就此《01女生》記者向內外全科鄭清穗醫生諮詢有關偏方是否可行。 在其他時間，我鼓勵家長也關掉所有電子產品，陪伴孩子吃飯、玩桌遊、一起閱讀、運動，也讓孩子參加一些定期的體育活動，讓他們有固定的管道發洩精力。 另一方面，每日使用3C產品少於30分鐘、並固定參與體育活動的幼兒，心理健康狀態最好，也容易集中注意力。 在香港推行在家分娩的路似乎難於前行，然而Pura希望將來能成立一個平台，服務更多家長。
美國兒科醫學會設計了一個非常棒的工具，給家長規劃「螢幕時間」：/MediaUsePlan。 更年期女性的卵巢功能衰退導致雌激素分泌不足，血管收縮功能會出現紊亂，形成出汗丶失眠、焦慮及潮熱等症狀。 若是因進入更年期而引起的繼發性多汗症，適當補充雌激素便可以改善問題。 中醫生于治療病人便秘的症狀之前會先區別便秘的類別為何，由於中醫生會依據病人的體質來推薦合適的方法再進行治療。
鄭清穗醫生: 石頭瘡解決方法｜醫生揭3成因及5食物杜絕石頭瘡！搽牙膏消紅腫？
當聽到Pura的3名子女都在家中出生時，記者忍不住問：「咁出世紙會點寫？」Pura也表示在家生小孩後才知道，原來出世紙的出生地點是以剪臍帶的地點為準。 例如，她的次女在家出生，連胎盤一起送到醫院才剪臍帶，那麼出生地點也會填上醫院。 此外，美國小兒醫學會建議，2歲以下嬰幼兒不應使用3C產品，2到5歲幼兒每日使用3C產品時間應在1小時以內 鄭清穗醫生2023 。
《TVBS》總統大選最新民調顯示，柯文哲支持度躍居第1，賴清德第2，侯友宜排行老三，外界因此高度關心侯的因應策略。 侯今出席「新北市111學年度畢業生市長獎頒獎典禮-國中組」活動，會前聯訪對此表示，自己念茲在茲就是人民最大優先。 侯接著痛批，柯文哲發言「就像煙火一樣，看起來很漂亮，但是風一吹就散」，尤其柯的發言很多不是事實，而自己做事還是誠懇實在，面對所有問題，有能力解決才是最重要。
鄭清穗醫生: 兒童長時間用手機影響讀寫能力 家長必需訂立5個禁機區｜鄭清穗
而專科醫生的訓練重點不同，某些情況下，家庭醫生能更合適地幫求診者找出及處理一些引致情緒問題的非精神科問題，如甲狀腺毛病，或家庭、社交等問題。 最後可嘗試採用皮膚保養療程，因醫學美容對不同皮膚需要而針對性去改善，例如：坊間常見的緊緻療程Exilis 360，採用超聲波結合單極射頻技術，從肌底補充膠原蛋白，加強肌底自生力等，從根本改善皮膚問題。 對抗肌膚的老化，猶如女生視減肥為一生目標一樣，保持肌齡讓樣貌比起實際年齡更年輕尤其重要。 鄭清穗醫生 就此《01女生》記者向內外全科鄭清穗醫生諮詢初老皮膚，究竟會出現哪一些的狀況，好讓大家可及早「凍齡」或為皮膚防患未然。 坊間不少女生為解決石頭瘡問題，而不斷發掘出解決石頭瘡的偏方，例如：牙膏塗石頭瘡可令石頭瘡消腫、石頭瘡很紅腫可以靠「放血」解決？
法官詢問懲教署是否能提供有關療程，王稱現時只有伊利沙伯醫院及瑪麗醫院兩所公立醫院能提供上述療程，懲教署亦僅稱將會為陳安排適當治療。 問到如今是流感高峰期，已接種新冠疫苗的學生是否適宜接種流感疫苗？ 不論男女老幼，如果沒有禁忌症，都鼓勵接種流感疫苗，尤其兒童和長者。
鄭清穗醫生: 鄭清穗醫生
經歷首次生BB，她發現生孩子不一定承受「十級痛楚」，也不是別人說的那麼恐怖，她歸因「可能係因為喺屋企夠放鬆」。 她想像，如果她在產房等生小孩，可能會因為緊張而令子宮頸收緊，也會因為遷就護士的工作流程而未能有充分的休息和放鬆，反而更難生出來。 到了第二及第三胎，Pura選擇水中分娩，除了更為輕鬆，由於水較為暖和，讓她覺得份外舒適。 至於如何讓生產過程變得較為輕鬆，Pura的貼士是先調節房間光度，變暗一些，然後可以播放一些輕鬆的音樂，點一些蠟燭、香薰。 「我個人的話，在陣痛後期，更會看一些片，讓自己分散注意力。」生產前亦可讓自己大半身浸在高身的浴盤中，自然更放鬆。 微波腋下汗腺消融術是以無創的技術來微波叮熱腋窩皮膚真皮層下的汗腺組織，令腋下表皮不受高溫影響下，將汗腺細胞及毛囊細胞殺死。
