精氣為腎臟所生，精也可以補充腦髓，以實質來看，也可以看成食物營養的精華，對身體健康而言是非常寶貴的。 程威銘解釋，「很多人有性功能障礙不單只是因為縱慾過度，可能是器官上、功能上的異常。」因此，應先就醫評估，否則傻傻的禁慾後仍會發現性功能未恢復。 莊豐賓說明，近幾年男性最常被發現有攝護腺發炎問題，有患者因性生活少，因此會建議他多射精以改善症狀。 而近期有報導指出，只要男性提升射精頻率，即可降低罹患攝護腺癌機會，扣除女性生理期天數，幾乎是「天天都要」。 正常的性生活對於攝護腺保護及兩性關係、全身健康都有幫助。
不用畏懼這樣情況發生，因為有研究證實，情侶吵架代表感情好。 一個月的禁慾之後全面開戰10小時2023 兩性暨心理專家隼人也十分認同，指出不吵架不代表感情好，當兩人太壓抑自己想法，日子久了壓力爆表，到時想溝通恐怕已為時已晚。 《安娜情慾史》是一部丹麥情色電影，由Jessica Nilsson導演格萊貝主演，講述了模特兒Anna是一個不想受感情束縛，享受自由獨立生活的女子，不過與前男友重逢後，她有一絲心動，但同時又掙扎著不想失去好不容易擁有的自由。
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可是，法國足總決定留用迪甘斯，雙方續約至2026年。 而「嗜慾之中，以色慾為最傷身，人之早婚及多姬妾者，鮮克享高壽。」顯見色慾傷身之嚴重。 如果能看破此處，體驗「凡耳目口鼻所起不正之念，俱謂之慾」，力行「節慾」以後，自無貪虐之行，而慈善之心生長，則子肖孫賢，財富永保，乃節慾之益處。 甚至，節慾還能「得男」，例如「諺所謂寡慾多男子也。夫娶妻本為生子，人顧徒思淫慾，豈知姬妾滿房，莫延宗祀；寡妻是守，多獲佳兒。」古代還有許多相關房事禁忌，例如大風、大雨、雷電、月蝕、大寒大暑等，都不可以行房。 又，病中與病後、悲憤、恐怖、大飢大飽、大醉、口渴之時，也不可行房，這些限制是將禁慾觀融入日常生活的現象中。 傳統養生學是著眼於外界與身體之間的連結，例如惱怒會帶來神疲，若再加淫亂而「精竭」，則無異於雪上加霜；喝酒則會擾亂血脈、神氣昏敗，這些都是考量身體狀況而後奉行節慾的道理。
莊豐賓說，長者因無法承認自身性功能退化，因而會告訴自己「慾望降低可以讓生命延長」。 但反過來想，現代醫療進步得以延長人類壽命，主要仍是用進廢退，用得越多身體越健康，適當的性都很鼓勵去進行。 莊豐賓說明，由於精子產生至成熟需要時間，若一段時間禁慾讓它有時間好好產生精子，品質會較優；但長期禁慾「身體覺得這好像不必要」，因此會把精子吸收掉，變成蛋白質進行其他運用。
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在兩年前對韋斯咸的比賽，以及代表英格蘭以互射12碼淘汰哥倫比亞的2018世界盃16強賽事，也在水樽上有撲救12碼秘訣。 可惜這張圖表最後未能派上用場，因為紅軍不需要靠12碼，就由沙拿和加保在運動戰各自攻破碧福特的大門，以兩球輕鬆勝出。 莊豐賓認為，要依個人情況，以「用進廢退說」而言，長期故意禁慾會使性功能變差。
- 【Now Sports】英國媒體揭露，周一愛華頓不敵利物浦的默西賽德打吡，門將佐敦碧福特的水樽上有一貼紙，顯示對手4名球員射12碼的習慣。
- 莊豐賓說，長者因無法承認自身性功能退化，因而會告訴自己「慾望降低可以讓生命延長」。
- 鄭青雲表示，目前的防疫措施是口罩令，相信對於賽事的特別安排很少，很有信心田總可以加大參賽名額，至於加到甚麽水平，暫時雙方未有討論，如果田總有方向，文化體育及旅遊局一定給予最大支持，希望辦更盛大的馬拉松。
- 如果能看破此處，體驗「凡耳目口鼻所起不正之念，俱謂之慾」，力行「節慾」以後，自無貪虐之行，而慈善之心生長，則子肖孫賢，財富永保，乃節慾之益處。
