且平均每个粉包约能摄取500mg 之蔓越莓萃取，PACs 含量也达36mg 以上，享受美味之余也能确实达到保健效果。 擅长制作美味保健食品的 WEIDER威德，利用高度浓缩的技术，将34磅蔓越莓萃取成1磅的粉末，同时保留原料的气味与养分；再搭配蔗糖缓和酸味，当粉末与液体混和后就如果汁一般好喝。 原材料严选自美国产的 CRAN-MAX 红宝石蔓越莓，并以34倍浓缩的方式萃取其中的精华；搭配专利 BIO-SHIELD 晶球保护技术，将丰富的前花青素以及有机酸妥善封存。 虽然每粒胶囊的花青素量仅有5mg左右，离保养泌尿系统的最低标准仍有一段差距，但由于其它蔓越莓营养素依旧丰富，说是业界最亲民的长期保健方案也不为过。 受到许多节目及名人推荐的天使娜拉，除了使用美国蔓越莓大厂 Cran Max 的34倍浓缩精华作为原料，更添加瑞士专利的圣洁莓配方增加胶囊的营养丰富度。
曾有研究顯示，讓 270 位人員飲用蔓越莓汁或藍莓提取物 84 天（12 週），發現可以維持醣類新陳代謝，但相關研究還需更多作證。 蔓越莓提取物可以缓解由于饮食不均衡而引起的肠道粘膜屏障功能障碍和慢性炎症，降低血浆中的内毒素、TNF-α等炎症因子的水平。 馬尚榮藥師說，自己也常碰到不少民眾詢問，懷孕、哺乳媽咪是不是不能吃蔓越莓保健品？ 蔓越莓萃取物功效2023 對此，他提到目前臨床並沒有實證證實，在上述情境下服用蔓越莓及其萃取物有何不妥。
蔓越莓萃取物功效: 蔓越莓干（Dried Cranberry）
因為蔓越莓富含水楊酸，而水楊酸的結構成分和阿斯匹靈藥物中的乙醯水楊酸具有類似的結構和功效。 蔓越莓萃取物功效2023 如果服用阿斯匹靈藥物，又補充蔓越莓補充劑，兩者很容易彼此競爭，而影響藥效。 蔓越莓萃取物功效2023 尤其要注意的是，對於阿斯匹靈藥物過敏者，更要避免貿然食用蔓越莓萃取物，才不會誘發過敏、吃出問題。 目前為止蔓越莓的功效經實驗證實，都是針對降低泌尿系統感染和尿道炎相關的研究。
在 1940 年代，蔓越莓所製成的調和果汁就已經開始廣泛流通，也是今日蔓越莓果汁的前身。 类风湿关节炎（Rheumatoid 蔓越莓萃取物功效 arthritis）是一种慢性系统性自身免疫性疾病，女性发病率高于男性，主要见于年长者，临床表现为关节疼痛、肿胀，甚至活动范围受限。 由于蔓越莓味酸而涩，难以生食，因此一般多经由加工后才在市面贩卖，常见有果汁、果干、果酱或胶囊保健品等。 蔓越莓主要组成为：水（占88%）、有机酸（包括水杨酸）、果糖、维生素C（200 mg/kg）、类黄酮、花青素、儿茶素和三萜类化合物，营养成分在常见水果中可说是名列前茅，因此又有红宝石水果之称。 由于新鲜的蔓越莓难以长期保存和长途运输，全蔓越莓冻干粉/提取物是保持蔓越莓有效成分的最方便和最有效的选择。 肠道菌群的平衡是人体健康的关键因素之一，它们会影响食物成分的利用度和代谢。
蔓越莓萃取物功效: 蔓越莓果汁好吗？
事實上，還有某些研究發現，婦女朋友在孕期間適量攝取蔓越莓萃取物，對於預防泌尿道問題發生有一定益處。 因此，馬尚榮藥師建議，如果還是擔心，媽咪們可以在決定服用前，諮詢主治醫師、藥師意見，再進一步評估服不服用。 主要是在近二十多年有越來越多與蔓越莓相關的研究，開始發現更多食用蔓越莓的好處，包含胃潰瘍、抗氧化及預防蛀牙，尤其是預防泌尿道感染的研究特別多。 蔓越莓含有多種植化素，如多酚類化合物(polyphenolic compound)、花色素苷 (anthocyanin)、原花青素 (proanthocyanidin)和槲皮素 (quercetin)具有強力的抗氧化活性。 蔓越莓汁或其萃取物已被證實可能透過多重機制來降低心血管發生的機率，譬如降血脂、抑制發炎反應[12]、提升血管內皮功能、增加 HDL膽固醇、降低LDL 膽固醇、減少 LDL膽固醇氧化[13]、降低血壓…等而達到心臟保健功效。 結果發現，每天服用一劑低卡路里的蔓越莓飲料，因其中含有大量的植物化合物，可以改善身體對血糖的調節，炎症和高密度脂蛋白的水平。
