驚恐症發作時，患者會浮現自己即將面臨死亡等恐懼負面思想，這時可以把注意力集中在身體其他感覺上，例如呼吸。 養和醫院皮膚科2023 驚恐症發作時，患者會感到十分害怕，因而產生次生性的恐懼及緊張情緒，令患者越來越緊張，因此在病發時，應盡量降低對病徵的恐懼情緒，以免產生惡性循環。 養和醫院皮膚科 潘醫生指出，很多研究顯示驚恐症有明顯的遺傳性，驚恐症患者的一級親屬（first degree 養和醫院皮膚科2023 relatives），泛指父母、子女、兄弟姊妹，他們患上驚恐症的機率是一般人的五倍。
潘醫生指，調查發現約三分之一的驚恐症患者，經藥物或心理治療痊癒後不再復發，但大部分患者的病情仍會持續和反覆、時好時壞。 要改善病情，患者應正確認識驚恐症的本質，改變自己對這種病的誤解，擺脫「我以為會死」的負面想法，降低對此症的不必要恐懼，有助他們在驚恐發作時不會過度害怕、減輕病徵。 潘醫生指，驚恐症又稱為驚恐障礙（panic disorder），是焦慮症（anxiety disorders）的一種。
養和醫院皮膚科: 臨床微生物及感染學
關於加州大學洛杉磯分校醫療中心 (UCLA Health)UCLA Health 是全球最完善的學術醫療系統之一，致力為病人提供最先進的醫護服務，培訓頂尖的醫療專業人員，並支持開創性的研究和探索。 養和醫療集團於2017年9月28日正式啟動，旗下成員分別有養和醫院、養和醫健、 養和東區醫療中心及各關聯成員。 養和醫療集團以全方位策略，透過優質臨床醫療服務、醫學教育和科研，以及公眾健康教育，推動公共衞生及醫學發展，致力為病人提供全人關顧的優質醫療及護理服務。 關於養和醫療集團養和醫療集團於2017年9月28日正式啟動，旗下成員分別有養和醫院、養和醫健、 養和東區醫療中心及各關聯成員。 根據協議，養和與 養和醫院皮膚科 UCLA Health 合辦的培訓旨在為腫瘤科醫護領袖提供癌症護理的最新知識和最佳實踐。
驚恐症可以在毫無徵兆下發作，患者會突然感到害怕和不安，身體會作出猶如心臟病發的生理反應，嚴重影響工作和日常生活。 曾經驚恐發作的患者，醫生會處方鎮靜劑藥物讓患者可隨身攜帶，以備在驚恐突然發作時服用，可迅速控制恐懼感。 潘醫生提供一個小竅門，患者在緊急情況下，可把藥片含在口中舌下，讓藥物繞過肝門靜脈循環系統，迅速傳送到身體其他部位（包括大腦）以助吸收。
養和醫院皮膚科: 驚恐症成因繁多 解構4大成因
養和醫療集團與加州大學洛杉磯分校醫療中心 (UCLA Health)簽署發展協議，以加強雙方在癌症管理知識轉移方面的合作夥伴關係。 養和醫療集團行政總裁暨養和醫院院長李維達醫生(中)及養和醫療管理委員會主席曹延洲醫生(右)與UCLA Health 的首席護理行政官Karen 養和醫院皮膚科 Grimley (左) 簽署發展協議。 為應對癌症護理方面的殷切需求，養和已將於養和醫院(跑馬地)綜合腫瘤科中心之服務擴展， 於 2019 年在亞公岩再增設養和癌症中心(港島東) ，銳意發展為卓越的腫瘤專科中心，致力以精湛的醫護技術，為癌症病人提供最優質的醫護服務及先進和多元的癌症治療方案。 這次與 UCLA 養和醫院皮膚科2023 Health 的合作，印證養和在推動醫學教育和發展不遺餘力，以延續李樹芬醫學基金會的精神。 此外，位於亞公岩的養和東區醫療中心的質子治療中心即將推出全港獨有的質子治療服務，展示養和致力為病人提供最優質癌症治療和服務的承諾。
潘醫生指，驚恐發作與心臟病發理論上是可以同時發生，驚恐症患者與普通人患上各種心臟病的機率相若。 不過在驚恐發作時，患者的心跳會加快加強，因而增加心臟的負荷，甚至會誘發某些心臟病。 假如同時患上驚恐症與心臟病，患者應遵從心臟科醫生的指示，預防及處理心臟病發作。 驚恐症發作時，患者會出現與心臟病發極為相似的徵狀，如血壓上升、手心冒汗、心跳加快、呼吸困難等。
