白開水、運動飲料：要大量喝水，一天2000c.c.少量多次的喝，才能促進身體代謝，讓病毒、廢物一起排出體外，而且水分不夠無法清除肺部的分泌物容易變成肺炎！ 喉嚨痛可以吃冰嗎 因為大量喝水，容易造成體內電解質不平衡，可以買電解質發泡錠、粉、液體。 ●不適合吃：喉嚨痛可以吃甜的，但不要吃酸食，可能刺激胃酸，導致胃酸上湧而加劇喉嚨不舒服，如柳丁汁就不建議食用。 另外太燙、太熱的像是熱湯，以及容易使人燥熱、上火的食物，如堅果類也不要吃，太乾的食物例如餅乾也應避免。 新冠肺炎的大宗症狀是喉嚨發炎、疼痛，適時用冰塊和喉糖可以幫忙緩解疼痛。 很多人以為喉嚨痛是不能吃冰的，其實可以，以喝得下和舒緩症狀為主。
但是若有咳嗽，就要禁食冰品，因為冰品會刺激呼吸道，加重咳嗽的情形。 中醫師賴睿昕表示，尤其是腸病毒或是單純皰疹病毒，引起嚴重的嘴巴破時，吃冰降低發炎反應，是很好的治療方式。 至於「吃冰舒緩喉嚨痛」的說法，則要視情況而定。 法維尼醫生說：「像是冰淇淋這種冷的食物，對於喉嚨痛非常有效，可以幫助減緩喉嚨的疼痛，並減少發炎。」但千萬要記得，不要攝取過量。
喉嚨痛可以吃冰嗎: 醫生告訴你「喉嚨痛」該吃這10種食物，竟然吃冰淇淋也可以
除了對冰冷不適應的人之外，我治療的案例一旦從喝溫熱水改成冰冷開水之後病症幾乎都會好轉，其實對有些胃病患者也有相同的效果，至於原理為何我會在第三章有詳細說明。 A：吃冰刺激副交感神經會使平滑肌收縮，因此對咳嗽或氣喘不利。 但是，平常都習慣喝溫熱開水會使氣管對冷更敏感，一吸到冷空氣就咳嗽或氣喘，因此平時就習慣喝涼開水或做減少冷敏感的訓練，一旦咳嗽或氣喘發作時，喝溫開水的緩解效果較好。 此外，過度接觸溫熱會讓交感神經興奮，因此容易感覺煩躁，再加上貧血後的疲倦、怕冷、體力不支等等都會影響婦女的健康。 也有人認為吃冰會造成各種婦女病，事實上正好相反，理由會在第三章詳細解釋。
李秉穎醫師補充說明，如果發燒時就是要吃退燒藥才有效，吃冰的話可能會讓你覺得冷、不舒服，因為那時候的體溫設定點比較提高的。 天氣熱呼呼，很多民眾都喜歡來支冰淇淋消暑，不過當您有感冒症狀時，到底可不可以吃冰呢？ 很多老一輩的人都會說，感冒吃冰不好、或是咳嗽吃甜食會容易有痰，家長遵循上一代的想法認為不能吃，因為小朋友感冒吃冰會影響到支氣管，不過醫師似乎卻有不一樣的看法。
喉嚨痛可以吃冰嗎: 醫生偏心「別人看診特別久」！婦產科名醫曝真相：最好一下就出去
她也建議趁早尋求醫生的幫助，找出喉嚨痛的成因。 感冒引起的喉嚨發炎，如果導致喉嚨紅腫疼痛，確實是可以藉由吃冰來緩解症狀的，就如同冰敷喉嚨那樣，適量的冰可以讓疼痛感不那麼嚴重。 不過，由於冰品對於喉嚨是一種刺激，所以如果感冒的症狀包含了咳嗽，最好就不要貿然用吃冰來緩解症狀，以免加劇咳嗽。
除了按照醫生的建議接受治療外，飲食調整也是康復很重要的一環，今次探討扁桃腺發炎禁忌飲食清單，以及3款食療推介。 「多喝水一定是最重要的」，阿毛建議，補充水分維持感染期間各個器官的健康，尤其有吃NSAIDS時，一定要多喝水來保護腎臟。 最後，阿毛也提醒，不是只有新冠才會喉嚨痛，如果喉嚨痛卻怎麼驗都陰性，還是得去給耳鼻喉科檢查，有時是扁桃腺炎，得吃抗生素才會好。 也最煩人的症狀，咳得嚴重時好像咳到肺都快咳出來了，相信也是許多人在 COVID-19 確診後的煩惱，竟然確診完兩三個月還是持續乾咳。 咳嗽是身體的防衛機制，為的是將在上呼吸道或肺部的異物排出所產生的反應，也能作為疾病的症狀，來判斷呼吸道的不適。 簡單的說，就是該散熱解熱時，若反而加溫，會增加生理負擔不利健康。
