患者坐姿時，無法蹺二郎腿，兩膝也無法併攏，若勉強將兩膝併攏即呈腰薦部後彎或上身後傾 。 患者坐在地面兩腿伸直，上身無法垂直且兩手尖無法碰到足尖。 跑步時，兩大腿須向外張開，步幅減少,站立的青蛙姿態，故稱為青蛙腿。 兒童扁平足就是先天性扁平足的其中一個例子，由於小朋友的足弓未完全發育，腳部的韌帶比較柔軟，亦有機會出現跗骨黏合情況，這些都是兒童扁平足的常見成因。
隨著兒童長大，皮下脂肪減少、韌帶逐漸强韌，腳弓會變得明顯。 有生理性扁平足的兒童通常沒有病徵，功能上與正常無異。 雖然一般扁平足都未必需要透過手術開刀來矯正，但若果情況嚴重，就有可能會導致足部結構變形，影響腳掌受力。
青蛙肢扁平足: 扁平足的治療及矯正方法
遇到危險時，其驚人的彈跳力令牠們迅速跳到水中，以避開獵食者的追捕[2]。 有些孩子会患柔韧性扁平足，即坐着或踮脚尖站时可以看到足弓，但站立时足弓消失。 大多数孩子的柔韧性扁平足随着年龄增长会消失，而不会出现任何问题。
關於扁平足的治療方法，兩歲到八歲是內側足弓的發育期，也正是矯正扁平足的黃金時段。 二至八歲的患者可以使用矯正鞋墊，誘導足弓的發育，從而改善足弓下陷的問題。 至於八歲以上的患者，由於骨間關節已無矯正空間，建議使用功能鞋墊，以改善其異常的生物力學步態，減低發生足部後遺症的機會。 因為扁平足的小朋友多半是沒有症狀的，所以容易被家長忽略。
青蛙肢扁平足: 雙膝無法併攏蹲下 不代表「青蛙肢」
他们发现，成年爪蟾软骨的再生在分子层面既不同于其胚胎时期，也不同于钝口螈。 即使将成体芽基细胞移植到蝌蚪的肢芽中，其基因表达也没有跟上。 这些细胞仍然没有反应，也没有形成肢体，这表明它们从根本上就无法被重新编程。 青蛙肢扁平足2023 很多青蛙的表面都有輕度毒性的蟾毒素（bufotoxin），使牠們並不受獵食者的歡迎。 而大部分蟾蜍則有較大的製毒腺體，稱作腮腺（parotoid gland），主要位於當中的兩側眼後的位置，或身體的其他部分。
- 但部分扁平足人群会出现足部疼痛，尤其是在脚后跟和足弓处。
- 成年爪蟾的腿被截断后，会逐渐被尖尖的、不分节的软骨取代，形同金刚狼。
- 扁平足在兒童中甚為普遍，隨著足弓發育完成，扁平足情況常見會在10歲以後明顯改善。
- 与蝾螈不同，爪蟾会经历变态发育过程：蝌蚪变成蟾蜍，并失去了大部分再生能力。
- 鞋底有效承托腳弓的鞋有助紓緩劇烈運動引起的足部疼痛及疲勞。
正常足部的內側處會有一個凹陷的部份，稱為「足弓」。 足弓會在人們步行和跑步時，因應不同地勢提供適當的彈力和扭力，承托步行時身體的重量，並有助避震和平衡。 而扁平足患者，內側足弓會下塌，在站立時，沒有像健康腳底一樣呈拱橋形，反而是扁平及貼近地面的。
青蛙肢扁平足: 扁平足的病徽：
术后恢复时间取决于手术程序，比如骨头是否需要被折断或融合、肌腱是否被切断、韧带是否被改造等，大多需要好几个月才能康复。 不要穿鞋跟高于6厘米的鞋子，它们会使跟腱变得短而紧。 青蛙肢扁平足2023 穿完全平底的鞋子也不好，因为脚跟必须承受过多压力。 剛有提過，內側足弓塌陷只是其中一小部分的特徵，還有動態觀察、鞋具觀察、步態觀察、拇趾外翻等等間接扁平足特徵也要一起評估。 青蛙肢扁平足2023 家長覺得自己家中小朋友常常駝背沒精神，就要小朋友挺胸、打起精神。
