至今，鰻魚面部仍在無殼椰子上清晰見於三個圓形標誌。 我們喜歡視之為這個傳說中的魔力，從而造就出我們在產品中所用的椰子油。 我們是熱愛運動、健身的團隊，希望藉由知識的分享，與大家交流成長，彼此激勵，讓更多人都能一起享受運動健康生活。 近年香港掀起一股「超級食物」的熱潮，除了較為人所知的奇亞籽外，椰子油也是對人體非常有益的食物。
謝宗廷醫師表示，許多研究指出，椰子油含有多酚，對皮膚有抗氧化的效果。 另外，椰子油還能抗菌，可以對抗導致皮膚感染的金黃葡萄球菌，甚至對異位性皮膚炎也有不錯的緩解效果。 不過，想要獲得椰子油的好處，建議使用初榨，且在40度C以下冷壓萃取的椰子油，比較有幫助。 但中醫亦提醒，椰子油並沒有那麼「神奇」，若嚴重的濕疹肌膚就要配合忌口、避免接觸科學物質、多休息，及最重要的是內服中藥調配，才有更理想的治療皮膚疾病效果。 我們的肌膚每天都在跟自由基打仗，要對抗肌膚氧化及老化，椰子油護膚幫到手！ 在使用化妝水時，可以加入少量的護膚油混合，這樣能軟化肌膚讓後續的護膚程序，例如精華、面霜等，更容易滲透，也比只用化妝水更滋潤。
椰子油護膚用法: 暗瘡肌使用護膚油的小技巧
溶解性較好：椰子油的分子小，容易溶入食物中，讓食材的風味更佳。 不像一般沙拉油，炒菜的時候只會停留在青菜表面，吃起來特別油膩。 在研究開始前，椰子油組的 26 椰子油護膚用法2023 人裡有 20 人對黃金葡萄球菌呈陽性反應，而橄欖油組裡的 26 人裡則有 12 人對黃金葡萄球菌呈陽性反應。 實驗結束後，椰子油組只剩一人呈陽性反應，而橄欖油組就還有 6 人依舊有陽性反應。 換句話說，椰子油 (95%) 相比橄欖油 (50%) 更能抑制黃金葡萄球菌。
- 暗瘡是一種炎症性疾病，目前市場上亦提供不少能有效消去暗瘡的療程。
- 椰子的保存方式和一般油脂一樣，貯存在常溫、不受陽光照射的地方即可。
- 椰子油有助撫平毛燥髮絲，因當中蘊含豐富維他命，滋潤度高，用在護髮上效果明顯。
- 因此，使用之前，建議先小範圍試擦5至7天，確定皮膚沒有出現發紅、脫屑或其他過敏情形，再大範圍塗抹於臉部使用。
- 尤其在那些需要長時間接觸陽光的日子，早上出門前做好以下三個步驟，就能防止你的頭髮受到紫外線的傷害。
- 它們隨後經過人手去殼和壓榨，以釋出純淨有機椰子油。
在醫療界中，中鏈脂肪酸也用於腦部疾病的藥物製造，因為這些脂肪酸代謝產生的酮體可以通過腦血管障壁，直接供給腦部能量，減緩腦細胞退化。 日本銀座皮膚科診所院長三浦麻由佳曾指出，紅茶當中含有的單寧成分，對於肌膚的發炎具有鎮靜的效果，有助於緩和曬傷時出現的肌膚刺痛感。 而且綠茶裡的天然兒茶素可以安撫因除毛，或雷射過後所造成的泛紅肌膚。
椰子油護膚用法: 抗菌
