對一專業健身訓練、專業拉筋伸展、TRX、Dance Fit、Pilates、私人瑜珈堂，迎合各種運動喜好的人士。 來自美國的Anytime 逐次收費健身室 Fitness近期在香港以特許經營方式擴張。 逐次收費健身室 每間分店佔地雖然較傳統健身中心為小，但卻是24小時營業，會員更可以用盡香港及全球所有Anytime分店。 此外，我們看到深受疫情的影響香港辦公室空置率一直升高，我們希望通過實體與數碼互動的融合能夠幫助房地產商解決這問題。
不過，Goji Studios 已在2021年12月宣佈結業。 Pure Fitness的分店集中在港島區，暫時九龍都係得旺角朗豪坊及牛頭角國際貿易中心2間分店，嚟緊將會有一間分店喺尖沙咀K11 MUSEA開張。 Physical 逐次收費健身室 舒適堡 是香港歷史悠久的健身中心，足足有32年歷史，分店網絡亦是全港最大，分店總有一間在你公司/ 屋企附近。
逐次收費健身室: 全港人氣健身中心(Gym Room)推介
我們位於辦公室大樓裡，Palace Studio是個配備了Atlantis 和 Eleiko 專業健身設備的私人健身場地，主要針對個人、1 對 1 或 2 對 1 的健身訓練專門而設。 每次的預訂及收費均經由我們的下載應用程式 Palace App處理。 健身室以自助方式進入（註：客戶可透過 Palace 的應用程式進行解鎖），客戶可以跟私人健身教練進行個人訓練，隱私和安全性極高。 EDFITNESS務求為你提供一個屬於你自己的健身室，場內設有健身器材、瑜珈用品、獨立洗手間供給個人使用，不設員工和健身教練，不設會員制度和任何縛式銷售，絕無附加收費。 致力打造一個讓你舒適自在的運動場所，隨時隨地按自己的需求和時間，通過自動化場地租用服務、簡單的預約步驟，以優惠的價錢租用你的個人健身室。 GYM24是一所位於元朗的私人健身中心，中心設有不同的健身器材，更提供私人訓練和團體班，因此教練們可以預先計劃和安排最適合的器材和訓練系統，不用擔心需要排隊輪候使用或人太多。
