一旦腹部壓力增加，例如當咳嗽、打噴嚏、大笑、跑步、跳繩或提起重物時，骨盆底肌肉便無法收縮承托，膀胱內的尿液便會不由自主地滲出。 有些女士當用力咳、開懷大笑時，會突然出現滲尿的情況，這是尿失禁（俗稱瀨尿或漏尿）的症狀，是女士常見的問題，對生活造成很大困擾。 究竟，患有尿失禁問題的女士，就要終身用護墊或成人紙尿片嗎？ 其實只要正視問題，一般以微創手術 滲尿 TVT-O 治療，成功痊癒率非常高，手術過程簡單、安全、時間短、併發症極少、術後疼痛少、恢復快、療效明顯，故被廣泛使用。 若果漏尿問題不嚴重，患者持之以恆做骨盆肌肉運動也可改善情況。
若然女士在使用透過盆底肌運動、膀胱訓練、改善生活習慣等方法後，仍然無法改善尿滲問題，或者被醫生診斷為中度至嚴重程度的尿失禁，那就有可能需要進行尿滲治療手術，使用置入式吊帶來改善膀胱的控制能力。 何書韻醫生表示，部分婦女產後尿滲問題屬於「壓力性失禁」，尿滲原因主要是因為女性的骨盆底肌肉鬆弛，使尿道口的控制能力減弱，在大笑、咳嗽、打噴嚏或提起重物時，由於以上的動作會增加腹部壓力，不由自主出現滲尿問題。 當女性在懷孕期間，因為胎兒重量對媽媽的骨盆及肌肉會造成一定壓力，對於生產次數較多的女性來說，都會容易出現骨盆底肌肉鬆弛問題，令骨盆底肌肉未能承托膀胱及子宮等器官，引致尿滲問題。 壓力性尿滲是由於腹腔受壓，令膀胱壓力上升，加上盆底肌肉出鬆弛，無法好好控制膀胱肌肉，而造成尿失禁問題。 咳嗽、打噴嚏、搬動重物、大笑等動作都會增加女士腹腔所承受的壓力，如果女士的盆底肌偏弱或鬆弛，在進行這些動作時就會難以控制膀胱的開合，造成尿滲出現。
滲尿: 女性尿滲的8大原因
对各种化学消毒剂的抵抗力也很弱，一般消毒剂容易将其杀灭。 首要戒掉高膽固醇、高糖食物，但小心部分食物表面健康，實際上暗藏高糖分。 營養學家楊曉澄在專欄講解如何避開膽固醇陷阱，實行真正的健康飲食。 硒參與前列腺素的新陳代謝作用，可抑制攝護腺肥大，其抗氧化力能降低罹患攝護腺癌機率，鮪魚、鯡魚、肉類、全榖類、芝麻、大蒜、洋蔥、綠花椰菜、香菇等都是含硒的食物。
其實只要積極應對，諮詢專業的醫護人員，大部分症狀都能得到緩解，重拾身心健康，活出精彩人生。 最常用的診斷測試包括尿流動力學檢查，即持續監測膀胱被注滿後的狀態，這可以測試妳的膀胱容量，以及上洗手間後膀胱內有否遺留尿液。 滲尿2023 如果妳確實有尿滲問題，請諮詢妳的醫生，以制定合適的治療方案。
滲尿: 女性比男性更容易出現尿滲？
3～4天后，尿道黏膜上皮发生多数局灶性坏死，产生大量脓性分泌物，排尿时刺痛，龟头及包皮红肿显著。 市四医院眼科专家发现小李双眼睑重度浮肿，双眼睑结膜囊有大量黄色脓性分泌物，疑似淋球菌性结膜炎的症状，结合小李反映有排尿痛症状，建议转至皮肤性病科门诊，检查发现尿道口也可见黄色分泌物，取标本送检后确诊小李患的是淋病。 仔细追问病史，小李回忆10天前出差时曾使用酒店毛巾擦拭眼部、下体。
了解自己患有哪種類型的尿滲是找到正確治療方法的第一步。 診斷後，醫生便可以按您的尿滲類型提供針對性的治療方案。 女性尿滲有幾種類型，當中最常見的三種是壓力性、急迫性和滿溢性尿滲。 壓力性尿滲是指當膀胱充滿尿液時，加上由咳嗽、打噴嚏甚至大笑等動作導致身體內部器官壓力增加，令小便滲漏。 最普遍的是壓力性失禁，患者的骨盆底肌肉鬆弛，導致難以控制尿道口。
滲尿: 滲尿尾(滴尿) 怎麼辦? 內褲異味好難聞
