三伏天喝什麼茶1、西瓜皮涼茶將西瓜皮洗淨、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻即可。 炎炎夏日，大街上各種瓶裝罐裝的涼茶又火起來了，甘甜的口感和清熱去火的功效讓很多人喜歡。 廣東人特別喜歡喝涼茶，由於當地春季濕熱，易導致濕毒，秋季乾燥，容易上火，而喝涼茶可以除濕去熱，因此涼茶就成了廣東人的一大特色。
- 適合長期暴飲暴食，消化不良人士。
- 現在的涼茶，隨便哪一家超市都能買到。
- 夏季容易上火，人們為了避暑氣，經常會喝涼茶、吃「苦」菜、喝綠豆湯來降火。
- 板蓝根味苦性寒，归心胃两经，用于上火头疼，解毒散结，利于咽喉肿痛，可以增加自身免疫力，对抗流行流行性感冒。
- 可舒解喉嚨痛、頭痛暈眩、尿赤澀，止咳，消渴，除煩熱，解酒毒。
- 另可加入姜3片与葱段4條（只取白色段），與適量清水同煲。
同時，它還能明目，對治療眼睛疲勞、視力模糊效果也不錯。 清熱涼茶 清熱涼茶 用菊花10克，枸杞5克，一同放入鍋加水煎煮成茶。 適合肝火旺盛，出現頭暈腦漲、耳鳴、眼睛痛等症狀飲用。
清熱涼茶: 熱氣的原因
之後亦都有啲做成湯劑嘅，即買即飲，呢種劑型到而家仍然比較普遍，近嚟重發展到沖劑型、易拉罐型同茶包型等等。
可加冰糖/片糖/羅漢果/糖冬瓜煲飲。 調查訪問五百名白領人士，八成三人過去半年曾有熱氣，最常見為喉嚨痛及有口氣，其次生痱滋、暗瘡、牙肉痛等。 各有八成九、兩成六及兩成受訪者知煎炸食物、零食及辛辣食物致熱氣，但知道蛋撻、餅乾、薄餅、咖啡、奶茶及穀物早餐等均有輕微熱氣的只佔百分之一至三。 清熱涼茶2023 此外，五成七人稱熱氣時會飲涼茶，惟近三成人表示自己或親友曾飲涼茶後不適，包括頭暈、嘔吐、手腳冰冷甚至月經過多等。 五行平衡角度说，小便和“心火”相对应，大便和“胃火”、“肺火”相对应。
清熱涼茶: 清熱唔止五花茶 中醫解構5款常見涼茶
有祛暑、化濕和中功效， 適用於流感及輕度中暑患者， 是夏季防暑佳飲。
對發熱、喉痛、聲沙、口苦尿黃，泄瀉、腹痛等等嘅胃腸濕熱病都有用。 涼茶茶包是馬來西亞流行的涼茶包裝，將所有的中草本集合在一個茶包裏，用沸水一泡即可飲用。 涼茶茶包的代表是何人可涼茶至今已經有七十多年歷史。 帶梗荷葉30克， 清熱涼茶 切碎， 沸水沖泡20分鐘，
清熱涼茶: 中醫建議祛濕茶、祛濕湯配方
夏枯草、五花茶、廿四味及雞骨草等一律是涼茶鋪內常見的涼茶，但中醫師梁軒偉卻指出它們在功效上些微的分別。 中醫師梁軒偉指，香港常見的涼茶都有清熱去濕功效，如夏枯草、五花茶、廿四味及雞骨草等。 涼茶是傳統中草藥植物飲料的統稱，更被列為國家級非物質文化遺產。 清熱涼茶2023 其實涼茶並不是普通的以茶葉沖泡而成的茶，而是草藥熬出來的藥湯，多具有清熱解毒、生津止渴、祛火除濕等功效。
酸梅湯 酸梅湯主要用烏梅、桂花、冰糖等材料製成，味道酸甜可口，熱天冰鎮飲用有助清涼解暑，對開胃消食、抑制大腸桿菌都有幫助。 加入2-3公升水，水滾後轉慢火煲 1 時即可。
清熱涼茶: 涼茶舖
那時，買涼茶得去涼茶鋪，店員提一個冒著白煙的大茶煲，徐徐將茶水注入茶碗，入口苦，回味甘。 現在的涼茶，隨便哪一家超市都能買到。 上火時喝，熬夜時喝，聚餐時喝，甚至只是口渴也喝。
恨不得把冰箱抱回床頭去，夜夜舔著冰棒睡，這樣的鬼天氣，不喝點降火消暑茶怎麼受得了？ 下面就讓小編為大家推薦幾款降火消暑的茶飲吧！ 一、菊花茶菊花茶具有清熱解毒、明目的作用。 常見的夏枯草、五花茶、廿四味、雞骨草茶等，你能分清哪款是 涼茶，哪款是去濕茶？
清熱涼茶: 甚麼是「熱氣」? 熱氣都分「虛」/「實」?
近年香港有部分涼茶舖走向以甜品為主導的策略，代表者是許留山。 新派涼茶舖如「鴻福堂」、「健康工房」（本名同治堂）兼售湯水及果汁。 部分在廣州的涼茶店更有超過一百五十年歷史，在香港也有不少五六十年歷史的涼茶舖，如於清朝從廣州南下開分店的王老吉、三十年代已開業的春和堂、單眼佬涼茶等。
性味甘涼，功效清熱利濕、解毒、散瘀止痛。 清熱涼茶2023 雞骨草涼茶可以清肝明目、去濕化滯、益氣生津。 適合生活緊張忙碌，經常超時工作，出現眼矇、消化不良、神疲咽乾人士。 涼茶品種繁多，每家都有自己的獨門配方，而且材料的藥性繁多，令人難以學會及理解其製法，所以很多創業多年的涼茶舖都是世襲的形式經營，由一代傳一代。 傳統上，涼茶要在全涼掉以前喝下。
清熱涼茶: 夏天食綠豆粥去火是致命錯誤？
飲涼茶逐成為廣東一帶特有的習俗，至今已有二百多年 歷史。 人們一年四季飲用不同的涼茶來消熱保健。 夏枯草
另外，現在大部分人可在炎炎夏日開冷氣，很少真正實熱證的人，所以在飲用涼茶前，建議先向中醫師了解個人體質，以免衍生他病。 長者、小童、孕婦、經行期間婦女、血壓低或長期病患者都應慎服涼茶。 中醫會使用清熱藥，滋陰降火的藥物來清熱，以《內經》「熱者寒之」及《本經》「療熱以寒藥」的原則指導用藥。 清熱藥的藥性寒涼，具有清熱瀉火、燥濕、涼血、解毒及清虛熱等功效。 清熱涼茶 洗淨所有材料，放入清水 6 至 7 碗；2. 水滾後用文火煲 2 小時，放鹽調味，即可飲用。
清熱涼茶: 夏天喝茶解暑 涼茶、熱茶哪個更靠譜？
目前市面上出售的涼茶多為屬於寒性，並不太適合女性飲用。 因為大多女性體質虛寒，而脾虛、脾胃兩虛的人飲用後，可能會惹出腸胃不適，如腹瀉、腹脹、作嘔等問題。 這類人的身體特徵是：怕冷、怕風、多汗。 清熱涼茶2023 清熱涼茶 和實火不同，出現虛火的人的體質相對差一些。
