孕期色素轉變屬正常生理現象，不過孕婦亦可採取一些措施，以減少色素進一步加深。 孕婦出門前先塗防曬，外出後戴上防曬帽及提傘，並避免在紫外線最強的時間(即上午10時至下午4時)外出，減少在陽光下暴露的時間，有助預防臉上長出色斑。 懷孕暗瘡2023 黃醫生建議，孕婦應選用物理性防曬產品，這類產品性質較溫和，引發刺激皮膚的機會亦較低。 正常情況下，女性一個月會排出1粒卵子，可能是由左或右邊卵巢排出。
新手媽媽出現暗瘡問題時，中醫建議應安胎與治病同時進行，透過溫和的藥物及度身訂製的食療來清除體內熱毒和調理體質。 期間注意不要用手擠弄暗瘡或過度清潔，以免加重皮膚的炎症問題。 現時人們大多會自行購買暗瘡藥物塗抹，然而坊間的暗瘡藥物種類繁多，當中可能含有對新手媽媽或胎兒有害的物質，如四環素抗生素及異維他命A酸等。 因此，新手媽媽在用藥前應先諮詢醫生意見，切勿胡亂試用偏方。 要預防懷孕期間的暗瘡問題，可從改善日常的生活及飲食習慣開始入手。 懷孕暗瘡2023 在生活習慣方面，新手媽媽在懷孕期間應時常保持心境開朗，培養早睡早起的作息規律及確保每天有充足及有質素的睡眠。
懷孕暗瘡: 懷孕前後
懷孕暗瘡 子宮肌肉收縮增加、陰道分泌物有變化（質地如黏液一樣，呈粉紅色混合血絲）、腹部疼痛或像月經來潮時的絞痛、盤骨壓力增加導致下背部痛。 孕婦可能會經歷輕微出血，乳房感覺腫脹、疼痛、刺痛，對於觸摸亦非常敏感。 防曬或有助預防
香港中文大學內外全科醫生、卡迪夫大學實用皮膚學碩士；是藝人高皓正的太太，育有兩女一子；推出著作《美容陷阱──38個你必須知道的皮膚保養知識》。
懷孕暗瘡: 更多文章 - 懷孕診療室
自然懷孕的懷孕週期／預產期有兩種方法計算，若你的月經週期非常規律，排卵期也會相當準確，因此可選擇依照受孕日計算；而另一種計算方法則是依月經週期計算。 比起自然懷孕，人工受孕的懷孕週期／預產期較為容易計算，由於胚胎植入或排卵的日期是已知的確實日子，因此計算結果亦較準確。 以上的計算方法有可能跟實際預產期有少許出入，建議尋求醫生的專業意見以協助計算最準確的預產期。 功效：金銀花甘寒，清熱解毒，散癰消腫，為治一切因熱症引起疔瘡的要藥，除可內服亦可外敷，臨床常用治療熱毒所致的暗瘡、濕疹、熱痱等。 適用熱症見紅腫熱痛的暗瘡皮膚、熱疿、日曬後皮膚紅腫熱痛等情況。
- 除了潤膚膏外，孕婦亦不妨一併使用低敏並含有潤膚成份的沐浴用品。
- 萬一暗瘡出現的話，也不要胡亂用手或使用黑頭針擠壓暗瘡，若果手勢不當或者受到細菌感染，就會令到暗瘡問題加劇，更有可能留下暗瘡印、暗瘡疤痕、凹凸洞等難以去除的後遺症。
- 新手媽媽出現暗瘡問題時，中醫建議應安胎與治病同時進行，透過溫和的藥物及度身訂製的食療來清除體內熱毒和調理體質。
- 成形中的胎兒現階段有兩層細胞（外胚層與內胚層），成熟胎盤即將開始運作，準備提供氧氣及營養供胎兒成長。
- 發現豆豆冒出頭來，天下女生都會希望馬上把它鏟除，孕媽也不例外。
- 但由於懷孕期間皮膚比較容易過敏，建議化妝前可先塗上一層含Zinc Oxide或Titanium Dioxide的物理性防曬作「打底」，保護皮膚受紫外線侵害之餘，亦可隔開皮膚及化妝品。
卵子被吸入輸卵管後，在壺口位等待精子，沒有精子到來的話，卵子24小時後便會死亡。 每個月排1粒卵，最多只是排30年，一生應該約排了400粒卵子，卵子怎麼會不夠用呢？ 江醫生解釋，原來排出1粒卵子，體內會製造很多卵泡來「陪跑」。 所以，每個月身體使用數十粒卵泡，只有1粒成熟，變成卵子排出。
