每個人的頭髮生長速度都不相同，這取決於日常攝取的營養素和護髮習慣，而頭髮生長亦有一個週期，分有生長期、退化期和休息期，而每根頭髮的平均壽命為兩年到四年，之後就會自然脫落，並在同一位置長出新的頭髮。 一般人正常的頭髮生長速度為每天生長約0.3到0.4mm，如果在頭皮健康的情況下，一個月只可以生長約1cm左右。 中國人一直也流行食療療法，希望平衡食物中不同的營養，達致調理身體目的，但大家又有幾了解食療療法？ 坊間常說吃黑芝麻可改善脫髮，而黑芝麻雖含有豐富的脂肪酸、維生素E以及黑色素等，但吃得太多也有可能令頭皮過於油膩，甚至打亂內分泌，加速脫髮危機。
這是因為生髮水有令頭髮延長生長期的功效，一旦停用，頭髮就會回到本來的生長週期，在使用生髮水期間生出的頭髮也會慢慢掉落，甚至令女士有甩頭髮增多的錯覺。 雄性禿主要由於女士體內的雄性荷爾蒙分泌過多所致，令體內的二氫睪酮過多，攻擊頭皮毛囊令其萎縮，削弱毛囊的生髮能力，導致脫髮現象。 雖然生髮水好像是男士較多使用的治療脫髮產品，不過現時市面上也有不少生髮水產品是專給女士使用，相信妳隨便網上一搜，都可以看到有多篇生髮水推薦的文章，當中推介了不少現有的生髮水產品。 阿原的洗頭水系列結合了中藥及天然植物精油成分，而且不含矽靈 、香精及色素，有效改善頭皮狀態。 如這一款當藥洗頭水，含有大量人參皂苷成分，能為頭皮注入營養、強韌髮絲，自然能減少脫髮情況。 正常人一天會自然脫落約30至100根頭髮，此乃正常情況，假如脫髮問題非常嚴重且持續，就應該盡早求醫。
無愁生髮水: 適合所有人的生髮方法！
每天2次(使用最好相隔12小時)，每次1ml(噴射6次)，均勻塗抹於脫髮區域，不用增加用量，頭皮的血液循環會把藥劑帶到全部頭皮區域。 這款頭皮水採用噴霧形式，蘊含多種植物精油成分，能增加頭髮亮澤度、平衡頭皮皮脂分泌，可於洗髮後搭配按摩使用，不需水洗，也可直接噴於頭髮上用梳子梳開，同時有修護髮絲。 擁有專利蘊髮成分NcPA皙玻酸，可以強化髮根，減緩頭皮老化，著重控油功效的發揮。
- 生髮水跟生髮慕斯一樣，皆含有藥用成分米諾地爾，主要差異是質地，慕斯是針對生髮水缺點改良後推出，使用後較清爽不粘膩且快乾，但價格相對較高，大家可以依據個人使用習慣做選擇。
- 有一樣生髮跟減肥不一樣的是毛囊本身是有壽命的，所以停止脫髮愈早根治愈好，但單以生髮水的治標不治本的方法，其實是加速毛囊的生命週期並不全面，所以真的不是我想推薦的。
- 而如果停止使用生髮水的話，米諾地爾成分就不能持續對頭皮血管作出擴張。
- F8 生髮療程利用低能量激光科技，為女士養好頭皮健康，活化毛囊生長，從而促進頭皮血液循環，修護受損毛囊，令女士重新生出烏黑濃密的秀髮，以改善脫髮問題。
- 雖然暫時仍未清楚米諾地爾減少雄性荷爾蒙削弱毛囊的機轉，不過有大量研究顯示，患有雄性禿的人士使用含有米諾地爾成分的生髮水後，可以重新生髮，改善脫髮。
- 使用生髮水時，基本的方法是早晚各使用一次，使用的次數無論是過多或者過少，也有機會影響生髮或改善脫髮的效果。
- 護髮專業品牌「髮妝之鑰」這款養髮精萃，蘊含熊果、蘋果和紅花梨木細胞精華、落葉松多酚、牛蒡根、蔘等植物萃取精華，能打擊因多餘醣分而導致毛囊周邊逐漸硬化，預防初期落髮問題，並減緩頭皮老化。
- 男女脫髮類型不同，女士脫髮大多是頭頂中間位置擴散出去，男士就多數是髮 後移（俗稱M字額）及頭頂中央脫髮（俗稱「地中海」）。