- 可說是一部既情色又暴力的情慾電影，但沒看到結局的那一刻，妳永遠也猜不到接下來的發展，推薦給喜歡懸疑又刺激性感電影的Angels。
初台表示，禁慾第31天自慰時發現GG變得非常敏感，從接觸到射精時間變短許多，「快感有回到第一次的感覺」。 且積存1個月的精液量確實有變多，大概增加25%，顏色較以往更濃稠。 一個月的禁慾之後全面開戰10小時2023 YouTube頻道《深夜保健室》為了印證網友「禁慾會讓性能力變強」的說法，找來YouTuber初台挑戰1個月不自慰，他透露自己「不尻槍最久3天就會放棄」，並痛苦記錄禁慾30天的過程。
一個月的禁慾之後全面開戰10小時: 「禁慾」就是養生之道？專家告訴你「色慾為何傷身」
Reddit的社群/r/NoNutNovember從2018年11月的1.65萬訂閱者增長到2019年11月的5.2萬訂閱者，2020年11月增長到6.32萬訂閱者。 一個月的禁慾之後全面開戰10小時2023 四年一度的世界盃將於11月在卡塔爾開戰，不過屆時到當地朝聖的球迷未必能「狂歡盡興」！ 英國傳媒《每日星報》爆料，今屆世界盃期間將禁止一夜情，範圍包括遊客及球迷，還禁止賽後飲酒派對，違者面臨7年監禁。
這種說法很容易打動人心，「房中之術，遂為遊士之捷徑」。 可惜，作者認為此說多為古人依託偽造，因為歷代講究房中術之人，在真實世界中從來沒有一人成仙的，故「近姹養生之說」，根本不是養生正道。 台北市立聯合醫院泌尿科醫師程威銘在個人YouTube頻道分析3大原因，首先是宗教因素；再者是常有患者抱怨「最近很容易軟掉」力不從心，認為應減少自慰或性愛頻率。 他認為，本身有輕微性功能障礙者，早也操晚也操，可藉由適度禁慾獲得改善，但若無特別產出，即容易感覺不行了，要做的不是減少DIY或愛愛頻率，而是就醫檢查。 在歐美曾發起11個月不能DIY，和伴侶只能發生一次性行為的禁慾挑戰，並宣稱抑制慾望後，不僅頭好壯壯、更能集中精神，真有這麼神？ 泌尿科醫師程威銘破解迷思，指出適度禁慾或許能提升下一次的性愛感受度及精子品質，但過度或被迫禁慾，恐傷身傷心。
一個月的禁慾之後全面開戰10小時: 口味重 可能是身體出了問題
布魯日是今屆歐聯的神奇球隊，於頭3場分組賽全勝兼不失1球，但最後3場不勝兼交白卷，最終力壓利華古遜、馬德里體育會出線。 柏加同樣神奇，季初被般尼茅夫辭退，今年年初令人意外地入主布魯日，從於英超護級變成出戰歐聯16強。 不過，他在比甲的領軍表現被廣泛批評，被指沉悶及低水準，於歐聯實難被寄予厚望。
情慾小說《格雷的五十道陰影》在今年上映第三集《格雷的五十道陰影：自由Fifty Shades Freed 》，情慾話題更在網路上掀起一波波熱潮，就在格雷風潮燒不完之際，COSMO Angel推薦給妳八部真槍實彈的情慾電影，今晚就挑一部和男友一起看，就是要燃燒妳們在床上滿滿的熱情慾火。 清代唐彪的話顯示出這個道理：「養生者宜遠色」、「人之生死，由乎精氣。」他說有一杭州郡守年將百歲，臉色豐潤如同嬰兒，鄉紳問其術，答曰：「術最簡易，惟少年不放縱，將老絕慾早，無他術也。」節慾可以「保精」，保精則可延年益壽，這在中國養生書的脈絡中，是一項被普遍公認的道理。 明代方以智曾在《物理小識》中考證：精與神都是一種「氣」，他說：「精、神皆氣也，精足乃氣足而神足。」可見「精」之地位不下於人體其他的氣。 而精、氣、神本為養生家「三寶」，可視為是一個整體；丁福保也說：「人之所以生者，惟精、氣、神，謂之內三寶。」其中，能寡慾就能養精。
一個月的禁慾之後全面開戰10小時: 相關新聞
【Now Sports】英國媒體揭露，周一愛華頓不敵利物浦的默西賽德打吡，門將佐敦碧福特的水樽上有一貼紙，顯示對手4名球員射12碼的習慣。 佐敦碧福特（Jordan Pickford）的水樽上，記載了他自己在面對4人操刀時，自己應該要如何站位，以及要如何觀察他們的助跑來決定飛撲的方向。 貼紙圖表告訴我們，紐尼斯、米拿和加保都喜歡射向右邊，即碧福特的左邊，大約60%以上的機會率，而沙拿則是4位中唯一慣常射向左邊的紅軍球員。
