2021年1月31日 — 臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，秋冬氣溫變化大，血壓高低起伏不定成了腎臟的隱形殺手，人體的腎絲球是非常敏感的構造，忽高忽底的 ... 食物經煮熟後運動飲料含有額外 的電解質與鹽分，有腎病的人需小心這類飲料。 賴志泓說，量血壓務必在心平氣和的情況下，如果多次測出的血壓值都偏高，再到醫院由醫師確診，先前在家中測量的血壓數值，也應該帶至醫院，做為醫師診斷時的參考。
但近年來，也有不少年輕人會發生血壓波動，所以可以說幾乎很多人的血壓都產生過波動，那這是什麼原因所導致的呢？ Q：每天的血壓值高高低低，在什麼狀況之下，就得開始吃降血壓藥？ 傳統做法在經過飲食調整及規律運動後三至六個月，如果血壓仍然無法控制在目標值之內 ... 臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，秋冬氣溫變化大，血壓高低起伏不定成了腎臟的隱形殺手，人體的腎絲球是非常敏感的構造，忽高忽底的 ... 傳統做法在經過飲食調整及規律運動後三至六個月，如果血壓仍然無法控制在目標值之內，那麼就 ... 間後表示最近血壓突然高高低低，她過去一直長期在服用固定血壓藥控制，而且控制得很好，只是不曉得這一個禮拜來老是偏高許多，原處方醫師加強降壓藥還是忽高忽低， ...
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周宗翰提及，早期腎功能不全時，控制飲食中的蛋白質，可以減少尿毒的產生，進而延緩腎功能的衰退，但是往往患者會因為過度限制蛋白質導致自己營養不良；原則上攝取優質蛋白50～75%來自動物性蛋白質，如魚、猪、牛、羊等肉類、蛋、牛奶混和食用，其餘的蛋白質由米、麵粉及其製品、蔬菜、水果供給。 高血壓有原發性與繼發性之分，如果是繼發性高血壓，一旦原發疾病未得到控制，即使有服用降壓藥，也容易導致血壓發生波動。 短時間內血壓忽高忽低2023 「奇怪，不是只有冬天血壓才會飆高嗎？怎麼夏天天氣熱，我的血壓還會飆到170（毫米汞柱）？」許多人求診時，對於這樣的情況都百思不解。 中醫師表示，夏天最怕血壓像雲霄飛車忽高忽低，有一些錯誤的行為像是流汗多，卻忘記喝水，要特別注意，血壓過高也要小心會對腎臟造成很大的傷害。
但如果是年輕人頻繁發生血壓波動，那麼就要警惕身體機能可能正處於下坡路，身體正在遭受不良疾病的攻擊。 短時間內血壓忽高忽低2023 也多見於老年人，一方面是可能服用了a受體類的降壓藥，也就是唑嗪類降壓藥，或服用著治療前列腺的藥物，這些藥物都會造成體位性低血壓，同時因為動脈硬化形成，體位性低血壓也容易發作。 所以老年人改變體位的時候動作慢一點，尤其站起來的時候。 預防高血壓拒高鹽食物王醫師表示，處於高血壓前期的人雖然不需服藥，但必須即刻調整生活習慣，以預防心血管疾病。 民眾只要稍加留意就可以遠離中風、心血管疾病的風險，國外 ... 中醫師提醒，其實長期血壓高低起伏不定，對腎臟功能影響是很大的。
