然而，新一期的《美国医学会杂志》载文称，一项研究显示，在孕期补充DHA并没有促进孩子在7岁时的智商（IQ）发展。 品牌介绍：智灵通是世界500强企业和记黄埔集团旗下和黄健宝保健品有限公司的知名品牌，主营婴幼儿奶粉及保健食品。 1、要买剂量适合宝宝年龄阶段的，而且还要购买具有质量合格保证的DHA。 比如购买的如果是保健品类的，可以到国家食品药品监督管理总局的官网，在主页的左边位置，有个大众查询的模块，可以查药品，可以查保健品。 家长朋友去查询您所有购买的DHA是不是具有资质的，知道这些知识比知道哪个牌子更重要。
其中藻油的腥味和EPA含量比鱼油更低，更加适合婴幼儿补充。 但是同样是藻油，不同的原料厂商的国际认可度也有所差异，其中藻油界的天花板属于公司的life's认证的DHA。 DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。
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而微藻也是一種超級食物，惠氏媽咪DHA藻油即萃取自微藻。 DHA十大品牌排行榜：智灵通、斯利安、纽曼思、乐辅智、乐佳Lacare、葆婴、Nouriz纽瑞滋、金奇仕、优智-睿迪、慧尔丹。 脂代谢异常与肥胖、脂肪肝、动脉粥样硬化、糖尿病和冠心病等疾病密切相关。
DHA对胎儿和婴儿的发育至关重要，FAO（联合国粮农组织）专家委员会定义DHA为胎婴儿、孕期及哺乳期妇女的“必需脂肪酸”。 DHA不仅仅对婴幼儿智力发育有着极为重要作用，对于青少年乃至中老年人都有着重要作用。 美讚臣dha2023 另一項臨床研究，給予早產兒(小於33週)的母親補充高DHA飲食後，再讓他們以母乳哺乳，18個月後發現，嬰兒支氣管肺發育不良的風險顯著降低，以及嬰兒發生花粉熱(即過敏性鼻炎、過敏性結膜炎的症狀)的發生率也顯著降低[14]。
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但转酯化处理会导致DHA的结构由甘油三酸酯型转变为乙酯型，目前绝大多数鱼油DHA都属于乙酯型DHA。 磷脂DHA是磷脂酰胆碱与DHA形成的复合物，主要存在于鱼卵和磷虾等海洋生物中。 当然了，鱼腥味也不是什么大不了的事，但是鱼油中的污染却是不可忽视的问题。 视网膜是进行光电转换的场所，只要我们“睁眼看世界”，不管你是否情愿，眼底都在消耗能量，进行光电转换，高频率的代谢自然导致活性氧自由基含量偏高；此外，上述LED屏幕光的危害之首即为光氧化损伤，LED蓝光会刺激视网膜细胞产生更多的自由基。 相信不少小姐姐听到“抗氧化”都会感到“DNA动了”，护肤方面没少为此投资。
- 想购买DHA的家长看这篇就够了，涉及品牌众多，建议先收藏起来，肯定能派上用场。
- 在磷脂DHA中，DHA可以附着在甘油分子的第一个和第二个碳上，分别表示为亲核取代(sn)1和sn2位置。
- 一般在講到從飲食取得EPA和DHA時，多半會建議多吃"多脂魚"或"深海魚"，這是因為ω-3脂肪酸主要來自深海浮游生物或海藻，所以深海魚的含量較養殖或河裡的魚多；而因為它們屬於脂肪，所以會儲存在脂肪組織中。
- DHA在大脑中主要存在于灰质部分，是人脑神经细胞膜中主要的脂质成分。
- 然而，新一期的《美国医学会杂志》载文称，一项研究显示，在孕期补充DHA并没有促进孩子在7岁时的智商（IQ）发展。
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DHA占大脑皮层脂肪酸的10％-15％，并参与体内多种生理过程，包括脂质双层的构建、信号转导、神经递质的传递、突触的形成以及神经细胞的增殖和分化等。 有研究表明DHA可以促进脑细胞发育，改善学习和记忆，并预防神经退行性疾病。 前情提要中说到，ω-3中，ALA能以18%的转化率转化为EPA，以1%的转化率转化为DHA。
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推荐理由：这款纽曼斯婴儿DHA是补充DHA的热门品牌，很多妈妈们为宝宝挑选的就是这款。 它生产研制的lifeDHA是由浮游海藻萃取单细胞植物油DHA，由于浮游海藻是原始纯净无污染的DHA来源，特别适合孕哺期女性和婴幼儿使用，获美国和欧盟多项专利保护。 DHA在大脑中主要存在于灰质部分，是人脑神经细胞膜中主要的脂质成分。 美国贝氏婴儿智力测试表明，DHA有助于提高儿童智力发育水平，表现在儿童记忆力、解决简单问题的能力及语言表达方面 [4-5]。