喉嚨痛可以吃冰嗎: 刺激性食物
另外，過去有發現，部份氣喘兒童在喝了冰水之後，氣喘的相關症狀會惡化，可見有的氣喘兒童吃冰的確會影響病情。 因此，如果是氣喘兒童，在感冒時就需要慎用偏方，以免達到反效果。 如果有漱口水，可以在感覺喉嚨怪怪的趕快來漱一漱後吐出，幫口腔、喉嚨消毒，才不會把病毒吃進肚子裡。 維生素C、鋅、維生素D都有出口含錠或泡片，這時都可以購入補充是沒問題的，另外像一些均衡營養品、高蛋白粉也可以在吃不下時，泡來喝補充營養。 感冒即西醫所謂的上呼吸道感染， 以中醫觀點而言， 還可以再細分為風寒、風熱等。
左手香很容易栽種，春、秋兩季時用枝條扦插就可以長出新株，只要選擇有三個以上生長節點的枝條就可以長出健康的植株。 各種土壤都能適應，也很適應台灣的氣候，要注意的是不要過度澆水，有可能造成爛根。 不過也有研究結果認為，椰子水與其他電解質飲料相比，更容易引起脹氣。 因此如果生病前沒有嘗試過椰子水，建議不要一次喝太多。 研究指出，薑不僅可以幫助減緩懷孕或治療癌症（Cancer）時產生的噁心，也適合在生病感冒時攝取，因為它的作用類似非類固醇消炎藥（Non-steroidal anti-inflammatory drug）。 生病時，在料理中加一點薑，或是泡杯薑茶來喝，都是不錯的選擇。
喉嚨痛可以吃冰嗎: 喉嚨痛應吃消炎藥嗎？
當發燒、大量出汗、嘔吐或腹瀉時，人體會損失大量的水分和電解質，這個時候，椰子水就是您的理想飲料了，因為椰子水不光好喝，還含有葡萄糖和人體補充水分所需的電解質。 研究指出，椰子水也適合在運動或輕度腹瀉後喝，能減少胃部的不適。 根據動物實驗的研究結果，也發現椰子水中所含的抗氧化劑，可以對抗身體氧化損傷，並可控制血糖。 中醫師賴睿昕表示，中醫認為感冒好得慢，水分流失是關鍵，針對傷風感冒、發燒、咳嗽，多喝水真的有好處。 但是，不宜一次喝太多，最好維持少量多次、規律喝溫水非常重要，讓身體水分穩定；如果發現尿液顏色偏黃，代表身體水分不足；尿液幾乎沒顏色，且上廁所次數增加，就代表體內水分過多，此情況就應該減少喝水。 若真要嘗試其他方法，建議把握一個關鍵，就是「無刺激性」。
風寒型感冒會怕冷、流鼻水、全身酸痛， 當然不可以吃冰， 以免加重病情。 如果還有痰，表示仍有發炎的情況──這時可用一些飲品來舒緩不適，及抑制發炎狀況。 若是黏稠的痰，可以將老菜脯煮水喝（或白蘿蔔汁）來散熱、咳有較稀的痰可以飲用老薑母茶溫飲（或麻油爆薑煎蛋或肉食用）來驅寒。 總之，高血壓只要藥物控制得當，身體過熱的時候給予適當降溫，反而穩定血壓減少心臟負擔；相反的，天氣寒冷使得血管收縮會升高血壓，這時候補充熱量可以放鬆血管使血壓降下來。
喉嚨痛可以吃冰嗎: 健康網》確診喉嚨痛如刀割 中醫授6招緩解
額外的營養品：維生素C、鋅、維生素D都有出口含錠或泡片，這時都可以購入補充是沒問題的，另外像一些均衡營養品、高蛋白粉也可以在吃不下時，泡來喝補充營養。 喉嚨痛可以吃冰嗎2023 既然都已經有痰了，除了不要太冰，更不要太甜，糖類會生痰，讓痰源源不絕。 固體的可以吃豆花、香瓜、哈密瓜，飲品像西瓜汁、葡萄汁、蔓越莓汁、蔬果汁、乳酸飲料都可以。
