結合了羽毛球、桌球、網球的特徵，是發展最快的新興運動。 輕排球運動源於排球運動，在保留原有的排球技術外，戰術的基礎上加大球的體積和減輕球的重量、簡化排球技術和比賽方法。 輕排球 於2005年3月成立「香港閃避球」總會，並於2013年4月修訂名稱為「中國香港閃避球總會」，期望以有系統的正式組織發展這項有益身心、過程緊湊、器材簡便、規則簡明的運動。
U6 恆常訓練班課程旨在培養小朋友對排球運動的興趣，發掘他們的潛力及透過排球訓練讓學員有良好的體格、協調能力及健康。 因為3-5歲的小朋友專注力較低，而且身體仍然發展中，較缺乏力量，所以不太適合使用正規排球進行訓練。 所以本校這個課程主要以遊戲方式，利用不同的排球，例如：軟排球、輕排球或氣球等訓練參加學員。 U12中階恆常訓練班對象是球齡三年以上的小朋友，這個課程旨在深化學員的個人技術、身體能力及團隊配合，而參加這個課程的學員需要有基本排球技術、基礎活動能力、身體能力和排球知識。 本課程除了注重趣味性外，我們會較重視學員的七大排球技術訓練及滲入講求團隊合作的練習。
輕排球: 新興運動鬥一番－匹克球 Pickleball
又名複式閃避球（閃避球英文是Dodgeball），為流行於美國的躲避球，因所採用的比賽規則不同，又被稱為美式躲避球、六球制躲避球。 輕排球2023 最初概念源自蹴踘，即是古代足球，後來亦發展到用手打的毽。 不過，推廣坐地輕排球並非容易，或先要解決場地困難。 鍾伯光指，坐地輕排球所使用的空間較傳統排球少，可使用羽毛球場地，但若要租用康文署相關場地，則礙於指定運動項目限制，因使用的是輕排球而非羽毛球，因此不能夠租用。 2019年廣東省恆佳盃於2019年4月13-14深圳舉行。
氣球排球在2018年時，由黃秋南先生引入香港，推廣於不同社區中心、學習等，此運動不論任何的年齡層都能輕鬆上手。 輕排球 日本氣球排球總會成立於1989年，提倡人與人互勵互勉，所有隊友都有參與賽事。 不論殘疾與否，活動阻力有多大，透過氣球排球的彈力及柔軟觸感，致力推廣傷健人士都可以輕易享受運動的樂趣。 和其他團體球類運動不同，所有排球用球的尺寸都幾乎相同。
輕排球: 閃避球相關組織
在訓練時常用的4號球，直徑便在18到20公分間；而比賽時使用的5號球，尺寸便介於直徑20至22公分。 浸大研究發現輕排球能幫助肢體殘缺者提升身心健康。 這新運動，坐式輕排球對傷殘人仕來說，可以很容易及很快上手。 研究結果發現參與者能減少皮脂、增強心肺耐力及提高體能活動樂趣等。 香港輕排球會致力推廣輕排球，希望這項運動能在香港普及化，成為香港體育運動主流之一。
- 排球的價錢會因材料而有所不同，你可根據你的要求及經濟能力，入手你心儀的排球。
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- 重量比傳統排球輕（約200/220g），這款球的球速較慢，加上這款皮球直徑較大，適合新手學習排球技巧。
- 閃避球玩法是擲球攻擊對方內場球員，若擊中身體而未被該名球員或其內場隊友用手接住，該名球員即告出局而需移至外場。
- 不過，推廣坐地輕排球並非容易，或先要解決場地困難。
在80年代中國內蒙古的一班老發明的，後來受到國家體育局關注及推廣。 因複式躲避球傳入日本，再由日本演化成單球式躲避球。 比賽時每隊出場10名/8名隊員，居於內、外場，其中外場人數至少一人以上。 2023年U19女排世锦赛由匈牙利和克罗地亚联合承办，共有24支球队参赛。 小组赛分成4个小组、每组6队进行单循环较量，获得各组前4名的球队将晋级16强。 刘晓明挂帅的中国与匈牙利、阿根廷、埃及、喀麦隆和智利同分在A组。
輕排球: 新聞:輕排球能改善長者功能性體適能
