有鑑於酒精或藥物的不良影響，消費者開始尋求更天然的替代方案，而酸櫻桃便是其中的理想選擇。 酸櫻桃不僅富含 14 種維生素、9 種礦物質及花青素 [4]，其褪黑激素含量更是核桃的 4 倍、香蕉的 20 倍及甜櫻桃的 61 倍 韓國櫻桃汁功效 [5]。 根據英國諾桑比亞大學研究，連續一週飲用酸櫻桃汁能夠縮短入眠期達 26%，延長睡眠時間達 9%，而整體睡眠效率則提升了 5.5% [6]。 此外，許多運動員在參與國際賽事期間，也經常會使用酸櫻桃來調整飛行時差，以維持較佳的精神及體能狀態。 疫情對民生造成了許多層面的衝擊，壓力及失眠問題也不斷加劇，進而促使消費者對相關需求的成長，特別是含天然成分的健康產品。
- 除了不加水＆其他添加物，HT農場的原汁果汁，採用好攜帶、好撕開的常溫單包袋裝(70ml／包)，只要帶當天要喝的1～2包出門就好，輕鬆不佔空間，常溫直接喝也可以，但冷藏後或加冰塊喝味道更好，或是也可以搭配氣泡水，又是不同的風味。
- 歐洲酸櫻桃 (Tart cherry) 又被喻為「果中鑽石」，相信許多運動圈的朋友一定不陌生。
- 韓國的便利商店，特別是夏天的時候，幾乎都每家都會有賣冰塊杯，再買個飲料包倒進去，是很常見的韓式飲料喝法，但便利商店賣的果汁包大多是濃縮甜飲。
- 此外，許多運動員在參與國際賽事期間，也經常會使用酸櫻桃來調整飛行時差，以維持較佳的精神及體能狀態。
- 維持美觀的體態，是很多現代人所追求的，為了達到調養身體、健康減肥的目標，多數營養師會給予「喝開水、吃原型食物」的衛教建議，我的營養師也不例外，但如果飲食內容過於嚴苛，或是隨便亂節食，即使短期能快速達到目的，但復胖機率相對也比較高，還會影響身體的正常運作機能，因此偶而適度地放鬆一下，有助於走更長遠的路。
不過，人體褪黑激素的分泌量仍會隨年齡而減少，因此到了某個年紀不僅皮膚狀態下滑，甚至還容易有睡眠方面的困擾 [8]。 酸櫻桃雖然對人體健康極有幫助，但血糖控制不佳或腎臟病人，不可食用過量，醫師建議痛風患者每日可吃10-12櫻桃即能達到保建效果，一般人也不可超出這個量，另外一個原因是，櫻桃帶有熱量，食用太多也可能造成肥胖。 韓國農協為韓國前3大流通企業,是為了通過提高農民收入水準達到均衡發展國民經濟,而在1961年設立的公共機關。
韓國櫻桃汁功效: 櫻桃汁有助運動恢復 但使用時小心這件事
事實上，韓國是世界上生活壓力最大的國家，許多人需要依賴酒精或藥物才能入睡，而每年光是睡眠產業的經濟規模就高達 3 兆韓元 (約 709 億新台幣) [3]。 此外，疫情也加劇了焦慮及失眠的問題，並衍伸了所謂的「新冠憂鬱 (Corona blue)」，引發社會對精神健康的高度重視。 NFC果汁是英文Not From Concentrate的縮寫，中文稱為「非濃縮還原汁」，是指在低溫環境中，以不添加任何一滴水、糖及添加物鮮榨而成的100%全天然果汁。 它能夠幫助提升皮膚的抗氧化力、預防紫外線傷害、維持肌膚水潤、減少皺紋及膠原蛋白流失…等 [7]，因此也廣泛被用於夜間修復的護膚產品。
這款綜合蔬果汁以蘋果、甜菜根、胡蘿蔔做結合，視覺上有點番茄汁的感覺，不會像有些加工的瓶裝飲料，有死鹹等不自然的味道，微甜微甜的口感，大人小孩都會喜歡，最適合不喜歡酸口味的人。 除了瓶裝或即飲果汁外，添加膠原蛋白的果凍條也相當受消費者喜愛，而其中較知名的品牌有 GNM、Nutine、Dr. Lean、Frau 及 SSF 等，並分別由曹政奭、金秀賢及宋仲基等人氣韓星代言。 此外，韓國養樂多為了紀念旗下熱銷產品「MPRO3」發布二周年，也特別迎合消費者的期待，推出了酸櫻桃風味的版本。 透過電視節目、社群廣告及網路直播，使消費者開始認識酸櫻桃對睡眠及美容的好處。
韓國櫻桃汁功效: 我們為什麼分享這篇文章？