因此在選擇產品時也可以挑選具緩釋技術配方的保健食品，讓前花青素能夠待在體內更長久。 後續的研究發現此一效果主要是來自於蔓越莓中的植化素-前花青素 （proanthocyanidins, PACs）。 临床研究也显示，增加食物来源的多酚摄入（蔓越莓提取物中就含有大量的多酚），可以促进2型糖尿病患者的血糖控制。 实验中，患有肥胖、2型糖尿病、代谢综合征和心血管疾病的志愿者，在一段时间内，每日补充 mg的蔓越莓多酚，随着蔓越莓提取物摄入量增加，收缩压平均下降3mmHg。
蔓越莓萃取物功效: 蔓越莓的2大功效及好處
PACs 是植物多酚化合物的總稱，但每種食物中所含的 蔓越莓萃取物功效2023 PACs 會有所差異，蔓越莓中特有的原花青素能避免致病菌黏附在尿道的上皮細胞，以至於致病菌無法紮根在體內繁殖，自然就無法造成感染。 2-減緩癌症進展 2016年的一篇包含34項研究的評論指出，蔓越莓或蔓越莓中的化合物對試管中的癌細胞具有多種有益作用。 蔓越莓果汁在制作过程中，往往会因为商业需要而添加糖分、防腐剂等其他成分，这一点会显示在产品的配料表中，消费者应该在购买时查看饮品的配料表，以保证自己买到的是足够天然健康的蔓越莓汁。
蔓越莓 ─ 尤其是濃縮蔓越莓萃取物 ─ 可能含有高水平的草酸鹽，草酸鹽是腎結石的危險因子。 雖然對多數人來說，攝取蔓越莓不會顯著影響腎結石形成機率，但若本身是容易發生腎結石的人，最好還是要注意蔓越莓的攝取量。 蔓越莓含有機酸，空腹食用可能較刺激因此建議於餐後半小時再服用蔓越莓之膠囊或錠劑，避免空腹服用造成影響。 若因個人衛生習慣因素，或是日常飲水量不足時，私密容易受到細菌，如大腸桿菌黏附而增殖，導致私密健康受到影響，進而可能導致身體狀況也受到影響。 与蔓越莓果汁、果干和果酱相比，新鲜的蔓越莓和蔓越莓冻干粉中有效成分含量更高，且蔓越莓果皮中的有效成分也比果肉中更多。
蔓越莓萃取物功效: 私密處保養靠益生菌有效嗎？
有记载，蔓越莓在治疗疾病方面的应用包括缓解血液疾病、胃病、肝脏问题、呕吐、食欲不振、坏血病和癌症等。 此款配方主力选用来自法国 GMP 药厂生产之 Orocyan 蔓越莓萃取，并以美国生产之冷压 Crantiva 蔓越莓萃取取代部分赋形剂，使锭剂呈现美观的颜色与气味。 圣洁莓是欧洲的古传女性调理圣品，获得了多国药典以及美国 AHPA 的认可，能与蔓越莓、益生菌多管齐下维持身体机能。 换言之倘若不符合足够的剂量，即使食用也不一定能产生效果，因此添购时务必要留意成分标示的 A型前青花素之浓度是否达到标准。 放射性膀胱炎是以放射性疗法治疗盆腔（结肠、直肠、卵巢、子宫和前列腺）肿瘤所引发的主要副作用，有近60 %的好发率。
- 一般來說，蔓越莓汁會以「蔓越莓汁雞尾飲品」形式出售，大多是加入白砂糖或甜味劑，或者是與蘋果汁及提子汁混合。
- 經常喝蔓越莓汁，可以通過增加「好」的高密度脂蛋白膽固醇、減少炎症和防止膽固醇氧化，從而達到降低患上心臟病的風險6。
- ＊结论：针对类风湿关节炎，摄取蔓越莓汁或许对病况能带来正面帮助，但受限于小样本数，仍需更多研究加以佐证。
- 此外，歐洲移民則應用蔓越莓來治療紓緩血液失調、胃部疾病、肝臟問題、嘔吐、食慾不振與癌症。
- 主要是因為蔓越莓產季短，另外也不是原產地，因此台灣民眾要吃到新鮮的蔓越莓機會不大。
- 胃溃疡主要由幽门螺杆菌感染引起，而蔓越莓中提供的原花青素被证实可以起到防止细菌粘附于器脏黏膜的作用，故而可有一定的预防胃溃疡功效。
除非是有慢性腎臟病、腎功能原本就不好的朋友，才會特別建議第一時間應先避免攝取；服用前應事先諮詢專業藥師、醫師、營養師看法，較有保障。 有服用 Warfarin 蔓越莓萃取物功效 類抗凝血藥物的人士，應該將食用蔓越莓和服用藥物的時間分隔，因蔓越莓中的某些成分會干擾藥物的作用，因而影響藥效7。 所以，若果需要長期服藥的人士，在服用蔓越莓或相關保健食品前，建議最好先諮詢專業人士。