不少學生害怕學習進度落後，患有感冒而沒發燒時仍堅持返學；對此鄭醫生解釋說，學生生病時堅持上課，在醫學界公共衞生科來說，並不可取，因為這樣會增加傳染其他人的機會。 鄭清穗醫生2023 而且生病時不多休息會令身體受壓變弱，致病情變得反覆嚴重。 疫情下無奈需要長時間配戴口罩，讓臉部的油脂分泌較日常的更多，而油脂分泌過盛，引致毛孔閉塞令污垢無法正常排出。 鄭清穗醫生 如果沒有定期做去角質護理保養去疏通毛孔，問題便愈見嚴重，令毛孔閉塞情況更明顯。
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Pura和丈夫同為醫生，她從事醫美工作，而丈夫則是兒科醫生。 但她表示，當初並沒有計劃在家中分娩，和其他準媽媽一樣準備好走佬袋。 「我懷孕時睇咗一位外國助產士Ina May寫嘅書，以及幾本教授Hypnobirthing技巧嘅書，佢話媽媽嘅身體設計有足夠嘅準備去迎接BB出世。其實當時我打算放鬆吓，喺浴室放咗盆水，放啲音樂，接受陣痛。點知我起身著緊衫時，囡囡個頭仔已經出咗嚟」。 因為事出突然，當時由救護員為丈夫遞上刀子並在家中剪臍帶，然後母女一同送往醫院。 她又指，學生情緒緊張亦會出現暗瘡問題，此時切勿用自己的方法處理，例如「擠」暗瘡，錯誤的方法不但無法根治問題，更會留下暗瘡印。 患者應保持面部清潔，飲食也要留意，不要吃過分油膩的食物，作息盡量有規律。
不論是先天（原發性多汗症）還是後天（繼發性多汗症）如果你深受汗水的困擾，不妨看看鄭清穗醫生的分享，找出成因以及解決方法。 鄭清穗醫生2023 提供各醫生的診所地址、聯絡方法、應診時間和專業資格等資訊供市民參閱，以便大家能夠選擇自己所需的專科醫生。 「因是第一期，我本來很掙扎，不知道需不需要這麼快開刀？」陳佩琪當時天人交戰，其實是害怕開刀有後遺症，畢竟家裡還有三個子女，讓人放不下心。 但在柯文哲堅持下，「沙豬般地」逼她去開刀，陳佩琪隔月就切除部分肺葉。
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長期無法排走皮膚上的角質污垢，便有機會引起發炎長出石頭瘡。 另外，不良的日常習慣及生活作息如：經常熬夜、吃刺激性食物、睡眠質素欠佳也會影響體內分泌的平衡。 另外，手術後手掌、手臂和腋下均不會排汗，所以身體其他部位有可能出現補償性出汗的現象，即身體其他部位的排汗量會增加。 在天氣熱而需要外出運動的時候可以多帶一件上衣以便更換。 若腳部出現異常出汗，可以穿吸濕排汗的襪子或使用鞋墊吸收汗水。 生活 Power Up 網站 收錄香港超過 30,000 名註冊西醫及執業醫生（14,000 名西醫、10,000 鄭清穗醫生 名中醫、2,400 名牙醫、3,600 名物理治療師）的基本資料。
懷第一、二胎時她出現妊娠糖尿，尤其第一胎時發現這情況尤為緊張，擔心血糖會影響腹中BB成長，把一切糖份及碳水化合物都戒掉，飲品全不加糖，注重了飲食，身體反而好轉，第三胎就沒此問題。 內外全科醫生鄭清穗醫生表示，近年因為不能外遊，很多家庭都會去staycation，但酒店浴室地板、房間地氈、泳池等若沒有清潔妥當，客人都有機會感染到疣。 不過，經接觸而感染到會引致疣的HPV 病毒後，其實不一定會生疣，有的人抵抗力較強，可能免除生疣危機，或即使長出疣後亦能自動痊癒。 她在家裏的浴缸泡着暖水放鬆，但當陣痛如浪一下一下襲來，感覺愈來愈強烈，心想是時候到醫院，豈料發現子宮已開了一定度數，BB已快出來，她馬上更換衣服，BB此時已從她的身體滑出來。 鄭醫生稱，停經是內分泌科的問題，壓力會是其中一個原因，但還有很多可能性，例如厭食症、卵巢多囊症等，千萬不要因為有壓力，就以為所有病都由壓力引致，更加不要胡亂使用避孕藥去調理經期，這是非常危險的。
