如果在-1與-2.5之間，表示骨質密度低，又可以稱為「骨質缺乏」，尚未達到被診斷為骨質疏鬆症的程度。 T評分如果是-2.5或更低，表示患有骨質疏鬆症。 李永進表示，控製飲食是減肥的重要方法之一，僅僅依靠控製飲食而不進行運動，會導致減肥效果變差，甚至出現體重反彈。
醫生會以健康並且相同性別的 30 歲成年人最佳或最顛峰的骨質密度與你的檢查結果作比較，從而計算出一個比較值，這個比較值稱為T-Score (T 骨質疏鬆英文縮寫2023 評分)。 T 評分為 骨質疏鬆英文縮寫 0，表示你的骨質密度等於健康年輕人的平均值。 你的骨質密度與 30 歲健康成年人的平均骨質密度之間的差異可以用標準差（英文縮寫為SD）為單位表示。 這個負數的值（以標準差為單位）越大，表示你的骨質密度越低，未來發生骨折的風險也越高。 腰酸背痛等典型骨质疏松患者应选用降钙素、二磷酸盐等药物来减轻疼痛，缓解症状，日常应采取健康的生活方式，增加对钙的摄入和维他命D。
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”北京兒童醫院順義婦兒醫院臨床營養科主任醫師李永進提醒，科學的減肥應該是一個健康、長期的過程，需要逐步改變飲食習慣和生活方式，堅持適量運動，這樣才能夠達到健康減肥的目的。 通常會安排放射檢查（英語：Radiography）以確認診斷。 在某些情況會對鄰近的關節進行放射檢查，以排除脫臼的可能性。 有時僅放射檢查不足以確診，可以安排電腦斷層掃描或核磁共振成像檢查。 骨質疏鬆英文縮寫2023 骨質疏鬆英文縮寫2023 有些骨折可能會導致嚴重的併發症，比如腔室症候群。
但是超聲波檢查仍然有其技術限制，目前只會當成普查或初步篩驗方法，並不會視為確診工具。 手指和腳趾等較小的骨頭，可能會以併指貼紮（英語：Buddy wrapping）固定。 Suzuki frame（英語：Suzuki frame）可用於深層的關節內指骨骨折[12]。
骨質疏鬆英文縮寫: 骨質疏鬆症藥物治療
使用智能電話和平板電腦時，你只需在螢幕上滑動手指便能放大或縮小圖文。 骨折的後果嚴重，會引起痛楚、駝背、變矮，不能行動。 有百分之十至二十的髖骨骨折者在首年死去，而接近百分之七十永遠失去獨立生活的能力。
女性患上骨質疏鬆症的機率比男性高，特別是踏入更年期的女性。 雖然不是每一個骨量減少的人都會患骨質疏鬆症，但是骨量減少是骨質疏鬆症和骨折的重要風險因素。 治療骨折的手術有其風險和益處，通常只有在保守治療已經失敗、或極有可能失敗、或可能導致骨關節功能不良時，才會進行手術。
骨質疏鬆英文縮寫: 骨質疏鬆症
有時會用金屬強化骨骼，這些植入物必須精心設計與安裝。 如果金屬板或螺釘幫骨骼承擔太多負荷，就會發生應力屏蔽，因而導致骨骼萎縮；使用包括鈦及其合金的低模量材料，可以減少這個問題，但並沒有完全消除。 安裝的硬體因摩擦產生的熱量可能容易積聚並損壞骨組織，降低連接強度。 骨質疏鬆英文縮寫2023 如果安裝有異種金屬相互接觸（即帶有鈷鉻合金的鈦板或不銹鋼螺釘），將導致電流腐蝕（英語：Galvanic corrosion），其產生的金屬離子會局部損壞骨骼，也可能造成全身性的影響。 骨質疏鬆症初期並無特別症狀，患者通常於骨折後才知道已患上此病症。
- T 評分如果是 –2.5 或更低，即會被診斷為患有骨質疏鬆症；而 T 評分的負數值越大，表示骨質疏鬆症越嚴重。
- 在二零零一年，香港中文大學一項研究顯示超過兩成年齡六十五歲或以上的男士患有骨質疏鬆症。
- 骨骼的新陳代謝是一個延續過程，骨質在35歲後會逐漸流失。
- 骨頭裡的"破骨細胞"將骨表面的組織分解吸收，因而形成許多小孔。
- 骨折的後果嚴重，會引起痛楚、駝背、變矮，不能行動。
食物提供的維生素D分量有限，只靠飲食，不能滿足身體所需。 維生素D主要來自含高油分魚類如三文魚、沙甸魚、青花魚、吞拿魚、鱈魚、鰻魚等、蛋黃和添加維生素D的奶類製品或豆奶等。 骨質疏鬆英文縮寫 如果不吃奶類食物，你可於早、午、晚餐中都添加含豐富鈣質的食物，例如豆類製品、連骨及殼食用的魚類及海產、深綠色蔬菜、果仁等，以確保每天都能攝取足夠的鈣質。
