冬天亦會誘發很多和肺有關的疾病，例如哮喘和咳嗽，所以艾灸對這些人群也有幫助。 由於艾灸是用熱度來刺激穴位，可能使血管賁張，所以在艾灸後，不要立刻吹風、受涼、洗澡、喝涼水，也不要用冷水洗施灸的穴位。 艾灸主要起到溫補元氣的作用，「元氣對人體至關重要，如果元氣不足，人體抗病能力就減弱，就容易生病。」中醫師朱雅莉說。
市面上我們能買到的一般是捲好的艾條或者未經擠壓的艾絨，兩者都各有不同的用法。 艾絨、艾柱、艾條雖然名稱不同，但其實原材料都是一樣的，但不同的形狀能適應不同手法、不同位置或不同情況的需要。 寒冷的冬天來到，以火為主角的艾灸當然是非常合適的了。 進入冬天，不論健康與否、男女老幼，很多人都會覺得手腳冰冷，這現像是由於人體內的陽氣不足，無法產生足夠的熱量而導致的。 艾炙香港 女性體質屬陰，故出現此現象的女性比男性要多一點；隨年紀增長，腎氣消耗減少，長者不但會手足冰冷，更可能因為寒冷而引發更多的疾病，絕對不能忽視。
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以銀針用火燒紅後快速刺入穴位走針，激活人體免疫系統，以袪寒濕毒，對各種皮膚疾病如濕疹、暗瘡、扁平疣，以及靜脈曲張等特別有效。 人體五臟「心、肝、脾、肺、腎」之穴都在舌部，而心主神明血脈，故舌針可以治療小兒腦癱、小兒自閉症、腦痿縮病、腦退化、痴呆症等病。 舌針的施針方法一般用毫針快速針刺，不留針；治療過程只需數分鐘，即使好動的兒童也可接受治療。 申請人可親臨學院任何一所報名中心，以現金、「易辦事」(EPS)、微信支付(WeChat Pay)或支付寶(Alipay) 繳付學費。 中醫師黎珂表示，燃燒艾條時產生氣味與煙霧，也是祛邪祛病的藥力一部分，故選擇被碳化後的艾條，藥力勢必會被減少，藥效自然較弱。 艾灸會產生煙霧，一些人不喜歡這種味道，吸入煙霧的顆粒也可能引起過敏等問題。
灸元堂的艾灸用品包裝妥善，有治療功效之餘，價錢也很實惠。 艾炙香港 購買艾灸用品前可以到中醫診所問問自己是否適合艾灸，由於艾灸涉及穴位及不少程序，先徵詢註冊中醫意見再自行艾灸方為上策。 去中醫診所診治後，就可自行購買艾灸用品如艾條與天灸熱罐，在家隨時都可進行中醫保健，強身健體。 施術者手持點燃的艾條，於患部或適應的部位附近徘徊，這種手法於溫度上的調節較為容易和方便，能減少燙傷的機會。
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以艾為灸，除了具有溫熱的效果之外，更可以加入艾葉的藥效，有助激發經絡的氣血流通，調整人體的生理功能，令艾灸可以起到調節免疫、溫經散寒、行氣通絡、升陽舉陷、扶陽固脫、美容防病、保健養生的綜合療效。 8.避免發生火災 由於艾條屬於暗燒，用畢後若忘記使用熄火塞，使艾條繼續燃燒，且不易察覺，恐釀成火災，初學者需謹記正確熄火，避免造成憾事。 4.重要工具：熄火塞 艾炙香港 熄火塞是艾灸時保障安全的重要工具，因為艾草易燃暗燒，若使用完畢，滅火不完全，很難被察覺，因此用畢後，將灸條放入熄火塞就非常重要，能降低火災的發生；熄火塞的常見材質有木頭與鐵，兩者都可以使用。 撇除寒冷的天氣以外，還有很多其他可以導致「冷」的因素。
- 適合用於腹部與背部，搭配灸盒本身彈性帶固定於欲灸的部位；點燃後，將灸條固定於盒中，底部結構類似鐵紗窗，能讓燃燒的灸條發揮效果，但灰燼不會燙傷人體；艾灸時需適時調整灸條的高度，使溫度達到恆定，確保效果。
- 女性體質屬陰，故出現此現象的女性比男性要多一點；隨年紀增長，腎氣消耗減少，長者不但會手足冰冷，更可能因為寒冷而引發更多的疾病，絕對不能忽視。
- 大椎穴主要應對感冒和熱性的疾病 (例如熱性咳嗽、瘧疾等)，亦有通行上下督脈之氣的作用。
