唇瘡是由單純皰疹病毒引起，通常在同一位置復發，而痱滋只涉及口腔黏膜，患處通常每次不一。 紓緩痱滋痛，在暖水中加入1茶匙鹽用作漱口消炎殺菌；食物包括雞蛋、奇異果、深綠葉菜、燕麥片等助加快痱滋康復。 痱滋過程 這個要看個人的體質，以及口腔是否乾淨，如果有些人體質很好，抵抗力很好，復原能力高，或口腔清潔得很好，十分乾淨，沒有細菌感染，通常痱滋出現的機會便會少很多。 油膩煎炸的食物最常見是薯條、薯片、鹹蛋魚皮或炸到脆的椒鹽鮮魷。
前者不但無助處理飛滋問題，更會令潰瘍更趨嚴重；飲涼茶並非萬試萬寧的方法，先要了解生飛滋原因，才能對症下藥。 而以下5個小貼士，都有助預防和加快解決飛滋問題。 雖然鹽粒可以消炎殺菌，但直接用粗鹽敷上痱滋反會刺激和磨損傷口，甚或令口腔潰瘍惡化。 用鹽水漱口是較為適合的做法，你可以在半杯暖開水中加進少半茶匙鹽，混和後把少量鹽水含於口中，一天四至五次，三至四天痱滋會慢慢復原。
痱滋過程: 保持口腔清潔
化療或進行標靶治療的病友，因為化療藥物影響新陳代謝較快的組織，例如口腔黏膜，因此化療時有較大機會長出痱滋。 痱滋過程2023 痱滋過程2023 化療期間，三種體內的血液細胞，包括紅血球、白血球及血小板數量均會受到影響，尤其在化療後七至十四天內，病人體內的白血球數量會降至最低，免疫力因而下降。 患上痱滋，主診醫生多建議處方口腔用藥膏來止痛，舒緩痛楚和預防惡化，惟病人必須按醫生指示使用，不可過量用藥。 除實熱外，虛熱也是牙肉腫、舌痛和生痱滋的原因。 虛熱並非指身體有熱邪，而是因為體內津液不足，陰液減少，陽氣在相對而言顯得較多，因此容易出現熱性症狀。 實熱和虛熱之分別，在於熱的程度、誘因和症狀的表述。
痱滋呈白色的部分象徵細菌感染，亦形成小潰瘍，邊緣鮮紅則代表充血腫脹，通常痱滋傷口屬淺。 針對舌頭生痱滋的情況，不同顏色有不同的診斷方法，舉例來說，若舌尖和舌面呈紅、深黃色，表示痱滋有黃色分泌物；若舌邊呈灰白色，或為水腫。 除了要戒辛辣、煎炸、肥甘厚味的食物外，亦可以多食含維生素B2的天然食物，包括蘑菇、海帶、紫菜、豬肉、雞蛋。
痱滋過程: 生痱滋，與常吃薯片等「熱氣」食物有關？
想要預防生痱滋，最好、最直接的方式其實是「運動」，不管是哪種運動，包括快步走、慢跑，只要能活動全身肌肉、活絡血液循環、達到放鬆身心的效果，都有助於維持口腔黏膜健康。 多飲水能維持唾液分泌、避免口腔黏膜組織受到壓迫，值得注意的是，許多人深信喝鹽水可以殺菌，就日夜都飲鹽水，但飲太多會令人體中的水分隨著鹽分流失，而造成反效果。 另外，咖啡、茶飲等含咖啡因的飲品，由於有利尿效果，也不建議視為水分的補給，飲用後更應加強水分的補充。 捱夜睇波或者食得多熱氣煎炸食物之後，好多人都會生痱滋，令人痛不欲生，好多人會狂灌涼茶、鹽水或者食維他命C。