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日常不良習慣，例如：慣性會擠暗瘡、不經常更換清潔面部用品丶長期不清潔面部，然後接觸到毛孔發炎的位置，便有機會演變成石頭瘡。 兒童心理學家、《紐約時報》專欄作家Perri Klass指出，家庭中的手機(也包括平板電腦等)禁區不只是屬於孩子的，是屬於整個家庭的。 陳佩琪出院後，開始調整生活型態，她猜測很可能是壓力導致生病。
因她身邊的人都未試過在家分娩，無先例可參考，惟有靠翻書及上網找資料，自學在家分娩的種種。 她曾經四處去問助產士的朋友，也嘗試去找香港有無在家分娩的服務，原來早年有留港的外籍婦女組織為產婦提供在家分娩協助，但其後已無再續辦。 汗腺是交感神經所控制，所以交感神經切除手術利用內窺鏡經胸部小孔切口進入胸腔內，把交感神經節切除，特別對同時有手掌及腋下多汗症患者有明顯的效果。 可是，只要腋下多汗的患者卻因為腋下的汗腺受不同的交感神經所控制；如果只切除頸胸的交感神經線，腋下仍有出汗的可能。
鄭清穗醫生: 時間：2021-11-07 04:25:48來源：大公报
「因我知一入醫院便會好緊張和慌亂，一心只是不想那麼快入院而已。」她之前學習過臨盆放鬆的網上課程、翻過不少書籍，學習紓緩陣痛時的Hypnobirthing（催眠分娩），以及燃點香薰。 香港的新冠肺炎疫情趨緩，學生開始回復正常上課，可惜自九月復課後，有學生疑因情緒問題自殺。 情緒有問題的人，有些會抗拒看精神科醫生，其實在求診專科醫生之前，他們可以先向家庭醫生尋求治療意見。 內外全科鄭清穗醫生指出石頭瘡是較嚴重的聚合性痤瘡，形狀比一般痤瘡大，按下去像是硬的石頭，俗稱「石頭瘡」，而醫學上沒有這個名詞。 石頭瘡通常是皮膚感染暗瘡菌令皮脂腺發炎；石頭瘡情況嚴重的話會感染其他皮脂腺，令石頭瘡發炎範圍擴大，而白血球較難到逹這個位置來對付暗瘡菌，所以發炎位置較深入的皮脂腺會形成結節，結節令白血球更難進入去清理，形成石頭瘡。 Pura分享自身經歷、希望提倡自然分娩，鼓舞各位準媽媽們：「生BB都可以好自然、好順利咁生出嚟，不是一件恐怖的事，最緊要是準媽媽保持正面、心境開朗及心情放鬆」。
家長也一定要多加留意，教導小孩注意個人衞生：不要共用物品如拖鞋、毛巾或梳；不要咬手指，這樣會導致手上有傷口，讓病毒侵入。 鄭清穗醫生2023 爸媽日常亦可多加留意孩子的情況，如發現皮膚有粒粒，而不知道是什麼的話，就要及早求醫和接受治療，避免越發嚴重。 準媽媽十月懷胎，迎接寶寶的方式可以選擇順產或開刀，甚至揀個吉日良辰，但若說在家分娩呢，相信香港的孕婦百中無一。 註冊西醫鄭清穗3個子女，今年6歲、4歲及23個月，3個孩子都在家呱呱墮地，有意料之外，有早有計劃，她說在家分娩這方式，同樣可以是個人選擇。
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油脂分泌過盛、角質堆積過厚令皮膚長出暗瘡，甚至石頭瘡。 石頭瘡較暗瘡難對付，令臉部出現高低凹凸不平，按下去硬硬卻沒有膿頭的囊腫，影響外觀。 想解決暗瘡和石頭瘡的問題，第一步要先了解甚麼是石頭瘡？ 就此《01女生》記者向內外全科鄭清穗醫生諮詢，形成石頭瘡的3大成因，讓受石頭瘡困擾的女生們，都能夠對症下藥去好好撃退掉石頭瘡。 第二胎臨盆時，鄭清穗整晚泡在暖水浴缸中放鬆，產程長達10小時，她不時需換水以保持溫暖。 經歷陣痛，待她生產完畢，丈夫馬上用暖水把BB保持身體溫暖，待她把胎盤生下後，乘搭的士到醫院，到醫院產房後才剪臍帶。