現時大部分生髮水中，都添加了米諾地爾，米諾地爾是一種經常用於生髮的藥物。 米諾地爾一開始是用來治療高血壓，有擴張血管、加促血液流量的功效，後來米諾地爾被用來治療脫髮，認為有助改善頭皮的血液循環，令養分可以充分滲透至頭皮，強化毛囊健康，延長頭髮的生長週期。 使用生髮水時，基本的方法是早晚各使用一次，女士千萬不要以為生髮水塗得越多越好，只要遵從指示上的份量使用即可。 使用生髮水的劑量過多，有機會因為米諾地爾的濃度太高，刺激頭皮，用得太少，又會因為劑量太少，而令生髮的效果被削弱。
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隨著近年不同研究發現，其實生髮水也會導致明顯的副作用，而且治療脫髮及生髮效果亦未如理想。 這款生髮水是改善掉髮問題的代表品牌之一，裡面添加了能刺激毛囊生長的Minoxidil成分，而且每公克的生髮液就含有50毫克的Minoxidil，能有效改善雄性激素造成的脫髮問題，讓毛囊再次長出毛髮。 剛才提到生髮水當中的米諾地爾能夠促進頭皮的血液循環，為頭皮毛囊供應更多養分，從而生髮，不過這種情況是建基於毛囊尚未壞死且能夠吸收養分；萬一脫髮部位的毛囊經已完全萎縮，無法再吸收營養，自然就不能再生出頭髮，無法達到頭髮再生的效果。
在脫髮嚴重的情況下，再對頭皮加以刺激的話，可能會引起敏感，以致是令脫髮的問題更加嚴重。 根據一項調查顯示，男性的脫髮危機往往大於女性，當中就有約25%男性有機會在中年後變成地中海或是禿頭（脫髮原因大多是因為遺傳）；相比起男士，女性的脫髮徵狀反而是髮量變得稀疏，特別是前額和頭頂處更明顯，髮際線會愈來愈高。 他又說，踏入秋冬，天氣乾燥，市民不應日日洗髮，一星期可洗兩、三次頭髮，因過分沖洗頭油反而令髮質缺保護層，還要避免頻換洗髮水，應在使用後髮質無改善才轉用，以及令頭油增加，否則頻密轉換或致皮膚過敏。
無愁生髮水: 使用生髮水時要注意甚麼地方？
雖然生髮水中含有藥用成分，不過未必會對頭皮造成刺激，可是有些生髮水廠商為了令產品更加吸引，在生髮水之中添加了不同的化學劑或芳香劑，吸引更多顧客購買。 不過正是這些化學成分，有機會對頭皮造成刺激，甚至間接令脫髮問題更加嚴重。 因此，女士們在選用生髮水時，最好挑選一些無額外添加化學成分、含天然溫和植物成分，例如鋸棕櫚的生髮水。 出現地中海脫髮或者頭頂稀疏的人士，比起完全禿頭的脫髮類型，更適合使用生髮水進行脫髮治療，因為完全禿頭的人士，他們的頭髮毛囊相對來說，會有較大機會壞死及萎縮，而地中海脫髮或頭頂稀疏的人士，他們的頭髮毛囊活性只是減弱，並未完全消失，所以也適合使用生髮水進行生髮治療。 不論任何年紀的女士，都有機會面對各種類型的甩頭髮問題，最常見的例如雄性禿、頭髮稀疏、地中海、M字額、髮量減少等等，而大部分脫髮問題的根源就是頭髮毛囊出現問題。 無愁生髮水含有美國FDA認可的外用生髮成份Minoxidil，刺激萎縮中的毛囊，加速其新陳代謝週期，增加血液循環，令萎縮的毛囊重新擴大。
使用生髮水的次數過多，有機會因為米諾地爾的濃度太高，對頭皮造成刺激，用得太少，又會因為劑量太少，而削弱了生髮的效果。 無愁生髮水2023 所以，建議所有出現脫髮問題的女士，最好是盡快求醫作出頭皮檢測，檢查頭皮毛囊的健康狀況，看看是否適合使用生髮水。 不少使用生髮水治療脫髮的女士，在停止使用生髮水後，脫髮問題會慢慢回復原狀。
