服用Tamsulosin或Silodosin時，可能伴隨射精量減少，少數人會出現逆行性射精。 AGEs 的累積可能是其中一個關鍵因素，它被認為與多種疾 ... 此外，開水是解渴的最好夥伴，切勿以咖啡或茶取代開水，這些飲料本身就有利尿功能，喝多了可能使你的排尿頻率增加。 你可以透過簡單的自我鍛鍊法，提升骨盆底肌強度，若肌肉夠強韌，就可提供足夠壓力「鎖」緊膀胱，改善頻尿與夜尿。
【石榴】 石榴不僅味道鮮美，而且含有豐富的抗氧化劑和多酚，花青素和鞣花酸等天然成分，這些成分可以幫助治療頻繁的排尿以及去除導致前列腺癌的自由基，提取3至6石榴，這樣你就可以得到半杯石榴汁，每天至少喝一次這種果汁，直到你能排除頻繁的排尿。 ●膀胱無力對醫生來說是因為膀胱力量不夠，而造成想要尿尿，且有很多尿液累積在膀胱中，卻又尿不出來的情形。 喝水的情形與你的排尿次數都有相關，有些人水喝很多，如果要他一天只上8次廁所的話，那可就太難為他了！ 頻尿怎麼解決2023 尿量的多寡很重要，如果你是很頻尿的人，且每次的尿量都很少的話，就確實是有問題。
頻尿怎麼解決: 減肥失敗是「身體不想變瘦」！醫激推6方法 體重繼續往下掉
另外，不正常的尿量增加，可能發生在糖尿病，腦下垂體病變引起的尿崩症，心臟衰竭等，此時的頻尿現象可以提供醫師診斷的資料。 攝護腺肥大帶來的排尿症狀雖然不會致命，但嚴重影響生活品質，千萬不要隱忍不要拖延，及早發現及早治療。 建議求助泌尿科門診，醫師會做詳細的問診，透過排尿症狀描述、肛門指診、安排抽血檢查血清攝護腺特異抗原(PSA)、尿流速檢查、排尿後膀胱餘尿測量、超音波檢查等。 許多女性都有私密處搔癢、異味的困擾，生產後更飽受頻尿問題折磨，一整天不停跑廁所，總覺得小便沒有排乾淨，甚至嚴重影響工作和生活品質，該如何解決頻尿的問題呢？
喝足夠的水將幫助你有一個健康的身體，但是喝太多的水也會導致排尿不受控制，相反，喝太少的水不好，因為它會遏制導致感染的膀胱活動，為獲得最佳效果，定期飲水，每天飲用2升以上的水，並限制晚上飲水，以防夜間頻尿。 頻尿怎麼解決2023 頻尿怎麼解決2023 陳偉傑醫師建議，有尿意出現當然就還是得去上廁所，但如果因為太容易頻繁的想尿尿而感到困擾的話，也可以直接找醫生求助。 可在用藥前先改變生活型態，包括：降低緊張、減少壓力、減少刺激性飲食、轉移注意力等，若頻尿症狀已改善，則不需服藥。 如果藥物無效，可於膀胱內灌注藥物與注射藥物；倘使尿道鬆弛則可考慮手術治療。
頻尿怎麼解決: 男性頻尿的原因：
以年輕者、女性與中年人居多，可能是體質關係，也可能壓力大、易緊張、不安全感導致。 最近馬偕醫院的研究指出，老化造成新陳代謝功能變差，或產後骨盤鬆弛，也是造成膀胱過動症的原因。 膀胱的位置是在小腹的底部，恥骨的後方，及尿道的上方，正常人的容量大約是400Ｃ.Ｃ左右。
歡迎留言告訴我們想知道的資訊，也別忘了訂閱文章，讓我們用運動健身，開始對話。 ◎若與前面介紹的α交感神經阻斷劑同時併用，可能會增加低血壓的風險，建議至少間隔四小時以上。 ＊網站實例僅供參考，任何療程的副作用及治療效果會因個人體質及術後保養而異，實際狀況需由專業醫師親自評估為主。