不過，徐藥師提醒，吃冰只是舒緩症狀的一種方式，並不能治療感冒，且如果患者有咳嗽症狀，就絕對不能吃冰來消炎；因為冰的東西對喉嚨來說是一種刺激，如果有咳嗽現象，吃冰就會導致咳嗽更加嚴重，導致病情加劇。 此外，甜食對會咳嗽的患者來說也是一種刺激，最好一起避開，並且多喝溫開水，才能幫助早日康復。 感冒的時候，喉嚨痛或喉嚨紅腫、咳嗽、上下呼吸道感染發炎，或是口腔潰爛(嘴破)；冰淇淋是不錯的小秘方。 如有上述症狀一般醫師都交代不要吃冰，沒錯冰可能會加重症狀，及過度冰冷再次刺激患部影響病癒。
喉嚨痛可以吃冰嗎: 喉嚨痛舒緩方法7. 多飲蜂蜜檸檬水
初期咳嗽也建議不要急著服用人參、黃耆、西洋參、東洋參等補氣藥，若是長期咳嗽，諮詢中醫師後，若是因免疫力不足引發，可斟酌加這些比較滋養的食材。 以往民間會在香蕉上抹少許鹽一同食用，一天吃 2-3 條，來止喉嚨痛。 喉嚨痛可以吃冰嗎2023 不過這樣的方式只適合用於乾咳，且起因為感染所引發的燥熱性乾咳，若因過敏性或是肺部功能衰退的寒咳則不建議。 A：大多數的自律神經失調源於交感神經過度興奮而產生症狀，因此常喝溫熱開水反而使交感神經興奮而加重症狀；相反的，在溫暖的環境下喝冰開水常能緩解症狀。
長期以口呼吸、或是天氣乾冷使得黏膜乾燥也會形成。 喉嚨痛可以吃冰嗎2023 其他和呼吸道無關的也包括扁條腺發炎、胃食道逆流等，也可能和頭頸癌、食道癌、咽喉癌等有關。 上述這些也僅是部分例子，各個因素也可能更進一步使得喉嚨發炎。 喝檸檬水、蘋果醋6招助排出｜每日健康 Health「喉嚨痛」這些不能喝，3大咽喉「地雷飲料」柳橙汁竟上榜｜每日健康Health狂吹冷氣吹到「喉嚨痛」怎麼辦？ 這些習慣讓「抵抗力」疲弱不振乾咳、濕咳都有救！
喉嚨痛可以吃冰嗎: 流感發威／止痛藥治喉痛 效果有限
相對於喝溫熱水或熱敷，的確可以緩解子宮收縮與經痛，但是會增加出血量，容易造成慢性貧血。 月經期超過五天就可能有輕度貧血，鐵的利用與造血則約需四十天才能補足，因此月經稍微量大或時間長，就會產生缺鐵性貧血，而且即使補充鐵劑與葉酸也來不及。 另外，在寒冷的季節裡喝冰開水，需要經過運動訓練與處在溫暖的室內環境，才不會產生失溫的壓力；因此，在國外的餐廳裡因為有開暖氣，即使天寒地凍，他們飯前常常也是供應冰開水，自有其道理。 喉嚨痛可以吃冰嗎2023 當然，如果身體無法適應，那麼要如何做，還是需要再三考量利弊。 簡鈺樺營養師表示，確診後很多人會選擇軟質食物如布丁，但這類甜點添加較多糖分，建議可以換成無糖的仙草、豆花等。
- 那又有人問了：「我怎麼知道我是病毒感染還是細菌感染？」蔡耀德說明，通常病毒性感染還會伴隨其他全身性症狀，除了喉嚨痛之外，可能還會有肌肉痠痛、倦怠、腹瀉等症狀。
- 茶葉中富含的天然植物化合物，例如多酚（Polyphenol）、類黃酮和兒茶素（Catechin）等化合物，也能加強免疫系統，尤其是兒茶素，可以保護身體免受某些類型的流感病毒的侵害。
- 其他和呼吸道無關的也包括扁條腺發炎、胃食道逆流等，也可能和頭頸癌、食道癌、咽喉癌等有關。
- 5種天然止咳組合比吃藥還強，一喝暢通呼吸道、遠離酷酷嗽｜每日健康 Health感冒好了喉嚨痛卻好不了，「5喝3不喝」才是痊癒關鍵喉嚨卡痰竟跟個性有關？