這款面膜蘊含牛油果和杏桃油，含有豐富抗氧化功效，非常適合用來深層補水，修復乾燥缺水肌膚，而沖繩海藻成分則可以修護肌膚屏障，避免日後缺水及老化徵狀。 椰子油具有很好的滋潤效果，直接取少量椰子油塗抹在頭髮上，可以藉助梳子均勻椰子油即可。 經常使用吹風機或者是因為燙髮染髮頭髮發尾出現了乾燥分叉的情況，可以取適量的椰子油塗擦在發尾，這樣能夠幫助改善頭髮毛躁分叉的情況。 注意使用的椰子油不需要太多，一粒豌豆大小即可。 護理身體後，您可能會想椰子油究竟有何護髮作用？
跟著以下幾個步驟，DIY 椰子油髮膜敷在頭髮之上，可以修護開叉的髮尾及滋養頭皮，並為頭髮增添自然健康的光澤。 椰子油含豐富維他命E和K以及鐵質，將頭髮塗滿椰子油（不論是室溫下較厚重的狀態或加熱後呈流質的都可以）幾個小時，可以令頭髮得到深層滋潤，看上去和感覺上都會令頭髮更健康。 椰子油所含的月桂酸在人體內會轉化成單元月桂酸甘油酯，可破壞病毒和細菌的脂肪膜，令其失去活性，因此椰子油也其提升人體免疫力功效。 煮食 – 椰子油沖咖啡可提升飽肚感，同時加快燃燒脂肪。 用於煮食可提升香味，有助身體吸收蛋白質、纖維、鈣和鉀等營養。 椰子油護膚用法 當然，這個護膚界的新力量源自於一眾荷里活女星的護膚小秘方！
椰子油護膚用法: 椰子油美容功效 13. 美白牙齒
椰子油是最多用途的食用油之一，因其較罕有及大量的月桂酸而備受青睞，然而可用於護膚的食用油絕不止椰子油。 有以油護膚的用家表示，若不適合用椰子油，可以嘗試葡萄籽油、摩洛哥堅果油及荷荷巴油等。 而眾多天然植物油之中，一般認為荷荷巴油最適合油性肌膚護膚使用。 椰子油可當成指緣油隨時使用，椰子油具抗菌及補濕鎖水功效，可預防指甲及感染黴菌和真菌、改善灰甲症狀，亦有助改善倒刺及手部乾燥，為雙手及指緣補濕鎖水、柔化死皮。
將椰子油塗作面上，有補濕作用之餘，更可對抗游離基及皺紋，發揮抗衰老的功能。 在國際皮膚病學雜誌上刊登的研究發現，初榨椰子油的有助改善濕疹兒童皮膚的皮脂分泌，以油分將皮膚的水分鎖住，防止水分流失的同時，帶來補濕，因此有濕疹患者以椰子油紓緩濕疹情況。 椰子油的中鏈脂肪酸會轉化成能量燃燒，減少體內積聚脂肪。 有研究指出，以椰子油配合低熱量飲食和運動，可減重和提升好膽固醇。 不過要留意的是，椰子油的飽和脂肪較高，不宜大量食用，可能影響心血管健康。
椰子油護膚用法: 護膚油隱藏用法1：加強面膜或化妝水的功效
敏感肌膚的你可能需要額外的保濕，編輯推介以下的洗面奶和面膜產品。 以油溶油地揉走黑頭粉刺、深層滋潤肌膚的功效讓人躍躍欲試？ 可能要打破油性肌膚／暗瘡性肌膚的「以油養膚」夢！ 油性肌膚及暗瘡性肌膚根本不需要也用不上這麼多油分，椰子油分子細，更容易堵塞毛孔誘發毛囊炎及暗瘡。 Perfect Medical 的暗瘡分手療程採用真空磨皮技術，可溫和帶走皮膚表面30mm-35mm的死皮、油脂栓及污垢，有效疏通毛孔及溶解黑頭粉刺。
