肌肉動作以它在解剖學姿勢下能做的動作為準，否則肌肉間具有協同作用，實務上能做更多動作。 頸背，頭部，頸部，肩胛骨，手臂，肘部，背部，腰部，軀幹，腰部，臀部，前臂，手腕，手，臀部，大腿，腿部，小腿，腳，足跟。 面部圖 4.膽經：(人體最熱的一條經)表現為太陽穴青筋外露，容易脾氣爆燥，肝氣鬱結，引起乳腺增生。 面部圖 膽經主人的思維能力，不通的話，還會影響我們的記憶力，引起偏頭痛，反應到面部就是眼尾長色斑，額角青筋暴露。
- 按摩霜取櫻桃大小，點在臉上主要部分，均勻塗抹整個臉部。
- 臀中肌（英语：Gluteus medius）位於臀大肌的深面，其作用是使髖關節外展。
- 特定器官如眼負責臉部辨識偵測外來訊號，再由大腦辨析，找出生物特徵，藉此來分辨每一個不同的人。
- 按摩最好在洗浴後進行，因為沐浴後，血液循環加快，體溫上升，容易產生較好的效果。
- 用雙手提起嘴角，再放下，也重複八至十次。
- 包括額、眉、睫毛、眼、鼻、耳、口、唇、皮肤、臉頰、人中、齒、頷等器官或部分頭髮[1]。
我們的臉部整天暴露在外面，風吹、日曬、流汗或灰塵的污染，都會使皮膚變得乾燥，老化，而失去彈性。 按摩能促進血液循環，清除污垢、促進新陳代謝，可使皮膚恢復光滑細嫩。 按摩最好在洗浴後進行，因為沐浴後，血液循環加快，體溫上升，容易產生較好的效果。 入睡前，以輕鬆的心情按摩瞼部穴位，對皮膚彈性的恢復很有幫助。 前臂後側的肌肉為伸肌群，包含伸肘、伸腕、伸指、旋後前臂等功能，共有10塊。
面部圖: 人體部位清單
這表示，隨著經驗和年齡的增加，人們可以更準確地感知各個年齡組的真實情感。 將臉這個詞做廣泛使用，可以將一個系統中面向前方或與外界接觸的部位稱為臉。 像是建築中的立面即是房子的外牆，通常在正面，這個詞彙來自於法語[5]。
按摩時，必須充分塗按摩霜，增加手指的滑動感（也可用乳液代替按摩霜）。 按摩的動作必須順著皮膚方向做，或與皺紋成垂直方向進行；可以按著自己喜歡的方式做。 為避免與皮膚過度摩擦，按摩時千萬不可用力過猛。
面部圖: 臉部水腫是甚麼原因？
頭部的肌肉大致分為咀嚼肌和顏面肌（英语：Facial muscles）。 人類的咀嚼肌分布於顳顎關節（英语：Temporomandibular joint）周圍，由三叉神經（CN V）支配，收縮時使下頜骨運動，以參與咀嚼。 上肢的肌肉分為軀幹、肩部、手臂、手掌，軀幹的上肢肌肉分布於胸部與背部，手臂的肌肉則分為上臂與前臂。
這些肌肉可以使手掌和手指的關節屈伸。 前臂前側的肌肉為屈肌群，包含屈肘、屈腕、屈指、旋前前臂等功能，共有9塊。 主要發源自肱骨遠端內側，並大多由正中神經支配，但有例外。 臉（「臉」通「面」、臉又稱臉孔、臉龐、顏臉）是人類和動物的多種感覺器官的集合。 臉通常位於頭部的正面，而且通常只有一個。
面部圖: 運動專區
眉毛上下運動，儘量的把兩眉抬高，使額頭形成橫向皺紋，保持這種動作一會兒再恢復原狀，重複八至十次、該動作有防止皺紋和青筋暴露的功效。 使眉毛做橫向運動，儘量把眉毛左右拉開，再復原，重複數次。 以上動作能夠防止面部皺紋與肌肉鬆弛，也能豐富眉宇之間的表情。 按摩霜取櫻桃大小，點在臉上主要部分，均勻塗抹整個臉部。
面部按摩的主要部位是，額部、眼周、鼻、二顳、二頰、口周及下頦部。 臀部肌肉較為豐隆，隆起形成臀部，支撐上半身。 臀大肌位於臀部淺層，其作用是使髖關節旋外，同時它還能伸直軀幹，防止軀幹前傾，以維持身體的平衡。
面部圖: 臀部
一般說這種下巴左右各看30年，左看前30年，右看後30年，生的好壞反映的就是運勢的好壞。 如今這個社會節奏快，生活壓力大，煩心事多必然反饋到頭部，於是頭疼便成為常見的現象。 前一貼給大家講了按摩的穴位，這一貼接前面。 按摩的原則1.按摩的方向是由下至上，下是指按摩人員也就是操作者。 說起美容，廣大愛美人士都有非常大的興趣，那麼如果按穴位可以美容，大家是不是每天都按呢? 今天就和小編一塊去了解一下按什麼穴位美容吧!
