請注意，我們網站所有的醫學文章已經過醫生的專業審查。 只要及早求診，配上合適的治療的方法，不要令到彈弓手有惡化的情況，便可以輕鬆痊癒。 萬一情況惡化，亦可以透過入侵性的治療方法，也可以痊癒。 為針灸療法的「加強版」，透過特殊針具把可吸收的羊腸線植入經絡穴位，每天24小時刺激穴道，從而加強病人的新陳代謝、提升體內的免疫能力、也可調整內分泌系統、達到瘦身減重的效果。 人體五臟「心、肝、脾、肺、腎」之穴都在舌部，而心主神明血脈，故舌針可以治療小兒腦癱、小兒自閉症、腦痿縮病、腦退化、痴呆症等病。
然而彈開的一刻可以是很痛的，有時甚至會有「咔」的一聲。 住院日數方面，寶血醫院（明愛）平均住院日數最短，只需0.13日，時間上比較倉卒，病人可能無法得到充分休息。 寶血醫院收費最平，應該跟住院日數最短有關；養和醫院收費最貴，但住院日數最長。 可見一分錢一分貨，價錢雖然比較貴，但於手術後休息時間也是長一點。 如果你財政狀況可以，在養和醫院進行彈弓指手術是一個不錯的選擇。
彈弓指: 彈弓指的成因
開刀及微創手術均有其價值，彈弓指最常見於拇指，但手指神經位置在拇指變化較大，手指神經就在腱鞘旁邊，要顧及神經其手術位置就要目之所及，因此用傳統開刀手術方法較為穩妥。 若彈弓指為中指、無名指或食指，因神經組織位置固定，腱鞘位置比較淺及面積較大，因此可用微創手術，以小針穿刺法鬆解腱鞘，傷口小且復原期快。 針對彈弓指治療方法，如果患者病情屬第一至三階段，可以透過藥物及物理治療舒緩病情。 彈弓指2023 彈弓指 患者可以服用非類固醇類消炎止痛藥，減輕痛楚及消炎情況。 患者在日常生活中亦可以透過物理治療舒緩病情，包括早晚進行暖敷，以增加手部血液循環、軟化緊張肌鍵。
曾經有位20多歲的年輕人，因在暑假沉迷打機，而導致彈弓指。 彈弓指2023 儘管現在醫學倡明，科技日新月異，但對於一些常見的老毛病，一般市民仍然是一知半解。 例如彈弓指，很多人以為簡單吃一顆止痛藥就會自然痊癒，殊不知吃過之後情況更差，這在臨床上是非常普遍的。 鄭宇軒醫師表示，以每天需要坐在辦公桌前 8 個小時的上班族而言，肩頸、腰背痠痛也是常見問題。 座椅可選擇椅背呈為 90 度至 100 彈弓指2023 度的，高度以腳着地時，膝蓋彎曲90度或略高為佳。
彈弓指: 彈弓手指
今篇，我們會一起來深究彈弓指是什麼、彈弓指的成因及如何治療彈弓指。 因為囊腫最開始形成的時候或許只有一粒花生般大小，很多時都沒有太多症狀，不太影響日常生活或引起痛症，所以很多病人都不以為然。 但若果腱鞘囊腫出現在神經線附近，則可能導致麻痺及痛楚。
患者初期的症狀可能只有在早上或者勞動後感到手指關節輕微酸痛，手指活動反應可能較慢或者是彎曲手指後無法很自然地伸直。 手指能活動是靠數條筋腱從手臂的肌肉伸延至手指頭的位置，它可幫助我們的手指活動，屈曲及伸直等等，這數條手指筋腱經過手掌下的一片纖維綱，這片纖維綱的作用是確保每條手指筋腱能控制手指的活動。 而手指筋腱的週圍是包了一層水份筋膜，這層筋膜的作用是防止筋腱與纖維綱之間的磨擦。 如果固定4-6星期，是減少活動，令患處休息，加速恢復，為何針灸不可能令病程縮短。
彈弓指: 彈弓指 |初期可自救 痛症推拿師 Abe : 一早正視可免打針做手術