頻尿怎麼解決: 攝護腺癌存活率與治療方式，日常飲食該如何攝取？
陳偉傑醫師回答，在定義上，一天上超過8次廁所就算是頻尿，但其實超過8次也是沒有關係的，尿液的量及次數本來就會因為每人的水分攝取量而有所不同，但需要注意的是每次尿尿時，尿液的量是多還是少。 不過通常頻尿還會伴隨很多症狀，像是排尿疼痛、排尿困難、下腹痛等，這些症狀代表泌尿道可能有發炎、感染或是結石，像是膀胱炎、腎盂腎炎、尿道炎等；如果沒有這些症狀，則可能是來自內分泌失調，或是膀胱神經、肌肉收縮不良的問題。 頻尿的原因其實非常多種，上至腎臟，下至尿道，整條泌尿道系統哪一個地方出了問題，都有可能導致頻尿。
生產後，許多媽媽的「骨盆底肌肉」會變得鬆弛，無法妥善控制尿道，經常需要跑廁所。 運動（Kegel 頻尿怎麼解決2023 exercise）被用於訓練骨盆腔底的肌肉群，只要配合醫師的建議，有意識地收縮骨盆底肌肉群，持之以恆，便能有效改善盆尿、尿急、漏尿、尿失禁等泌尿問題。 「盆底肌」是位於陰道、尿道及肛門口周圍的肌肉群，支撐著膀胱、子宮、直腸等臟器，是掌控排尿、排便及親密行為的重要肌群。 許多女性私密處反覆感染、發炎，孕後出現頻尿、急尿、排尿困難的問題，都是因盆底肌鬆弛、提前老化所導致。 【飲用水】
頻尿怎麼解決: 頻尿怎麼解決？4個方式呵護私密處健康
膀胱的功能就是收集儲存來自腎臟經輸尿管的尿液，然後在合適的時間、地點將尿排出。 如果排尿次數過於頻繁，除了會對日常生活造成不便，也意味身體某些部位功能出了問題。 這種情形，男女老少皆可能發生，有時，不止白天每小時要上好幾次洗手間，連夜裡也頻頻起來排尿，造成莫大的痛苦與困擾。 出現頻尿的狀況，不僅會影響工作和生活，晚上也會被上廁所打斷睡眠，帶來心理上的壓力。
正常來說，喝下的水在40分鐘後才會引起尿意，且一次尿量大約為250～300c.c.。 若出現頻尿問題，且每次尿液量過多，應避免短時間飲用大量的水，慢慢飲用；若尿液量較少，則建議增加飲水量，並減少飲用咖啡、茶類等利尿飲品。 男生若是有攝護腺肥大的問題，就會造成頻尿的症狀，而女生雖沒有攝護腺也是會出現頻尿的症狀，所以該如何區分真正的原因，光從頻尿這個症狀來看是比較難的，還是需要請醫師來幫忙找出主要的原因。 像男女都可能得到的尿道炎、膀胱炎，及男性好發的攝護腺炎等，都屬於尿路感染。 頻尿怎麼解決 症狀是小便時有灼熱感、疼痛，若嚴重到小腹疼，可能是「急性膀胱炎」。 假如未及早就醫，嚴重會發燒或腰痛，此時，可能已腎臟感染而合併「腎盂腎炎」。
頻尿怎麼解決: 疾病、構造因素：
然而，若於白天飲用較多咖啡或茶水，也可能導致排尿次數超過8次，因此只要非長期性或未對生活產生影響，通常毋須接受治療。 頻尿怎麼解決 頻尿是泌尿科門診常見的問題，可能是正常的現象，也可能某些疾病的徵候。 正常的飲食與起居，適度的運動，可保持身體各部位功能的正常，但如果有異常的現象，最好還是尋求檢查的診斷，有病治病，無病放心，應是保持健康愉快的原則。
如糖尿病、心臟病、高血壓等疾病，可能會服用含利尿劑的藥物而造成頻尿，當對生活形成困擾，可向醫師詢問是否能換藥。 而情境型頻尿，即心理因素造成緊張、焦慮等以致頻尿，壓力解除就能改善。 一名台商因為腰痛、排尿困難的情況已持續3年多，期間也不斷在兩岸醫院就診，還差點被切除膀胱，最後才查出，是罕見的「膀胱結核」，服用了6個月的抗結核病藥物，也終於痊癒。
