另外合用活血、化痰、行氣中藥，如丹參、田七、當歸、赤芍、橘紅，使正氣強盛、阻塞血管的「痰瘀」邪氣漸消 。 本會只維持有限度服務，所有活動維持暫停至另行通知。 如各位會員需前來中本心（包括使用INR及血糖檢驗服務等），請先聯絡中心職員預約時間，本會有權拒絕為沒有預約者提供服務。 通波仔後食譜2023 通波仔後食譜2023 曾接受通波仔的患者，腿部股動脈有導管造成的傷口，打壁球、游泳等動作幅度較大，恐影響傷口愈合而流血。
何國棟醫生指每個人的血管形態都不同，有部分段數可以好像水渠般筆直，有些地方則會彎曲如開酒器金屬尖端的形狀，整體有如「電流急急棒」遊戲中的電流管道。 何國棟醫生與方健儀就同時挑戰遊戲，鬥快行完電流管道至終點，電流棒全程不能觸及鐵線。 通波仔後食譜 過程中連何國棟醫生都大呼「不簡單」，大考專注力，需要打醒十二分精神才能完成。 關心您的心在中環中心已經有15個年頭，當中經歷了不少風風雨雨，有喜有悲，各委員、中心會友、我們的顧問及各合作夥伴都見證著本會的成長。 現在，為了跟我們這15年在中環中心的「心家」說聲多謝及暫時性的再見，我們於以下日子安排了一個告別Party，讓中心會友可以共聚一堂，細訴及回味多年以來在此的故事及展望中心未來的發展方向。 鑑於近期疫情稍為放緩及限聚令稍放寬，關心您的心為便利會友使用中心部份之服務，現定於由5月18日(星期一)起恢復對外開放。
通波仔後食譜: 營養素令傷口更快癒合
「通波仔」後病人要注重調攝精神，養神先養心，心境宜寧靜，切忌急躁，避免情緒激動。 手術後一個月內禁止活動量大的體育鍛煉，以免運動外傷造成出血不止，而且避免進一步損傷正氣。 步行是「通波仔」術後早期患者最適宜的運動方式，病情穩定後適當增加步行距離和運動時間，以不感到過度疲勞為度。 根據冠心病的致病特點，戒煙酒、合理飲食、忌食肥甘厚味食物也屬必要。
心病患者若已出現經常心翳、胸悶等明顯病徵，加上心臟血流阻塞問題持續，心臟科醫生可能會安排他們接受「通波仔」治療，以手術撐開閉塞的血管，再植入冠狀動脈支架，維持冠狀動脈正常的直徑，防止血管閉塞或再度收窄的風險。 曾經接受「通波仔」治療的病人，或擔心身體不能「操勞」，但不應就此放棄運動。 心臟科專科醫生姚少峰指，曾因血管閉塞需接受通波仔治療的心臟病患者，康復後可循序漸進，每周做一百五十分鐘的中度帶氧運動。 他擔心不少從事金融、管理等「長駐」辦公室行業的心臟病患者，「通波仔」後仍缺乏運動，心臟功能會變弱，建議即使工時朝九晚十，亦要爭取運動時間。
通波仔後食譜: 手術後飲食 傷口戒口：辛辣刺激食物
通波仔手術只量小量麻醉藥進行局部麻醉，一般只需1小時便會完成手術，留院一天便可出院。 有些冠狀動脈阻塞較嚴重的病人，需要更多時間做手術，例如Bob三條血管全塞，通波仔手術做了5個小時，而且只通了其中兩條血管，剩下一條阻塞動脈需擇日再做手術。 因應新型冠狀病毒疫情反覆，為會友及大眾健康著想，本中心將會由二零二二年一月七日（星期五）起至一月三十一日（星期一）暫停開放；而本會舉辦的實體活動也會停止，直至另行通知，網上活動則會如期舉行。 心臟冠狀動脈如出現七成或以上程度收窄，可以造成心臟缺血。 心肌無法得到正常血液供應，導致心臟功能降低、心絞痛、氣喘及疲倦等症狀。 通波仔後食譜2023 不過在決定是否需要通波仔前，必須同時了解血管堵塞段落的位置和血管本身大小等因素。