病後她改採「倒三角型」吃飯法，早餐很豐盛；中午忙就買關東煮、沙拉水果；晚餐回家煮糙米飯配簡單菜色。 那段復原日子，陳佩琪形容，「先生從來沒對我講過什麼甜言蜜語，可是在背後，他的關心其實我可以感受得到。」孩子也變得較懂事，先生與孩子的陪伴，是她與病魔奮鬥的力量。 過去數年來，肺癌一直高居國人癌症死因的第一位，一向自認是健康寶寶的陳佩琪也無法倖免，她在由中央研究院和聯合報合作，近日將出版的《醫界九大權威：癌症真的能預防》新書當中，娓娓道來成功抗癌的心情與經歷。
鄭清穗醫生: 石頭瘡成因三、毛孔閉塞
糖尿病的患者往往會出現異常出汗，部分的患者都會出現下半身排汗障礙，但上半身會出現部分的出汗異常多包括頭胸、上半身的背部等，形成繼發性多汗症。 五：在車上的時間，應該跟在餐桌上的時間一樣，是家人親密交談的時間。 尤其是家有青少年的家庭，可藉著這時間傾談；不要讓孩子戴著耳機滑手機，自己則變成了司機。 四：一家人在戶外玩耍時，可以把手機調整為飛航模式，這樣手機還是可以作為相機使用，但不會打斷你們的家庭活動。 鄭清穗醫生 台北市長柯文哲的妻子、台北市聯合醫院的知名兒科醫師陳佩琪，人稱「犀利人妻」。
- 準媽媽十月懷胎，迎接寶寶的方式可以選擇順產或開刀，甚至揀個吉日良辰，但若說在家分娩呢，相信香港的孕婦百中無一。
- 但在柯文哲堅持下，「沙豬般地」逼她去開刀，陳佩琪隔月就切除部分肺葉。
- 生活 Power Up 網站 收錄香港超過 30,000 名註冊西醫及執業醫生（14,000 名西醫、10,000 名中醫、2,400 名牙醫、3,600 名物理治療師）的基本資料。
- 但她也有脆弱的一面，「柯文哲」跟「肺腺癌」正是讓她最容易眼眶泛紅的話題。
- 而專科醫生的訓練重點不同，某些情況下，家庭醫生能更合適地幫求診者找出及處理一些引致情緒問題的非精神科問題，如甲狀腺毛病，或家庭、社交等問題。
- 對於毛孔閉合的石頭瘡而言，放血會令白血球或藥物因壓力太大而進入不到發炎的地方去消炎。
陳淑莊原定於4月24日接受判刑，惟她於當日透過代表大律師稱，發現腦內有一個比乒乓球更大的腫瘤，必須於一至兩周內動手術，法官因此同意將其判刑押後至昨天。 據陳的facebook專頁透露，她已於5月7日完成手術。 公民黨立法會議員陳淑莊早前就佔中而被裁定煽惑他人作出公眾妨擾等兩罪罪成，案件早前押後，以待陳切除腦部腫瘤。 陳昨稱腦瘤尚未完全切除，需作放射性治療；法官稱相信不會有人為逃避監禁承受開腦風險，將原有判監8個月刑罰以緩刑兩年處理。
鄭清穗醫生: 【在家分娩】在家浴缸分娩兒科爸爸臨場接生 醫生媽媽生育奇遇：3子女皆在家分娩
每次治療過程約1小時，需局部麻醉，臨床上一般需接受2次治療，排汗量會減少，多汗問題也會根治。 止汗產品可使汗腺細胞膨脹進而阻塞汗腺口，甚至能除臭，這不會使你停止出汗，但能幫你控制汗味。 你也可以將止汗產品塗抹在其他你容易出汗的部位，它可以幫助你保持皮膚乾燥。 內分泌系統是負責荷爾蒙以及激素並控制人體內各種器官的運作。 內分泌失調也會導致多汗，好像頸部的汗腺不如身體其他部位汗腺發達，所以正常情況下脖子並不會常出汗；若因內分泌失調頸部便有機會經常出汗。