許多網紅還會分享使用酸櫻桃的各種方法，包含加入氣泡水、優格或冰淇淋，創造令人耳目一新的風味體驗。 歐洲酸櫻桃 (Tart cherry) 韓國櫻桃汁功效2023 又被喻為「果中鑽石」，相信許多運動圈的朋友一定不陌生。 在馬拉松、自行車或健身鍛鍊前，喝一杯酸櫻桃汁能夠舒緩運動後的疲勞痠痛，並有助提升續航力及運動表現 [1]，因此在歐美十分盛行將酸櫻桃作為運動營養成分，應用在能量飲料、能量果膠等產品。 對台灣人來說，這樣的袋裝多用在液體的科學中藥，但對韓國人來說，常溫袋裝的果汁很常見，若要去別人家拜訪，有時也會選擇這種伴手禮盒，比玻璃瓶裝輕便好攜帶，飲用起來也方便。 一般市售的果汁，並非都是純原汁，若是要瘦身減肥，不建議喝低比例原汁再加糖的飲料，或是為了節省成本，很多果汁是先做濃縮處理，進口後再加水還原，部分還需要冷藏，攜帶保存上比較不方便。
酸櫻桃富含多種維生素、礦物質、花青素及褪黑激素，並經臨床實證能有助改善睡眠品質及痠痛疲勞，其中褪黑激素亦具有維持皮膚健康的效果，因此添加膠原蛋白的酸櫻桃果凍條也是非常熱銷的產品形式。 兼具舒眠及美容等功效，並能夠滿足時下「睡美人」的健康趨勢，或許正是酸櫻桃能獲得韓國消費者青睞的原因。 這天有機會在台灣吃到韓國小吃糖餅，就自己帶紅石榴汁果汁包，把前一天喝飲料的杯子留起來，再去便利商店買冰塊，模仿在韓國的喝法，重點是，韓國HT農場的原裝果汁包，是NFC原汁不加水(非濃縮還原)，易撕包裝＆常溫保存方便攜帶，是代替含糖飲料的好選擇。 除了不加水＆其他添加物，HT農場的原汁果汁，採用好攜帶、好撕開的常溫單包袋裝(70ml／包)，只要帶當天要喝的1～2包出門就好，輕鬆不佔空間，常溫直接喝也可以，但冷藏後或加冰塊喝味道更好，或是也可以搭配氣泡水，又是不同的風味。 紅石榴有「抗氧化之王」的稱號，微甜微酸的口感，是各年齡層都會喜歡的味道，加冰塊、氣泡水冷飲很不錯，但天氣冷時也可以直接常溫飲用，適合：擔心櫻桃汁太酸的人，那選紅石榴汁最適合。
韓國櫻桃汁功效: 燕麥奶、牛奶、豆奶都有「奶」 營養大不同！
韓國HT農場原裝進口的紅石榴汁、ABC蔬果汁、酸櫻桃汁，都是NFC「非濃縮還原」的果汁，以新鮮水果榨汁、加壓滅菌後即包裝，不加溫、不加水＆其他添加物，沒有濃縮和復原的過程，完整保留新鮮度＆水果的營養素，但每批100%原汁的味道，會因水果採收季節、氣候變遷等略有不同，總之就是品嚐最原始的味道。 維持美觀的體態，是很多現代人所追求的，為了達到調養身體、健康減肥的目標，多數營養師會給予「喝開水、吃原型食物」的衛教建議，我的營養師也不例外，但如果飲食內容過於嚴苛，或是隨便亂節食，即使短期能快速達到目的，但復胖機率相對也比較高，還會影響身體的正常運作機能，因此偶而適度地放鬆一下，有助於走更長遠的路。 韓國櫻桃汁功效 人難免都會有想吃甜食、喝飲料的時候，比起市售加糖的瓶裝和手搖飲，原汁不加水的果汁會是更健康的好選擇。
另一方面，酸櫻桃近年在韓國也廣受消費者青睞，根據韓國食品藥物安全部 (MFDS) 統計，酸櫻桃進口量在 2019 ~ 2020 年間，從 3 噸暴增至 3349 噸，達到了千倍以上的成長 [2]。 韓國的便利商店，特別是夏天的時候，幾乎都每家都會有賣冰塊杯，再買個飲料包倒進去，是很常見的韓式飲料喝法，但便利商店賣的果汁包大多是濃縮甜飲。 韓國櫻桃汁功效 韓國櫻桃汁功效2023 韓國農協對為確保食品安全並赢得消費者對產品從生產到消費過程的信任，韓國農協採取了各種方式，如指導生產高質量的食品，質量認可前、後的管理等。 也因此韓國農協推出了很多韓國優農產品，深受韓國人信任與喜愛，凡包装上印有農協標誌的農產品，就是韓國京畿道政府品質保證，等同擁有韓國國家認證的高水準商品喔。 現在為了瘦身減肥，外出用餐時，我已經不太喝餐廳提供的含糖／無糖飲料，如果想喝甜的，就會帶果汁包出門，使用自助吧台的杯子和冰塊，替自己泡一杯健康的原汁果汁。 酸櫻桃其實跟我們平常在吃的加州櫻桃、華盛頓櫻桃不一樣，因為口感非常酸澀，但因為營養價值非常的高，所以通常會拿來做成果乾或是果醬用。