當彈弓指不再發炎紅腫，可以進行適當的紓緩伸展運動。 手心筋膜疼痛是彈弓指的初期症狀，隨著病情惡化，病人開始覺得握拳時需要較用力，手指亦不能自然伸直。 嚴重時，手指甚至會屈曲、感覺被卡住，需要另一隻手幫忙拉直。 現代社會單純因手部勞損而發病的已非常少見，大家可以想一想，每天有多少人在打字，又有多少人在做家務，為什麼別人沒有彈弓指，偏偏自己會發彈弓指哪？ 就是病人本身多是已有風濕或類風濕，當某處有勞損（如打字、做家務），風濕就易在某處發炎，此時的打字、做家務只是一個誘因而已，只有風濕引起的局部炎症才會長期難癒。 有物理治療師表示，以往彈弓指的病因與關節老化、肌力下降有關，因此經常從事各種家務的中年婦女為彈弓指的高發人群，而現在愈來愈多沉迷電子產品的年輕人也患上彈弓指，尤其是手機不離手的人。
威爾斯親王醫院二級物理治療師簡碧慧指出，「彈弓指」令拇指的活動受到限制，有困難或無法完全伸直關節，甚至在活動時關節發出「咯咯」聲。 嚴重者按壓關節處會感到疼痛，亦有機會摸到硬硬的結節，需要另一隻手輔助來把關節扳開。 智能手機的出現便利了我們的生活，不少人習慣每日機不離手，但長時間無間斷地使用手機，除了會引致眼部不適外，嚴重時或會引致手部發炎、甚至演變成長期痛症及勞損，不能輕視。 近年因為使用手機而導致手部不適而求診的個案有上升趨勢，最常出現的有「彈弓指」以及「腕管綜合症」兩種痛症。 彈弓指常見的治療方法包括休息﹐使用消炎藥物和物理治療等。
彈弓指: 「彈弓手」的治療及預防
膠原蛋白（Collagen）：主要幫助軟骨修補重生，用於運動時引起的關節軟骨磨損，減低退化性關節炎出現的機會。 陽虛寒凝型：多為慢性勞損或急性損傷後期，局部有痠痛感，按痛，可觸摸到明顯結節，指屈伸不利，有彈響聲或絞鎖。 治宜用溫經散寒，兼補氣血藥物，如黃耆、桂枝、當歸、白芍等。 本網站資料均由香港註册脊醫唐大暉和周子建提供，僅供作一般參考用途，並不能代替專業脊醫的正式診治或意見。 進入網頁時，即代表訪客自願同意網站上的所有資料均由唐大暉和周子建脊醫提供及管理。 我們亦不會為本網站或連結網站內的任何商業產品或服務作宣傳。
當繩索變粗、上面有東西突起（即肌腱發炎、長出結節）或鐵環變窄（滑車發炎腫脹），繩索和鐵環就會卡住，不能順利滑動。 一般而言，鬆解筋膜手術歷時數分鐘，傷口猶如針孔般大小，不需縫針及拆線，康復速度較快。 由於大拇指的筋膜十分接近其中一條控制手部活動的神經線，筋膜構造也和其他手指不同，以往醫學界對微創鬆解拇指彈弓指仍有所保留。 隨著越來越多文獻討論如何保護拇指的神經線，根據其獨有的筋膜構造及變化形態進行鬆解，微創手術鬆解拇指的效用及安全性已經日益提高。 以另一隻手輕力壓著著五指，將五指壓向自己的方向。 感覺到手指與前臂內側有拉扯感為之正確，維持動作約15秒後換手再做，可伸展肌腱。
彈弓指: 彈弓指 推拿自救舒緩法
而近年，亦隨著智能手機大眾化，因長時間使用手機而患上此症亦愈來愈多，所以「彈弓手」亦有「iPhone手」之稱（另參手腕管道綜合症）。 彈弓指的輕重程度可分為四期，醫生會根據病人的病歷及臨床檢查而作出診斷，一般不需要進行X光檢查。 彈弓指是指手指屈曲與伸直時未能自如，當手指屈曲時關節即卡住了，如要強行伸直，卡住的掌指關節位置一鬆就像彈簧一樣，因而得名。 成因是掌指關節的肌腱發炎水腫，導致肌腱內的「腱鞘」狹窄，在滑動時不暢順，症狀於早上和手部勞動後尤其嚴重，伸展或經熱敷後稍作緩和。 中醫將此症列入「傷筋」範疇，病起多由於氣血虛弱、血不榮筋所致。 掌指關節錯位是常見原因，常見患者包括產後婦女、家庭主婦、廚師，長期使用電話或滑鼠工作人士，以及常手握重物者。