但她也有脆弱的一面，「柯文哲」跟「肺腺癌」正是讓她最容易眼眶泛紅的話題。 陳佩琪說，剛罹癌時很沮喪，但後來很感謝肺腺癌，因這是身體在提醒她，「該改變生活型態了」。 中醫的減肥方式除了調整體質的食療和藥方，網路推薦經由穴位的按摩及埋線也能夠達到減肥的效用。 每一日按摩穴道會增進體內的氣血循環，能使身體的..... 中醫師提出肥胖為現代人常見到的文明病，也因而使中醫推薦的按摩穴位和穴位埋線等等減肥方式變為了大家討論減肥的熱門話題。
鄭清穗醫生: 多汗症改善方法1. 使用止汗產品
安南醫院「緣安」安寧病房其療護的目的是能夠以安寧醫護團隊的專業，協助病人緩和疼痛與不適，有尊嚴的、自然地走向生命的終點。 收治的病人包含癌症及八大非癌疾病之病人，包含末期失智症、嚴重腦傷、心衰竭、慢性氣道阻塞疾病、肺部其他疾病、慢性肝病及肝硬化、急性及慢性腎衰竭。 鄭清秀女士的妹妹鄭倩麗女士表示，姊姊因先天性心臟疾病之故，小時候無法完成學業在家幫忙，深得長輩喜愛，曾在台南天主教崇愛醫院服務過，姊姊40多歲時認識先生成為榮眷，到60多歲時才又開始重新學習。
中醫的減肥方法除了調控體質的食療與藥方，網路推薦經由穴位的按摩以及埋線也能夠達成減肥的效果。 每天按摩穴道會促使體內的氣血循環，可令身體的..... 大多的人都由於處在高壓的環境下工作或生活，而長期之下便造成身體亮紅燈，其中一個最常見的症狀就是「便秘」。 空間規劃上，安寧病房位於獨立之樓層，設置醫病會談室、多功能活動室、宗教室、沐浴室等讓病人身、心、靈舒緩空間，讓病人真正感受到寧靜舒適的照護環境。 林聖哲院長為感念鄭清秀女士的善行大愛，8/11上午於第3醫療大樓2樓的安寧病房交誼廳，舉行感恩鄭清秀女士茶會，安寧病房主任陳泓毓醫師特地鋼琴演奏以追思鄭清秀女士。
鄭清穗醫生: 【衛生陷阱】小朋友生疣須正視 醫生：皮膚有粒粒勿輕忽
月經不調為一種常見到的婦科病，是大部分女生都有的煩惱，而中醫師提出造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂，或身體有隱藏的病症，建議大家..... 在育兒成長中，父母面對各種疑難，鄭清穗稍後會開設網上平台，對象為準媽媽們及父母們，解答如懷孕時的疑問、產後媽媽的醫美問題（產後修身、尿滲、腹部鬆弛）、幼兒的健康疑難（如發燒抽筋、濕疹等）及家長面對的種種醫學和教養問題。 做法是坐在吹氣浴缸中，放鬆，第三次產程更短至五、六小時，陣痛稍減。 汐止某幼兒園幼生檢測數據引起家長擔心，日前新北市衛生局派土城醫院專業團隊入園採檢，目前檢驗結果已出來。 鄭清穗醫生2023 該園共80名幼生接受採檢，在尿液篩檢部分77人全為陰性。 血液檢測16人，15人小於1.0 (μg/mL)，1人為臨界值，經獲得家長同意將送質譜儀檢驗進一步確認，惟家長擔憂近日紛擾不希望引起不必要恐慌及影響親師關係，主動要求待質譜儀檢測結果出爐後，再行對外公布相關數值。
她在家裏的浴缸泡著暖水放鬆，但當陣痛如浪一下一下襲來，感覺愈來愈強烈，心想是時候到醫院，豈料發現子宮已開了一定度數，BB已快出來，她馬上更換衣服，BB此時已從她的身體滑出來。 準媽媽十月懷胎，迎接寶寶的方式可以選擇順產或開刀，甚至揀個吉日良辰。 註冊西醫鄭清穗3個子女，今年6歲、4歲及23個月，3個孩子都在家呱呱墮地，有意料之外，也有早作計劃，她說在家分娩這方式，同樣可以是個人選擇。 法官又提及辯方今早呈上陳手術傷口的照片，可見其頭上有一道長長的疤痕，法官相信不會有人為了逃避8個月的監禁而去承受開腦手術的風險，即使有亦必須剛好其腦內有一個大如高爾夫球的腫瘤，因此法官不會懷疑其病情的真確性。 法官認為其身體狀況及對放射性治療的需要，足以成為讓他改判緩刑的合理理由，因此判陳入獄8個月，緩刑兩年。