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中醫師賴睿昕表示，夏天出現高血壓，除了對心血管造成威脅，很多人都忽略其實對腎臟的威脅也是非常大，當夏天沒有補充充足的水分，血壓高是會傷腎的，血壓灌流到腎臟的血流壓力也增加。 腎臟是很精緻的構造，無法承受過高的血流壓力，加上腎臟每天要處理大量的血流，因此對血壓的變化十分敏感。 短時間內血壓忽高忽低2023 血壓不足時腎臟會缺氧壞死，然而血壓過高也會對腎臟造成很大的傷害，容易導致蛋白尿，小便看起來就會濁濁白白的，長期下來腎臟的小血管容易硬化，進而造成腎功能損傷。 中醫有個很有名的方劑豬苓湯，就可以針對這類型的高血壓來治療與調整。
- 這種高血壓，只有治療原發病，透過手術治療後，這種血壓才能平穩。
- 賴志泓說，量血壓務必在心平氣和的情況下，如果多次測出的血壓值都偏高，再到醫院由醫師確診，先前在家中測量的血壓數值，也應該帶至醫院，做為醫師診斷時的參考。
- 我們健康人的血壓，本身就是忽高忽低的，因爲這是生理曲線，沒有一個人的血壓是直線，我們的血壓都是曲線。
- 不少朋友去醫院測量血壓就高，回到家血壓就不高，不知是何原因。
- 只要我們的血壓在正常範圍內波動，那麼就可以接受。
所以我們建議大家服用常見降壓藥，一方面一天一次喫起來方便，更主要長效降壓藥造成的血壓波動較小。 除了患者本身的健康狀態，以及血壓量測是否正確外，藥物的相互作用也可能會影響血壓波動。 如高血壓患者服用相應的降壓藥，降壓藥會起到降血壓的作用，這也會引起血壓波動。
短時間內血壓忽高忽低: 短時間內血壓忽高忽低在血壓忽高忽低不準？居家量血壓有眉角的討論與評價
不少民眾認為，每次在家測量的血壓值都不一樣，乾脆不量，這是錯誤的做法。 因為醫師在擬定高血壓治療策略時，居家量測血壓值的參考價值，其實是高於求診時所量的血壓。 台灣高血壓治療指引建議將一個星期的居家血壓量測值平均作為治療參考。 每天的血壓值高高低低，在什麼狀況之下，就得開始吃降血壓藥？ 傳統做法在經過飲食調整及規律運動後三至六個月，如果血壓仍然無法控制在目標值之內，那麼就得開始服用降血壓藥物來控制血壓。 對於患有腎臟疾病還未洗腎的患者，醫師表示，飲食調控更是關鍵，像是喝水要少量頻飲，原則上當日水份攝取＝前一日;排出＋500～700毫升，避免喝酒以及突然大量灌水，腎衰竭者尤需注意每日體重勿增減太多，儘;少吃醃製及加工製品，味精最好不要用，以免容易口渴喝入過多的水分。
建議降血壓藥物需定時定量服用，才能有穩定的療效。 最新美國國家防治高血壓聯席委員會治療指引（JNC8）也建議，60歲以上族群，也就是年紀較大的高血壓患者，服藥控制血壓的目標改為150／90mmHg。 控制鈉鉀磷在身體的穩定，過量的鹽份會造成腎衰竭患者高血壓或水腫，一天建議攝取的鹽量約為3~5公克。 烹調時可採用醋、檸檬汁、鳳梨或加香辛料如蔥、薑、蒜、花椒、胡椒、香菜等方式來減少食鹽鈉的攝取。
短時間內血壓忽高忽低: 控制高血壓》高血壓 有哪些常見併發症？
近年來，人們的生活水平有了很大改善，但與此同時，各種慢性疾病的發病率也在不斷升高，其中高血壓就是一種發病率比較高的疾病。 總之，血壓忽高忽低，大體分爲兩種，一種是在一定範圍內波動，這屬於正常，無需緊張；但如果不在一定範圍內波動，那麼就要先去尋找原因，只有找到原因才知道如何是好。 老年人容易出現餐後低血壓，所以如果是喫完飯血壓就低，那麼就要考慮餐後低血壓；還有一種叫體位性低血壓，也多見於老人，尤其是從坐位或蹲位站立的時候，就容易出現眼前發黑、頭暈等等不舒服，要排除體位性低血壓。
臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰分享 ... 對於患有腎臟疾病還未洗腎的患者，周宗翰表示，飲食調控更是關鍵，像是喝水要少量頻飲，原則上當日水份攝取＝前一日尿量排出＋500～700毫升，避免喝酒以及突然大量灌水，腎衰竭者尤需注意每日體重勿增減太多，儘量少吃醃製及加工製品，味精最好不要用，以免容易口渴喝入過多的水分。 不少朋友去醫院測量血壓就高，回到家血壓就不高，不知是何原因。 其實要排除白大衣高血壓，因爲我們緊張的時候血壓就會升高，尤其一部分人到了醫院，更是緊張一測血壓就高，回到家就不高。
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中醫穩定血壓常使用如決明子、山楂、葛根、三七等，但是需要經過中醫師辯証，視體質來調整。 血壓之所以會產生波動，極大可能是因為病理方面的影響，即人體的內分泌功能减退，又或者是自主神經功能失調等。 因為人到老年，身體各項機能下降，所以更易發生血壓波動。
大家愛吃的洋芋片、泡麵、醬菜、培根、燻肉等都屬高鹽食品，一包泡麵的鹽分超過5公克，雞湯、火鍋湯頭的含鹽量也都超標。 相信高血壓患者都有這樣的體檢，夏季血壓相對偏低，而冬季血壓則更高一些，因此，在季節變化時，血壓的波動也會比較大。 臨床上對於血壓的控制一般是透過降壓藥來實現的，不過，有一部分患者明明有在堅持吃藥，卻仍是出現血壓忽高忽低的現象，這對於病情的控制十分不利。
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緊張、焦慮、激動、發怒、恐懼、工作、生活壓力大，或發生自己消化不了的事情，等等這些情緒波動都會使血壓升高。 所以高血壓人要學會自我調節，儘量少激動，少生氣。 有一部分人因為種種原因仍在服用短效降壓藥，短效降壓藥，降壓確實快，但持續時間短，很難維持血壓平穩。 短時間內血壓忽高忽低2023 比如硝苯地平、卡託普利，這些藥物都需要每天3次，如果吃一次血壓肯定不平穩，就算吃3次，也不像長效降壓藥那麼血壓平穩。
一般來說，夏天在舒適的溫度下，血壓會較低，但是，如果溫度偏高過熱，血壓會反射性的升高。 常見在冷氣房中進進出出，從戶外的高溫一下子進入低溫的冷氣房，血管由擴張驟然收縮，由於血壓的突然改變，中風、心肌梗塞的發生風險自然就增加。 建議量血壓的時間點分別在早上進食前，及晚上就寢前，但測量血壓前，需避免情緒不穩、身體不適、激烈運動、吸菸、飲食等會影響血壓數值的因素。 很多高血壓的人都會發現，每次測量的血壓不一樣，其實這個是正常的，因為我們很難說每次測量的血壓都是一個數值，因為我們的血壓本身就是波動的，就是變化的，只要在一個區間內波動，就是正常的。 短時間內血壓忽高忽低 血壓忽高忽低 要看哪一科的原因和症狀，的和這樣回答，找血壓忽高忽低要看哪一科在的就來醫院診所網路醫療資訊站，有台灣e院的回答.