- 由於艾灸是用熱度來刺激穴位，可能使血管賁張，所以在艾灸後，不要立刻吹風、受涼、洗澡、喝涼水，也不要用冷水洗施灸的穴位。
- 學員完成「針灸學文憑」課程後，可銜接升讀「針灸學高級文憑」課程。
- 由經驗豐富的註冊中醫師主診，提供中藥治療、針炙及其他手法治療，以調理身體平衡為本，達到防治疾病及保健的功效。
用艾條進行「雀啄懸灸」的方法是，將點燃的艾條對著穴位，不與皮膚接觸，微微灼熱一下就離開，如雀啄般一起一落，如此反覆。 艾炙香港 由經驗豐富的註冊中醫師主診，提供中藥治療、針炙及其他手法治療，以調理身體平衡為本，達到防治疾病及保健的功效。 因此建議初學者可嘗試灸盒與葫蘆槌，先使艾灸保健的可行性提高，才是關鍵所在。 2.葫蘆灸/灸槌 適合用於四肢，將灸條固定於葫蘆槌中，底部結構也是鐵紗窗，能避免灰燼掉在身上，與皮膚接觸面材質為橡膠，因此放上去也較不易燙傷，艾灸時亦需要調整灸條高度，保持恆定溫度，維持效果。
艾炙香港: 艾灸的治療禁忌和要點
針灸是中國傳統醫學中採用針刺激人體穴位來治療疾病的方法。 而當中風經過搶救，脫離危險期後，亦可立刻進行針灸治療，以減低中風的後遺症。 大部份公開招生的課程（以先到先得形式報名的課程）及個別學歷頒授課程提供網上報名/註冊服務，申請人可在網上使用「繳費靈」（不適用於手機）、VISA或Mastercard繳付有關課程的報名費或學費。 除上述支付方式之外，如就讀學歷頒授課程設有網上服務，在學學員亦可以微信支付（Online WeChat Pay）、支付寶（Online Alipay）或轉數快（FPS）繳付學費，詳情請參閱報名辦法 - 網上報名服務。
6.糖尿病患者、皮膚知覺、末梢感知不靈敏者，不宜灸 艾炙香港 糖尿病患者一般末梢神經皮膚的感知，比較遲鈍麻木，艾灸時若溫度過高，他們不易察覺，容易造成燙傷，且傷口不易癒合，因此糖尿病患者要小心，盡量不要使用艾灸。 王金鐸表示，當身體風寒濕經過治療已經改善，再過多的艾灸可能讓身體化熱，出現其它副作用。
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7.陽症、陰虛火旺，不宜艾灸，需配合專業治療 陽症火氣比較大或陰虛火旺的人，其實這也是可以採用艾灸，但是要專業醫師找到合適的穴位，在合適底氣候下來灸，一般來說沒有經過專業的訓練，陽體和陰虛火旺的人，就盡量不要灸。 1.避免燙傷 艾灸時，要注意灸條與皮膚的距離，感覺溫度適中、舒服即可，若感覺過燙，要盡快調整灸條高度，避免燙出水泡。
- 艾灸會產生煙霧，一些人不喜歡這種味道，吸入煙霧的顆粒也可能引起過敏等問題。
- 醫療團隊中所有醫師均為政府註冊，畢業於本地醫學院及各所著名中醫大學，並曾於公私營中醫診所駐診多年，亦定時與有名老醫師或海外專家交流學習，擁有豐富臨床經驗。
- 3.小孩不宜灸
- 王金鐸表示，當身體風寒濕經過治療已經改善，再過多的艾灸可能讓身體化熱，出現其它副作用。
- 若科目成績不合格，經主考委員會批准後，可准予重考一次，但須繳付重考費，及重考科目之上限不得超過課程規例所列。
有些穴位附近有密集的血管、神經，如較大的動脈處，以及頭部和臉部也不適合進行艾灸。 《針灸大成》列出四十多個不宜艾灸的穴位，在艾灸前，應了解施灸的穴位是否屬於「禁灸」之列。 不僅如此，艾灸還需要根據自己的體質，來判斷否適合施灸、應該灸哪些穴位，因此，不建議未經中醫師指導就操作。 再來就是藉助木葫蘆、木盒等艾灸器，這些器具可以將艾條架在裡面，與皮膚隔開，更適合新手使用，但也需要有找對穴位的能力。 為針灸療法的「加強版」，透過特殊針具把可吸收的羊腸線植入經絡穴位，每天24小時刺激穴道，從而加強病人的新陳代謝、提升體內的免疫能力、也可調整內分泌系統、達到瘦身減重的效果。
