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印度米糖尿病2023懶人包!(小編貼心推薦).

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印度米糖尿病

然而,报告强调,在七个经济发达的城市,低社会经济群体的人群糖尿病患病率要高于高社会经济群体的人群。 例如,在昌迪加尔的城市地区,低社会经济群体的人群糖尿病患病率为26.9%,而社会经济背景较高的人群仅为12.9%。 在旁遮普(印度西北部的五条河流域地区)地区,两个社会人群的糖尿病发病率为16.1%和11.9%。

  • 特别是,蒸、烤和煮,最高增加了分别为18.4、16.3和11.3个单位。
  • 它特别用于亚洲美食,包括来自中国,泰国和日本的菜肴。
  • 最近也有几个新风险因素称为 2 型糖尿病的环境因素,包括睡眠干扰和暴露于有机污染物、化学品环境等(表 1)。
  • 现在越来越多的研究指出,子宫内环境对后期疾病的发展至关重要,子宫内环境成为影响成年是否肥胖、是否患 2 型糖尿病和其他慢性疾病的关键因素。
  • 这一点在亚洲人群中体现的更突出,与欧洲和美国相比,亚洲人更易在年轻时患糖尿病,且 GDM 发病率也较高。
  • 哈佛大学陈陈公共卫生学院警告说,加工和精制食品可能会大大增加患糖尿病,心脏病和体重增加的风险。

但是糖尿病发病的增加且趋于年轻化以及退休年龄的延迟,将导致工作人群患糖尿病比重的增加。 预计 2010 年新加坡工作人群将有 18 万人患糖尿病,这将导致生产力降低以至于损失 10 亿美金。 这不仅是个人关心的问题,也是政府应重点关注的问题。

印度米糖尿病: 印度香米和糖尿病

摊食中心在新加坡是较有特点的,可以提供各种熟食,具有便捷、优惠的特点,在国人中很受欢迎。 2010 印度米糖尿病2023 年,60% 的新加坡人至少每周吃四次摊食、美食阁和咖啡摊子铺。 印度米糖尿病 可见,改善摊子铺食物的营养质量是新加坡实现广泛调整饮食方式的重要机会。 南亚侨民比西方国家其他民族或当地人群患病率高。 印度米糖尿病2023 在南亚一些国家,与该国的白人相比南亚侨民 2 型糖尿病更趋于年轻化且病死率较高。 正如科学家指出的那样,以前的研究发现在澳大利亚,瑞典,芬兰或美国,白米与糖尿病之间没有关联,而一项美国研究表明这种关联是正向的。

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近 20 多年,新加坡同年龄段的患病率始终在 11% 印度米糖尿病2023 左右,其中在新加坡生活的印度人(17.2%)较马来西亚人(16.6%)或中国人(9.7%)发病更普遍。 IDF 预计太平洋区域糖尿病患病率在各国之间存在很大差异,有患病达 47.3% 的美国东亚萨摩亚群岛,也有患病仅 7.3% 法国波利尼西亚。 总体来说,发展中国家发病增加的趋势远超过发达国家。 在近几十年中,太平洋区域糖尿病高发病风险始终存在,因此实际发病率总是超过预期值。

印度米糖尿病: 世界防治糖尿病日

印度和中国已经是糖尿病严重波及的国家,他们是全球范围内最大的移民群体。 希望本文提及的糖尿病在亚太地区盛行的严峻形势及其并发症和随之而来的社会经济问题能给全球以警示。 印度米糖尿病 印度米糖尿病 在新加坡,工作环境的安全和健康是指防止发生事故和职业病。

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怀孕期间高血糖包括孕期高糖摄食和妊娠糖尿病。 IDF 预计 2013 年将有 16% 的孕妇患高血糖,其中 11.8% 在 WPR 地区,23.1% 分布在南亚,亚洲 GDM 的发病率从 1% 到超过 20%。 澳大利亚的一项研究比较了不同种族诊断糖尿病的标准,南亚地区由于 BMI 低,因此用 OGTT 作为诊断标准;太平洋岛屿和盎格鲁欧洲人的 BMI 高,因此诊断以空腹血糖为标准。 除子宫营养不良与后代发病风险存在关联外,对皮马印第安人的流行病学研究表明,母亲糖尿病或肥胖将给后代带来更高的患肥胖和 2 型糖尿病的风险。 这一点在亚洲人群中体现的更突出,与欧洲和美国相比,亚洲人更易在年轻时患糖尿病,且 GDM 发病率也较高。 因此,遗传因素增加了亚洲未来糖尿病患病率。

印度米糖尿病: 印度吃素的那么多,为什么还有那么多糖尿病?