養和醫院皮膚科: 醫療服務
香港2023年6月12日 /美通社/ -- 養和醫療集團與加州大學洛杉磯分校醫療中心 (UCLA Health) 簽署發展協議，以加強雙方在癌症管理知識轉移方面的合作夥伴關係。 兩家機構在學術和臨床方向理念一致，冀透過是次合作在癌症管理方面分享專業知識和最佳實踐方案。 UCLA Health 是全球最完善的學術醫療系統之一，致力為病人提供最先進的醫護服務，培訓頂尖的醫療專業人員，並支持開創性的研究和探索。 在《美國新聞與世界報導》於 年的評核中，UCLA Health 旗下的醫院於洛杉磯及加利福尼亞同時位列第一，並在全國排名第五。
最後，潘醫生提醒，驚恐症是能夠治療的心理病，很多人因不了解而錯過了治療的良機，持續承受著無形壓力和恐懼。 他呼籲有相似病徵的人士不必感到尷尬，應及早求醫並尋求專業心理輔導，找出誘發驚恐症的原因，有助改善病情。 潘醫生分享曾遇過一個驚恐症案例，是一名約五十歲的女律師，多年來都有突發性緊張害怕的感覺，每次發作時彷彿大難臨頭，精神馬上要崩潰般，同時她會出現一連串生理反應，包括呼吸困難、手腳麻痺有如針刺、心跳加快、胸口像被大石頭壓住。
養和醫院皮膚科: 驚恐症可斷尾嗎？
養和的腫瘤科醫護人員，包括護理及專職醫療領袖，如營養師、藥劑師、物理治療師、放射治療師、實驗室技術員等，可參與於 2023 年 11 月開展為期三年的培訓。 課程包括系統化的學習計劃、小組研究項目、導師指導，以及在 UCLA Health 作實地的臨床參訪。 培訓計劃將涵蓋各種癌症和腫瘤學相關的主題，如乳癌、婦科癌症、兒科癌症、胃腸/肝癌、肺癌、血液腫瘤、骨科腫瘤和研究等。 這次協議簽訂是養和醫療集團與 UCLA Health 的重要里程碑，標誌著雙方攜手合作，進一步加強腫瘤科醫護人員的專業知識和技能，為癌症病人提供最好的護理。 驚恐症為焦慮症的其中一種，在香港是十分普遍的精神疾病，每一百人當中約有2至3人患有驚恐症，而女性患上此病的機率比男性可高上兩至三倍。
潘醫生指出，驚恐發作一般持續數分鐘至一小時不等，其後徵狀會慢慢自然減退。 養和醫院皮膚科 由於發作時患者會感到十分恐懼難受，因此有部分患者會變得害怕獨自出門，變相會整天不出家門，亦會避免到人多而且難以隨時離開的場所，例如戲院、體育館、擠迫的街道、乘搭公共交通工具等，形成次生性的廣場恐懼症（agoraphobia）。 養和醫院皮膚科2023 多年來，她的病情反覆、時好時壞，除了針對驚恐發作時的病徵處方抗抑鬱藥物外，亦需著重心理治療，因此轉介至臨床心理學家，為她進行認知行為治療，配合心理輔導下，她的病情明顯改善，也減少了使用鎮靜劑，經數年努力終成功克服驚恐症。 部分患者會在驚恐發作時出現過度換氣症候群（hyperventilation syndrome），呼吸會加快加深，導致體內的二氧化碳大量排出。 潘醫生解釋，二氧化碳在體液中溶解後會變成碳酸，若身體過量排出二氧化碳，便會增加體液的醶性，降低身體內鈣離子的濃度，從而刺激神經細胞，產生頭暈、四肢感覺異常（如針刺感），甚至肌肉抽搐。 他建議患者可以放慢呼吸，或隨身帶備一個紙袋，需要時以紙袋蓋著口鼻呼吸，減少二氧化碳過度排出，有助紓緩病情。
養和醫院皮膚科: 我們的服務
至於單卵孿生者（即遺傳基因完全相同的雙胞胎）同患驚恐症的比率也遠較雙卵孿生者（即遺傳基因近似度與兄弟姊妹相同的雙胞胎）為高。 從認知行為心理學的層面看，驚恐症患者的部分生理變化和感覺會引發一連串不自覺的思想，這些思想會令患者感到越來越緊張，產生惡性循環，最終形成驚恐發作。 動物實驗發現驚恐與逃避行為是由大腦深處的邊緣系統（limbic system）控制，而腦造影研究也發現，驚恐症患者的大腦邊緣系統與常人在結構上和功能上皆有所不同，因此推斷腦神經的結構異常或是驚恐症的成因。