簡單的說：經絡是人體氣血運行的通路，營養的輸送和毒素的排泄都通過經絡來完成。 人體的健康和疾病都通過經絡傳導到面部反射區反射出來，而面部則是人體的一面鏡子，反映虛實。 15.下巴有痣 下巴的痣大多都是好痣，在此長痣者一生不愁吃喝穿，事業有成，但情感上卻又往往不順，婚姻易變。 以上，是面相上從下巴來看一個人的晚運。 還是那句話，面相是要五官結合起來看，而不能單獨分開，以免片面。
面部圖: 照片濾鏡和效果
第一，儘量多地作張開嘴巴，收緊下巴的動作；第二，咬緊牙根，嘴唇向側面儘量拉開，以緊閉的方式，把下巴朝前突出，再向斜面、左下、右下運動。 重複這些動作，能逐漸使太陽穴豐滿，嘴部肌肉也能收縮。 手掌橈側肌肉包含主要由正中神經支配的大魚際肌（Thenar muscles），和尺神經支配的內收拇肌（英語：Adductor pollicis 面部圖 muscle）。 人體大約有640條骨骼肌[1][2][3]。
皺眉通常表示不滿；笑則代表某人很高興。 可以解讀他人臉部的表情主要建構在換位思考、解讀他人反應、預期情緒表達之後的行為上。 一項使用多模型情緒辨識的研究[10]試圖測量出情緒並將之量化[11]。
面部圖: 胸部
按什麼穴位美容女性容顏易老，所以保養肌膚很重要，除了瓶瓶罐罐的護膚品，其實簡單的按壓穴位就能有美容養顏之效，很神奇吧.
淋巴是身體積聚毒素的器官，暢通淋巴排毒，有助促進血液循環，以下的淋巴按摩可以讓各位女士輕鬆去水腫瘦臉，每天持之以恆進行按摩，就可以做到瘦臉的效果。 9.肝經大絡：(主解毒)肝經不通會引起眼睛乾澀，解毒功能差，月經量少，脾氣急躁，反映到面部引起長斑，面色暗黃。 8.三焦經：(主氣)不通會偏頭痛、頭暈耳鳴、上熱下寒;手足怕冷、倦怠易怒;皮膚容易過敏;肌肉關節酸痛無力、食欲不振。 1.任脈：(會陰開始，止於人中附近)主婦科和月經。 如果任脈不通，會引起月經量過多或過少，容易感染婦科疾病，反映在面部就是暗黃無光澤長色斑。
面部圖: 照片增強
如果誰還能把大部分穴位及功效都記下來的話，臨床診療肯定事半功倍。 當然人體周身約有52個單穴、300個雙穴、50個經外奇穴等，共720個穴位，也不是那麼容易記住的。 在頭額部、髮際下從左太陽穴按摩到右太陽穴。 此法不僅能維護皮膚光澤，也能使精神暢快無比。 指壓眼睛四周，每一個點以指腹輕壓三秒鐘即可。 以上十六個美容穴，如能經常點按，不僅能達到美容的效果，而且能提高智力和記憶力。
臉部穴位除了美容，緩解疲勞，還可以瘦臉。 我國傳統中醫學中的面部穴位按摩可以達到臉部」減肥「的目的。通過按摩刺激臉部及耳部的穴位，讓疲勞、浮腫的臉恢復活力。 面部穴位按摩可促進血液循環、祛病養生，還能有效去除角質和廢棄物，並補充營養及水分，從而改善膚色，使皮膚得到完全的放鬆和恢復。 面部按摩要求手法要穩定，部位要準確，力度要適中，快而有序。 腰部肌肉組成腹膜腔的後壁，包含腰方肌、腰大肌、腰小肌與髂肌（或稱胯肌），後三者統稱髂腰肌（英語：Iliopsoas）。 給照片添加浮水印是有效保護的自己版權的方法。