過程中醫生會將一條導管經尿道置入膀胱，注入液體，便可以有效量度出膀胱及尿道所受的壓力，以及女士是否能夠正常排尿、有沒有尿滲問題。 另外，尿道炎也會增加女士出現尿失禁的機會，而女士的尿道天生比男士短，所以較容易受到感染，加上糖尿病、中風、神經系統疾病、肌肉疾病等不同原因，也會影響女士控制尿道肌肉的能力，引致尿滲問題。 大家亦可以在生活上做得更好，例如以日記形式記錄小便習慣，以防出現飲水過量、頻密飲水等行為，了解自己的小便相隔的時間及容量。 醫生及專科護士便可因應日記狀况而對患者進行分析及制定醫療計劃，在覆診時帶去醫院以作參考。 經過這些方法都未能痊癒的患者，就需要以手術形式治療，但風險較大，成功率只有三成，所以大家盡可能要防範於未然。 滿溢性尿滲的特徵是，膀胱無法有效地把尿液完全排空，導致滿溢性尿滲的現象。
女士要治療尿滲，應該要確保身體有吸收充足的水分，定時喝水，並在睡前2小時避免吸收水分，以免半夜睡覺時要起床上廁所。 另外，很多人不知道的是，少数情况下，接触了被淋球菌污染的物品也可以感染上淋病，如浴巾、毛巾、脸盆、床单、马桶等。 但淋球菌为革兰阴性双球菌，对外界理化条件的抵抗力差，最怕干燥，在干燥环境中1～2小时即可死亡，在高温或低温条件下都易致死。
滲尿: 檢查膀胱是否罹癌 尿液氣味會說話
BTL幸福椅的療程舒適且快捷，無需脫除任何衣物、不會有儀器入侵你的體內，你只需要坐在幸福椅約30分鐘已可以完成療程，而且療程時只會感到私密處肌肉收縮，不會有不適或痛覺，完成療程後即可重投日常生活。 年紀漸長、分娩或其他原因所引起的盆底肌肉鬆弛，而導致的尿滲、尿頻、漏尿的情況均可以靠 滲尿2023 BTL 幸福椅去改善。 尿滲會為女士的生活帶來多種不便，例如是需要使用護墊，若果尿滲量多的話，更需要使用成人紙尿褲。 很多有尿滲問題的女性，都需要避免穿著淺色衣物，或者是經常需要帶備多一件衣物作後備替換之用。 導致尿滲的原因可以分成4種：壓力性、急切性、滿溢性、功能性，而其中最常見發生在女士身上的，分別是壓力性尿滲和急切性尿滲。
- 了解自己患有哪種類型的尿滲是找到正確治療方法的第一步。
- 3～4天后，尿道黏膜上皮发生多数局灶性坏死，产生大量脓性分泌物，排尿时刺痛，龟头及包皮红肿显著。
- 她們不告訴家人或朋友，主要原因是認為情況並不嚴重、感到尷尬或難於開口，部分則怕令家人擔心。
- 當進行日常會令腹腔受壓的活動，如大笑、咳嗽等，就會令膀胱備受壓力，再加上盆底肌肉鬆弛下垂，兩者相加之下更難以控制膀胱肌肉，從而造成尿失禁。
- 另外，含有鉀的飲品，例如橙汁，都會刺激神經，即使膀胱只有少量的尿量，也會傳達尿急的信息給大腦，令女士有需要如廁的感覺。
- 富含異黃酮和黃酮類食物，含有可抑制雙氫睪固酮生成時所需的還原脢，對於抑制攝護腺組織增生有所助益。
一名60歲的婦人有頻尿且疼痛的情形，自行前往診所看病，醫生診斷為泌尿道感染，吃了一星期的抗生素，症狀未有改善，後來到某醫學中心泌尿科求診，醫師依然按泌尿道發炎給予抗生素治療，服用二星期的抗生素後... 我們明白，尿滲問題不僅僅令妳感到尷尬，更可能會破壞妳的自尊心和影響性生活。 有些女性甚至因此害怕參加派對和其他社交聚會，以免因尿滲問題而弄濕褲子時被看見。 通過正確的治療方法，以及選用Plenitud倍樂專業的尿滲產品 ，妳可以輕鬆解決急迫性尿滲的煩惱。
滲尿: 壓力性尿滲/壓力性尿失禁
