豆漿、蜂王乳、鴨肉、紅肉、雞皮，這些都只是食物，每種都含有好的成分存在，不需擔心吃了會得癌症，或影響癌症治療，因為並沒有任何確實的研究數據顯示，吃了這些東西會致癌。 當然最後還是要提醒一下，要買新鮮的蜂王乳，記得要買有冰的。 但如果是做成膠囊、錠狀，或是有標榜冷凍乾燥的產品，則不在此限。 這篇文章又是回顧了一堆文獻才完成啊～如果你覺得這篇文章對你有幫助，請幫我們按個讚，並分享給親友們喔。 目前所知的 蜂王乳推薦2023 MRJPs 有 9 種（下圖），其中 MRJP1 的研究比較多，也是一般認為讓蜜蜂幼蟲發展成女王蜂的關鍵蛋白質，不過其他的 MRJPs 也可能參與了發育的過程。
這邊就要好好了解，專門給女王幼蜂吃的蜂王乳，和給工蜂的幼蜂吃的工蜂乳有什麼不同了。 青春期前的孩童因為性腺尚未發育完全，身體內的雌激素水平較低。 如果此時食用含有類雌激素的蜂王乳，可能會導致雌激素水平升高，進而引發性早熟等問題。 這些問題會對身體的發育造成負面影響，甚至可能導致生長遲緩等問題。 因此，建議青春期前的小女孩應該避免食用蜂王乳，以免對身體造成損害。
蜂王乳推薦: 蜂王乳如何保存？
只是說，有標的話可以把癸烯酸當成你確保品質的標準、選購的指標。 ⭐ 但是在2019年一篇較新的系統性文獻回顧中，則認為蜂王乳對糖尿病的幫助極小，因此部分醫界人士不建議以蜂王乳來幫助控制糖尿病。 從以上的優缺點分析，以及考量每日服用最大化蜂王乳效益，不易壞、也不用擔負其他風險的「膠囊式」是最好的選項。
每錠只有550mg的蜂王乳含量，建議1日4錠，雖然有配合其他成分，例如：輔酵素Q10、芝麻素等，但30錠很快就會吃完了，可能一次需要多買幾包囤著。 美國原裝進口的Bestvite，建議食用方式是每天1~2顆。 蜂王乳含有量1500mg，含6％的癸烯酸，算是很不錯，價格又實惠，供大家參考。 就是去除原生蜂王乳的水分90%以上，製作成粉末，再裝瓶或是製成膠囊或錠狀的保健食品。 蜂王乳推薦2023 而效果最好、成本也最高的方式是冷凍乾燥法（freeze drying）。
蜂王乳推薦: 蜂王乳的挑選重點2.品質
美國保健食品專賣店第一品牌健而婷蜂王乳，含5%以上癸烯酸、人蔘皂甘，雙效加強，協助滋補強身，養顏美容。 蜂王乳推薦2023 蜂王乳推薦 蜜蜂工坊蜂王乳榮獲SNQ國家品質標章，將新鮮蜂王漿冷凍乾燥，不需冷凍保存、攜帶便利，專利技術完整保留營養。 大研生醫蜂王乳深耕全球市場擁有創新研發數10項專利，產品成分含水量極低，幫助完封蜂王乳營養成分。
- ⭐另一成分【聖潔莓】同樣具有平衡體內雌激素功能，經研究顯示每天補充20mg，連續3個月，可以幫助緩解女性經前症候群，因此可以同時補充2種成分，加成效果。
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- 蜂王乳雖含有多種營養成分，不過若是對於對花粉、蜂蜜、蜂膠等較敏感、容易出現過敏症狀的人來說，可能會引發皮膚發紅、腫脹、呼吸急促、頭痛、暈眩等過敏反應。
研究讓受試者做兩次的口服葡萄糖耐量試驗，一次是標準的試驗方式，之後則是先讓受試者先吃 20 公克的蜂王乳，再進行試驗。 結果發現吃完蜂王乳後，兩小時後的血糖與葡萄糖的曲線下面積顯著較低（ Ref. 7 ）。 但大家一定會覺得，一窩蜂裡面應該只有一隻女王蜂，那蜂王乳的產量一定很少，到底要怎麼採到可以賣的一整罐呢？ 蜂農會在一個蜂箱內，放入數十個人工女王台，讓工蜂們以為這些女王台裡面的幼蜂都是以後的女王蜂，就會分泌蜂王乳進去。 接下來蜂農們會在第三天採收，但這過程通常就比較辛苦，產量自然也不像蜂蜜那麼多。
蜂王乳推薦: ✨DHC 蜂王乳
