家樂牌濃縮鮮雞汁(不添加味精)是由雞肉精華經長時間提煉而成,不添加味精及防腐劑,雞味鮮香自然,能快速提鮮,自然地帶出菜餚美味。 據食安中心資料,每100克食物含超過600毫克鈉可界定為高鈉食物。 家樂牌雞汁2023 是次檢測發現,所有調味粉及雞汁均屬「高鈉」,最高鈉為菊花牌有機素食肉湯濃縮粉,每100克有19320毫克鈉,每食用分量(以5克計,約1茶匙)有966毫克鈉,相等約0.42匙鹽,已接近每日鈉攝取上限的一半。 家樂牌雞汁 上湯製做方法:將40克家樂牌濃縮鮮雞汁(不添加味精),放入1公升滾水中,即成美味之上湯。 醬汁調味:500克醬汁加入10克家樂牌濃縮鮮雞汁(不添加味精)即可。 家樂牌雞汁2023 調味粉及雞汁鈉含量偏高是意料中事,但有些以為健康低脂低糖食物,若含有鈉的防腐劑或調味料,也可能成為高鈉陷阱,例如梳打餅便是隱形高鈉食物之一。
- 雞粉當中言,佳之選雞粉的鈉含量最低,每5克有677.15毫克鈉,相等約0.29匙鹽;而家樂牌雞粉最高鈉,每5克有850毫克鈉,相等約0.37匙鹽。
- • 本商店出貨時間:星期一至日(包括公眾假期) 上午9時及下午3時。
- 上湯做法:將40克家樂牌濃縮鮮雞汁,放入1公升滾水中,即成美味之上湯 醬汁調味:將500克醬汁加入10克家樂牌濃縮鮮雞汁即可。
- 據食安中心資料,每100克食物含超過600毫克鈉可界定為高鈉食物。
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9款調味粉之中,老友記大地魚粉的鈉含量最低,每5克約47.4毫克鈉,相等約0.02匙鹽,是每鈉攝取上限的50分之1。 雞粉當中言,佳之選雞粉的鈉含量最低,每5克有677.15毫克鈉,相等約0.29匙鹽;而家樂牌雞粉最高鈉,每5克有850毫克鈉,相等約0.37匙鹽。 家樂牌雞汁2023 家樂牌雞汁 至於菇粉的平均鈉含量亦較雞粉稍低,前者每5克平均有742.5毫克鈉,而後者則約有782毫克鈉。 上湯做法:將40克家樂牌濃縮鮮雞汁,放入1公升滾水中,即成美味之上湯 醬汁調味:將500克醬汁加入10克家樂牌濃縮鮮雞汁即可。 與食鹽相比,5克食鹽約含2000毫克鈉,遠比檢測調味粉及雞汁為高,大家在煮食時可善用它們取代食鹽,不過亦要留意用量,以免攝取過多鈉,引致高血壓、水腫等問題及增加腎臟負擔。
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