作為兩孩之母的鍾嘉欣，早前在短片中自爆順產生完兩個小朋友之後，自己出現尿滲問題，需要隨身攜帶護墊外出，以備不時之需。 Gofever高燒編輯團隊邀請到何書韻醫生為大家拆解女性尿滲原因及尿滲治療方法。 膀胱訓練可以幫助妳在增加膀胱容量，而且預防突發性的尿急或尿滲情況。 膀胱日記有助妳紀錄每日或每個月內最容易尿滲的時間，幫助妳更有效地改善問題。
膀胱可能會在未充滿時誤認它已飽漲，導致大腦認為有去洗手間的需要，並向膀胱發生信號。 因此，妳的膀胱會突然收縮，令裏面的尿液突然不受控地排出。 何醫生表示，如女性發現自己有尿滲問題，可以尋求醫生求醫，醫生會因應患者的排尿習慣、尿滲情況、是否患有長期疾病、是否曾做外科手術等因素，並會為患者檢查下腹部及盤腔器官是否有下墜、查盆底肌的鬆弛程度，以作出正確診斷。 吳婷婷提醒年長女士如果出現尿頻、夜尿等徵狀，或懷疑自己有失禁問題，應盡快求診，醫生和物理治療師會了解患者的臨床資料及病歷，包括詢問徵狀、小便及飲食習慣，分析失禁類別及原因，並為患者提供最合適的治療方案。 這是因為女性的排尿管道在身體內部，因此女性的膀胱肌肉結構會更容易受到女性的各種生理現象（例如懷孕、分娩、子宮切除手術和更年期）影響。
滲尿: 了解女性尿滲
女性淋病感染后开始症状轻微或无症状，一般经3～5天的潜伏期后，相继出现尿道炎、宫颈炎、前庭大腺炎及直肠炎等，其中以宫颈炎最常见。 另外可出现泌尿生殖器外的淋病，如淋菌性结膜炎、淋菌性咽炎、淋菌性直肠炎。 滲尿 专家介绍，男性急性淋病潜伏期一般为2～10天，平均3～5天。
梁景堯發現，有膀胱過動症造成尿失禁的病友，或因影響社交、或因難以啟齒、或者誤認為是老化現象所致，加上錯誤觀念以為須手術治療，有過半數的患者都是在症狀發生一段時間後才開始尋求治療。 滲尿 何醫生稱，對於尿滲問題十分嚴重的患者，或需要透過做手術，增強骨盆底肌肉及尿道括約肌的收緊能力，從而達至控尿效果。 最後，她提提大家，養成良好生活習慣可以有效改善問題，包括每日攝取適量的水及足夠纖維、避免吸煙及飲用刺激性的飲料，另外需要注意體重，避免過重。 養和醫院物理治療師吳婷婷表示，女士比男士出現失禁的機會高一倍。 她解釋失禁出現的原因，主要是隨着年紀增長，膀胱和盆底肌肉開始退化、膀胱收縮功能轉差，因而出現尿頻、夜尿、經常感覺小便排不清等徵狀。
滲尿: 陰道的「負重訓練」
妳可能會發現治療尿滲的方法可以如此直接而有效，在經過治療後，妳將可以完全康復。 飲食是預防攝護腺肥大的不二法門，李致樵建議，平時攝取足夠的膳食纖維，可延緩胃排空、增加飽足感、幫助腸道蠕動、促進排便，並可抑制膽固醇合成，降低血中膽固醇，加上蔬果中富含的抗氧化素，對於維持健康、預防衰老有極佳助益。 他提醒，年紀增長是導致攝護腺肥大的主要原因，此外，與遺傳也脫不了干係，因我們不能使時光倒流，也無法選擇基因好壞，當然無法避開這兩個因素。 然而，生活中還是有其他危險因子，是可以排除的，如肥胖、飲食、環境等。
定期進行盆骨底肌肉運動可以幫助控制，甚至完全預防尿滲。 滲尿 識別盆骨底肌肉的位置可能很困難，需要練習才能正確找到盆骨底的位置。 滲尿2023 在識別這些肌肉的同時，要避免使用胃，臀部和腿部肌肉。 如果妳仍然遇到困難，請諮詢妳的醫生，以了解更多改善和減少尿滲的方法。
滲尿: 滿溢性尿滲不僅僅使人尷尬