來自台灣的產品，運用其十幾年的養蜂經驗，獲得了不少獎項，也獲得了SGS、台灣蜂產品協會等其他檢驗的合格證明。 採用凍晶技術（冷凍乾燥技術）製作而成，確保蜂王乳營養不會被破壞，然而官網卻沒有標明蜂王乳含量等資訊，也未含有能保護營養的抗氧化成分，這是較為可惜的地方。 蜂王乳一天吃2~4顆，不過市售蜂王乳膠囊濃度都很高，食用時須注意產品的劑量，建議每日攝取500mg左右即可。 ⭐而在芝麻素的相關研究中顯示，每天補充10mg以上的芝麻素，連續8週，可以有效幫助緩解疲勞、改善失眠。 雖然學理上認為蜂王乳能幫助睡眠，但由於缺乏人體實驗研究支持，所以多數蜂王乳產品都會添加【芝麻素】來加成幫助睡眠的效果。 每份的蜂王乳含量高達1800mg，搭配芝麻明、賽洛美、維生素E，四效合一的珍貴精華，帶給你全方位的美麗與活力。
- 隨著飼育工蜂的年紀增加每天產出的蜂王乳或工蜂乳的成份也會跟著改變。
- 蜂王乳除了有幫助維持雌激素平衡的癸烯酸外，還含有40多種營養素，包括8種以上必要胺基酸、礦物質、脂肪酸、多種維生素等，因此可以做為熟齡保養的綜合營養素。
- 消息傳開後，蜂王乳從此聲名大噪，成為諸多重症患者的寶物。
- 飲食所含物質的不同可以影響蜜蜂幼蟲的激素分泌，並藉著DNA甲基化的不同進而有不同的基因表現，決定成長為蜂王或是工蜂[10]。
- 這些問題會對身體的發育造成負面影響，甚至可能導致生長遲緩等問題。
- 目前缺乏足夠的科學研究資料來證明蜂王乳的安全性，因此建議孕婦和哺乳期婦女避免食用蜂王乳，以免在製作或保存過程中產生細菌，對胎兒的健康產生不良影響。
- 此外，其抑制促炎細胞因子（TNF-α、IL-6、IL-1）對血管有保護作用，可緩解痔瘡、下肢靜脈曲張。
飲品型的雖然有紓解疲勞的即效性，但是因為飲料會為了美味額外加入糖分，反而提升其他疾病風險。 包覆在膠囊中的蜂王乳，以失去天然風味為代價，換取易保存、營養濃縮的好處。 味王蜂美滿膠囊添加女王蜂子粉、專利蜂王乳、雄蜂子粉、大豆萃取之異黃酮與白高顆，可幫助調節女性生理機能，讓愛美女性維持青春美麗。
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這些成分有助於增強人體免疫力，促進細胞再生和修復，並減緩細胞老化的過程。 蜂王乳是一種由蜜蜂下頜和下嚥腺分泌的乳狀液體，是女王蜂從幼年到成年唯一的食物。 相較於工蜂的食物，蜂王乳的成分更加豐富，包含水、果糖、葡萄糖、蔗糖、寡糖、蛋白質、維生素、游離胺基酸、脂質、礦物質和酚類化合物。 所以真的要補充維他命D，又沒有先測自己血中的維他命D濃度的人，每天4000 蜂王乳推薦 IU（國際單位）是安全的，但在服用中建議偶爾抽血，檢測自己血液中的維他命D濃度。 因此研究者認為還需要更大規模與不同的蜂王乳劑量才能更精確評估其對第二型糖尿病患者的血糖作用（ Ref. 8 ）。 建議將新鮮蜂王乳保存在冰箱中最多一個月，幾天不冷藏不會影響新鮮蜂王漿的質量、效力或完整性，但仍建議盡快使用完畢。
山田養蜂場蜂王乳錠經過嚴格農藥殘留與抗生素檢測，獨家技術打破一般蜂王乳難以入口的印象，將100%純蜂王乳打造「錠型」，方便攜帶與食用。
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蜂王乳的價格會受到多個因素的影響，如產地、品質、含量等。 若為其他類型的蜂王乳產品，應避免暴露在陽光直射下或高溫潮濕的環境中、最好放在陰涼、乾燥的地方。 同時也建議將蜂王乳放入密封容器中，一來可以阻隔外界的潮濕、異味，亦可防止細菌等因素影響蜂王乳的品質。 除此之外，如果對蜂王乳的氣味無法接受，也可以將其加入到飲品中一同飲用。 但須注意，蜂王乳不適合加入過熱的飲品中，因為高溫會破壞其中的活性成分，影響其功效。 蜂王乳中含有胺基酸等許多重要的營養成分，通常會建議空腹吃蜂王乳，如早晨吃飯前或晚上睡前食用。
