上胸圍測量所得的單位和下胸圍一致 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）。 將皮尺水平地圈在胸圍（突出點）上，由鬆慢慢收緊。 2、將皮尺水平地圈在胸圍(突出點)上,由鬆慢慢收緊。 量時應用手將乳房輕輕托起,就好象穿著胸衣一樣。 這時可以輕鬆地測得自己的實際胸圍與胸下;而胸線(乳房底部所呈現的線條)也可方便地測得。
例如：小娜上胸圍90公分，下胸圍78公分。 以上這些徵兆都代表你可能穿著不適合的胸罩，如果有這些問題應該要檢視一下自己的胸圍是否與當時買的尺寸相符合。 其實有很多時候，我們可能穿錯了胸罩的大小而不自知，根據外媒報導，大多數的女性都穿著不適合自己罩杯大小的胸罩，以下有幾點可以幫你判斷自己的胸罩是否合身。
罩杯怎麼算: 不同胸圍大小、多種尺寸內衣推薦
3、胸圍尺寸（通常說的上胸圍）：以BP點（即乳點bustpoint）為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一週，即為胸圍尺寸。 4、下胸圍尺寸：用軟皮尺水平測量胸底部一週，即為下胸圍尺寸。 首先你要量出自己的胸圍和下胸圍（75A中的75就是指下胸圍）,乳房下垂者應把乳房推高至正常位置測量，下胸圍的可用標號有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。 確定胸罩的罩杯AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸圍減去下胸圍就是罩杯大小，如果你胸圍減下胸圍之差是10cm那麼你應用A罩（祥見下表）。 罩杯怎麼算 罩杯尺寸胸圍與下胸圍之差AA 罩杯怎麼算 7.5cmA 10cmB 12.5cmC 15cmD 17.5cmE 20cmF 22.5cm例：你的胸圍量得為92cm，你的下胸圍量得為80cm，兩數相減得12cm，那就用B杯，您應該戴的胸罩為80B的。 由於廠商、用料、杯型及款式等一些的原因，還有半杯、四分之三杯等，所以建議您在購買胸罩時最好還是試穿一下。
- 這時可以輕鬆地測得自己的實際胸圍與胸下;而胸線(乳房底部所呈現的線條)也可方便地測得。
- 你會發現它們都是5的整倍數,的確如此,且尺碼允許誤差為正負2.5cm,比如你的下胸圍為77cm,那麼理所當然你應戴75號的胸罩,如果恰好是77.5cm,那你只好75和80的都試嘍。
- 要點：測量的數據將成為決定商品尺碼的依據，務必要準確無誤。
- ※罩杯的容量幾乎是一樣的，也就是說假設妳原先是穿 36/D 的，就可以換算成 38/C（下胸圍加1、罩杯減1）或者是 34/E（下胸圍減1、罩杯加1）。
- 三圍在人體量度上是指胸圍（上圍）、腰圍（中圍）和臀圍（下圍），即 Bust / Waist / Hips，女性簡寫為B/W/H，男性則簡寫為C/W/H，也就是胸部、腰部及臀部的周長，量度單位為厘米或者英寸。
- 上胸圍測量所得的單位和下胸圍一致 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）。
- 胸部下圍變化大，身體容易燥熱流汗，所以對挑選合適的內衣更顯得重要。
要點：測量的數據將成為決定商品尺碼的依據，務必要準確無誤。 測量時，兩腿併攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯合和背後臀大肌最凸處。 臀圍是量臀部最突出的地方，但是注意量的時候要對著鏡子，這樣可以知道自己臀部的形狀，對內褲的挑選會很有幫助。 實際計算得出的指數與標準指數±3釐米均屬標準。 小於5釐米，說明過於苗條（偏瘦）；大於5釐米，說明過於豐滿（偏胖）。 但職業女模特的三圍標準與此不同，由於職業需要，她們的三圍標準與正常標準有一定的差距。
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因為通常底圍（70、75、80、85等）加一碼，罩杯（ABCD等）減一碼，則它們的罩杯容積是差不多的，但不同的罩杯深度肯定是不一樣的。 所以說70D和85A的容積（裝水量）是差不多的，其視覺效果可以理解為70D是一個直徑較小的碗狀體，而85A是一個和70D小碗裝差不多水量且較大直徑的盤狀體。 罩杯怎麼算 你會發現它們都是5的整倍數,的確如此,且尺碼允許誤差為正負2.5cm,比如你的下胸圍為77cm,那麼理所當然你應戴75號的胸罩,如果恰好是77.5cm,那你只好75和80的都試嘍。
測量時注意提醒被測者不要聳肩，呼氣時不要彎腰。 身上沒有多少脂肪的前傾30°，再測量上胸圍。 如果乳位下垂的請將乳房輕輕托起再量下胸圍尺寸和下胸圍。 如果身上和背部脂肪較多的一定要將上身稍稍向前傾，彎腰45°，再測量下胸圍和上胸圍測量好了以後記得參考一下尺寸表,請注意本店所標尺寸都為國際尺碼。 乳房的形狀扁平得象一盤散沙：量出的差值越小，所選杯級卻大。
