要解決以上的目標，醫師通常會利用症狀治療藥物、抗生素，或者在嚴重時配合手術等方式，來達成這 4 個主要目標。 「多菜少肉」是去暗瘡的老生常談，可是男士因為工作忙碌，經常需要吃外賣「醫肚」，自然就會大大減少吃蔬菜的機會。 多吃蔬菜能夠為身體補充所需的纖維，促進腸道蠕動，加快排出腸內毒素，減少毒素在體內積聚。 因此，對於經常在下巴、人中、嘴邊生暗瘡的人士，多吃蔬菜可以改善這些暗瘡位置的問題。 熱底型人士所長的暗瘡位置多在額頭、鼻頭等等，暗瘡外型偏火紅，亦會帶有膿頭，同時熱底人的小便偏黃、時常心煩氣燥。
玫瑰痤瘡是一種主要發生於面部的紅斑和微細血管擴張的慢性皮膚病。 如果治療不恰當，隨著病情的發展，患者可以出現鼻贅，像聖誕老人般有著一顆潮紅腫大的鼻子，所以本病中醫病名是酒糟鼻。 除了內在臟腑的病變，鼻頭、鼻翼等部亦是皮脂分泌較盛之處。 人們常說的「草莓鼻」，便是指鼻部滿佈白頭、黑頭，久則導致毛孔粗大的現象。
鼻頭生瘡食療: 鼻頭生瘡代表有人暗戀你? 中醫專欄:暗瘡位置跟體質有關
要選擇好的排汗質料內衣，若夏天太多汗，應定期到洗手間整理。 肺熱的話都會上炎，去到面部，令面部生瘡，想改善就不可食煙，連二手煙也要避忌，也不宜 BBQ或打邊爐。 鼻頭生瘡痛 清心火、清熱，蓮子芯帶苦味，不怕苦的話可煲蓮子芯水；怕苦的，可整粒蓮子連芯加百合、雪耳、洋薏米煲糖水，有清潤、預防暗瘡功效。 也要為自己打造安穩舒適的睡眠環境，如睡前使用香薰油，或是睡前 2 小時前將燈光調暗、不再使用電腦手電等，平靜情緒，幫助自己睡得安穩。 鼻頭位置生暗瘡，多與飲食有關，常見於愛吃高熱量食物、油炸物，而且重口味，同時煙酒過量，又有吃宵夜習慣的人。
他建議，對於頭瘡脫髮問題，平時應保持心情開朗，作息定時，定時洗頭。 跟面上的暗瘡一樣，過量肥膩煎炸食物會引起頭瘡問題，所應減少食過量肥膩煎炸食物、刺激辛辣的食物都可以至減少生頭瘡的機會。 鼻頭生瘡食療2023 皮損紅腫疼痛，或有膿皰；伴口臭，便秘，尿黃；舌紅，舌苔黃膩。 濕熱蘊結的人飲食不節，過多吃辛辣、油膩的食物或甜品，影響腸胃運作，肺胃積熱，造成紅色丘疹。 由於背部係臟腑不同部位嘅反射區，透過針對背部嘅膀胱經及華佗夾脊穴，把體內的瘀血及熱毒散走亦可治療頭瘡。 不過，以上是指暗瘡集中生長在某位置而言，這才突顯出某臟腑的問題。
鼻頭生瘡食療: 鼻腔內生瘡: 暗瘡位置6 鼻子、嘴邊＝腸胃消化不良
郭美伶中醫師說，睡眠不夠或是睡眠品質不好，也會造成肝火上升。 要預防肝火旺，除了睡眠足夠、心情放鬆，一些簡單的藥材或食物也有助於清火或「降」火。 鼻頭生瘡食療 西瓜 西瓜性涼，吃了不會引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量出汗造成的體內鉀鹽缺乏。 而因為疣本身具有傳染性，所以最好還是加以治療，特別是針對那些會痛的 鼻頭生瘡食療 或令人厭煩的病灶。