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其實停用後再次脫髮是使用生髮水的正常作用，因為本來生髮水就是有保護毛囊免受雄性荷爾蒙影響而脫落的功效，停用生髮水後，這種保護就漸漸消失，令頭髮回復本身的狀態，結果出現再次脫髮。 由於雄性禿是與雄性荷爾蒙有很大關係，所以含有米諾地爾成分的生髮水，就能夠有效改善雄性禿的脫髮問題。 無愁生髮水2023 米諾地爾可以有效減少雄性荷爾蒙對頭髮毛囊的攻擊，令頭髮毛囊回復健康。 雖然暫時仍未清楚米諾地爾減少雄性荷爾蒙削弱毛囊的機轉，不過有大量研究顯示，患有雄性禿的人士使用含有米諾地爾成分的生髮水後，可以重新生髮，改善脫髮。 有別於輕微脫髮問題的女士，一些中度至嚴重脫髮程度的女士，她們的毛囊可能接近萎縮，甚至完全萎縮，這種情況下，即使使用了生髮水，也無法吸收生髮的營養，導致改善脫髮的效果未如理想。 生髮水不但要每天早晚使用，還要長時間無間斷使用，否則就會影響治療脫髮的效果。
正確的生髮水用法是在洗淨頭髮後，利用毛巾擦乾頭髮的水分，再徹底吹乾頭髮，在頭髮及頭皮完全乾燥的情況下，才適合使用生髮水。 女士只需要將1毫升份量的生髮水均勻塗抹在脫髮部位的頭皮，生髮水中的成分就可以滲透至頭髮毛囊之中，透過血液循環將生髮成分帶至其他頭皮部位，刺激毛囊生出頭髮。 塗上生髮水後，亦無須吹乾頭皮，讓頭皮慢慢吸收生髮水及自然風乾，才可以讓生髮水發揮最大功效。 前面也有提及，生髮水是透過激活毛囊的活性，令毛囊重新活躍生長，不過已經萎縮壞死的毛囊是無法利用生髮水激活的，因此，各位女士想發揮生髮水的最大效果，就必須確保頭皮中的毛囊並未完全壞死。 有些人士覺得生髮水沒有明顯效用，其中一個原因就是大部分頭髮毛囊已經萎縮，無法激活，建議在使用生髮水之前，先找頭髮醫生進行頭皮及毛囊檢測，查看毛囊的健康狀況。
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本身成人的生長速度跟小孩不一樣，而剃光頭也沒有直接改善到毛囊的健康，試問已經受損的毛囊又怎可能再現生機？ 剛開始使用的前三週會掉髮(毛髮先進入休止期)，別緊張，持續使用一週後才會改善，那使用多久有效呢? 使用大約4 無愁生髮水2023 個月或4個月以上（每個人不太相同）就開始刺激毛髮生長，就如臨床實驗，要持續使用12個月，髮量才會明顯增加，每天2次，要擦在局部還有微量毛髮部位，如果擦完全無毛髮地方，是沒效的。 ，都有可能導致掉髮問題，若想恢復從前的髮量，除了就醫治療、補充營養素之外，就是使用便利性十足又兼具效果的生髮水啦！ 生髮水的價格是不少人的考慮因素之一，因為生髮水需要長期使用，短則3個月，長則半年才會見到有顯著的生髮效果，加上一旦開始使用生髮水，就建議要持續使用，否則生髮效果有機會受到影響，而一支大約60毫升的生髮水大概可使用一個月左右。 因此，生髮水的價格就十分重要，如果太過昂費，根本就難以負擔長期的使用，最好選擇一些價格合理，又有質素保證的生髮水產品。
蘊含斯里蘭卡天然薑根精華油、樺木、白柳樹萃取等營養素，質地輕盈好吸收，能調理頭皮、暢通毛囊，改善頭皮屑、舒緩頭皮乾癢問題，並能堅韌髮絲，抑制落髮。 每日早晚洗完頭後吹髮前使用，有效預防頭髮脫落、維持頭皮新陳代謝正常，質地偏保濕，較不建議油性頭皮使用。 無愁生髮水 值得留意，有些生髮水會加入刺激性成分，例如生薑、薄荷，甚至是某些化學成分，這些刺激性成分有機會引起頭皮不適。
