因此,在接受治療前,婦女應諮詢醫生,並作詳細的身體檢查,以決定是否適合採用此項治療。 更年適 更年適 另外,大部份北美的婦女對更年期的觀感比較負面,認為是機能惡化或衰退的階段。 有些研究指出一些亞洲文化下的女性對更年期有不同的見解,強調更年期是一種解放,可以免於可能懷孕的風險[90]。
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進入更年期的原因是因為有限數量的卵母細胞(卵巢儲備(英語:ovarian reserve))自然的消耗以及老化。 卵巢儲備的消耗會讓循環的促卵泡激素(FSH)及黃體生成素(LH)上昇,因為較少卵母細胞及卵泡可以在這些激素較高時分泌雌激素,調節其影響。 婦女到了四十五至五十五歲之間,卵巢開始缺乏足夠卵胞來接受腦下垂體分泌的刺激,以致週期性的雌激素及孕激素越來越少,影響子宮內膜週期性的增厚、剝落及出血。 以熱潮紅來說,醫生常會建議患者戒煙、咖啡因以及酒精 。 在涼爽或是有風扇設備的房間睡覺,則能增進睡眠品質[5] 。
其他症狀還包括陰道乾燥、睡眠障礙,以及情緒變化,但症狀輕重各異[12][7]。 儘管更年期被認為與患心血管疾病的概率增加有關,但其增加主要是因為年齡的增長而與更年期並無直接關聯。 更年期後,一些女性患有的子宮內膜異位症或經痛會有所好轉[7]。
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更年期的出現是因為卵巢分泌的雌二醇及孕酮顯著減少所造成。 在更年期後,雌二醇主要是由脂肪組織中的芳香酶分泌,而像卵巢、骨骼、血管也會少量分泌,腦部也會少量分泌,不過只有局部性的影響[57]。 更年期循環雌二醇水平的大幅下降會影響從從腦到皮膚的許多組織。 若是手術切除兩側的卵巢(卵巢切除術(英語:oophorectomy)),會造成更年期的出現,這類的手術常常(但不一定)和輸卵管切除術或子宮切除術一起進行[38]。
在更年期間採用荷爾蒙治療法,可減輕因身體荷爾蒙水平急劇下降而引致的徵狀,如潮熱、陰道不適及情緒低落,也可預防骨質疏鬆症。 更年適 在美國,社會地位會影響女性對於更年期以及其相關生理變化的認知。 研究指出女性可能會將更年期視為是醫療問題,也可能會視為是預期的生理變化,而這和其社會經驗地位有關[83]。
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除了身體症狀外,更年期也會讓女性出現以下心理症狀:失眠、健忘或注意力不集中、焦躁不安或容易發脾氣、沮喪或情緒起伏、長時間心情低落、覺得沒人愛或不受重視。 健倍更年適減少盜汗潮熱,情緒緊張,有助於情緒平衡,增強記憶力,可緩解女性絕經期及更年期帶來的種種不適症狀。 更年期症狀起因於女性荷爾蒙下降,一般來說,停經後2-5年就可能產生更年期障礙,如皮膚萎縮、陰道乾澀、陰道炎、尿道炎等等。 有失眠現象的更年期女性,中午後應避免飲用咖啡,並且在生活中減少酒精性飲料的攝取量,上述飲品會影響睡眠品質。 正常情況下,當年齡漸增,卵巢機能會持續下降,女性將慢慢失去生育能力,直到不再有月經的現象達12個月(停經)。
頭痛、熱潮紅、失眠...等等,但其實症狀嚴不嚴重則是依據每個人體質各有不同。 在調查中發現,有70%的女性受更年期症狀所擾,通常更年期前期就會有更年期症狀產生。 全名為脫氫異雄固酮,是人體可自行合成的荷爾蒙,不過生成量大約在30歲以後開始下降,適度補充可滿足保養的需求。 更年適2023 失眠現象的確擾人,想要睡得好,得先從維持正常作息開始。
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大豆異黃酮、黑升麻、紅花苜蓿、月見草油、DHEA、蜂王乳、鈣、蔓越莓等,都是近年來較受歡迎的更年期保健品。 更年適 不過目前上述食品多數都仍缺乏強有力的證據去支持它們的功效,所以對於更年期導致的相關症狀,藥物仍是目前被認為最有效的治療方法。 正值更年期的女性,由於性荷爾蒙分泌逐漸減少,臨床常出現熱潮紅、盜汗、陰道乾澀、骨骼痠痛、失眠及心情低落等情形。
如果醫生也有同樣的懷疑,便會建議你接受一次骨質密度X光檢查。 更年適2023 雙能量X光密度儀 (DXA) 是一種用來評估體內骨質密度的工具,輻射量很低,能準確地診斷骨質疏鬆症。 女性所在地區的文化,會對其面對更年期的方式有很大的影響。 更年期曾被描述為一種主觀的經驗,社會及文化的因素會對於有關更年期的體驗及認知有很大的影響。
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更年期可藉測量血液或尿液中賀爾蒙量確診[15] 更年適2023 ,但通常不需要使用。 你可以從觀察月經做起,如果出現明顯變化(通常是週期拉長或經血量減少),代表身體已進入更年前期。 此時體內雌激素濃度逐漸下降,女性可能會出現更年期的典型症狀。
女性若沒有月經,一般會視為沒有生育能力,不過女性在這個時間點之前的幾年,其實懷孕的可能性就已經相當低(不過仍不為零)。 為舒緩更年期不適,有人會服用合成西藥,不過這類補充劑所含的化學物質或會增加服用者患女性頑症的機會。 更年適 骨質疏鬆症在早期並無明顯症狀,隨著時間卻會無聲無息的逐漸侵蝕骨骼,通常發生骨折後,才知道有骨質疏鬆症。 更年適2023 由於骨質疏鬆症亦是導致骨折重要因素,而 骨折後引發嚴重的疼痛、無法行動和可能長期殘疾,都將影響健康生活品質。