寒底人士的生暗瘡位置多出現在下巴、腮邊，暗瘡外型是淡紅或偏粉紅色，並不會有膿頭出現，以閉口性暗瘡比較常見。 寒底人士經常都會因血氣不暢通，而出現四肢乏力、疲倦、渴睡等問題，而且因為氣血凝滯，令血氣不能暢通，引致毛孔堵塞的問題，結果便形成暗瘡。 若暗瘡位置長於額頭、印堂，是因為情緒不穩定、經常發怒、嗜辣、常吃溫補食物或藥材、睡眠不足，容易出現失眠、經常發夢、易布飛滋問題、小便顏色偏黃等問題。 如果以上藥物都不管用，醫生可能會開出異維A酸作為最後的選擇。
鼻頭生瘡食療: 暗瘡位置暗示身體狀況！太陽穴、眉、鼻生瘡位置原因及暗瘡解決中醫食療推薦
胃火過大通常伴隨胃化不良或食慾過盛的現象，胃經常脹氣、便秘者容易在鼻樑及鼻頭位置生暗瘡、黑頭粉刺。 如鼻頭生瘡再伴隨輕微脫皮，代表暗瘡位置的血液循環不好。 「鼻塞」是常見的感冒症狀，但除了感冒外還有很多原因會造成鼻塞，包含像是鼻竇炎、過敏性鼻炎，往往搞得民眾一頭霧水。 台灣家醫科醫師分析，除了從症狀上判斷，也許可以觀察鼻涕，因為鼻過敏的鼻嚏通常是比較水狀，鼻竇炎通常會比較黏稠、顏色會比較黃。
左右兩頰是最常見的暗瘡位置，左臉生瘡代表肝火盛、右臉生瘡代表肺火重。 熬夜、抽煙、喝酒及多吃熱氣食物是會左右兩頰暗瘡惡化的大忌。 鼻樑及鼻頭生瘡對應脾胃差，具胃火或肺熱，因此不宜多吃甜食及澱粉質，飲食宜清淡。 暗瘡位置的對應食物：薏米水、紅豆水可清濕熱，薏米赤小豆煲粉葛鯪魚湯或霸王花蜜棗煲瘦肉湯可健脾祛濕。 玫瑰痤瘡患者皮膚較易敏感，應少使用過多護膚品、面膜等。 同時，不建議患者使用過多類型護膚品或頻繁轉換護膚品，以免誘發過敏情形，平常注意基本護膚：防曬、保濕，簡單潔面即可。
鼻頭生瘡食療: 額頭生暗瘡原因：睡眠品質有問題
鼻頭生瘡食療 治療肺傷咽痛、咳喘痰血等症的名方「百合固金湯(丸)」，即以百合為主藥，配伍生熟地、麥冬、貝母等。 石頭瘡屬聚合性痤瘡，比普通暗瘡體積較大且紅腫，按下去較硬身且通常長於下巴或鼻頭，也會隱隱作痛，所以有「石頭瘡」稱號。 為石頭瘡放血是可行的暗瘡急救方法，但必需找註冊醫生在無菌環境下進行，即睇詳細石頭瘡急救方法。 鼻頭生瘡食療 此外，使用冰敷可以減輕炎症，而溫暖的毛巾則可以幫助吸出皮膚深處的油脂和膿液，而OTC丘疹貼劑具有類似的效果。 還可使用含過氧化苯甲酰作局部治療，例如Neutrogena的產品便具有這成分，對減少炎症十分有幫助。
要停止在右臉這個暗瘡位置生暗瘡，戒煙就十分重要，可以減少對肺部的傷害。 另外亦可以清肺潤燥，潤肺止咳，清心安神，多做運動，增強肺部功能。 屁股生暗瘡通常都是因為濕熱，若有痕癢，則表示有風熱；如果兼有疼痛，則代表熱毒盛。 也可多食赤小豆、綠豆、芹菜、青瓜、藕等甘寒、甘平的食物。 刮痧跟拔火罐先破壞微絲血管以促進微循環及身體修復速度的原理近年亦被不少西醫認可。
鼻頭生瘡食療: 中醫推介6款食物 輕鬆助你解決不同位置暗瘡
酒糟鼻成因是由血管增大引起的，血管也因此而變得明顯，相關的炎症會導致發紅，而且無法自行消除。 以蒲公英20g, 金銀花20g, 丹皮20g, 陳皮10g，大棗6粒, 將材料洗淨，加入8碗水，大火煮沸後轉慢火煎約一小時，至一碗即成。 痰濕凝結於肌膚，皮損結成囊腫；或伴有納呆，便溏；舌淡胖，舌苔薄。 痰濕凝結的人氣血郁滯造成血瘀，內熱久蘊生痰，痰瘀互結造成丘疹，甚至出現結節、囊腫。 枇杷葉、枇杷果肉有清肺和胃的作用，可治療胸、臉上的瘡。 薏苡仁則能健脾滲濕，清熱排膿，有助減少皮脂溢出和減少膿包。