沒有足夠的醫學證據，顯示穿著矯形鞋或墊對改變扁平足有明顯的幫助。 要改善及舒緩扁平足問題，可以針對性的運動來鍛鍊足底肌肉群的力量。 你可以準備一條毛巾放在地上，所有腳趾向內彎曲，抓住毛巾。 除了腳趾用力，亦要運用足弓肌肉，盡量維持足弓形狀，放鬆後再次抓實，雙腳交替，每日練習數十次。
青蛙肢扁平足: 青蛙燉胡椒
因此成年人訓練出足弓是相當困難的一件事。 本文刊載的資料及健康資訊只供參考，並不屬及不應被視作為醫療建議。 若你有任何醫療相關疑問，應諮詢醫生或其他醫護專業人員。 對於你因本文刊載的任何資訊而可能招致的損失、損害賠償、訟費或其他開支及責任，Blue概不負責。 扁平足患者較常人有更高風險患有足底筋膜炎，而且足部肌肉勞損較大。
如你自覺扁平足問題嚴重，最好盡早求醫，透過脊醫或其他物理治療矯正。 至於，蹲踞困難的原因很多，最常見的是阿基里肌腱太緊。 阿基里肌腱即是一般人所熟悉的後腳筋（腳跟腱）。 一般蹲踞時，腳踝背屈必須大於二十五度。 但不是每個人都能腳踝背屈都能大於二十五度。
青蛙肢扁平足: 条目 青蛙肢
每當人體在步行 或跑步時，足弓會根據各種地形，提供適度的彈力和扭力，並做到吸震和平衡的作用。 可是，患有扁平足者是沒有足弓的，他們在站立或踩地時，內側足弓下陷，足底因而變得扁平，甚至平貼近於地面(如圖一)。 很多時他們的後腳跟更會呈現外翻(傾斜)的現象(如圖二)。 扁平足改變了正常步行的力學，因而影響了小朋友的走路姿勢。 因而有可能產生不同的慢性足部問題：足弓痛、足底筋膜、姆指外翻、蹠痛(腳前掌疼痛)、膝痛、足部及小腿肌肉勞損等等。
蟾蜍科的動物大約有250種，分布在除了澳大利亞和馬達加斯加島等海島以外的全世界各地，目前澳大利亞也引入了蟾蜍。 雖然大部分蟾類生活在陸地上，棲身地洞內，但也有必須生活在水中或樹上的蟾類。 無尾目（學名：Anura）是兩生綱的一個目，其下生物即蛙或蟾。 該目的生物成體基本無尾，卵一般產於水中，孵化成蝌蚪，用鰓呼吸，經過變態，成體主要用肺呼吸，但多數皮膚也有部分呼吸功能。 A：以我個人赤足訓練、跑步約半年的經驗，並無訓練出足弓。 以我觀察赤足跑步的患者，沒看過有人赤足就訓練出足弓。
青蛙肢扁平足: 青蛙为何无法像蝾螈一样断肢再生？
成人後可視自身狀況，若容易腳痠、膝痛、腰痛等，懷疑或確定是扁平足引起，使用鞋墊會對生活品質有大大幫助。 成長中的小朋友，若有嚴重的扁平足或合併內八足(走路交叉步），走路因腳踝、膝蓋打架而易跌倒時，製作矯正鞋墊是必要的。 對足部本身而言，扁平足會因支撐力不夠而造成拇趾外翻、韌帶扭傷不易痊癒、足部肌肉痙攣痠痛等問題。 更進一步甚至會影響腳踝、小腿、膝蓋及骨盆等區域。 為學童選鞋時，應選擇適合尺寸、具彈性及透氣的鞋，鞋底有效承托腳弓、防滑及吸震等功能也值得考慮。 鞋底有效承托腳弓的鞋有助紓緩劇烈運動引起的足部疼痛及疲勞。
這些腺體能分泌不同的毒素或黏液，使牠們的皮膚變得滑溜而且並不可口。 如果能產生即時的不快感覺，捕獵者多會終止牠們的捕獵行動而令牠們得以逃脫；如果效果需時甚久才有效果，也可減少捕獵者於下一次再度捕獵的機會[3]。 而帶有劇毒的青蛙則多會披上鮮艷的顏色，以標示牠們並不適合作為食物，這種適應的的策略稱作警戒作用（Aposematism）。 牠們身上的顏色多為鮮艷的紅色、橙色或黃色配以黑色。 一些物種的警告色長在腹部上，如鈴蟾屬的物種。 因此牠們在遇到攻擊時反而會將腹部朝上，並分泌毒液以趕退敵人。
青蛙肢扁平足: 走路外八