19世紀末的巴黎正走向華麗年代的盡頭，「拉普蘿奈」高級妓院裡來自不同背景與階層的女孩都穿著精緻優雅的衣裳，喝著高級的香檳，用溫暖姣好的身體來慰藉各式男客，《巴黎妓院回憶錄》是法國近代影史上最大膽赤裸的都會女性愛慾實錄，呈現都會男女迷失在肉慾激情的迷宮之中，挑戰影壇情慾尺度的極限，遊走在藝術與異色之間。 日本超經典情慾電影《失樂園》改編自渡邊淳一的小說，故事描述一位工作與婚姻不如意的編輯久木祥一郎，被枯燥生活壓抑到快說不出話來，突然碰上書法家松原凜子意外墜入愛河，兩人孤獨靈魂靠著偷歡享受禁忌肉體快感，對彼此愛情深陷且無法自拔，沒想到婚外情曝光，最後兩人決定在大雪之夜私奔，從性愛高潮之中來服毒殉情自殺。 根據知名AV達人一劍浣春秋在網站《PLAY NO.1》表示，禁慾1個月的高橋聖子抵達攝影棚時，卻被工作人員告知「今天不能插喔」，當她失望之餘準備打道回府時，突然男優登場，而「停機」1個月的高橋聖子在男優的攻勢下，也難得拋下矜持，大喊「求你快插進來」，之後更變身肉食女榨乾男優。 而為了新片舖梗已久的高橋聖子，先前受訪時甚至還自爆「有自慰的習慣」，從高冷的女神漸漸轉型朝「慾女」之路前進。 近代以後，西方生理醫學的概念重塑了舊有的身體觀，這個過程中將舊有的身體觀做了一個新的轉化，也有新的社會文化因子被帶進來，一起建構了一個「節慾」的思想。 在因襲轉化部分，民國時《卻病延年長生術》就指出：西方有報導曾說多妻者多壽，言此即中國古代房中術採補精液之理論，該書作者卻抨擊此為「邪說」，近代已不為正統養生書籍所採信。
一個月的禁慾之後全面開戰10小時: 健康雲
干地如今執教熱刺的射手變成哈利簡尼，簡尼踢法更全面，肯定是紅黑兵團的心腹大患。 可說是一部既情色又暴力的情慾電影，但沒看到結局的那一刻，妳永遠也猜不到接下來的發展，推薦給喜歡懸疑又刺激性感電影的Angels。 11月不射精（No Nut November），俗稱禁尻十一月，是一個宣傳禁慾的網路運動，這項運動的參與者會在每年11月期間戒除手淫。 2011年，《市井詞典》收錄了No Nut 一個月的禁慾之後全面開戰10小時2023 November這一詞條。 它與Reddit上的NoFap社群有關，該社群鼓勵其成員不要手淫。
《Nymphomaniac 性愛成癮的女人》這部片描述一位自我認知為色情狂的女子的故事。 劇情一開始的場景在巷內，該位女主角被狂挨一頓打，意外地被一位男子解救之後，男子將這位女色情狂帶回家，她便向他敘述他之前的種種的做愛經驗，打從出生到50歲，共分成8個故事。 一個月的禁慾之後全面開戰10小時2023 程威銘接著說，適度的禁慾的確可增進精子功能，曾有研究發現，3天1次所產出的精子品質最好，過往面對想懷孕的夫妻，都會建議女方好好量基礎體溫，待排卵時2～3天愛愛一次，「不要每天做，2～3天一次受孕機會反而最高」。
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【Now Sports】利物浦取得2023年英超首場勝仗，主帥高普直言無比釋懷，又謂這才是利物浦的本色。 「這感覺像我們，才像我們。」這是利物浦在周一打吡戰力克宿敵愛華頓後，領隊高普的感覺：「這戰果是莫大釋懷。愈踢得好，入球就愈多，整隊的演出是最重要，因為我們需要顯本領。」利物浦自踏入2023年頻傳敗訊，來到這場打吡獲勝當可激勵士氣，賽後21戰得39分排第9位，落後多賽1場排第4的紐卡素9分。 球隊在新一年開齋，鋒將加保也開齋，對於攻入加盟紅軍的第一球，他謂：「夢想是首場比賽的頭一分鐘就入波，結果我得等待多一點時間，但我為取得這個入球感到高興。」