大多數情況能夠利用非處方（OTC）療法進行治療，藥性爽膚水，乳霜和去斑精華可幫助分解細菌，清除多餘油脂並清除皮膚乾燥細胞。 頭上不幸生頭瘡的話，除了治標塗藥膏之外，其實也可以利用食療方法調理身體機能，預防頭瘡，以下的飲食療法就可以減少生頭瘡的機會。 中醫有云：「病於內必形於外」，一旦臟腑出了毛病，就會在皮膚表現出來，特別是面部。 我們面部常見的暗瘡，其實都是一個警號，要大家多加留意。 右臉頰暗瘡則反映肺部：如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽，右臉頰便會容易生暗瘡。
鼻頭生瘡食療: 鼻頭生瘡食療: 鼻竇炎症狀有哪些？如何治療與預防？醫師完整說明1 Min Read
鼻頭生瘡食療 所以最安全方法是先用温泉水沖洗一下坐下的地方，減少受感染機會。 大熱天時煲些綠豆粥食，可防小兒生熱痱，更可防治暗瘡，對高血壓、腎炎患者都有益。 另外AHA（例如乙醇酸）可以疏通毛孔，同時還能減少老年斑的出現。 下巴生暗瘡代表內分泌失調：這情況常見於女性，多是經期前形成，月經結束時會消，每月如是。 平日要少吃冰冷的東西，在經期前可飲玫瑰花茶，有疏肝理氣的作用。 中醫研究發現，長期思慮過度、勞心傷神的人，額頭上常常會長出暗瘡。
在面頰位置生暗瘡，代表入眠狀態不好，躺在床上翻來覆去好久才能入睡，或是熬夜晚睡。 而右頰代表肺部，進食過多辛辣及溫熱的食物如芒果、榴蓮、荔枝等，也會造成肺熱，導致生暗瘡及皮膚粗糙等問題。 然與中藥服劑一樣，針灸及中藥均需長時間堅持才有成效，中醫醫治暗瘡的成本頗高，並且可能須多次才能明顯見效。
鼻頭生瘡食療: 鼻頭生瘡痛: 暗瘡知多D
肺部出現積熱、經常吃煎炸食物，都可以多喝綠茶，以緩解體內的熱氣及毒素。 鼻頭生瘡食療 不過寒底人士則不宜過入飲用，以免造成暈眩、手腳冰冷、血氣不足等問題。 薏米性質較涼，有利尿化濕、清熱解毒的效果，幫助去除身體多餘水分之餘，亦能夠改善口臭、便秘的問題，可減少腎臟、膀胱的健康問題，改善背部的暗瘡位置。
便秘者可泡服決明子茶，其性味甘苦、微寒，善治由脾胃積熱累及大腸而致的便秘。 患者亦宜諮詢中醫師，透過內服中藥或外敷療法解決鼻頭反復生瘡的問題。 沿髮線位置長突發性暗瘡或頭瘡，可能是因為錯用洗頭水或落妝不夠乾淨。 鼻頭生瘡食療 這些成分容易致敏，雖然有效令頭髮變得更順滑，但容易堵塞毛孔，毛孔被堵塞後油份不能排出便容易引致頭瘡或髮際暗瘡。 前額出現痘斑或暗瘡，代表肝臟含過多的毒素，必須減少食物中吸收的糖分過高的食物，更要避免飲用過量酒精。
鼻頭生瘡食療: 瘡位置 - 背部暗瘡