無論是使用中藥或西藥，在選藥、用藥時都應該十分嚴謹，應用則用，該用多少就用多少，到甚麼時候再無需要用藥就應該停藥。 中藥的使用是針對疾病和證候，熱證病人要用清熱藥，氣虛病人要用補氣藥，決定病人是熱證或氣虛要根據臨床表現。 做完手術後是否需要進補也需要觀察病人在手術後出現的臨床反應，看看身體虛弱的程度。 一般而言，大病或手術過後一般氣血較弱，而且脾胃功能較差，但這種虛證不一定會出現，如體虛病徵輕微，可通過飲食、休息養生，令體能慢慢恢復。
通波仔後食譜: 飲食不節制三高變四高
至於沒有症狀的患者，可每隔一至兩年後再進行定期檢查，確保沒有異常狀況。 通波仔後食譜 心臟科專科何國棟醫生親身解說「通波仔」手術後的健康資訊，又與前新聞主播方健儀玩「電流急急棒」遊戲，在玩樂中傳授心臟健康知識。 通波仔後食譜2023 但無論如何，曾經接受植入支架(通波仔手術) 的病人，經過一段時間之後，很多時因為血管再次堵塞而需要重做"通波仔"的手術，因此防止血管堵塞是一件很重要事情。 通波仔後食譜 通波仔後食譜 鑑於新型冠狀病毒疫情持續嚴峻，為會友健康著想，本會於2020年4月6日(星期一)起中心暫停開放；而本會舉辦的所有活動也會停止，直至另行通知。
濕濁的形成，多數與脾胃運化差有一些關係，在用袪濕藥驅散濕邪的同時，不要忘記改善消化功能，例如要均衡飲食，少吃生冷食物，注意保暖等。 通波仔後食譜2023 此外，患者術後亦要控制高危因素，大約兩至三成患者因不良的生活及飲食習慣而復發，有些患者初時能控制飲食，但一段日子後故態復萌，經常進食肥膩、煎炸或香甜的食物，加上缺乏運動或戒煙失敗，都令膽固醇、血壓及血糖指數上升。 另一方面，即使有好好控制生活及飲食習慣，但仍有不可改變的因素令血管老化，例如家族遺傳以及年老等。 但患者毋須過份擔心，只要按指示服藥，好好控制高危因素，加上醫生定時監察，一旦發現復發徵兆，醫生便可盡快與患者商討治療方案，及時拆除「炸彈」。 術後患者於處理高膽固醇的問題上，要比其他人更加懂得律己以嚴。 舊標準的壞膽固醇應處於1.8mmol/L或以下，但現在已經是低於1.4mmol/L，醫學界嶄新指引是壞膽固醇愈低愈好。
通波仔後食譜: 健康大晒
故初期宜先在公園慢步，數周後評估如愈合有改善，再稍增運動量，及後相信跑步、跳繩也問題不大。 不想傷口發炎，以及皮膚及肌肉更快速癒合，註冊中醫師鄭智仁建議，有傷口最好戒口，避免進食這3類食物直至痊癒。 如果患者在手術後發現自己再度有心臟病的症狀，例如輕微心絞痛、氣喘或疲倦等，必須及早檢查血管狀況。
因應新型冠狀病毒疫情依然反覆，為會友健康著想，本會於二零二零年七月十三日(星期一)開始暫停中心開放兩星期，至七月二十五日(星期六)；而本會舉辦的所有活動也會停止，直至另行通知。 若不是因信仰或一些必須吃素的原因，吃少量瘦肉類，對心臟病病友來說，是更易達到營養均衡的飲食。 相反，因素食本身的脂肪含量低，為了提高食慾，在煮調時往往會煎炸或使用較多油，尤其是出外進食齋菜，所以要小心留意。 鄭智仁解釋，上述3類食物容易傷脾胃，影響傷口恢復及令免疫反應加強，有機會引致傷口紅腫或留有疤痕。 他補充，戒口食物未必能一概而論，例如體虛人士若脾胃功能不弱，同時受傷較重的話，則可以補充多些營養，幫助恢復。
通波仔後食譜: 醫學日益進步,很多手術已經可以用 方式進行,減少了風險. 但無論做任何手術,都會失血耗氣傷身,病人或會出現頭暈神疲,面色蒼白,汗出,嗜睡,或煩躁不安等情況.