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適合用於腹部與背部，搭配灸盒本身彈性帶固定於欲灸的部位；點燃後，將灸條固定於盒中，底部結構類似鐵紗窗，能讓燃燒的灸條發揮效果，但灰燼不會燙傷人體；艾灸時需適時調整灸條的高度，使溫度達到恆定，確保效果。 足三里可謂養生的萬能穴位，治疾很多疾病都能用上。 足三裡位於在小腿前外側，當犢鼻穴下3寸，距脛骨前緣一橫指；簡單的定位就是外膝眼 (膝蓋外下方的凹陷處) 以下一隻手掌的寬度，在小腿的骨頭邊緣向外一指拇節的寬度。 足三里穴能調理脾胃，補中益氣，通經活絡，扶正袪邪，在針灸上經常用作治療胃痛、嘔吐、泄瀉、便秘等常見都市病；針刺或艾灸足三里穴能起強身健體和保健的作用。 艾灸足三里的做法十分普遍，很久以前就已經流行至日本和韓國等地。
而艾灸盒可以像支架一般把艾柱固定，減少對人手操作的需求。 艾灸是中華遠古流傳以來的一項中醫療法技術，一般香港中醫診所都有提供此療法服務。 古人的痛楚部位在受到熱力的影響後 ( 艾炙香港2023 例如灼傷和日曬 ) ，疼痛得以減輕，便開始掌握和使用該原理，隨後發展成為現今的艾灸。 艾灸療法和針刺療法背後的理論有一定的相似之處，所以經常一併使用，稱為針灸。
艾炙香港: 【醫道心傳】艾灸初學必看： 艾灸8項禁忌、哪些人不宜灸？艾絨、灸器指南
如果人體正氣不足，陽氣衰弱，就可能導致陽虛，以致陰寒偏盛。 容易感冒、脾胃虛弱、器官下垂、疲倦、氣喘等問題，大都和正氣或陽氣虛衰有關。 艾灸能溫陽通絡，回陽救逆，是外治法中補陽的一個重要手段。 艾炙香港2023 艾炙香港 胡乃文建議，在燒灼的穴位處塗一層薄薄的冬青油、椰子油或亞麻仁油，可以減少燒熱的不適感，也能避免產生瘢痕。 《針灸大成》指出，「灸時若遇陰霧大風雪、猛雨、灸暑雷電虹霓，停候晴明再灸。」胡乃文表示，在天氣不好時最好不要艾灸，否則可能受濕氣或其它因素影響，起到不好的效果。
胡乃文中醫師指出，用艾錐粒直接灸，或隔薑、隔蒜灸等等，有可能會灸出瘢痕，對找准穴位要求高，建議讓專業的中醫師操作。 而用艾條熏灼，或藉助特定的、安全的艾灸器具，自行操作會比較安全。 評核方式：持續評核、操作考核、考試、病案報告 學員修畢「針灸學文憑」課程，上課出席率達70%或以上，並在所有考核及考試中取得合格成績，可按香港大學體制，經香港大學專業進修學院頒授「針灸學文憑」。 若科目成績不合格，經主考委員會批准後，可准予重考一次，但須繳付重考費，及重考科目之上限不得超過課程規例所列。
艾炙香港: 中醫學 針灸及推拿
醫療團隊中所有醫師均為政府註冊，畢業於本地醫學院及各所著名中醫大學，並曾於公私營中醫診所駐診多年，亦定時與有名老醫師或海外專家交流學習，擁有豐富臨床經驗。 提供全面中醫服務，包括診症、配藥 (沖劑或代煎中藥速遞)、針灸、穴位埋線、艾灸、天灸、推拿、拔罐、刮痧、手法復位等療法；營養師諮詢服務。 更特設上門出診以及網上診症服務，照顧行動不便患者。 通過點燃艾葉所製成的艾炷、艾絨、艾條等，薰燙人體穴位，以達到保健治療的一種治療方法。
其中，針刺是把針插入穴位治病，屬於侵入性治療；艾灸則是把艾絨點燃，利用燒灼產生的熱度，刺激穴道，使經絡溫熱暢通，達到防病、治病的效果。 艾炙香港 申請人可親臨學院任何一所報名中心，以 VISA 或 Mastercard（包括「香港大學專業進修學院 Mastercard卡」）繳付學費。 香港大學專業進修學院Mastercard卡持有人，如報讀課程滿港幣2,000元，可享有十個月免息分期付款優惠，惟課程申請人必須為信用卡持有人。 鬆散的艾絨一般是根據使用者的需要，用手搓成大小不同的錐形。