蛙類的繁殖方式基本和蟾蜍類相似，也是以昆蟲為食，但大型蛙類可以捕食小魚甚至小鼠。 絕大部分生活在水中，也有生活在雨林潮濕環境的樹上的。 卵產於水中，也有的樹蛙僅僅利用樹洞中或植物葉根部積累殘餘的水窪就能使卵經過蝌蚪階段。 2003年在印度西部新發現一種「紫蛙（Nasikabatrachus sahyadrensis）」，常年生活在地底的洞中，只有季風帶來雨水時才出洞生育。 会引起扁平足的疾病包括糖尿病、骨质疏松症、类风湿关节炎和韧带松弛症，比如马凡氏症候群或埃勒斯-当洛二氏症候群。
至少在5岁（有时甚至是10岁）以前，儿童扁平足都是正常的，因为足底的骨头、韧带和肌腱需要时间才能形成具有支撑力的足弓。 所以，如果你的小孩有扁平足也不要惊慌，尤其是没有引起疼痛、影响走路或跑步等问题，就不需要太担心。 通常长大后，情况会慢慢改善，所以没有必要接受治疗或尝试矫正。
青蛙肢扁平足: Ｑ6：小朋友扁平族 容易造成駝背
钝口螈的身体终生具有再生能力（如：断肢再生）。 再生过程可能需要几个月，新生肢体与原来并无区别，功能健全，不留疤痕。 这种现象在蝾螈中很普遍，但在其他脊椎动物中却十分罕见。 第一眼看青蛙時可能會認為牠們缺乏防禦能力。
- 「青蛙肢」的正式診斷名稱為「臀肌纖維化症」，外觀可見皮膚凹陷與肌肉攣縮，症狀是髖關節屈曲、內收或內轉等動作困難，無法完全蹲下，或必須雙腳外展才能蹲下。
- 一名即將服兵役的年輕人，因長期有肌肉骨頭酸痛症狀，蹲下時無法雙腳掌貼地，到醫院看診後，才發現是患有青蛙肢症狀，經安排復建後，症狀已改善很多。
- 行政院衛生署新竹醫院小兒骨科葉敏南醫師表示，蹲踞動作是小學體檢所必須做的基本檢查。
- 2003年在印度西部新發現一種「紫蛙（Nasikabatrachus sahyadrensis）」，常年生活在地底的洞中，只有季風帶來雨水時才出洞生育。
- 僵硬性和后天性扁平足如果不加以治疗，会引起严重疼痛和永久性足部变形。
- 蟾蜍科的動物大約有250種，分布在除了澳大利亞和馬達加斯加島等海島以外的全世界各地，目前澳大利亞也引入了蟾蜍。
- 钝口螈的身体终生具有再生能力（如：断肢再生）。
並有一些物種本身沒有毒性，如紅背異箭毒蛙，就會模擬在其地域中有毒的物種的膚色以嚇退獵食者[4]。 由于婴幼儿的脚部足弓尚未发育，婴幼儿出现扁平足并不少见。 大多数人的足弓在儿童时期发育形成，但也有些人的足弓从未发育。 没有足弓的人可能会出现问题，但也可能不会。
青蛙肢扁平足: Q: 扁平足可以跑步嗎？
走路沒多久就覺得雙腳酸軟，站立一陣子更覺腰痠背痛? 除了是姿勢不當外，還有機會是扁平足作怪！ 扁平足是常見的足部缺憾，令患者在走路或站立時，腳掌受力不當，導致容易出現腳踭及腳底疲勞，更有機會引致腰背痛症。 青蛙肢扁平足2023 許多家長也非常關注自己的小朋友是否有扁平足問題，希望可以盡早發現並改善。 青蛙肢扁平足2023 青蛙肢扁平足 蹲踞困難的原因有很多，任何影響踝關節背屈或膝關節彎曲的因素，都會導致無法正常蹲下。
葉敏南醫師表示，除了腦性麻痺的患者，走路時足跟無法著地，需要治療外，一般行走正常的人，只是在併腿蹲踞時，後腳跟須抬高，才能蹲下去，並不需治療。 治療師亦會協助病人配備鞋墊，平均分散足底3個受力點，即時改善足弓避震等功能，減輕病人日常生活或運動時的不適。 居家運動方面，治療師建議患者可在家嘗試踩網球及爪毛巾，以改善扁平足問題。 而只有極少數的情況是需要使用手術治療扁平足。