不過體質寒涼、手腳容易冰冷的人士，則不太適合經常飲用或食用薏米。 中醫認為胸口的暗瘡位置和胃經有關，有可能是出現腸胃敏感的問題，或者長時間有不良的飲食習慣，令肝臟及腸道出現不平衡。 另外在夏天時因為油脂及汗水分泌增加，令胸口的毛孔容易堵塞，那胸口便會生暗瘡。 想改善胸口生暗瘡的問題，男士宜多喝暖水及溫熱的食物、飲料，減少進食刺激、斗辣的食物增加腸胃的負擔，便可以幫助減少胸口的暗瘡位置問題。 鼻頭是一個十分常見的暗瘡位置，因為大部分人的鼻子都屬於油脂分泌旺盛的部位，所以容易出現毛孔堵塞，因而出現生暗瘡的問題。 除了因為油脂堵塞之外，鼻頭這個暗瘡位置亦代表胃火過盛、消化不良、血液循環欠佳、便秘等問題，肺熱的話也有機會在鼻頭生暗瘡。
- 肺部的位置是五臟之中最高的，如果肺部健康可以有助血液循環及新陳代謝，令身體排毒的效果更加好。
- 但痤瘡酒糟鼻實際上是醫學上俗稱的“丘疹性酒糟鼻”或“亞型2”的酒渣鼻。
- 有些常去浸温泉浸浴的朋友更要小心，因為當你坐在温泉邊的石塊上時，可能已感染到這種病毒，主要是温泉浸浴人多，只要有患疣者走過或坐過之處，很容易就會將病毒傳染。
- 肺經風熱以粉刺及炎性丘疹為主，丘疹色紅或有癢痛，舌紅，舌苔薄黃。
- 寒底人士經常都會因血氣不暢通，而出現四肢乏力、疲倦、渴睡等問題，而且因為氣血凝滯，令血氣不能暢通，引致毛孔堵塞的問題，結果便形成暗瘡。
- 到了這時候，治療大膿瘡的方法亦會相對複雜，康復的時間亦會較長。
血液循環又與肝臟息息相關，肝臟可能出現問題，而令血液循環變差。 如果暗瘡位置出現在左臉，男士可以多做運動促進身體的血液循環，同時注意作息，適當地舒緩壓力，減少因壓力情緒而導致肝鬱氣結，令肝臟排毒暢通。 鼻頭生瘡痛 留意暗瘡常於臉部出現的位置，則可推測身體哪部位出了問題，了解暗瘡成因之餘，更可調整生活習慣從而作出改善。 至於耳咽管功能失調則可引起慢性中耳炎及中耳積水，病人可以在耳膜植入耳道通氣管引流積液，但可能會併發感染及流膿等情況。 不少人錯用護膚品，致粉刺頻頻出現，林嘉雯建議，愛美一族清除黑頭粉刺前，先了解自己膚質。
鼻頭生瘡食療: 酒糟鼻須知1. 注意飲食 戒辣戒酒
今次推介這款「粉葛赤小豆薏米鯪魚肉湯」，除了可治療暗瘡及口舌糜爛外，對周身骨痛、肌肉勞損疼痛、肩背頸項肌肉掣痛、眼皮浮腫等都有幫助。 脫敏治療：這方法是透過持續及逐漸增加患者接觸致敏原的劑量，從而令免疫系統慢慢適應，藉以減低過敏反應。 治療可以注射或舌下含服的方式把致敏原送入身體，前者較為耗時及可以致命；而舌下含服則是較新的方法，既安全又簡單，即使小朋友也可使用。 病人接受放射治療時，很多時候也會波及外耳、中耳、內耳及耳咽管，造成短暫或永久損害，因此很多病人都有聽力受損的情況，有些可能只是暫時性影響，有些則是長期問題。 中醫角度認為，背部是膀胱經行走的位置，所以背部這個暗瘡位置和膀胱有關。 男士出現膀胱濕熱、小便赤痛、尿意頻仍，甚至是生腎石，都有可能在背部生暗瘡。
他又說，在中醫角度，飲食不良會導致脾胃濕熱、油脂分泌失調，容易生暗瘡、頭瘡。 洋甘菊有改善失眠、降血壓的功效，同時亦可以明目、降火、清熱，幫助改善因肺熱而導致的暗瘡位置問題。 洋甘菊平常可用作消炎、潤肺，也能夠改善腸胃，鎮定心神，舒緩壓力，令男士減少壓力所致的肝鬱問題。 暗瘡長在不同的位置可能顯示不同的身體毛病，註冊中醫師徐澤昌指改善暗瘡需要改變生活習慣及服用中藥內治，才能徹底根治暗瘡。 若想簡單了解自己的暗瘡問題，也可參考下圖6個暗瘡生長位置，看看對應的食療。