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我們健康人的血壓，本身就是忽高忽低的，因爲這是生理曲線，沒有一個人的血壓是直線，我們的血壓都是曲線。 只要我們的血壓在正常範圍內波動，那麼就可以接受。 如果老年人出現餐後頭暈、乏力、睏倦、嗜睡，甚至發生暈厥，就要注意監測餐後的血壓，餐後低血壓也是老年高血壓的特點。 季節交替、氣候變化，溫度變化，天熱了，溫度高了，血管擴張後，血壓就會下降，比如夏天很多人血壓就低；天冷了，溫度低了，血管收縮後，血壓就會升高，比如冬季很多人血壓就高。 這就要求冬季急著多加衣，必要時冬季加藥，夏季減藥。 你是不是也會常常聽到家中長輩說不要吃太多香蕉，因為吃太多骨頭可能會軟掉等等的話語，對此，嚴可倫醫師表示，這樣的說法並沒有根據，事實上，香蕉是很好的水果，吃香蕉不但不會讓骨頭變軟，而且還對骨骼和肌肉有幫助。
還有一些人吃不明成分的合成降壓藥，雖說吃完當時血壓也能下降，但不能維持更長時間，這樣血壓波動更大。 西醫腎臟科醫師隨即給予高血壓藥物治療，過了兩個月追蹤，指數不見起色，血壓依舊高高低低，小便的泡沫也越來越多，建議患者有洗腎的心理準備，患者抱著死 ... 賴志泓建議，早上在起床一個小時內，先不吃任何藥物前測量，晚上則是在睡前一個小時內測量。
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對於高血壓的朋友，如果已經開始服用降壓藥來控制血壓。 那麼一定要排除降壓藥本身引起的，雖然現在我們極力推薦長效降壓藥，但是仍有很多人在使用短效降壓藥，比如：硝苯地平、卡託普利等等這些藥物，這些藥物一般需要一天3-4次。 因爲這些降壓藥維持時間很多，如果不能保證一天3-4次，那麼血壓就會大的波動，就算是能保證一天3-4次，這些藥物釋放也不均勻，也會出現血壓大的波動。
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匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 嚴重便秘到從澳洲跨海返台求救！ 別忽視腸胃不適恐成癌 定期吞「膠囊」照胃鏡及早治療 胃痛就吃胃乳、胃散？ 人在一天之中血壓並非一成不變，可出現生理性波動。 大多數人的血壓在早上6~10點處於最高值，到了凌晨0~4點降至最低，這是正常的現象，不需要過於擔心。
短時間內血壓忽高忽低: 血壓忽高忽低，究竟是哪裡出現問題了？醫生：用藥不當可導致
平時多補充高鈣食物來穩定身體的磷，乳品及其製品：深綠色蔬菜、堅果種子：黑芝麻、杏仁片、開心果等可適量食用。 雙和醫院心臟內科主治醫師賴志泓指出，人的血壓本來就會高高低低，且影響血壓的因素相當多，不能單以一次的血壓值來斷定是否有高血壓，而是得測量多次血壓值，若是大多數測出的數值都偏高，才要懷疑有高血壓的問題。 因此，要知道自己是否有高血壓，建議可在家中多次測量血壓。 醫師提及，早期腎功能不全時，控制飲食中的蛋白質，可以減少;毒的產生，進而延緩腎功能的衰退，但是往往患者會因為過度限制蛋白質導致自己營養不良；原則上攝取優質蛋白50～75%來自動物性蛋白質，如魚、猪、牛、羊等肉類、蛋、牛奶混和食用，其餘的蛋白質由米、麵粉及其製品、蔬菜、水果供給。 此外，還要控制鈉鉀磷在身體的穩定，過;的鹽份會造成腎衰竭患者高血壓或水腫；一天建議攝取的鹽;約為3~5公克。