頻尿怎麼解決: 健康學
另外要注意的，是「頻尿而且尿很多、顏色很淡」，這類的人可能是產生了「尿崩症」，水喝得很多、但完全沒辦法吸收，身體一直處在脫水的狀態，建議馬上就醫，免得脫水超過身體的臨界值而暈倒、甚至引起大腦損傷。 一直想尿尿，但每次去廁所都只尿幾滴，這種煩人的頻尿真想趕快解決。 其實如果只是單純的頻尿，而沒有其他症狀的話，可以先從正確的「喝水」開始做起。 頻尿怎麼解決 為了避免膀胱發炎，平時應避免憋尿、充分休息、便後應注意衛生紙擦拭方式，要從前往後，以免將大腸桿菌帶到尿道，引起發炎。 神經性膀胱障礙也可能會併發感染、尿滯留，或是使膀胱壁變厚、引起輸尿管尿液逆流，有可能會引發腎水腫、腎衰竭等併發症。 ◎少數人用藥期間有姿勢性低血壓的副作用，其中以Doxazosin發生率較高，建議睡前服藥，坐著或躺著要起身時，緩慢移動以降低頭暈跌倒的風險。
藥物也會影響你的排尿，一些治療高血壓的藥物可能含有利尿劑或鈣劑，可刺激膀胱活動，如果你經常小便，請詢問你的醫生使用這些藥物，閱讀更多：高血壓食療。 不是一個非常嚴重的問題，但它可能會引起煩惱，因為你一天要排尿多次，甚至在晚上，幸運的是，我們已經找到了一些治療頻尿的方法，對於快速解決這個問題非常有用。 中醫師郭懿潔指出，人的平均睡眠約7～8小時，在這之內若只有1～2次夜尿還算正常，但若中斷2次以上，且每次醒來伴隨強烈尿意，就屬於不健康，需要尋找原因並加以處理，否則睡眠中斷，也影響睡眠品質。 國際尿失禁協會指出，一天尿8次以上，夜尿超過1次就是頻尿，且頻尿可能與糖尿病、膀胱炎、子宮脫垂等疾病有關，放任不管還可能引發腎水腫、腎衰竭、尿道阻塞等嚴重併發症。 頻尿一般被認為是年紀稍高者獨有的症狀，曾有媒體報導，一名25歲專櫃小姐因為長期憋尿而導致頻尿，一天要跑廁所將近20次，造成生活上、工作上的極大困擾，甚至為此丟了工作。
頻尿怎麼解決: 男腰痛頻尿「膀胱險被切掉」 醫細查1病很罕見
高醫泌尿科醫師黃書彬、周以和曾在文章中指出，前列腺肥大患者，大多可以藉由服藥改善，只有已發生嚴重血尿、反覆發生急性尿滯留、已經發生腎水腫、藥物反應不良等患者，才建議透過手術治療。 若症狀嚴重且不接受治療，可能會造成膀胱纖維化、尿毒症、必須透過導尿管才能排尿等症狀。 ●膀胱過動其實就是膀胱敏感而造成頻尿的症狀，如果膀胱太敏感，就會無法儲存尿液。 造成膀胱無力的原因是「逼尿肌無力」，導致無法有效將膀胱裡的尿液排出。 逼尿肌功能低下的原因包括老化、神經病變或受傷、糖尿病、膀胱出口阻塞等，若發生膀胱無力的問題，同樣需要泌尿科的專業醫師才能有效治療。
值得一提的是，部分的病患除了頻尿之外，也會伴隨尿急以及漏尿的情況發生。 康涵菁醫師說明，該如何區分到底是肌瘤壓迫導致的頻尿還是膀胱過動症呢? 通常膀胱過動症的患者與情緒會有很大的關係，心理上影響的層面非常大，聽到水聲或看到廁所就有尿意感常會尿急想上廁所，每日小便次數會因為壓力以及緊張的情緒逐漸增加，導致每天的狀況會時好時壞。 程威銘醫師表示，若認為自己有頻尿情況，可先檢視排尿是否正常。 引起頻尿的原因，一是腎臟來的尿量增加；二是膀胱容量的減少。 造成尿量增加的原因又可為正常的生理反應及不正常的病理表現，比如，大量飲水、排汗減少、飲用含利尿效果的咖啡或酒等，都會使尿量增加，導致頻尿的現象，這時正常的生理反應。