人體無法自行生產 DHA，所以需要靠食物例如藻類、深海魚類等來攝取，不過較難達到每日建議攝取量200毫克，因此推薦孕婦透過DHA藻油膠囊來滿足每日DHA所需。 人体中的DHA约有30%存在于血液中，具有较好的抑制发炎前驱物质形成的作用，长期补充对提升宝宝免疫力，减少呼吸道疾病的发生率有益。 适当补充DHA可以增强神经网络功能和感觉功能，从而有助于学习、记忆能力和视力。
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陈峰教授领衔的科研团队等研究发现，DHA或DHA含量丰富的微藻油对于MSU诱导的痛风反应有一定的抑制作用[15]。 美讚臣dha2023 孕妇补充DHA也是非常必要的，由于胎儿自身并不能合成DHA，必须通过胎盘从母体中获得。 产妇适当补充微藻DHA可增加母乳之中的DHA含量，给胎儿更多DHA营养[2-3]。
8年商品对比检测经验，不投机取巧，9用科学理性的笨方法提供靠谱的消费建议。 下面给各位值友总结京东平台上使用的帝斯曼life'DHA认证藻油DHA商品，其中包括了含量、配料表、日常价格和活动价，大家买的时候可以参考活动价去下手。 藻油的原料十分多元，若非像Fermentalg等知名藻油原料大廠，在養殖、發酵時具有嚴格控管水源、空氣等，也有可能因為養殖環境而污染。 所以，在購買時可以看品牌商是否有檢附原料商或自行檢驗的合格結果，避開重金屬或環境污染物的問題。 若使用高濃度藻油，也因為濃度高，能在少劑量狀況下就達到足夠劑量，所以保健食品的業者，能在設計配方時，在剩餘的空間內也添加其他複方成份，同時讓消費者得到更多的營養素。 由於藻類種類繁多，並非所有藻種都含有高濃度的DHA，建議選擇是含有高DHA含量裂壺藻萃取的藻油原料，由於具有高濃度的DHA，也可以讓藻油有更高含量的DHA。
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如图，干眼症的典型症状为角膜上皮损伤和睑板腺功能障碍，病因在于睑板脂分泌不足所导致的泪膜不稳定和蒸发率增加。 而ω-3（或者说DHA）对于干眼症而言，可以说是最为对症下药的营养素，有着充足的实验证据（剂量及配比见下图）。 对于学龄期儿童和青少年来说，特别是那些面临中考和高考的考生，课业繁重、学习压力大，经常不分昼夜学习，合理补充DHA能够增强其记忆力，提升学习效率。
但通常鱼油类补充剂中甘油三酯型DHA主要位于sn2位置。 人胰脂肪酶能够从sn1或sn3位置释放脂肪酸，但无法水解sn2位DHA。 因此，Sn2位甘油单酸酯DHA必须经乳糜微粒重新分泌到LDL和HDL中，然后才能分别形成游离DHA和DHA-lysoPC。 甘油三酯DHA生成DHA-lysoPC的效率低于磷脂DHA，但优于乙酯DHA。 若体内DHA不足，脑细胞和视网膜细胞的膜DHA大量氧化却得不到及时的更新，氧化应激也没有足量的DHA可以抵御，就会导致缺血/再灌注现象频繁发生，增加脑中风和近视的风险。 从护眼角度而言，现代的小孩子近视越来越早，成年人原本近视度数到了一定程度就会停止增长的，现如今成年后继续增长的情况也越来越多。
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异常问题：商品促销信息以商品详情页“促销”栏中的信息为准；商品的具体售价以订单结算页价格为准；如您发现活动商品售价或促销信息有异常，建议购买前先联系销售商咨询。 一百多年來，美贊臣專注於營養研究，研發Enfinitas媽媽藻油DHA，為寶寶腦部和免疫發展提供關鍵的營養成份。 一百多年來，美贊臣專注於營養研究，研發 Enfinitas 媽媽藻油 DHA，為寶寶腦部和免疫發展提供關鍵的營養成份。 更多品牌奶粉的评测，欢迎关注“宝宝评测”知乎号和微信号（id：baobaopingce）查看。
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- EPA 主要作為血管的清道夫，有助於保持血管暢通，預防血栓產生，阻止中風或心肌梗塞的發生；此外，EPA亦具有降低血脂、預防動脈硬化、抗發炎及抗腫瘤的作用。