在我的治療對象裡，有許多運動或意外傷害後產生慢性疼痛的病人，我認為盡早活動比熱敷重要，而不活動的熱敷，在我的建議事項中是一律禁止的，如果因為活動前緊繃需要舒緩，是可以稍微熱敷，幫助運動前熱身。 值得注意的是，痛風性疼痛是不宜熱敷加熱，也不宜冰敷冷卻，除了選擇服用藥物之外，最佳的策略是飲食控制與局部保暖。 每杯優格可提供150卡路里的熱量和8克的蛋白質，它也富含鈣（Calcium）、多種維生素和礦物質，以及最重要的益生菌（Probiotics），能幫助腸道維持健康。 研究證實，益生菌也能減少兒童和成人感冒的機率、加速康復，並減少需要使用抗生素的次數，平均來說症狀能提早兩天得到舒緩，嚴重程度也減輕約55%。 生病時，喉嚨可能會因為細菌感染而疼痛，而蜂蜜中含有豐富的抗微生物劑（Antimicrobial），可以幫助改善這種狀況。
喉嚨痛可以吃冰嗎: 喉嚨痛＋咳嗽「不適合」：
「喉嚨痛、都不舒服了怎麼還吃冰的！」你是否曾因聽到生病可以吃冰淇淋而感到驚訝？ 因為冰冰涼涼的東西可以幫忙鎮靜消炎，反而可以舒緩喉嚨痛的症狀。 確診後要大量喝水，一天2000c.c.少量多次的喝，才能促進身體代謝，讓病毒、廢物一起排出體外，且水分不夠會無法清除肺部的分泌物，容易變成肺炎。 又因大量喝水易造成體內電解質不平衡，所以可以買電解質發泡錠、粉、液體。 很多人特別在早上睡醒時感到喉嚨乾痛，除了有張嘴睡覺的習慣，也可能是躺著時胃酸逆流刺激喉部，使原本喉嚨不適越來越嚴重，在此建議大家睡覺時，可以用枕頭稍微把頭墊高，以助於減少胃酸倒流。 吃冰棒：突然喝下冰水對有些人來說可能太過刺激，那麼吃冰棒或冰塊也可以達到減輕疼痛的效用，但要注意不要吃到柑橘口味等酸性的冰棒，以免引發胃酸倒流刺激到喉嚨使症狀惡化。
喉嚨痛可以吃冰嗎: 喉嚨好痛快感冒？溫鹽水漱口好得快
吸烟是慢性咽炎的一大“帮凶”，所以要想保护咽喉，戒烟很有必要，既为了自己的健康考虑，也是为了周边人的健康着想。 平常如果一直不合理用嗓，比如经常要用到嗓子唱歌的歌手，如果长时间过度用嗓，加上飚高音、嘶喊，会容易对声带造成不良的损伤，如果不容易诱发喉痛、嘶哑、失声等多种问题。 烏克蘭雖然打算隨時從巴赫姆特撤退，不過前方烏軍鬥志高昂，仍然高喊「死守到底」！
喉嚨痛可以吃冰嗎: 咳嗽、喉嚨痛或嘴破要「喝熱水」還「喝冰水」？耳鼻喉醫師專業解惑，遠離感冒、不適症狀
人體為了維持恆溫，生理會有適應現象，體質越接觸溫熱反而怕冷而變寒，越接觸冰冷就怕熱；所以，北方人怕熱而南方人怕冷，常喝溫熱水身體比較怕冷，而常喝冰開水反而比較不怕冷。 治療風寒感冒以辛溫解表為主，在風寒感冒早期，喝蔥白薑湯即可。 可用蔥白5節、生薑3片以水煎湯，日煎一次、分三次服用，效果不錯。 感冒即西醫所謂的上呼吸道感染，以中醫觀點而言，還可以再細分為風寒、風熱等。 喉嚨痛可以吃冰嗎 風寒型感冒會怕冷、流鼻水、全身痠痛，當然不可以吃冰，以免加重病情。
喉嚨痛可以吃冰嗎: 喉嚨痛原因
若出現脖子紅腫、疼痛、吞嚥困難、呼吸困難及反覆高燒等較嚴重的症狀，則須盡速就醫。 喉嚨痛可以吃冰嗎2023 另外，若遭魚刺、骨頭等異物哽住喉嚨，亦須盡速就醫移除異物。 有些人覺得嘴巴有種金屬味會不舒服，緩解的方式就是先不要用金屬容器裝食物吃，可以選木頭、瓷器的餐具；如果嘴巴裡是塑膠味，就可以吃甜一點來壓過嘴裡的塑膠味。 因為沒有胃口，這時就可以透過菜色變化來增加食慾。
5種天然止咳組合比吃藥還強，一喝暢通呼吸道、遠離酷酷嗽｜每日健康 Health感冒好了喉嚨痛卻好不了，「5喝3不喝」才是痊癒關鍵喉嚨卡痰竟跟個性有關？ 喉嚨痛可以吃冰嗎2023 中醫分析「梅核氣」的成因與治療「咳嗽」咳不停？ 5個「天然強效止咳配方」通殺乾咳、濕咳，比吃藥還有效，呼吸道超順暢。