初階成人綜合訓練班主要對象是排球初學者或對有基本排球技術和排球知識的學員，這個課程主要提供綜合的專業排球訓練，包括個別位置的個人技術、側滾和魚躍救球、團體配合、戰術運用和模擬比賽訓練等。 參加者必須確定身體健康狀況良好，適合參加所申請之活動。 另外，浸大團隊為檢視運動對肢體殘疾人士的體適能及心理健康的成效，邀請23名學員參與課程前後作體適能測量和心理健康問卷調查，以了解運動成效；而研究同期有17名無參加坐地輕排球的肢體殘疾人士作為「對照組」比對。
本文將為大家介紹沙灘排球基本知識，包括場地需求、人數限制及規則等，並說明沙灘排球與室內排球的分別。
輕排球: 輕排球/氣排球/迷你排球特色
曾任職台電公司屏東區處長的桃園區處黃志榮處長說，台電長期致力於國家體育活動發展，培育無數國手為國爭光，國家男、女排球隊分別由台電屏東區處和高雄鳳山區處培植，他在屏東區處服務時，因此接觸到排球運動，並成為排球迷。 本校致力提供專業及優質的排球訓練，以推廣香港排球「精英化」及「普及化」。 本校課程旨在提升學員個人的排球技術外，更注重團體合作的重要性，從而發掘及培養更多具潛質的精英排球運動員，為香港排壇注入新血。 泡泡足球（英語：Bubble Soccer）是一種新興運動。 在活動時，玩家身體被包裹在一個太空球的泡泡內，穿著護具，並進行經改良的泡泡足球版本足球比賽。
香港輕(氣 ) 排球總會都有派出男女子香港隊參加。 閃避球玩法是擲球攻擊對方內場球員，若擊中身體而未被該名球員或其內場隊友用手接住，該名球員即告出局而需移至外場。 2023台電排球fun電營桃園場開營典禮，由出席各界人士由台上拋出大球後，台下學員興奮地合力滾動大球，宣示排球FUN電營正式開跑。 凡年齡由12至18歲 (2003年1月1日至2009年12月31日出生者)，對排球運動有興趣者均可報名參加。 重量比傳統排球輕（約200/220g），這款球的球速較慢，加上這款皮球直徑較大，適合新手學習排球技巧。 輕排球Light Voellyball，又稱迷你排球，內地稱氣排球。
輕排球: 第五屆 日本北關東廣域躲避盤大賽 臺灣屏東鹽洲教會冠軍總決賽
初學排球特別需要讓前臂充份活動來接球，我們亦考慮以軟泡棉包覆的球，讓你更好地適應排球，再加上排球護肘，就能讓你無痛接球了。 使用這款球，我們無法保證能否讓你每次都殺球得分，但至少能讓你的擊球更加精準！ 那是一種球面呈現蜂窩狀的球款，提供符合你球技所需的理想球路和精準性。 現在，你已經擁有詳細攻略，足夠你找到需要的用球了！ 排球的價錢會因材料而有所不同，你可根據你的要求及經濟能力，入手你心儀的排球。 我們的店鋪有多款不同材料及價錢的排球供你選擇，讓你在香港也輕鬆買到合適的排球。
研究結果發現，「坐地輕排球組」學員在參與運動後與「對照組」相比，不論在減少身體脂肪厚度、提高心肺耐力和體能運動活動樂趣都有顯著結果。 輕排球2023 而問卷調查顯示，學員在打球後的社交能力、心理健康等平均得分均有增加，與「對照組」有顯著差距。 浸大體育及運動學系教授鍾伯光表示，研究肯定坐地輕排球對肢體殘疾人士的身心功效，並能提升他們的生活質素，認為值得在本港大力推廣。 U12初階恆常訓練班對象是球齡三年或以下的小朋友，這個課程除了發掘和培養他們對這項運動的天份和興趣外，亦會鞏固他們四大部分的基本能力和知識。
輕排球: 新興運動 氣球排球培訓日
輕排球在保留原有的排球技術外，更加大球的體積和減輕球的重量、簡化技術要求和比賽模式。 由於輕排球簡單易學，學生們輕輕鬆鬆便能學懂，非常適合年青人，尤其是很少接觸球類運動的學生。 氣球排球Balloon Volley是來自日本的新興運動，傷健共融的團隊新興運動，已經在日本發展了三十年歷史，使用特大氣球排球，相比普通氣球，體積更大，彈性更高，耐打擊，容易上手。 排球的材料都離不開泡棉、PU、合成皮，是為了不同程度的球手而設。 初學者：軟泡棉塗層排球是為新手度身訂做的理想選擇。