如果長時間有手指彎曲、打不開的情形，醫師可於手掌遠端的滑車處注射局部的類固醇或低濃度葡萄糖水來解沾黏。 若仍無法改善症狀，可考慮超音波導引彈弓指鬆弛或手術治療，目的都是鬆開滑車系統，彈弓指就不會再發生。 簡單來說，肌腱（Tendon）是連接肌肉與骨骼的組織。 每一隻手指都有肌腱，支配著手指的活動能力，讓我們能自由彎曲和伸直。 至於腱鞘（ Tendon Sheath），則是包裹著肌腱的滑膜層（Synovial Membrane）。 有機會經過休息會自行痊癒，但五十肩是因為發炎而引起，痛楚並不會於休息後便自動消失，於急性發作時須確立診斷，接受肩周炎測試及正確的脊骨矯正治療，拖延越久，則越難治療。
彈弓指: 彈弓指的紓緩及治療方法
患者應注意避免長時間屈曲及過份用力使用手指，以免手指進一步受傷。 彈弓指 「彈弓手」或「扳機指」 學名為「手指屈曲肌腱腱鞘炎」。 因他們手指屈曲與伸直時不順暢，卡住卡住，強行伸直時卡住的位置一鬆就像彈簧，因而得名。 彈弓指針灸 維柏健webber naturals[9合1強效關節專方]蘊含葡萄糖胺、軟骨素、MSM、透明質酸等成分。
彈弓指針灸 關節方面，脊醫會調整繃緊的手指關節以增加活動幅度。 彈弓指 而讓手指得到適當的休息更是十分重要，特別是要減少使用手機的時間。 彈弓指的成因多數是手指反覆屈伸導致肌腱勞損，因此要減輕痛楚，離不開是讓手指充足休息，醫生亦會考慮處方消炎止痛藥物及轉介物理治療。 彈弓指第一階段患者手指肌腱輕微發炎及腫脹，掌指肌腱附近位置出現痛楚、發熱。
彈弓指: 彈弓手指/彈弓指
中醫認為，彈弓手屬「傷筋」問題，乃手部局部勞作過度或受寒涼所致，因此會以理筋手法或針灸治療。 而脊醫一般會用超聲波、凍療及手療法來幫助筋膜消炎和增加手指筋腱的伸展能力，只要及時將發炎的筋膜消炎，增加筋腱活動，便可治愈。 彈弓指2023 彈弓指 如經過六星期的療程後，患者的手指依然不能屈伸自如，醫生便會考慮注射藥物或手術治療，切斷腫大的筋膜，令到手指筋腱容易通過。 患者如發現手部活動不便，應及早求診，切勿拖延而耽誤治療。 彈弓手患者應避免手部過度勞累，注意勞逸結合，手指屈伸時動作要緩慢，也應避免過多接觸涼水對手部造成局部刺激。
- 簡單的伸展動作如把手心向下並向前反出，利用另一隻手協助把手腕向後拉，有拉扯感覺後停留並保持姿勢約二十秒（圖三）。
- 再者過去一直盛傳賀蘭與曼城的合約存在離隊協議，更有指他最快在2024年夏天能加盟皇家馬德里，轉會費為1.75億英鎊。
- 我們偶爾聽到某些牌子的止痛貼因為有效成分水楊酸甲酯的穩定性不符合規格而被回收，究竟水楊酸甲酯是甚麼？
- 後一個版本，是一位行家告訴我的，他的妻子家人患類風濕關節炎，手指也無法張開，自從堅持服用氈酒浸葡萄乾後，已經不再發作。
- 閣下一切健康問題，尤其關乎任何需要診斷或治療的病徵，應向醫生查詢。
- 彈弓手指/彈弓指，又稱腱鞘炎（Stenosing tenosynovitis），對生活可造成很大的影響，患者在屈曲手指時，肌腱組織可能卡着腱鞘。
- 然後，醫生將使用針頭（通常為18G針頭）刺入皮膚去釋放A1滑車。