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當急性發炎時，膀胱一有尿就會痛，每次排的尿又僅有一點點，那種痛苦，常令人刻骨銘心。 造成膀胱發炎的原因除了尿路感染外，結石、腫瘤、膀胱內異物皆會引起膀胱發炎而導致頻尿的。 正常人每日排尿次數不超過8次為佳，尿量標準則是每次 ml，但有位女老師，在1年多前開始，常覺得尿憋不住，一堂課45分鐘，休息時間一定要去上個廁所，有時候課堂上也會忍不住尿意，到後來頻尿狀況日趨嚴重，讓她相當困擾。 研究發現，除了能改善勃起功能外，對攝護腺肥大引起的下泌尿道症狀亦有療效，適合同時有攝護腺肥大及勃起障礙的男性使用。 肥大的攝護腺會壓迫尿道，使尿道變窄，往上亦壓迫到膀胱，使膀胱儲尿功能降低。 常見的症狀如：夜尿、頻尿、急尿、排尿後仍有餘尿感等不順暢，造成生活品質的下降。
- 【蔓越莓】
- 基本上，「頻尿」就是一種主觀的症狀，其患者會因為一直需要上廁所而干擾自己的正常生活作息而產生自己有點「頻尿的感覺」。
- 陳小姐本身是間質性膀胱炎患者，做過重建術、打過玻尿酸，但還是有輕微的漏尿問題。
- 【不要使用熱香料，甜味劑】
- 羅醫師也補充，針對有膀胱過動症的病患，他也會請病患自行做一份「排尿日誌」，登記自己每天排尿的時間以及尿量，並連續紀錄三天。
- 程威銘醫師表示，若認為自己有頻尿情況，可先檢視排尿是否正常。
另外，有些行為也容易出現膀胱過動症，例如從小被教育不要憋尿，一有尿意就上廁所，這樣的行為也易造成膀胱萎縮。 頻尿怎麼解決 還是要提醒大家，有頻尿問題，不要憋尿，也不要因此不喝水，如果頻尿一直沒改善，盡早要就醫治療，詢問泌尿科醫師，才能對症下藥。 1.可能會造成排尿困難的藥品使用時要小心，如感冒藥(含去鼻充血劑pseudoephedrine)、過敏暈車藥(含抗組織胺劑)等，就醫時務必告知醫師，請醫師權衡利弊，避免開立可能造成排尿困難的藥品。 諮詢療程時，我們將透過不同的問卷瞭解你的潛在身體症狀，經專業醫師的評估，客製化你的專屬療程！ 如果你有頻尿、私密處健康的問題，歡迎線上預約諮詢或加入LINE好友，重建盆底肌健康，由內而外展現自信美麗。
頻尿怎麼解決: 改善頻尿 你可以做這6件事
頻尿是一種常見的泌尿系統問題，許多人都會遭遇到且很多疾病的症狀，都會造成頻尿的情況產生，例如：心理的壓力、泌尿道感染、刺激性或是利尿性的飲料、攝護腺肥大以及膀胱過動症、膀胱結石、膀胱腫瘤等等。 無論是男性還是女性，頻尿都可能對生活品質造成不便和困擾，尤其男性和女性可能因不同的生理構造而有所不同。 以下區分男性頻尿的原因和女性頻尿的原因來逐一列舉並簡單說明。