北京时间8月1日晚，2023年U19女排世锦赛在匈牙利和克罗地亚揭幕。 A组匈牙利塞格德赛区，中国队3-0轻取阿根廷，顺利赢得小组赛开门红，三局比分为25-12、25-18和25-20。 預賽為期三週，16支隊伍在每週會分成兩個小組，每組8隊，每週各有32場比賽，三週總計進行96場比賽。 而每支球隊在每週有4場比賽，不會碰上同組的全部對手。
輕排球: 日本氣球排球比賽 (PNL 樂歷新興運動)
雖然排球大小都相同，但卻有重量差異，球面上會印有重量標示。 1) 輕排球 6到9歲的孩童使用重量200至220公克之間的球。 2) 10到14歲孩童的用球，重量則介於230至250公克。 3) 15歲以上的小孩建議使用重量在 260 至 280 公克的比賽用球。 當然，這些基本都不包含排球的充氣程度，我們建議大家記得讓球壓保持在 294至318 毫巴。 北京时间8月1日晚，经过3个比赛日的较量，第31届世界大学生运动会女排小组赛在成都结束。
如有任何查詢或合作，歡迎Email至 與我們聯絡。 輕排球 輕排球 閃避球好處多不勝數，可作為中小學的運動或體驗課程，訓練企業內部的團結合作活動，也可當閒時朋友聚會的團體遊戲。 本會致力將輕排球推廣及發展至全港各大中小學希望令這項運動能在香港普及化，日後成為香港體育運動主流之一。 匹克球源自於1965年的美國，1970年在美國被大規模推廣及發展，2016年開始活躍玩家增加至330萬。
輕排球: 我們為你精選了不同排球
每一週的比賽完結之後會有7至8日休息調整，以及轉場到下一城市比賽。 柔力球源自90年代中國山西晉中，其項目分為兩種比賽模式，分別是花生套路和網式競技的模式，前者需要熟能生巧，後者則是對套路的巧妙運用於實戰中，是一項可柔可剛的運動。 輕排球 期望能夠凝聚相信夢想的人，共同參與義務工作及不同活動，宣揚愛與夢想的精神。
A组的巴西和波兰、B组的中国和德国、C组的意大利和中国香港、D组的日本和捷克分获各小组前两名晋级8强，无缘出线的中国台北、阿根廷、印度和哥伦比亚将参与9至12名的争夺。 成都大运会女排1/4决赛将于8月3日展开，获得B组第一晋级8强的中国大运女排将与排名D组第二出线的捷克争进4强。 台電男、女排隊不只孕育許多國家隊選手，也積極推動社會公益活動。 2023台電排球fun電營桃園場、1日於中央大學依仁堂開營，吸引桃園地區220名小朋友報名，迄週六(5日)結束。 台電公司鳳山區處處長兼台電女子排球隊領隊洪通澤處長表示，台電排球FUN電營今年首度在桃園舉辦，希望將在南部盛行的排球運動，帶到北部地區，善盡推動全民運動的企業責任。
輕排球: 研究學員年齡平均48.9歲 ７成患小兒麻痺症
另外， 由於9-12歲的小朋友身體能力較為成熟，所以我們會透過遊戲競技形式訓練他們的基本身體機能，讓現今缺乏運動的小朋友可以透過我們的課程有一個健康的體魄。 U10初階恆常訓練班對象是球齡三年或以下的小朋友，並且讓相約年齡（9-10歲）的小朋友能夠一同參與訓練，減少學習差異，提升學習效能。 這個課程除了發掘和培養他們對這項運動的天份和興趣外，亦會鞏固他們四大部分的基本能力和知識。 另外， 由於9-10歲的小朋友身體能力較為成熟，所以我們會透過遊戲競技形式訓練他們的基本身體機能，讓現今缺乏運動的小朋友可以透過我們的課程有一個健康的體魄。 輕排球(國內又名氣排球)於中國已發展超過30 輕排球 年歷史。 輕排球活動有跑、跳、蹲、轉身等動作，使腦、眼、手、腰、腳等都得以運動，是一項集健康、快樂、競技於一身的運動。