鈉可以從自然食物、調味品、加工食品等獲得，主要的來源是食鹽，每1公克食鹽中約有400毫克的鈉。 許多醫學研究已經證實，飲食中食鹽（氯化鈉）的攝取量和血壓值有明顯的正相關，因此可以確定，攝取過多鹽分，是血壓升高的主因之一。 此外，許多市售的止痛藥、感冒藥和自己抓的中草藥可能含有腎臟毒性，不可自行服用。 醫師建議，最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮檢查，以了解目前身體的狀況。
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可用雙手指腹全頭按摩，然後加強按壓百會穴（兩耳往上交會至頭頂處）、太陽穴（眉尾和眼角之間的凹陷處）、風池穴（在後頸部兩側，髮際與脊椎外側筋處），促進頭部血循，緩解夏天因為溫差造成的頭暈、頭痛。 測量時，血壓計需與心臟同高、壓脈帶不能隔著衣服。 [周刊王CTWANT] 《極目新聞》報導，事發視頻顯示，一名身穿白色上衣的女生被一名黑衣女生和一名紅衣女生接連搧了數十個耳光，被打女生蹲在地上哭泣時，紅衣女生又上前踹了多腳，受害者除了一直在流鼻血，衣袖位置還有不少血跡。 北市聯醫仁愛院區家庭醫學科主任郭冠良有一位70多歲的女病人，屬於易緊張焦慮的性格，每次量血壓，數值總是高高低 短時間內血壓忽高忽低 ... 通過「這幾關」血液才能成功捐出 捐血後血液需經多少關卡才可使用？
這屬於白大衣高血壓，一般這種高血壓不能叫高血壓，建議患者多在家測量血壓，更好的建議是帶一個24小時血壓監測，評估有沒有高血壓。 我們的血壓受很多因素影響，比如溫度降低或溫度升高，我們的血壓都會波動，很多人都有這樣的體會，夏天血壓相對偏低，冬季血壓相對偏高，究其原因，簡單理解就是夏天溫度高，血管熱脹冷縮，血壓下降，冬季溫度低，反之亦然。 所以如果季節變化，尤其溫度波動大，那麼血壓也會波動大。 如果除去上述因素的影響，發現血壓時常還是產生波動，那麼這時候就要考慮血壓量測的方法是否得當，不正確的血壓量測管道也會導致多次量測結果有所差异。 囙此，大家一定要正確量測血壓，每次量測血壓前需靜坐5分鐘，患有其他疾病者則應遵循醫生的建議進行正確量測。 有調查顯示，年齡是影響血壓波動的重要因素，囙此老年人的血壓情况更易產生波動。
我們如果無法判斷自己的血壓是否波動與否，可以帶一個動態血壓監測，看看我們的最高血壓、最低血壓、平均血壓，這樣能更準確的評價血壓。 一些常見的疾病都可引起血壓波動，如當下高發的糖尿病，以及發病率逐漸走高的心腦血管疾病等，這些基礎疾病都會造成血壓波動。 短時間內血壓忽高忽低2023 所謂的血壓波動，指的是在一定時間內，血壓變化的程度。 最近天氣逐漸變冷，因血壓控制不穩就醫的患者有增加的趨勢。 常有民眾抱怨血壓會忽高忽低，除了考慮血壓控制不良外，以下也是可能的因素需注意。
此外，還要控制鈉鉀磷在身體的穩定，過量的鹽份會造成腎衰竭患者高血壓或水腫；一天建議攝取的鹽量約為3~5公克。 夏日容易造成血壓不穩定，中醫師賴睿昕表示，中醫認為血壓穩定的高不可怕，很多老人的血壓都是保持140～150毫米汞柱，可怕的是血壓高高低低不穩定，這比持續高血壓對血管所產生傷害還要大。 血壓也受運動、憋尿、飲酒、喝咖啡等等因素影響，熬夜、失眠、疲勞、不規律作息，都會影響血壓波動。 短時間內血壓忽高忽低2023 如果在這些情況下測量血壓，會偏離自己的真實血壓。 所以建議測量血壓前，一定要避免上述情況，休息5-10分後測量。
除了基礎疾病的影響，人體健康處於不良狀態也會引起血壓波動。 這些不良狀態包括營養不良、便秘，以及長期感到焦慮或抑鬱等，長期處於這種不良狀態，血壓也會忽高忽低。 有些高血壓朋友，遇到高血壓過於心急，想一兩天就把血壓降到正常，降不下來，馬上換藥，可是現在的降壓藥都是長效降壓藥，需要更長時間才能起到最好的降壓效果，隨意換藥，只能讓血壓波動更大。 隨意換藥，不按時服藥，忘記吃藥等等不遵從醫囑，都會造成血壓波動。