最新「AI尋狩癌細胞」技術應用在膀胱癌，為膀胱癌病患精準追蹤治療，讓膀胱癌能早期治療與控制。 男性若是出現頻尿、滲尿、夜尿等症狀，小心有可能是攝護腺癌的病症，一定要儘早到泌尿科請專業醫師做診療。 滲尿2023 「香港基層醫護女性健康聯盟」是「香港基層醫護基金」轄下的一個醫療組織，以關注本港婦女健康為目的，希望喚起香港女性，以至社會各界關注女性健康問題，並提供專業指引和相關醫療資訊，以推動香港女性健康。 Plenitud 倍樂成人舒爽墊比起一般的女性衛生護墊提供更強吸收力，配合正確的治療方法，可以輕鬆改善和治療壓力性尿滲，助妳保持自信。
妳的醫生可能會將妳轉介到泌尿科並進行檢查，例如膀胱壓力測試（醫生會檢查妳在咳嗽的時會否有任何小便漏出。)，以及尿液檢查。在較複雜的情況下，可能需要超聲波檢查。醫生可能還會要求妳以日記紀錄妳上洗手間的頻率和尿量。 女性體內的尿液會由腎臟經輸尿管注入膀胱，在正常情況下當膀胱達到一定儲量時便會收縮，同時尿道括約肌及骨盆底肌肉會放鬆，讓尿液經尿道及會陰排出 體外，排清後骨盆底會收縮，關閉尿道口。 骨盆底是控制膀胱及排尿的關鍵，一旦骨盆底肌肉出現問題，便無法控制膀胱，影響排尿及導致尿滲。 有醫生表示八成女士的尿滲問題屬於輕度尿滲，可透過改善日常生活習慣及進行盆骨底肌肉運動以得到大幅改善甚至解決。
滲尿: 滿溢性尿滲
尿滲問題較常出現在女士身上，女士因為年齡增長、荷爾蒙分泌轉變、多次生產等多種原因，都會令位於恥骨至尾龍骨位置的盆底肌肉出現退化，造成鬆弛，令女士無法自控尿道、陰道、肛門附近的括約肌，因而發生尿滲、尿頻、陰道下垂等問題。 急切性尿滲的原因大多是膀胱肌肉過度活躍，令女士不能自控地經常出現尿意、漏尿等情況，女士可以養成定時排尿的習慣，每次都要將膀胱的尿液排清，有需要的話，初時可以連續排尿2次，以確保膀胱已清空。 然後，再慢慢延長每次排尿之間的時間，一開始可以先以半小時為目標，再逐漸延長至2小時左右。 尿滲會為女士的生活帶來多種不便，例如是需要使用護墊，若果尿失禁量多的話，更可能需要使用成人紙尿褲。 對於需要外出工作的女士，更加容易導致各種尷尬情況，有很多有尿滲問題的女性，都需要避免穿著淺色衣物，或者是經常需要帶備多一件衣物作後備替換之用。
醫生會在女士的盆腔及陰道位置開幾個小傷口，再在尿道的中段置入人工吊帶，吊帶可以為尿道提供額外的支撐力。 完成手術後，即使女士在咳嗽、打噴嚏、搬重物時，令腹腔受壓，吊帶就會發揮支撐作用，女士也不會因為尿道失去盆底肌的支撐而出現尿滲問題。 滲尿 除了進行盆底肌運動，以及鍛鍊膀胱外，有尿滲問題的女士亦可以透過改善生活習慣，減少尿滲、尿頻帶來的尷尬。
滲尿: 急迫性尿滲有多普遍？
前列腺是個胡桃般大小的腺體，負責分泌前列腺液，作用有防止尿失禁、導引精液射出和幫助精蟲活動。 因位置關係，男性排尿時，尿液也必須從前列腺經過，一旦攝護腺生病了，症狀就會出現在排尿系統上。 其實排尿是人體自然的生理功能，若過份糾結的話會構成心理壓力，反而構成尿頻及尿滲的問題或令其加劇。 尿滲主要與膀胱、盆底肌及神經系統有關，但也與液體的攝取量有關係。 不少具尿滲問題的女性具更年期潮熱、糖尿病等問題，日常因為感到體溫太高、口乾而大量喝水，甚至一天可以喝到五公升液體，再加上控制膀胱肌肉失控，就會導致女性尿滲問題，或令女性尿失禁的問題加劇。 但一個成年人每天最好至少攝取10杯水，為怕漏尿而不喝水是本末倒置的做法，應找出女性尿滲的成因再對症下藥。