中醫認為下牙齦屬於大腸經，由於胃和大腸屬於「相表裡」的關係（大家可想像成親戚關係），當大腸積熱，大腸熱也因此會上攻口腔。 痱滋過程2023 1分鐘自我評估25個症狀：失眠、有自殺念頭、自殘、對生活失去興趣... 可以在Facebook、Instagram、Youtube 等各大社群媒體上關注我們，獲取最新最熱的文章、專欄及影片。 生活易會員於本網站內所發表的全部內容為即時更新，因此生活易不會預先審查任何內容，並不會保證其準確性、完整性及質量。
痱滋過程: 最新的健康網誌
各款食物中，肝臟(如豬肝)含豐富鐵質、鋅、維他命B6、B12及葉酸；肉類蘊含多種維他命B，尤以紅肉含豐富鐵質、鋅及維他命B1。 至於素食者，可從綠葉蔬菜如(菠菜、唐蒿)、豆類、豆腐、麥皮中吸收這些營養素，有助預防飛滋。 醫學界暫時仍未能確定舌癌的成因，主要的風險因素是吸煙及飲酒，慢性發炎也是致癌的因素之一，所以當口腔持續出現慢性發炎時，很有機會引發癌症，如由尖牙引起的磨損。 此外，近年不少研究指出HPV病毒（人類乳頭狀病毒）可能是部分舌癌的元兇。 痱滋過程2023 其實舌癌手術後這些功能仍能保持，若切走一半舌頭組織，對說話功能影響不大，即使全個舌頭切除，病人仍能保有說話能力，只是可能會有些口齒不清。
營養師鍾英明解釋，常常口乾的人患上痱滋的機會也較多，原因是人的唾液屬鹼性，如唾液分泌不足，便不能有效中和能破壞黏膜的酸性物質。 第二個是吃清熱的奇異果，因奇異果有維他命B及C，能加快癒合速度。 如果屬陰虛火旺的患者，痱滋會反覆發作，常常因為勞累或睡不好而誘發。 瘡的疼痛感晝輕夜重、口乾、心煩失眠、手足心熱、舌紅少苔。 這種病症可以服用龜苓膏及滋陰清熱的食療，從滋陰著手就對了。
痱滋過程: 預防
鍾英明話如果成日生痱滋，最好戒吃煎炸、辛辣食物。 另外，吃完熱帶生果如木瓜、芒果等，要立刻刷牙或漱口，因為此類生果含鬆肉粉( Papain 痱滋過程 ），會局部消化口腔內的蛋白質，令到口腔損傷，增加生痱滋之機會。 痱滋過程2023 缺乏維他命B雜 營養師鍾英明話，人體細胞分裂時，需要維他命B雜。 當口腔內舊有的細胞脫落，新的細胞便會因缺乏維他命B雜而未能及時補上，口腔便容易有破損之機會。 痱滋雖然不是大病，但它帶來的痛楚卻令人生不如死。
另外一個情況是崩牙或假牙，這些鋒利的地方會弄損牙肉，有機會變成痱滋。 市面上還有一些不經牙科醫生的直銷牙套，有些說可以箍牙，有些說可以減低鼻鼾，有些則說可以漂牙，但這些產品沒有監管，牙托邊緣破損，容易刮傷牙肉，都會變成痱滋，市民應盡量避免使用。 一開始，伯伯感到上唇入面痛，不過嘴巴只係有少少紅，Coffee覺得只是普通生飛滋，一開始沒有太注意。 後來伯伯在昨日（1月5日）上午上唇開始有少少腫，到了夜晚睡覺的時候腫到不得了，仲有少少發燒，於是Coffee即刻抱住佢去醫院，擔心他是食物敏感。
痱滋過程: 保險方案