如果使用睡眠面膜時覺得皮膚過於黏膩，起床後油脂分泌又增多，建議敷薄一點或不需將面膜敷過夜，只要在睡前敷30分鐘，待皮膚完全吸收精華，再洗掉就可以了。 睡眠面膜雖然方便，但不適合每天使用；如果天天都使用有機會削弱肌膚的自我修復能力，更易長出油脂粒和暗瘡。 因此，睡眠面膜跟滋潤型保濕面膜一樣，每星期使用2至3次已經足夠了。 首先使用椰子去角質身體磨砂膏，溫和地去除肌膚表面的任何死皮細胞。 此步有助新生皮膚細胞散發亮采，使肌膚更加絲滑細緻，從而以潔淨狀態徹底吸收其他椰子身體護理產品的豐富功效。 從海岸椰樹以至椰子投靶遊戲，椰子的多元化身長久以來廣為知曉。
椰子油護膚用法: 濕疹紓緩｜椰子油抗炎保濕減痕癢 正確使用5貼士幾時塗最吸收？
準備工作做好之後，直接將椰子油塗擦到頭髮上。 注意要避免將椰子油塗抹到頭皮、髮根上，除非是特別乾燥的頭髮。 用手指按摩椰子油以幫助椰子油均勻分布在頭髮上。
由於椰子油帶有防曬度數，因此不少祟尚天然人士會在臉上塗抹椰子油、橄欖油等代替防曬產品。 椰子油護膚用法 椰子油亦可回歸基本步，作為食用油使用，對全身肌膚抗氧化、減肥及排毒潤腸有助益。 但油性肌膚及暗瘡性肌膚用以卸妝有可能弄巧反拙，令多餘油脂堵塞毛孔。
椰子油護膚用法: 椰子油美容功效 7. 鎮靜皮膚
用油漱口是來自於古老的印度，而用椰子油漱口也是許多人推崇的，因為椰子油裡含有天然抗生素月桂酸，可以清潔牙齒表面，對於減少口中細菌也有幫助。 凍齡女神梁詠琪曾分享在椰子油中加入咖啡渣攪拌，輕輕塗抹在皮膚上停留4分鐘，待皮膚被椰子油軟化後用水清洗乾淨，成為天然磨砂方法，帶走皮膚上的老廢角質同時護膚保濕。 100%天然椰子油不含傷害頭皮和髮質的化學成份，帶來多種護髮功效，包括增加頭髮光澤、減少毛躁和打結，而椰子油的抗菌特質，也有助預防真菌引起的頭皮問題。 椰子油是眾多天然油分的其中一種，如果不適合使用它，其實也可以試用其它油來代替，例如亞麻籽油、葡萄籽油及摩洛哥堅果油等。
從煮食到護膚，這種神奇的油成為了最佳的天然代替品，改善我們的健康與生活。 在另一篇文章我們已經分享過椰子油的60個好處和用途，本文我們集中討論的是護髮的方法。 天后們Sammi 和Joey也曾經表示試過用椰子油漱口保健，其實這是油拔法的一種，做法是在每天早上含著椰子油幾分鐘再吐出，油分可吸走口腔中的細菌和污垢，有效令牙齒變白，也可以增強身體抵抗力。 椰子油中的飽和脂肪能夠滋潤皮膚，有助紓緩濕疹，然而在使用之前，用者需留意產品是否有容易導致敏感的添加劑，並應先徵詢註冊醫生意見，在合適的情況下才使用。
椰子油護膚用法: Nutiva, 有機初榨椰子油
椰子油可作護膚品，當中含有豐富脂肪酸，有助滋潤肌膚提高保濕效果，還有助抗氧化減慢皮膚老化，令皮膚變得嫩滑。 椰子油護膚用法2023 不少女星都選擇用椰子油護膚，惠英紅曾分享自己會塗抹椰子油在身上，解決皮膚暗沉、乾燥問題，讓椰子油停留在肌膚上一段時間再沖洗掉，值得注意的是油性肌膚可能並不適合椰子油護膚 。 一瓶天然椰子油可改善皮膚炎，舒緩濕疹、有助減肥、消炎殺菌，原來棷子油更能去頭皮屑護髮，難怪它成為不少女星的恩物！ 椰子油含月桂酸Lauric Acid，除母乳以外，而椰子油是含最豐富月桂酸的天然來源，曾有人在「喉嚨痕作感冒」時用椰子油漱口和喉嚨而痊癒！