面部圖: 人體頭部23個穴位分布圖（附主治功效）
大腿後側肌肉稱為大腿後肌（Hamstring），起點以坐骨為主，由坐骨神經（英語：sciatic nerve）支配，可以屈膝及後伸大腿。 主要由肩胛背動脈（英語：dorsal scapular artery）供血，臂神經叢支配，但斜方肌為例外。 Fotor線上修圖軟體讓圖片編輯變得更簡單。 各種實用的編輯功能和時尚的照片濾鏡一定能滿足你絕大部分的圖片編輯需求，非常適合初學者和專業人士使用。 大腿後側肌肉稱為大腿後肌（Hamstring），起點以坐骨為主，由坐骨神經（英语：sciatic nerve）支配，可以屈膝及後伸大腿。 主要由肩胛背動脈（英语：dorsal scapular 面部圖2023 artery）供血，臂神經叢支配，但斜方肌為例外。
據報導指出，法國在2005年進行全世界第一例全臉部移植，美國在2008年也為一位受到高壓電燒傷的男子做全臉部移植，現在已經可以做出笑的表情[7]。 用科技探索生命规律,用艺术呈现美丽法则,激发每一位求美者探寻精致生命的意义。 面部圖 面部圖2023 照護線上是個醫護人員所組成的團隊，由醫師擔任編輯，並邀請各專科醫師撰稿，提供給您高品質、具有實證、符合世界醫療指引的健康資訊。 面部圖2023 只要免費註冊會員就能使用整合診所、藥局等醫療機構的地圖資訊，便捷的搜尋功能，是您的就醫好幫手。 水腫的主要原因是血液循環不良，亦可能跟飲食習慣有關。
面部圖: 面部按摩穴位？
上臂肌肉以肌間隔為界，分為前側、後側兩群。 前臂肌肉分布於尺骨和橈骨周圍，亦分前側、後側兩群，其中肌腹多集中在前臂的近端，在遠端則形成細長的肌腱。 手掌肌肉皆較為短小，集中於手的掌面，能讓手指運動，完成精細的技巧性動作，可以分為橈側、尺側與掌心三群。 上臂前側的肌肉由肌皮神經（英語：musculocutaneous nerve）支配。
大多數肌肉都成對，因此總共約有320對骨骼肌分布於全人體。 手掌橈側肌肉包含主要由正中神經支配的大魚際肌（Thenar muscles），和尺神經支配的內收拇肌（英语：Adductor pollicis muscle）。 手掌肌肉比其他上肢肌肉來得短小，大致可以分為橈側、尺側和掌心三個部分。
面部圖: 軀幹
主要發源自肱骨遠端外側，由橈神經及其下游骨間後神經（英語：posterior interosseus nerve）支配。 主要發源自肱骨遠端外側，由橈神經及其下游骨間後神經（英语：posterior interosseus nerve）支配。 面部的問題（色斑、臉色發黃、發灰、發暗、長痘等等）往往是體內病情變化的徵兆，它是內在器官對外的一面鏡子。 它的產生是人體經絡不通、氣血津液流通鬱積在上半身所致。 血液之所以阻滯，原因多是肝脾腎的虛弱。