雖然此類藥物的類固醇濃度不高，但長期使用會抑制賢上腺皮質功能、引致糖和蛋白質代謝問題及胃潰瘍，且兒童尤其容易受到影響，故需在醫生處方下才可使用。 奇異果含有豐富維他命 B 和他命 C，有助膠原蛋白合成，保持血管彈性，加速皮膚創傷的癒合，維持口腔粘膜及牙肉健康。 而中醫角度，奇異果則具有清熱生津作用，可以有助治療因熱氣而產生的痱滋。 生牙瘡的話，醫生可能會建議杜牙根，詳細的治療方案，和小朋友的杜牙根經歷，可以看以下連結了解。 雖然痱滋沒有特定成因，但口腔中的細菌會釋放出酸性物質，破壞口腔黏膜，導致痱滋產生。 使用含有Chlorhexidine（氯已定）成分的殺菌漱口水，或以棉花棒將漱口水點在痱滋痱滋患處，能抑制細菌，鎮靜口腔炎症。
这些软组织包括面颊、口唇和喉咙的黏膜及舌面。 口腔溃疡很常见，在一定程度上影响了大约20%的普通人口。 发病通常在儿童或青春期，通常持续数年后才逐渐消失。 目前尚无治愈方法，皮质类固醇等治疗旨在控制疼痛，缩短愈合时间，减少溃疡发作的频率。 不少人都視涼茶為治痱滋的靈丹妙藥，不過陳醫師就解釋，喝涼茶可能可起小量的即時作用，但長期飲用反而會因太涼而傷及脾胃，脾胃差者會更易生口瘡。 用一茶匙蜂蜜敷在痱滋表面約 15 分鐘，切記不要用清水潄口。
痱滋過程: 保持口腔衛生
註冊中醫師指出，生痱滋的人主要有四種體質，不同體質者，其痱滋周邊的顏色亦有泛紅、泛白之分，有相關體質的人不代表要「謝絕」打邊爐，但應懂得選擇和避開一些湯底。 而且，並非人人均可飲涼茶、食龜苓膏驅走痱滋。 按朋友所說，此藥膏的唯一問題，就是超級無敵痛。 他的原話是「比痱滋還痛」以及「痛到嘴都縮埋」。
- 若痱滋傷口持續1至2星期都無康復，甚至愈來愈嚴重，就有可能是其他口腔病變的前兆，應盡速就診檢查。
- 另外一個情況是崩牙或假牙，這些鋒利的地方會弄損牙肉，有機會變成痱滋。
- 生痱滋是人生一大痛苦，食嘢會痛，刷牙又痛，時時都痛！
- 不過坊間傳聞有方法可以快速消滅痱滋，到底是否可信？
雖然生痱滋好平常，但若然發現傷口多於 3星期未癒，則有可能代表口腔癌危機，應及早求醫作進一步檢查。 口腔癌大多是在口腔表皮黏膜細胞的鱗狀細胞癌，初期症狀不明顯，不少患者誤以為只是普通的痱滋而延誤求醫，亦有部分患者因發現口腔潰瘍呈白斑、紅斑，加上長時間未癒合而求診。 有滋陰養血，軟堅散結的功效，適合因陰虛證而起的口瘡痱滋，蠔肉在研究中亦顯示含豐富的維他命B2、鋅，有助皮膚黏膜癒合。 口腔要保持清潔，減少細菌滋生，可防止感染傷口。
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另外，兩歲以下的兒童不應使用含苯佐卡因的產品，以減低正鐵血紅蛋白症的風險。 不少人認為生痱滋是因為吃了薯片等「熱氣」食物，以為喝涼茶就可以令痱滋消退。 事實上，「熱氣」並不能準確地解釋生痱滋的原因。
許多人都認為飛滋是因為熱氣，不過其實目前造成飛滋原因不明，但公認與免疫力有關。 痱滋過程 痱滋過程2023 不良的生活型態，都會影響免疫系統，包括壓力、睡眠不足、腸道不適等等。 此外，進食時不慎咬損口腔，或被食物刺傷、吃到太燙的食物，都會令口腔出現小傷口，誘發痱滋。 維他命B雜有助促進黏膜細胞健康，若缺乏維他命B雜，當口腔內的舊有細胞脫落時，新的細胞便未能及時補上而導致口腔黏膜破損、痱滋、嘴角裂開及潰瘍等問題。
