就是豬的背部,相信大家都有聽過馬鞍,即是人們騎馬時,馬背上座墊的位置,豬鞍正正就是這位置,它有一條大骨,上面有塊圓身的肉,肉質嫩滑無筋。 因為豬鞍味較濃郁,帶有脂肪、油脂,煎出來不會太乾,鬆軟美味,這次就選用了從韓國直送的Gainly濟洲黑毛豬豬鞍。 抗疫期間減少外出, 冰廂會準備定大量冰鮮食材。 慢煮豬鞍 慢煮豬鞍2023 琴晚得我同仔仔兩個食肉族開餐; 用慢煮方法煮咗兩件加拿大Willowgrave Hill Omega 3冰鮮特厚豬鞍扒(1pack兩件700g只係$98 ); 佢含 Omega 3有無激素; 配埋紫薯同翠肉瓜; 就有『營』有好味啦。
從Thermo Circulator取出食物包,還未算完成,Christian解釋:「像肉類便要Resting(烹飪術語,即放置一段時間),令其肉質放鬆,讓肉汁慢慢回流,又或是將面層烤一烤,令其味道更佳。」Christian雖然試過用不少食材做慢煮,但未試的還有很多,像瀨尿蝦、生蠔等。 慢煮豬鞍 對於慢煮的好處,他說可以令肉質變得嫩滑,保持鮮味及肉汁,還能增加菜式的變化,像一道「炸低溫煮牛肋條天婦羅配柚子汁」,便令牛肉也能做成天婦羅,但他表示不會重覆亂用。 「餐廳內只有約3成慢煮菜式,烹調有很多方法,像燒、煎、焗等,我們想客人有多點選擇,所以會視乎食材的味道、可行性等,來決定是否要慢煮。」Christian補充。 西餐的話,可能是蜜糖芥末,忌廉蘑菇汁等等,但個人認為帶酸的醬汁更醒胃,因此就調了一個蘋果醬。 平時食蘋果,多數人都愛紅色的,因為青蘋果未免有點酸,今次就故意取其特點,青、紅蘋果各用一半,讓醬汁酸咪咪,不會太甜膩。 蘋果醬的材料當然有蘋果和糖,做法跟煮果醬差不多,但很推薦大家再加點肉桂及檸檬皮,肉桂益處多,與蘋果素來都是絕配,而且兩者都有提香作用,醬汁層次更豐富。
慢煮豬鞍: 芥末半茶匙
這個慢煮豬肋骨用上8小時, 原來令到豬肋骨肉質軟腍的關鍵,就是令到原本很堅韌的肉類結締組織,內裏的「膠原蛋白」分解成軟腍的「明膠」(Gelatin)。膠原蛋白轉變成明膠的過程很緩慢,必須在低溫及長時間的慢煮過程中進行。 別以為如此配搭會很另類,事實上,Christian還是有他作廚師的堅持,像要嘗到食物原味,每道菜亦要有日本元素,像以日本食材入饌,或是在汁醬上加點「瀛」格。 慢煮豬鞍 他既嚴選食材,包括可持續發展的海鮮(Sustainable Seafood),不含賀爾蒙及抗生素的肉類,為食客健康着想,亦愛護地球,還會花心思配搭食材,將軟、硬質感放在一起,令每道菜式都目不暇給。 可知道,好的食物需要時間醞釀,像紅酒、醬油等,或許大廚們也有同感,慢煮這概念才會逐漸興起,將肉類、海鮮來一次低溫慢煮,放在嘴裏的那種鮮嫩、原汁原味,便知等待很值得。 低溫煮西班牙黑豬扒配朝日啤酒汁$278以超過攝氏60度慢煮而成的黑豬,入口嫩滑非常,還慢慢滲出啤酒的清新味道。
此外,由於豬鞍有一定厚度,因此要煎久一些,確保不會外熟內生,甚至外焦內生,建議別用太猛的火,寧願慢慢煎到它均勻受熱。 慢煮豬鞍 今次的豬鞍兩面各煎了4分鐘,色水頗理想,但你也可按實際厚度、爐頭的火力等,酌量調整煎豬鞍的時間。 此外,特別要提醒大家,貼近骨頭的凹位最難熟,記得上碟前要再煎一下這個地方,見到骨邊的肉有向內收縮、再沒有滲血水,方為之熟。 若骨邊凹位被骨頭擋住而煎不到的話,可以用匙羹舀熱油再淋向該部分。 餐廳Zenku的慢煮菜式,每一道都是行政總廚兼老闆Christian的心血創作,他將日本元素滲進其中,又具備了西餐賣相。 豬扒、豬鞍很多人喜歡吃,港式做法可能是洋葱豬扒、椒鹽豬扒,而今次想示範一個西式食譜,就是採用有骨的豬鞍,配上一個簡易調製的蘋果醬,製成香煎豬鞍伴蘋果醬,算是在家都能輕鬆煮到的西餐菜式,若在節日煮給愛人或親友也很體面。
慢煮豬鞍: 加拿大豬鞍扒 2.蒜頭三粒拍扁 3.乾蔥兩粒切大件
蘋果醬太稠太稀都不好,太稠可能會乾,太稀的話亦無法達至掛汁的效果。 煎豬鞍沒有什麼技巧,最緊要煎得熟,這次筆者甚至沒有用鬆肉錘把它揼鬆,但煎出來仍然十分軟腍。 煎豬鞍的第一步,是記緊印乾水分,夠乾身,成品才夠香。
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