蔓越莓萃取物功效: 預防泌尿道感染的生活須知
它還添加了具臨床實證的專利益生菌，嚴選 5 株私密保健益生菌，兩粒膠囊含有 50 億益生菌，幫助改變細菌叢生態，維持健康。 馬尚榮藥師表示，蔓越莓屬於莓果類的一員，含有豐富的植物多酚、維生素C，以及類黃酮素等抗氧化成分。 國內外有不少研究指出，適量補充蔓越莓膠囊、錠劑等萃取物，能輔助改善腸道菌叢，減少胃幽門螺旋桿菌附著，舒緩胃潰瘍不適；以及有利於維持泌尿道健康，降低泌尿道感染發生率的作用。 對於腎結石的影響目前研究結果並不一致，正反結果都曾被報導[14][15]。 蔓越莓萃取物中，針對私密健康的功效成分為前花青素，研究顯示婦女每日攝取 36mg 前花青素，持續六週，和未使用蔓越莓的組別相比之下能夠更維持私密健康。
實際上，人類可以吃的食物裡，有 Type A PACs 的種類可能不多，有研究分析了 88 種常見食物，最後只在蔓越莓、酪梨和李子、兩種香料（肉桂與咖哩）和花生偵測到 Type A PACs （ Ref. 12 ）。 蔓越莓中的奎尼酸（ quinic acid ）經過代謝後會以馬尿酸（ hippuric acid ）的形式從尿液排出。 像是果實就能應用在藥膏上，幫助傷口癒合；葉子則應用在小便失調、腹瀉與糖尿病 … 等。 主要是因為蔓越莓產季短，另外也不是原產地，因此台灣民眾要吃到新鮮的蔓越莓機會不大。 正是許多現代人所需要的；然而，攝取蔓越莓仍有一些禁忌，以下療日子為大家整理蔓越莓的好處與疑慮，並教大家怎麼攝取蔓越莓汁能將功效最大化。
蔓越莓萃取物功效: 蔓越莓片剂
而蔓越莓中發揮這個作用的成分是原花青素（ proanthocyanidins ，簡稱 PACs ），就現有的研究發現，要預防泌尿道感染的發生，每天至少要攝取 36 毫克的蔓越莓 PACs （ Ref. 8 ）。 馬尚榮藥師指出，有國外研究指出，服用蔓越莓萃取物能輔助改善腸道菌叢，減少胃幽門螺旋桿菌附著。 但對於部分腸胃敏感的人來說，因蔓越莓含有豐富的單寧酸；如果飯後立即服用，確實有可能跟吃下肚的蛋白質、脂質相互作用，結合成「鞣酸蛋白」、影響蛋白質的吸收，造成脹氣、胃痛的發生。 2019 年一項針對超重和肥胖男性的研究表明，持續 8 週間每天飲用蔓越莓飲料，可改善某幾個引致心臟病的因素5。 經常喝蔓越莓汁，可以通過增加「好」的高密度脂蛋白膽固醇、減少炎症和防止膽固醇氧化，從而達到降低患上心臟病的風險6。
其實喝果汁就能提供保護的效果了，如果你不太能喝果汁，再考慮買這類保健食品就好。 旗山醫院衛教資訊指出，若是以蔓越莓汁來攝取，其效果大約在飲用後2小時左右就能展現，且保健的功效可持續10小時。 悠活原力 專業營養師團隊，由深耕醫療生技美容產業 20 餘年的研發長 蔓越莓萃取物功效 廖育琦 帶領，致力於研發出品質優良但價位合理的保健品，帶給人們幸福原力。 悠活原力營養師團隊，皆具有多年保健食品研發經驗，並多次參與營養知識推廣，期盼透過營養知識的推廣幫助更多人的健康。
蔓越莓萃取物功效: 蔓越莓有副作用吗？
有肾结石病史的人群，在食用量上也要注意，因为蔓越莓中含有草酸盐类物质，这类物质被证明是会增加肾结石风险的物质，所以有既往病史的人群需要控制食用量，尤其是在使用蔓越莓提取物片剂时，最好和自己的医师沟通 。 其中的蔓越莓成分是使用法国的 Exocyan 250倍专利萃取，精华中含有90%的前花青素，建议于晚上服用以延长营养素停留的时间。 一般剂型的蔓越莓胶囊代谢速度相当快，一旦被快速释放来不及吸收，就有可能直接被排出体外，这样无论产品中的前花青素含量多高或吃再多也没有作用。 蔓越莓的功效证明可追溯到17世纪，曾被用来缓解胃部疾病，肝脏疾病和肠道疾病。 蔓越莓含有丰富的草酸，若大量食用可能提高肾结石风险，因此曾罹患肾结石或有易罹病体质者请勿大量食用（但对大部分人来说，适量食用并不会大幅增加肾结石风险）。