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醫生會將你的骨質密度與同齡及同性別人士的平均骨質密度進行比較。 經計算得出的比較值為 Z-Score（Z 評分）。 年齡較大的成年人骨質密度普遍較低，如果醫生只是將你的骨質密度與同齡人的平均骨質密度進行比較，結果可能會有所誤導。 因此，醫生主要根據 T 評分診斷骨質疏鬆症或骨量減少。 然而 骨質疏鬆英文縮寫2023 骨質疏鬆英文縮寫 Z 評分也有一定的作用，它有助於醫生診斷骨質流失是否由其他潛在的疾病導致。
T 評分如果是 –2.5 或更低，即會被診斷為患有骨質疏鬆症；而 T 評分的負數值越大，表示骨質疏鬆症越嚴重。 根據國際骨質疏鬆基金會的資料，50歲以上人士中，每3名女士及每5名男士，就會有1名因骨質疏鬆而骨折，而骨折主要發生在髖骨、腰椎或手腕。 早期骨質疏鬆症沒明顯症狀，一般患者可能出現骨折時才知道。 在生命的每个阶段采取行动可以维持和改善骨骼健康。 足够的钙摄入量，适当的維他命D水平（以帮助吸收钙）和運動锻炼对于健康的骨骼都是重要的。 对于低骨密度或骨质疏松症患者，这3个因素尤其重要。
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當骨折傷及關節面時，通常也建議手術，以進行精確的復位並恢復關節的平滑度。 骨頭裡的"破骨細胞"將骨表面的組織分解吸收，因而形成許多小孔。 接著，"造骨細胞"會製造新骨，慢慢將小孔修好，再以鈣質和其他礦物質鞏固骨骼。 骨頭一輩子一直在重複做這一種代謝和重建骨質的工作。 骨質疏鬆英文縮寫 年輕時造骨能力較強，所以骨頭會生長而且骨質會一直增強，但到了30歲左右，骨質的破骨工作會高於造骨工作，隨著年紀增長，骨質就漸漸的變疏鬆了。 此現象在男女均會出現，但對於更年期後的婦女，骨質流失的速度是最高的，因而較易患上骨質疏鬆症。
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老年人肝肾功能弱，难以活化维他命D，因此也可能使得摄入的钙难被身体真正吸收，要同时服用骨化三醇等具有活性的维他命D促进钙吸收，增加肌肉力量防止跌倒，预防骨质疏松症和骨松性骨折。 適量的運動可以幫助身體消耗更多的熱量，增加肌肉質量，提高代謝率，從而提升減肥效果。 每週應進行至少150分鍾的中等強度的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。
更年期引致的骨質疏鬆症主要影響踏入更年期後的女性；隨著女性荷爾蒙的流失，骨質慢慢流失。 另一方面，因年老所引致的骨質疏鬆症則是隨著年紀老邁，鈣質慢慢流失所引致；無論男性或女性都同樣受影響。 餐次和食量應該適當控製，建議每天分5-6次進食，每次食量適量，不要過度飽腹或過度饑餓。
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骨質疏鬆症（英語：osteoporosis）是一種因骨質密度下降而令骨折風險提高的疾病。 起因是礦物質大量流失，導致骨頭中的鈣質不斷流失到血液中；骨質疏鬆症也是中高年齡族群最常見的骨折原因[1]。 易於因骨質疏鬆而骨折的骨骼部位有脊椎、前臂骨、髖關節骨[2]。 通常骨折前都不會有任何症狀，一直到骨骼變得鬆軟易折，稍微受壓就會斷裂；發生慢性疼痛及機能衰退後，就連日常活動都有可能導致再度骨折[1]。 “液斷食，在醫生指導下短期可以，盲目長期進行，可能會引起嚴重健康問題，如發生營養不良、飲食失調、肌肉流失、代謝率降低、脫髮、心理問題等。 此外，液斷減肥法會導致身體缺乏必要的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養素，這些營養素對身體的正常運作非常重要，如果身體長期缺乏會發生骨質疏鬆、貧血、免疫力下降、心血管疾病等。
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