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- 惠氏S-26金幼兒樂、資兒樂3及惠兒樂3是專為1歲至3歲健康幼兒設計的成長專用配方，S-26金學兒樂、資兒樂4是專為3歲至7歲健康幼童設計的專用配方，並非母乳的替代品。
醫學科研証明，媽媽在懷孕及授乳期通過食物及營養補充品攝取高水平 DHA，母體及母乳中的 DHA 水平也會隨之升高，有助寶寶出生後的大腦發育。 世界卫生组织建议婴儿出生后最初的6个月里进行纯母乳喂养的建议，并鼓励持续母乳喂养到两周岁及以上。 美赞臣严格遵守世界卫生组织《国际母乳代用品销售原则》，明确承诺创建有利于母乳喂养的环境，鼓励所有女性在婴儿出生后最初的6个月里选择母乳喂养。 无论父母选择何种喂养方式，美赞臣都将提供生命初期最佳营养，帮助儿童生存和茁壮成长。 DHA是神經細胞膜主要的脂肪酸成分，所以是神經發展最重要的營養素之一。
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5.根据4款产品的包装和产品宣传来看，天然博士、纽曼思和乐佳善优的藻油原油均来自美国专业藻油品牌Life’sDHA，即马泰克藻油，是被FDA批准能添加在婴幼儿配方奶粉中的藻油，更有保障。 DHA（Docosahexaenoic acid）又被称为脑黄金，是二十二碳六烯酸Omega-3系列多不饱和脂肪酸。 DHA具有22个碳原子，6个不饱和双键，不饱和双键起始于甲基端的第3个碳原子上。 其对人体的大脑、神经、视力发育及心血管营养支持等方面有着重要作用。 美讚臣dha2023 需注意的是，其全段采用脱脂奶粉入料，并添加了玉米糖浆固体，导致奶粉中乳糖的含量下降。
多项研究已报道，磷脂DHA / EPA可以显着改善葡萄糖和脂质代谢紊乱。 1990年代开始，Omega-3s(EPA/ 美讚臣dha2023 DHA)的研究重点开始从心脏健康转向DHA与脑和眼睛健康领域。 海藻中的DHA是通过自身机制生成的，为避免生长环境带来的污染，有些藻油DHA的生产商会选用人工培植的海藻，以保证其纯度——这一点在选购时可以作为加分项。 美讚臣dha2023 另外，干眼症其实是现代比较普遍的一个慢性病，其患病几率并非平均的。 根据最新的研究，智能手机的使用和眼轴的增长是两个明显的影响因素。 所以，预防或改善干眼症可以控制屏幕时间+近视防控（控轴）。
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多项研究显示，从孕中晚期到宝宝2岁期间，宝宝脑组织里的DHA浓度呈线性增加，而这也是宝宝“长脑子”的关键期，中枢神经快速发育，这都提示DHA对神经功能发育有重要意义。 此外，DHA与宝宝的视觉发育、免疫功能、睡眠也都有联系，所以在“共识”里也提到，对于孕期和哺乳期妇女而言，DHA亦可视为条件“必需脂肪酸”，适当补充是有益处的。 可以说，DHA 美讚臣dha2023 的营养需求贯穿我们整个生命周期，中国营养学会与联合国粮食和农业组织（FAO）对孕妇、婴幼儿、儿童、成人以及中老年人都推荐每日补充一定量的 DHA 来维持人体健康。 因为DHA并不稳定，在体内容易氧化，如果过量摄入DHA会在体内氧化为自由基，反而损害人体的健康。 所以补充DHA尽量还应“食补”，美国FDA（食品药品管理局）甚至对婴儿奶粉中的DHA添加也有标准，并不允许过多加入，否则可能适得其反。
此外亦不建議孕婦、哺乳媽咪每天攝入超過 1,000 毫克的 DHA，因為幾乎沒有證據表明它能提供任何額外的好處。 健启星智金方DHA“中国磷脂藻油DHA首创者”，不仅是市场地位的确认，更是企业科研驱动、创新发展的证明。 健启星智金方始终将产品品质作为立身之根本，以匠心打造产品，坚守高质量研发生产，为新生代消费者提供更优秀的产品，为中国宝宝的健康成长保驾护航。 未来，健启星智金方将继续秉持精益求精的经营态度，奋力践行大国品牌担当，以中国宝宝新一代成长营养引领者的姿态，用高品质的DHA带给更多宝宝健康，在新起点上描绘行业发展的新蓝图。 美赞臣妈妈藻油DHA很不错，加拿大原装进口，一百年来，美赞臣专注于营养研发，研发Enfinitas妈妈藻油DHA，为宝宝脑部和免疫发展提供关键的营养成分。 美赞臣是将DHA引入婴幼儿营养品的先锋，专注研究DHA和脑部发育，有很多临床实证的研究，特别有公信力。