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F8 女士激光生髮療程使用了醫療級的軟激光技術，透過導入強力養髮因子，令頭皮及毛囊回復健康生長，毛乳頭及毛囊幹細胞可以重新被激活發育，促進頭皮區域的血液循環，誘發頭髮生長，令新髮再次濃密生長，重現豐盈秀髮。 無愁生髮水2023 使用生髮水時，除了要考慮當中的成分是否能夠有效解決自己的脫髮問題之外，也要留意使用的方法，若然用錯方法，就算該款生髮水可以幫妳生出頭髮，也會因為用法不當，而令生髮效果大打折扣。 女士們首先要知道，導致脫髮的原因是與頭皮的毛囊生長能力受影響有關，因此如果出現脫髮問題的話，頭皮和剩餘的頭髮通常都已經變得非常脆弱。 女士因為產後營養流失、年紀增長、電染過度等等，也會令頭髮毛囊受損，因而導致頭髮變幼、M字額、禿頭等脫髮現象。
添加Procapil髮根煥活胜肽、大豆異黃酮、人蔘萃取液等成分，能重整頭皮環境，並且利用茶樹精油與咖啡因，幫助頭皮調節油脂平衡並強化髮根，給予賦活效果，以維持頭皮的健康度。 無愁生髮水2023 這款精華包含新疆生眉草、生物素和當歸精油3種激活配方，能為頭皮補充滿滿的營養素，加強髮韌與豐盈度。 此外，還添加迷迭香精油、覆盆子酮等植物配方，為頭皮打造最佳的養髮環境，提升毛髮健康。
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，對成分的吸收狀況也會有所不同，再加上有些落髮原因並不適用於生髮水，在使用之前最好找醫生評估什麼樣的生髮產品最適合自己喔。 也加入了鋅、銅等微量元素，幫助頭皮健康，讓髮絲擁有更好的生長環境，加上內含薄荷和生薑萃取，使用時可獲得舒適的清涼感，達到舒緩頭皮的效果。 來自日本樂敦製藥，蘊含50種養潤成分，達到強韌髮根、滋養修護、實現豐盈3種養髮功效。 添加人參精華、靈芝、冬蟲夏草，活絡髮根，有效升級頭皮彈力，從深層開始調理呵護。 有研究指出，使用生髮水後大概3個月左右，就可以見到有輕微的生髮效果，至使用到第6個月，生髮效果會越來越明顯，持續使用下去，就可以令頭髮毛囊回復活力，生出強韌烏黑的秀髮。
- 不少使用過生髮水的人士都說，在一開始使用生髮水的初期，都會持續出現脫髮，擔心是否生髮水沒有效。
- 我們的頭髮有80%是由角蛋白組成，要有效生髮，營養師指出蛋白質和複合碳水化合物是維持健康頭髮生長週期的重要關鍵。
- 與其不斷嘗試有機會導致頭皮敏感的生髮水，Perfect Hair 的 F8 女士激光生髮療程成分絕對天然，而且採用650nm LLLT 低能量激光技術深入頭皮毛囊，整個治療過程無痛無創，不會引起頭皮刺激。
- 某些生髮水當中含有刺激成分，如果患有毛囊炎、脂溢性皮炎等頭皮特別敏感的女士，再使用含有刺激成分的生髮水產品，有機會令頭皮出現敏感反應，導致痕癢、紅腫。
- 由於生髮水中的米諾地爾成分是會促進血液循環，加速毛髮生長，所以如果使用時不小心碰到面部其他有毛囊的位置，例如鬢毛、汗毛等，同樣都會加快毛髮的生長，對女士來說可能會導致外觀上的不雅。
- 療程期間無須開刀、打針、服藥，比起生髮水，F8 女士激光生髮療程更不會導致任何副作用。
生髮水的最明顯缺點，就是只要停止使用的話，頭髮的生長情況便會回復原狀，令用家再次經歷脫髮。 雖然現時並沒有實證證明使用生髮水會令頭皮產生痕癢、紅腫等敏感症狀，不過如果是因為脂溢性皮炎、毛囊炎、頭皮受損等原因而導致脫髮的話，這類型人士的頭皮通常會比較脆弱，如果再使用含有刺激成分秩的生髮水，就有機會令頭皮出現敏感反應，導致痕癢、紅腫，令脫髮情況更加嚴重。 生髮水是很多脫髮人士都嘗試過的脫髮治療產品，而且幾乎所有治療脫髮問題的醫生，都會處方生髮水給患者使用，加上脫髮人士也會自行購買生髮藥物，希望改善各種脫髮問題。 市面上可購買的生髮水產品眾多，雖然很多都聲稱可以強效生髮，以及徹底改善脫髮問題。