虽然各自定义的肥胖和向心性肥胖的标准不同,但这丝毫不影响糖尿病风险的增加与肥胖相关的论证,这一点在欧洲和亚洲人群中都适用。 南亚人口占世界总人口的 1/5,包括九个国家,生活方式的转变使国人更易患 2 型糖尿病。 在近几十年中,南亚地区糖尿病的流行也有较大幅度的提升,但是大部分国家(如印度)尚缺乏全国代表性的数据(诸如城市和农村患病率等)。 美国糖尿病协会建议您在计划进餐时选择食物中或低胃肠道的食物。 根据加拿大糖尿病协会的数据,印度香米的碳水化合物的中血糖指数为56至69。 因此,只要您注意饮食,这种谷物就适合糖尿病患者。

太平洋地区长期数据的缺乏给糖尿病发病趋势的预测带来了困难。 自从 20 世纪 60 年代起,太平洋地域就是糖尿病发病的热点区域,Prior 和 Davidson 曾报道,与欧洲新西兰相比,波利尼西亚人有较高的糖尿病患病率。 1975 年,瑙鲁曾是糖尿病患病(34.4%)最高的国家,因高收入给国民带来不只有富裕,还有肥胖;不过,随着国民经济发展到一定程度,糖尿病患病率趋势必将有下降的趋势。 国际糖尿病联盟(IDF)曾预计,2013 年全球将有 3 亿 8 千 2 百万的糖尿病患者,而实际上患者数目已超过这一预测数值。 有超过 60% 的糖尿病患者分布在亚洲,几乎一半来自中国和印度。

印度米糖尿病: 糯米

饮食因素增加 2 型糖尿病的发病风险对亚洲人尤为重要,南亚饮食的特点是碳水化合物、反式脂肪、饱和脂肪的高摄入。 在中国,米饭占血糖负荷的 60%,这与其患糖尿病密切相关,同样的情况也发生在印度。 虽然几个世纪以来我们的主食一直是大米,但我们应注意到它能引起严重的血糖升高,而且亚洲人较其他人种更易发生由米饭引起的血糖升高。 还有一点与美国类似,中国在过去的几十年,含糖饮料的消费量也急剧增加。 世界范围内糖尿病最流行的区域——西太平洋,目前糖尿病患者也超过 1 亿 3 千 8 百 20 万,预计到 2035 年将涨到 2 印度米糖尿病 亿 1 百 80 万。 患者数量持续迅速增长给全球带来了严重的经济和社会问题,势必会阻碍国家甚至全球发展。

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印度香米是一种原产于印度和巴基斯坦的水稻品种。 煮熟后,巴斯马蒂米饭不会粘在一起,但仍保持干爽,蓬松,自由流动。 最受欢迎的两个品种是棕色和白色的巴斯马蒂米。

印度米糖尿病: 印度香米

印度是南亚最大的国家,有超过 6 千 510 万人患糖尿病,跻身于世界第二仅次于中国;巴基斯坦和孟加拉国分别处于第 12 位和第 13 位。 IDF 预计南亚糖尿病患病人数到 2030 年将增长到 1 亿 印度米糖尿病2023 2090 万,其中 10.2% 为成人。 毛里求斯(主要居住印度人口的印度洋岛屿)糖尿病患病增长速度最快。

在印度的傳統文化中,身形肥胖是富有的象徵,而一些低種姓的窮人為了滿足自己的虛榮心,就會刻意的讓自己變胖。 一些人甚至會喝融化的黃油,這樣可以迅速增肥,在很多印度人的潛意識裡,長得瘦就等於貧窮。 在印度龐大的肥胖人群中,有1500多萬是兒童,在印度文化中,肥胖的兒童還會被認為是可愛的。 糖尿病是代谢紊乱造成的全身慢性进行性疾病,属于中医消渴范畴。 随着人们生活水平的提高及生活方式的改变,全世界糖尿病患者人数与日俱增,已成为继恶性肿瘤及心血管疾病之后的第三大疾病,严重威胁着人类的健康。

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