罩杯怎麼算: Q8. 沒有皮尺怎麼量內衣尺寸？
若餵奶時間間隔很短，那就更沒有差別了，甚至連襯墊也不需要放。 基本上，選擇無鋼圈內衣時，不用特別選小一個尺寸，可以依照自己平常穿的尺寸來選擇，不過還是需以實際試穿內衣的感受為優先考量喔。 胸圍怎麼量下胸圍：右手拿著輕尺，左手做手勢。 罩杯怎麼算 將兩手做成碗形，將乳房託高到理想的位置，然後進行量體。
絕對不能將內衣本身對折收納，罩杯經過長時間擠壓，容易造成變形損壞。 避免使用「含皂鹼的清潔劑」洗滌內衣，因為若沖洗不乾淨，皂鹼殘留在內衣布料上，容易引起皮膚過敏發癢也會破壞內衣本身組織。 肩帶太鬆容易滑落，或是肩帶過緊勒住肉肉出現壓痕；肩帶可是一件內衣究竟舒適與否的關鍵存在呀，除非特殊場合有需求穿上無肩帶款式，否則肩帶是不可或缺的構造之一。 隨著孕期及哺乳期乳房的變化，若下圍覺得變緊，可先使用延長背扣放鬆下圍緊度，直到已經無法延伸，即可買新尺寸替代。 穿上衣服，看看正面與側面的胸形是否自然，注意胸部兩邊與鎖骨中心呈現的「正三角形」就是連女性都羨慕的優雅胸型唷。
罩杯怎麼算: ➡️ Step 1. 測量胸圍大小 上下胸圍都要量
從胸部下緣環繞至後背的罩杯脅邊，需要確認整個脅邊都與地板完全平行，且不磨擦腋下。 確認鬆緊，胸下緣能以一根手指頭穿過，並做些小伸展確保內衣不會滑動。 罩杯怎麼算2023 這完美的金三角方式，能讓不管是產後或是還沒懷孕的妳，維持完美胸型的不二法門。
36D，按照換算法則，查表可知36代表下胸圍80釐米，而D代表胸圍與下胸圍之差在18-20釐米之間。 下胸围直接通过国际码或者大陆码的数字得到，然后范围是+-2公分，上胸围为下胸围取值范围与对应罩杯取值范围的相加。 罩杯怎麼算2023 下胸围：乳房下面，胸腔那一带，平时戴胸罩，下面的钢圈以及后背扣子那一圈，也是要平行，量要勒紧量，以便钢圈和后背扣能固定好胸部。 哺乳期結束，建議搭配美胸產品及按摩，提升胸部脂肪密度。 因為在哺乳期結束後，胸部會變得又軟又塌，務必搭配美胸產品與按摩，讓胸型回復原有的彈力，脂肪也能經由按摩推回正確位置。
罩杯怎麼算: Q5. 胸圍75是什麼意思？
同時要注意每次測量的時間和部位相同，測量時不要把皮尺拉得太緊或太鬆，力求仔細、準確。 [編輯本段]三圍評定篇 當今世界，據統計，亞洲女性的標準三圍(胸、腰、臀)分別是84釐米、62釐米和86釐米。 運動強度運動內容低強度平地慢速行走、平地慢速騎自行車、彈奏樂器、煮飯、擦地等屬於低強度運動，運動時說話時不太影響呼吸的頻率，穿著一般內衣也可輕鬆應對。 中強度重訓、健走、快走、慢跑 、騎自行車、桌球、爬樓梯、游泳等，運動時說話不能持續唱歌，但可以聊天，推薦以輕鬆包覆的款式為主，例如背心式的運動內衣，能讓運動過程保持舒服的狀態，穿脫也較方便。 高強度快跑、快速騎自行車(或上坡騎)、蛙式游泳、拿重物爬樓梯、登山 ，運動時無法聊天，約每五個字就必須換氣，建議穿著背後交叉設計的運動內衣，將重心集中於胸前，幫助增強胸部的穩定性。
就是將上胸圍減去下胸圍的數字差，如果在7.5公分以內，即為AA杯;在10公分以內，為A罩杯;在12.5公分以內，為B罩杯;在15公分以內，為C罩杯;在17.5公分以內，為D罩杯;在20公分以內，為E罩杯。 罩杯怎麼算2023 舉例來說：如果你的上胸圍是87.5公分，下圍是75公分，那麼上、下胸圍之差為12.5公分，那麼你的罩杯為75B。 其實，女性的胸部尺寸會隨著賀爾蒙與其他身體變化而改變，並不是普遍認為的「過了青春期胸部尺寸就定型」、「體型體重沒變，胸部尺寸應該也不會變」這麼簡單而已。
罩杯怎麼算: 胸圍怎麼量 胸圍罩杯尺寸怎麼算
步驟二：罩杯處用內衣背片輕輕搓洗，尤其有鋼圈的內衣，一定要這樣洗避免內衣變形。 罩杯怎麼算2023 準媽咪在懷孕期間和哺乳期間，乳房會有所變化，乳頭也會特別敏感。 胸部下圍變化大，身體容易燥熱流汗，所以對挑選合適的內衣更顯得重要。 罩杯看起來皺皺的就表示罩杯過大，咪咪有被「遺落」在運動內衣外頭就表示尺寸太小。 這是為了避免量測出錯誤的圍數導致買到不適合妳的內衣，內衣一旦不適合，可是會衍生出很大的問題唷。 成人胸罩一般由65厘米作為最小尺碼，以每5厘米來區分一個尺碼，一般最大到90號。
測量時，身體直立，兩臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平穩，皮尺水平放在髖骨上、肋骨下最窄的部位（腰最細的部位）。 隨著電商的快速發展，有越來越多女孩開始習慣在網路上選購內衣，相信過去曾因為不知道該如何測量自己的胸圍來選內衣的妳，在看完今天這篇文章以後，再也不用擔心會買到不合身的內衣了。 罩杯怎麼算2023 鋼圈變形造成肋骨疼痛，或是不夠服貼胸部，出現過多空隙；一般鋼圈會變形都是因為收納或是清洗時沒有溫柔的照顧內衣，而是粗魯的對待他，可能因為洗衣機的離心力或是其他外力導致鋼圈被壓到變形的唷。 並不代表胸罩尺碼，而是供比AA小的胸部使用，用以支撐胸部的。