其實通波仔僅是治療的其中一環，其目的是把血管恢復暢通，但是仍有脂肪存在於血管壁內。 因此患者要努力避免血管重新堵塞，以及阻塞其他健康的血管段落。 鑒於香港地區氣候潮濕多雨，脾胃虛弱者容易出現濕困毛病。 當濕困的時候，人很容易感到睏倦想睡，吃東西後容易有胸悶、惡心反胃感覺，肢體重墜浮腫、頭脹，治療一方面可通過發散將濕邪由體內驅出體表，另一方面通過利尿將水濕透過小便排出體外。 燥濕或芳香化濕可選白朮、蒼朮、藿香、佩蘭等藥物，利濕可選茯苓、澤瀉、扁豆、薏仁等藥物。
雖然現時的醫療技術可減低復發風險，但若病人「大安旨意」，以為動手術後就可以一了百了,因而輕視服藥及控制高危因素的重要性，都可能再度出現血管栓塞。 藥物是主要的預防方法，特別是手術後一年，是保護血管的黃金期，患者必須依從醫生指引，切勿自行停藥及減藥。 特別是需要服用雙重抗凝血小板藥的患者，藥物可同時保護血管和支架，有效減低血管再度閉塞及支架栓塞的現象，萬萬不可胡亂停服或減量。 坊間一直有不少以訛傳訛的訊息，很多患者以為完成心臟手術後，應該減少運動，但其實恰恰相反，手術後患者本阻塞的心血管恢復暢通，做運動時可更加安全，活力比以前更高。 因此，筆者建議患者在手術後應該有序地增加運動次數，長遠對健康有莫大裨益，但應按個人能力而進行，切勿過度急進。
通波仔後食譜: 避免撞擊性運動
由於高膽固醇可在血管其他段落出現「粥樣硬化」，患者也要加倍提防，建議使用他汀類藥物及其他較新的膽固醇藥物控制膽固醇指數，可有效減少心臟病及中風，從而降低死亡率。 中醫認為氣、血關係密不可分，所以在考慮氣虛問題時，要兼顧血虛。 通波仔後食譜 血虛徵狀包括容易頭暈眼花、手腳麻痺或抽搐、心緒不寧、難集中精神、失眠，舌色淡，脈弱，月經量少或遲來等。 補血可用當歸、大棗、阿膠、白芍等中藥，常用中藥方劑有四物湯。 坊間常見的中成藥八珍湯是四君子湯與四物湯的聯合，氣血兩補，而在八珍湯的基礎上加上黃芪和肉桂，便成為十全大補湯，補益的功效會增加。 患者需要注意即使身體很虛弱，也不可過度進補，氣補得太多就會化燥生熱，容易熱氣，血補得太多則妨礙脾胃消化。
經手腕通波仔的患者盡量避免手部過度用力，例如操勞家務、用螺絲批、扭毛巾等動作，一個星期後方可恢復正常活動。 編按：以上有關手術的基本資料僅作參考，一切資料以相關機構最新公布作準。 通波仔後食譜 以上列出常見的風險或併發症；可能發生的風險或併發症不能盡錄，亦可因人而異。