懷孕暗瘡: 健康解「迷」
視黃醇，又稱A酸，分為外用或口服型，是常見治療暗瘡之藥物。 美國食品和藥物管理局（FDA）已將A酸列入懷孕用藥分級的X級，若正在懷孕或正計劃懷孕的人使用A酸，其未出生的嬰兒出現嚴重先天性缺陷的風險非常高。 醫生在處方A酸藥物前必須講解清楚風險，除非處方藥物治療帶來的好處遠大於其帶來的壞處，否則都不建議孕婦使用。
當油脂無法順利排走，積聚在毛囊，便會形成硬粒並氧化變黑，成為「黑頭」。 若黑頭受細菌感染，便會引致紅腫、發炎，最終便會形成暗瘡。 但由於懷孕期間皮膚比較容易過敏，建議化妝前可先塗上一層含Zinc Oxide或Titanium Dioxide的物理性防曬作「打底」，保護皮膚受紫外線侵害之餘，亦可隔開皮膚及化妝品。 如果防曬產品是粉底色，更可省卻塗濕粉的步驟，減輕皮膚負擔。 Dr. John McDougall醫生解釋，高脂肪飲食會增加皮膚內和皮膚上的脂肪含量，而奶類製品、 肉類、家禽則有機會增加人體內生長激素的水平，最後導致暗瘡。
懷孕暗瘡: 孕婦暗瘡
有部分研究顯示，牛奶和乳製品會增加人體內的胰島素和激素的分泌，這些激素都會令皮膚的油脂分泌增加，繼而誘發暗瘡爆發，所以如果發現暗瘡問題久久不能解決，嘗試一下戒吃甜食和奶類可能有所幫助。 長期戴口罩，會在臉部形成一個密閉空間，外間的空氣不能接觸到臉部皮膚之餘，臉部皮膚亦缺乏可以呼吸的機會。 懷孕暗瘡 人在呼吸的過程中，不斷吸氣和呼氣，會令口罩的空間溫度升高，自然令皮膚的血管擴張，加速分泌油脂。 如果油脂量過多的話，就會令毛孔堵塞，繼而引致暗瘡產生，嚴重的話更加會令深層皮脂腺發炎，造成石頭瘡、膿瘍型等類型的暗瘡。
孕婦患痔瘡後應主要靠飲食調節和每天薰洗坐浴來治療，一般不採用手術。 台灣食藥署指，牙膏確實含有三氯沙等抗菌成份，但只靠牙膏添加的抗菌成份，並不能用來治療痤瘡桿菌造成的感染。 懷孕暗瘡2023 皮脂管絲是毛孔內正常分泌出的油質堆積形成固狀，加上空氣中的髒污、日曬等，產生的過氧化物形成黑色沉澱，因此擠壓這類黑點時，會有細細的油脂冒出來。 而粉刺則是皮脂分泌過多，或者是角質代謝不正常，塞住毛孔的皮脂、皮膚代謝物，因這些粉刺多是看不見開口，故不易透過鼻貼布拔除。 2）Niacinamide（菸鹼酸）：即維他命 B3，是對付暗瘡問題較溫和的成份，菸鹼酸亦有舒緩泛紅及炎症的功效。 茶樹精油以全天然材料製造，絕不含任何化學及酒精成分，將茶樹精油滴於棉花棒上並點於暗瘡位置，有助消炎及加快暗瘡凋謝。
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這支茶樹油蒸餾法提取，功效包括治療膀胱炎、腳癬、支氣管炎、傷風感冒、支氣管炎等疾病，亦有助平衡皮膚油脂、減少粉刺和頭皮屑問題。 嚴重時需用藥 孕婦如患上PUPPP，與處理皮膚痕癢問題的對策相近。 輕症者塗上潤膚膏或可改善情況；但如若情況嚴重，應盡快求醫接受治療，屆時可能需要使用類固醇藥膏或是抗組織胺藥。 日常護理可紓緩
鼻頭位置生暗瘡，多與飲食有關，常見於愛吃高熱量食物、油炸物，而且重口味，同時煙酒過量，又有吃宵夜習慣的人。 腸胃根本無法負擔這樣的飲食習慣，所以若鼻子出暗瘡，建議飲食要轉清淡，盡量選擇少油、清蒸或水煮的菜餚。 懷孕暗瘡 下巴生暗瘡，代表荷爾蒙出現變化或內分泌失調，因此不少女性在荷爾蒙變化較大的生理期前後，會冒出幾顆暗瘡。 最近收到一些正在懷孕的準媽媽查詢，關於她們應如何選擇化妝品及護膚品，怕某些成分對胎兒有害。 很多孕婦都在懷孕中期開始有妊娠紋，特別是一些懷多胞或胎兒較重的婦女。