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在国内外文献和DHA国标中，这两种藻都是DHA优质来源，其实还有吾肯氏藻呢，而且只要是藻油来源的DHA，就完全不用担心EPA的含量，都是几乎不含，微藻的天然属性就是这样，用哪种藻不外乎看厂家工艺，帝斯曼和润科是两种藻都做。 16款产品平均单粒4.2元，我的原则是靠近均价选，毕竟是长期要吃的， 2-4元内符合我的需求，这区间品牌有bioisland、艾瑞可、爱乐维、childlife、宝得聪、斯利安，其他不做评判。 海外产品达到11个，但有几个牌子的产地存疑，纽曼思品牌隶属中国香港，inne是不是海外无法确认，不过，在产品属地合格就行。
四、强化营养：DHA和ARA含量很高，且配比合理（1：2），蓝臻的乳铁蛋白极高（在全国453种奶粉中，名列第2），双益生元等优点，缺点是没有OPO、CPP和益生菌。 所以在購買時，可以看是否有明確標示DHA含量，了解藻油所含的DHA含量，也才知道一天吃的量夠不夠或者是否超標。 GRAS（Generally recognized as safe）也是讓消費者安心的認證，是美國FDA最高等級的食安分類，只有經過嚴格試驗以及長時間食用安全證明的原物料，才能被歸類於GRAS。 不管是孕期、哺乳期，亦或是幼儿，如果膳食结构调整后仍不能达到推荐摄入量，还是应该采用 DHA 补充剂的。
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现在成年人面临各种内卷，生活、工作压力大，充足的DHA能够帮助这类人群改善脑部疲劳，增强记忆力，提高工作效率。 而且对于经常应酬的商务人士来说，合理补充DHA还能降低酒精对大脑和神经的损伤。 北京岛鲹贸易有限公司，作为岛鲹中国总代理，2019年接力顺天岛，将品质、营养兼具的健康鱼种——岛鲹，首次引入中国。 胶囊中多含有香精、甜味剂等不适合婴幼儿的物质，且易产生吞咽风险，因此给婴幼儿服用时，宜剪开或拧开胶囊头，挤出藻油服用（热水浸泡胶囊头后更易拧开）。
但“抗氧化”其实是全身都要面临的问题，而且可想而知，眼睛是比皮肤更脆弱的器官（皮肤细胞可再生，视网膜细胞不可再生），只是现象没有那么外在、直观罢了，至于后果的严重程度——“失明”和“长皱纹”，大家可以自行判断。 美讚臣dha2023 这款孕期及哺乳期藻油 DHA，恰好可以同时满足妈妈在孕期和哺乳期的需求。 每粒 DHA 胶囊正好含 200 mg 来源于微藻的二十二碳六烯酸，符合 FAO 等国际权威组织摄入指引，1 粒即可满足每日所需 DHA，助力宝宝的大脑神经和视力发育。 DHA可通过鱼类食物进行补充，但是所需补充的量较大，同时可能存在重金属的风险，另外在体内的转化率比较低，因此通常建议通过直接添加有DHA的食品进行补充。
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4、对于稍微大的儿童，如果孩子的饮食均衡，是不需要另外购买DHA补充剂的。 如果营养不均衡真的给孩子补充，还不如购买孩子配方奶粉的时候，在产品的成分中，好好的看看是否含有DHA，如果已经含有了就没有必要再补充了。 美国医学研究所推荐，各人群DHA每日适宜摄入量分别是：4岁~18岁每天90毫克~160毫克，成年人每天160毫克，孕妇每天200毫克。 美讚臣dha2023 中国营养学会也建议，孕妇和乳母应该保证每日摄入DHA不少于200mg，而小宝宝一般每日DHA摄入量宜达到100mg。
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而寇氏隐甲藻提取的藻油除了有DHA含量高的优点以外，还几乎不含EPA和DPA，更适合婴幼儿和孕妇 。 而根据4款产品的详情页介绍，天然博士明确标注使用的是由“寇氏隐甲藻”提炼的藻油。 另一臨床研究發現，每天補充2公克DHA對於剛開始出現輕度認知障礙患者則有顯著幫助，改善了短期記憶力、工作和語言記憶，並延遲了回憶損害[16] [17]。 💡臨床研究結果發現給予腹部肥胖的受試者補充DHA，可提高高密度脂蛋白膽固醇(HDL)、降低三酸甘油酯和改善收縮壓[11]。