無愁生髮水: 強健髮根「頭皮水」推薦：LOREAL萊雅 絲芮雅活力啟動精粹
有一樣生髮跟減肥不一樣的是毛囊本身是有壽命的，所以停止脫髮愈早根治愈好，但單以生髮水的治標不治本的方法，其實是加速毛囊的生命週期並不全面，所以真的不是我想推薦的。 研究亦發現約有百分之二使用非那甾胺之男士出現性欲降低和/或不舉，少數人會有精液排出量減少。 在臨 實驗中，若停止服用非那甾胺又或繼續服用，以上副作用通常會消失。 護髮專業品牌「髮妝之鑰」這款養髮精萃，蘊含熊果、蘋果和紅花梨木細胞精華、落葉松多酚、牛蒡根、蔘等植物萃取精華，能打擊因多餘醣分而導致毛囊周邊逐漸硬化，預防初期落髮問題，並減緩頭皮老化。 歐舒丹全新配方植物性角蛋白，可強化頭髮韌性，抵抗髮絲斷裂，再搭配精胺酸及維他命B5成分刺激活化頭皮，可令頭髮更結實、更蓬鬆，並且不會使髮絲扁塌。 蘊含萊雅專利5%希代胺成分，一次三滴按摩至頭皮吸收即可，微涼質地超舒爽、帶有淡淡清香，按摩後很快就能吸收、不殘留黏膩感，許多有產後落髮問題的媽媽們都相當推薦。
無愁生髮水: 生髮水副作用2. 頭皮發紅發癢
生髮水就能夠滲入毛囊根部，激活毛囊的活性，改善頭皮的血液循環，令毛囊重新具有生髮的能力，變得更加健康，生出強韌的髮絲，令脫髮問題待以改善。 無愁生髮水2023 同樣解決頭髮問題也是一樣，從來沒有一種萬能生髮藥是可以安枕無憂地自然生頭髮，還是須要為頭髮去注意頭皮清潔、改善飲食、做運動、改變生活習慣等，如果頭皮問題解決不了或是想加頭髮的生長，甚至想有濃密的秀髮，便要定期去生髮中心尋求專業的幫助。 無愁生髮水 另外有中醫師推崇把生薑加入黃酒浸泡反後擦頭以達至促進血液循環更是無稽之談，除了以上解說生薑的問題外，任何酒精都會因過度刺激頭皮而受到某種程度的傷害，甚至頭皮及毛囊都會因而 「乾燥」化，加速毛囊萎縮壞死。
無愁生髮水: 脫髮類型2. 毛囊未完全壞死
給大家的頭皮客製化的需求，乾皮款透過增加頭皮保水度，幫助大家維持頭皮健康。 男女皆適用的一款頭皮精華液，乾髮、濕髮皆可使用，按摩1~2分鐘直至吸收，能溫和修護頭皮損傷，創造頭髮生長的最佳環境。 擁有百大頂尖設計師推薦，這款賦活重升髮精華主打一滴全能，包含活絡髮根，打造豐盈秀髮、延緩髮肌老化、深層淨化頭皮等功效。 生髮水並不是會立即見效的脫髮治療產品，一般而言，生髮水最少要使用3個月才會見效，而且長時間維持使用，因此，如果生髮水的價格昂貴，長期使用也是一筆可觀的金錢，所以在選擇生髮水產品時，價錢也是一個重要的考慮，女士們應該要同時考慮自己的負擔能力。 另一支備受推介的就是50惠的生髮精華，生髮精華蘊含50種珍貴滋養成分包括人參、蠶砂、地榆、透明質酸及當藥，有促進頭髮生長、提升頭髮密度、減少掉髮及減慢白髮生長功效。
無愁生髮水: 頭髮生長速度太慢？先了解頭髮生長週期
不少生髮水的用家發現一旦停用生髮水，就會令頭髮再次脫落，認為這是使用生髮水的副作用之一。 其實停用後再次脫髮是使用生髮水的正常作用，因為本來生髮水就是有保護毛囊免受雄性荷爾蒙影響而脫落的功效，令毛囊不會因雄性荷爾蒙而變得脆弱，能夠繼續生髮，在停用生髮水後，這種保護功用就會漸漸消失，令頭髮回復本身的狀態，結果出現再次脫髮。 生髮水中的米諾地爾成分能夠促進血液循環，加速毛髮生長，如果使用時不小心碰到其他有毛囊的位置，例如鬢毛、汗毛等，都會加快毛髮的生長，對女士來說可能會導致外觀上的不雅。