另一鋒將沙拿是役亦建功，是其在晏菲路主場所參與第100個入球（71入球及29助攻）。 香港田徑總會計劃今年11月再辦香港馬拉松，署理體育專員鄭青雲在本台節目《千禧年代》表示，目前未收到田總申請相關資助，但很支持田總有此計劃。 鄭青雲表示，目前的防疫措施是口罩令，相信對於賽事的特別安排很少，很有信心田總可以加大參賽名額，至於加到甚麽水平，暫時雙方未有討論，如果田總有方向，文化體育及旅遊局一定給予最大支持，希望辦更盛大的馬拉松。 鄭青雲又表示，對於剛舉行的香港馬拉松感到十分鼓舞，看到很多喜歡跑步的朋友參加，這次賽事的出席率亦相當高，隨著疫情減退，很多體育盛事會陸續舉行，包括3月的高爾夫球和欖球賽事將如火如荼舉行。
【Now Sports】法國傳奇皮利斯認為，前國家隊隊友施丹沒有可能帶領巴西，下個目的地應該是球會。 「施丹（Zinedine Zidane）想教的是法國，但當迪甘斯續約4年後，我們都知道這是不可能的事。現在他需要改變方向，執教球會，只是沒有太多球會能夠負擔得起他。」皮利斯（Robert Pires）說。 巴西正尋找新帥人選，施丹的名字也曾出現在傳聞之中，但皮利斯認為不太可能：「我只是說出自己的感受。巴西？不會。因為有語言問題，當事情進展不順利時，他總想了解發生甚麼事，為此你必須懂得葡萄牙語。巴西對他來說不是選擇。」施丹在2021年再次離開皇家馬德里後，一直沒有再執教鞭，盛傳他一直等待在卡塔爾世界盃後入主法國。
一個月的禁慾之後全面開戰10小時: 疾病百科
因為電影描述婚外情禁忌，加上大量超尺度的性愛畫面轟動當年日本社會，至今仍是日本影史最佳「婚外情」代表，也許電影床戲對很多Angels來說不夠精彩，但是男女主角那樣視彼此為獨一無二的「我知道，我這輩子只能跟你做愛了」的大膽宣示，其實比任何床戲都來得性感，這樣超禁忌的劇情就是要挑起觀眾骨子裡的情慾靈魂。 上古醫學知識，分醫經、經方、房中、神仙四大家，上古之人認為男女過度的性交會導致疾病，但其實適度或有技巧的性交，卻也能達到養生延年之功。 古人論述這個部分的知識，多被歸在「房中」一系，也有許多涉入求子、生育的技術當中；而在魏晉以後，更多原本在這類知識中的內容，與「神仙」一系的知識，被道教的知識系統所吸納，道教理論吸收了這兩派大量的知識，成為新的養生理論。
一個月的禁慾之後全面開戰10小時: 長榮大學週邊機能多樣化 生活所需一應俱全
他說，初期沒什麼感覺、第7天晨勃時間變長、第14天頭很昏，第19天精神變好煩惱變少，第20天驚覺看了謎片也沒反應，第22天「已感覺不到它強壯的樣子」。 片中宋智孝還為了劇情不惜貢獻自己，片里演奏古琴和吟唱的拍攝也在她的堅持下沒有用替身，為此她特地去進行了相關的古典聲樂培訓，宋智孝還在片中有大尺度的裸露鏡頭，身材好到讓人眼光移不開視線，激情指數爆表，根本是讓人看了害羞到爆炸。 一個月的禁慾之後全面開戰10小時 光是電影名稱就已經夠吸睛了，更何況是在電影中還有多場SM、同性、潑尿等橋段，適合比較喜歡重口味的Angels觀看唷，而且飾演年輕版「小喬」的女演員史黛西馬汀在電影中是真槍實彈演出唷。
一個月的禁慾之後全面開戰10小時: 高橋聖子被逼禁慾1個月 拍攝日解放榨乾男優
由女星雞排妹主持的《深夜保健室》找來28歲YouTuber挑戰禁慾1個月，觀察身心變化，從原本1天DIY 1、2次，到30天不自慰，初期的確感覺精神變好，後期則有頭昏、即使看謎片小頭也沒反應，他驚呼「把自己玩壞了」。 對此，泌尿科醫師莊豐賓也解答5個禁慾迷思，危害事實上超乎想像。 一個月的禁慾之後全面開戰10小時2023 干地曾在2019至21年執教國際米蘭兩季，於2020/21球季勇奪意甲錦標，而且5次於同市打吡面對AC米蘭贏4場，每次勝仗都至少取得兩個入球，而且射手盧卡古都有士哥。