蜂王乳(又稱蜂王漿)是女王蜂吃的食物，富含癸烯酸、蛋白質、葡萄糖等多種營養素，可以作為熟齡保養的綜合保健食品；其中，關鍵成分是癸烯酸(10-HDA)，有維持荷爾蒙平衡、養顏美容等功效。 蜂王乳推薦2023 DHC蜂王乳中含有優質蛋白質、維生素、礦物質等高達40種以上的豐沛營養素，幫助增強體力、保持精神旺盛，更具有養顏美容、調整體質、滋補強身等有益於美容與健康的保健作用。 但究竟這款「蜂王乳+芝麻明E」和市面上其他女性保健食品有什麼不同？ 為了解決廣大讀者們的煩惱，本次All-in專業推薦請來了三得利廠商，替消費者解決購買及使用時常見的疑問。
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蜂王乳英文為Royal Jelly，亦可稱為蜂王漿、蜂皇漿，為女王蜂主要、專屬的食物，是由工蜂消化吸收花蜜與花粉後，於下頜和下嚥腺分泌出來的一種白色乳液。 希望我們整理出來的重點資訊能讓你更清楚的快速分析最理想和適合的款式。 促性腺激素可以刺激內分泌腺活動，讓抵抗力以及對惡劣環境的耐受力都能提升。 蜂王乳【可以在睡前吃】，但因為部分人群胃比較敏感，若睡前空腹食用蜂王乳的話，有機率會造成胃不舒服的狀況，若有遇到此類狀況，可以改安排在【飯後食用】喔。
高單位4%癸烯酸及多項營養素，無腥味、無負擔的幫助調整體質滋補青春力。 蜂王乳中含有豐富的胜肽，對人體的生長發育、免疫系統、新陳代謝、神經系統等有著輔助作用，能夠幫助改善人體的生理機能，增強人體的免疫力。 最後要強調一件事，儘管上面的研究都是臨床試驗，但在規模與品質上都還不足以讓我們得到一個肯定的結論，千萬不要以為自己吃了蜂王乳，就一定可以得到相同的效果喔。 另外，也有研究找 20 位健康人吃蜂王乳，並觀察對血糖影響。
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花粉及蜂蜜過敏者、一般過敏者、乳癌及子宮肌瘤患者、青春期前的兒童、懷孕及哺乳婦女等5大蜂王乳禁忌族群不建議攝取蜂王乳。 市售蜂王乳凝露(凝膠)的成分，與複方蜂王乳的成分相似，添加了包括膠原蛋白、賽洛美等幫助皮膚維持Q彈水潤的成分。 更年期常見且最為困擾的症狀是失眠，而蜂王乳成分中含有『乙酰膽鹼』，是一種神經傳導物質，可以幫助調節神經、緩和焦慮、幫助睡眠。 在多個動物研究結果顯示，蜂王乳可以幫助皮膚保溼、促進膠原蛋白增生、降低黑色素生成，達到【對抗皮膚老化】的功效。 蜂王乳推薦 ⭐除了上述症狀之外，有些人還會有合併『熱潮紅、失眠、骨質疏鬆』等更年期症狀，而針對這些症狀，除了蜂王乳以外，可額外搭配【大豆異黃酮】，對於這些症狀的幫助會更大。
任何種類的酒精要說對健康是「有益」的，恐怕都沒有真正的依據與說服力，小酌或許對心情放鬆有點助益，但想以酒類來增進健康，是沒有被證實的。 女性經期來臨前7~10天，體內雌激素、黃體素分泌比例失調，當控制平衡情緒的雌激素下降時，會導致控制情緒的能力降低，因而出現經前症候群。 1950年代，醫師對羅馬教宗十二世的病情感到束手無策時，嘗試使用蜂王乳，結果竟意外令教宗重獲活力！ 消息傳開後，蜂王乳從此聲名大噪，成為諸多重症患者的寶物。
蜂王乳推薦: 蜂王乳的挑選重點1.含量
貴的蜂王乳一個月的份量能到1萬以上，也有一袋300元的蜂王乳。 昂貴雖然未必能買到好東西，但請先對蜂王乳本來就是高級品的事實有所認識。 冷知識 原生蜂王乳的水分含量高，癸烯酸只佔2%左右。 蜂王乳推薦2023 抽取重要成分製成的蜂王乳膠囊，能將癸烯酸調配到最適合吸收的比例，因而成為主流。
因為癸烯酸由蜂王乳獨有，是很寶貴的營養成分，已證實能取代女性荷爾蒙的功能，當然是濃度越高越好囉～ 毫不過份地說，蜂王乳的品質好壞，就看癸烯酸含量多寡來決定了。 由於蜂王乳+芝麻明E為一款健康食品，通常還是需要長期且持續的使用才容易感受到實際差異。