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但是，如果自己亂食一些比較烈性的藥，就會影響母子平安，就不單純是錢的問題。 懷孕暗瘡 因此，以上藥方不可以擅自服用，服藥前需要詻詢中醫師作出專業診斷。 有的孕媽媽可能會有妊娠紋、妊娠濕疹及皮膚痕癢，身上或會長出瘜肉，例如出現在頸、腋下、胸下，以及大腿內側。 對苯二酚，也稱氫醌，臨床用於黃褐斑或雀斑等的治療，常見於美白產品中，外用對苯二酚能被皮膚迅速吸收。 懷孕暗瘡 過氧化苯，又稱過氧苯甲醯，具漂白及抗菌性能，常見於治療粉刺暗瘡的產品或美甲劑。
市面上有不少暗瘡藥膏或護膚品有低含量的A酸成份，即使局部外用從皮膚吸收的藥物量非常低，可是曾經出現過孕婦局部外用A酸而發生嬰兒缺陷的相關病例，所以孕婦必須避用。 常見於懷孕後期 妊娠搔癢性蕁麻疹樣丘疹及紅斑(簡稱：PUPPP)大多於孕期第28至40周發生，越接近分娩階段，發病的機會越大，而懷有多胞胎的孕婦亦有較高患病風險，惟這種皮膚問題的成因未明。 患者的身上會出現等不同的徵狀，常見為風癩，亦有機會是一大片的紅斑，也有可能是很多細小的粒狀紅疹，較常出現於腹部，情況嚴重時或會擴展至全身不同位置。 但孕婦亦毋須太過擔心，因為大部份患者都會在產後康復，只有少量患者的病徵會在產後繼續維持一段時間。
懷孕暗瘡: Oscar 治療師
也試過有懷孕媽媽跟我分享對皮膚的憂慮，但在懷孕期間不敢求診，也不敢胡亂使用護膚品，更不要說用化妝品了，只能眼睜睜看著自己的皮膚出現很多粉刺，甚至發炎的暗瘡（膿頭）。 但某些成分的治療暗瘡藥物及護膚品，有機會影響胎兒，準媽媽必須小心選擇。 含維他命A的藥物及護膚品雖對暗瘡十分有效，但因為會影響胎兒發育，懷孕期不可使用。
來自美國的孖女YouTuber叫Nina與Randa，她們是童星出身，在Youtube上也小有名氣，兩人長得非常相似，青春可人的樣貌超吸睛獲。 不過兩人在20歲時卻受到了囊腫性暗瘡困擾，幾乎一爆不可收拾，整塊臉又紅又腫，到達爛面程度，令她們都不敢出鏡、約會、甚至見朋友，非常影響生活。 懷孕暗瘡 100%純植物精油，能增強免疫系統、抗病毒及殺蟲抗菌，可用於浸浴、擴香、香薰按摩療法或滴在枕頭上，清新藥草更有助寧神安睡。 灰甲是因受到真菌感染而導致，茶樹油的消炎及抗真菌功效，可紓緩灰甲症狀，將茶樹油塗於已清潔及吹乾的灰甲上，用棉花棒輕輕按壓，讓茶樹油滲透至甲床內，每日塗搽2至3次。 在清洗衣物時加入少量茶樹油，能夠替衣物殺菌，又能去除霉味，與加入滴露幫助消毒殺菌道理一樣，特別適合在潮濕的天氣下使用。
懷孕暗瘡: 健康醫思一點通
Nina及Randa在期間嘗試過多種方法解決滿臉暗瘡的問題，包括改變不同的潔面產品、曾試過服用超過一年的抗生素，但是即使她們多堅持用藥，似乎沒起任何作用，反而令暗瘡持續翻發及惡化。 1）Benzoyl Peroxide（過氧化苯）：過氧化苯是很強的暗瘡殺手，但這種戰無不勝的成分並不適合發育中的胎兒，有研究指出孕婦不宜使用。 將適量茶樹油混入洗髮水中，能淨化頭皮及減少出油、痕癢不適情況。 至於日常肌膚護理，大家可以在爽膚水中混合2－3滴茶樹油，然後在T字位用化妝棉輕拭或敷3－5分鐘，能有效改善T字位的出油情況。 想將茶樹油直接輕點在暗瘡印或暗瘡紅腫位置，能消炎殺菌、加快暗瘡代謝及淡化暗瘡印。 想對付背部暗瘡問題，將茶樹油稀釋後大範圍噴在背部，能減少暗瘡和發炎情況。