鼻頭生瘡食療: 暗瘡成因1. 熱底型
他建議以下食療，其功效為清熱袪濕利水，可以預防或治療濕熱型的頭瘡。 功效：綠豆性味甘寒，內服有清熱解毒，消暑解毒之效，所以不少都愛在夏天來碗綠豆沙。 鼻頭生瘡食療 但原來綠豆磨成粉外敷皮膚亦有「消癰腫」之功，即能袪除毒瘡的作用。 另外綠豆粉有去角質功效，惟不適合每日使用，建議一周1-2次。
鼻頭生瘡食療: 暗瘡位置與身體狀況有關嗎？—中醫篇
除此之外，不少女士亦會在頭皮上塗上治療頭瘡的藥水和藥膏。 這類頭瘡藥水和藥膏通常含有抗生素，主要功效是減少頭皮滋生更多細菌，削弱頭瘡的生長能力。 但是使用這類藥水和藥膏時，都需要停留在頭皮上至少15至20分鐘，有機會對頭瘡患者造成不便。 鼻頭生瘡食療2023 到了這時候，治療大膿瘡的方法亦會相對複雜，康復的時間亦會較長。 加上，形狀較大且含膿的大膿瘡會令患者產生痛感，如果洗頭不小心弄破，傷口更有機會受到細菌感染，引起比頭瘡更嚴重的後果。
鼻頭生瘡食療: 鼻頭生瘡、酒糟鼻、士多啤梨鼻點分？中醫推薦9個治療多啤梨鼻方法＋推薦食療分享
體內荷爾蒙分泌不穩定，常見於青春期的少男少女、女性生理期前後，以及工作生活壓力大等情況下，由於體內荷爾蒙分泌過多導致了皮脂的大量分泌。 鼻頭生瘡痛 最近季節交替，很多人臉上狂冒痘痘，中醫師指出，除了與天氣變化有關，還有內分泌失調、消化功能障礙以及皮膚代謝異常有關。 可能是腸胃有問題，特別是大便不暢；亦有可能與內分泌有關，女性的話可能受經期及荷爾蒙影響，切忌喝冷飲或吃生冷食物。 中醫認為綠茶的性質較涼，可以改善熱氣、毒素的暗瘡位置問題。
鼻頭生瘡食療: 痤瘡酒渣鼻
中醫認為淮山十分適合夏天食用，亦是對付不同暗瘡位置的食物之一。 淮山有健脾化濕、清熱解毒的功效，改善好脾胃，就可以增強肺部健康，同時增強抵抗力，減少體內毒素積聚，而引致暗瘡爆發。 耳朵這個暗瘡位置和情緒有緊密關係，而人的情緒亦和肝臟有關，如果男士經常積聚壓力，便會導致肝鬱氣結，令血氣難以暢通，毒素不能排出便會令暗瘡在耳朵爆發。
而到了鼻贅期，更會明顯影響外觀，容易傷及自尊，患者多不願進行社交活動，打擊自信，造成嚴重的心理負擔，影響工作，亦會令患者十分難受。 儘管含有過氧化苯甲酰的產品也有不錯的效果，但是水楊酸對於這種類型的暗瘡效果更佳。 水楊酸的作用是去除毛囊周圍多餘的死皮細胞，從而分解並預防粉刺，最常見的BHA是一種有效去角質的成分。
暗瘡位置的對應食物：日常須喝大量的清水及綠色蔬菜，多吃較高纖維及營養成分的蔬菜如芥菜、菠菜等，而白菜、芥菜及瓜類的屬性偏涼，適合內熱的人士多服用以清熱。 手臂暗瘡位置的起因與其他身體部位略有不同，原來手臂長暗瘡有可能是身體缺乏維他命的警號，但大家千萬別胡亂補充維他命，與醫生商議及進行檢測後再針對性進行補充為佳。 鼻頭生瘡食療2023 改善手臂暗瘡的方法：嘗試改善飲食習慣，將每餐飲食變得營養均衡，有葷有素、獲取多種營養，再看看情況有否改善。