恩主公醫院中醫部林姿婷醫師則強調，雖然頻尿有這樣具體、明確的定義，但其實只要患者認為解尿的次數過於頻繁，已經造成生活上的困擾，就能夠算是頻尿。 羅醫師也補充，針對有膀胱過動症的病患，他也會請病患自行做一份「排尿日誌」，登記自己每天排尿的時間以及尿量，並連續紀錄三天。 通常在連續紀錄了三天之後，有些人的腦子就像重新開機了一般，可以重新認知到自己的排尿狀況，進而直接改善了頻尿的症狀。 員榮資深醫療副院長、泌尿科醫師盧令一分享，有一名年近60歲的台商因夜尿、頻尿等情況，先後在兩岸醫院接受治療，但情況未能改善，回台尋求協助也曾因被驗出披衣菌，遭懷疑是生活不檢點，以致許多治療都往性病方面著手。
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從中醫角度，夜尿會調補腎氣，但不只是補腎問題，常見夜尿有分3種證型。 用口服藥來治療間質性膀胱炎，則大多無法改善頻尿，也不能根本治療。 根據國際間質性膀胱炎基金會統計，約有14％的間質性膀胱炎患者，同時罹患膀胱過動症，若患者恰巧服用Vesicare這類治療膀胱過動症的藥物就會見效，此乃由於 Vesicare也有增大膀胱容量的效果，所以是目前唯一能改善間質性膀胱炎的藥物。 由於患者的問題是膀胱的容量變小了，只要能讓膀胱可裝更多的尿，患者就會好，治療也會有成效，但是截至目前為止，除了膀胱擴張之外，其他外科治療都沒有效果。 這是一系列的排尿檢查，主要是用偵測膀胱壓力以及尿液流速的的偵測器放入膀胱中，再讓病患排尿已獲得客觀的膀胱功能的檢查。
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後續情況加劇，病患說，晚上睡覺會一直起床上廁所，生活品質大受影響，甚至有醫師建議切除膀胱。 後續再次就診檢查，盧令一安排膀胱鏡，發現膀胱變小、黏膜有明顯乳酪狀壞死、輸尿管開口像「高爾夫球洞」般陷下去，還有尿道變窄等情情。 養成3、4個小時左右去解1次小便的習慣，千萬不要有事沒事就去上廁所，避免膀胱因長期沒有充分擴大而萎縮變小。
由於患者的症狀常是久治不癒，因此間質性膀胱炎常會被誤診為慢性膀胱炎，但尿液檢查大多是沒有感染，尿動力檢查會發現膀胱容量較小，有時甚至不到100cc患者就會有尿意感。 在上述當中，膀胱無力或長期憋尿等，尿液在體內積久了，除了得留意細菌感染並擴散至腎臟引起腎盂腎炎外，也得留心尿液可能逆流至腎臟，使得腎臟受損，不論何者都對腎臟不利。 除此之外，頻尿的原因也可能和排尿習慣有關，許多民眾因了解憋尿對身體不好，便一有尿意就去上廁所，這雖然不會影響到身體健康，尿也憋得住，但就成了一個習慣。 上述有提到，會一直頻尿可能是來自泌尿道系統的發炎或感染，頻繁、持續、少量的喝水，可以讓身體的水分利用的最完全，幫助排出感染的細菌，也能減緩發炎反應讓身體慢慢修復。 正常來說，喝完水之後，大概要30~40分鐘左右才會轉變成尿液，但如果一次喝太多，身體來不及吸收就排出，就有可能會有「一喝水就想上廁所」的感覺，所以喝水的量、時間都要進行控制，才能讓身體有效的利用水分，減輕泌尿道的負擔。 另外有些情形，如放射治療、尿路結核病、膀胱寄生蟲疾病、後期的間質性膀胱炎，會引起膀胱的纖維化，而使膀胱容量減少及失去彈性，因而引起頻尿的現象。
