小美深知再這樣下去就連工作也保不住，於是尋求中醫治療，林襄穎醫師診斷她是「氣滯血瘀」體質，於是採取「行氣活血」中藥治療，藥材有：烏藥、香附、川楝子、川芎、生蒲黃、五靈脂、赤芍、生白芍、藕節等等。 治療三個月後，小美經痛與下腹痛大幅改善，不再請生理假，平日期間也可正常上班，睽違已久的全勤獎金終於又進了她口袋，小美十分高興，同時也對中藥效果刮目相看。 3、多吃含鈣量高的食物：研究顯示，水腫、情緒不穩、抽筋......等經期症狀主要是因為身體缺鈣，刺激賀爾蒙改變所產生，因此，營養師 Latham Thomas提醒，女性每天最少要攝取1.2公克的鈣，平常可以從羽衣甘藍菜、花椰菜、黑芝麻這些食物獲得。 經期結束下腹痛 排卵痛的位置，大致可分為下腹中央、恥骨上及腹部兩側，其中又以腹部兩側最為常見，但左右兩側皆有可能，也可能每月輪流不同邊，症狀因人而異。 排卵期的算法，是將月經預計來的那一天往前推14天，例如月經週期是35天的話，排卵期就是第21天。
如果月經已來潮，則更應避免一切生冷和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒等。 以上所列的產品資料只供參考，不能詮釋為在香港以外提供或出售或遊說購買任何保險產品。 有關產品之保障權益及條款、不保事項及主要風險詳情，請參閱Blue網站、產品概要及保單條款。 經期結束下腹痛2023 此外，處於青春期的青少年要面對一連串轉變，如朋輩關係、身份認同、升學壓力等，以上因素都對青少年造成壓力，成為青春期月經失調的原因。 婦女月經期一般每次失血約為30～50毫升，每毫升含鐵0.5毫克，也就是說每次月經要損失鐵15～50毫克。 補充含鐵豐富的食品，如魚類、各種動物肝、蛋黃等。
經期結束下腹痛: 月經來拉肚子是正常的嗎？若伴隨此症狀當心是子宮內膜異位症
3.避免服用四物、八珍、十全大補，均含有四物的成分，臨床上對子宮內膜異位症是否能服用四物有爭議，建議避免食用為佳。 但还是有很少一部分患有子宫肌瘤的女性，在月经期或妊娠期时，可能会因为特殊时期刺激而发生子宫肌瘤局部坏死。 如果出现下腹不适，且疼痛时间刚好处于黄体期，在排除怀孕后，疼痛还能忍受的前提下，可以先自行观察，一旦出现腹痛难忍要立刻就医。 2.非經奇妮書面同意授權，不得擅自以任何形式重製、改作、編輯、散布、傳輸 前條所述內容，否則即屬違反著作權法，我方將依法提出刑事告訴並請求損害賠償。 最有人氣的餐點，是豪爽地疊了7～8種魚貝類的「冰見散壽司定食」；冬季寒鰤魚旺季則推薦嚐試「天然鰤魚散壽司」。 由於是直接由漁獲批發店直營的食堂，味道也更有保證。
治療：如果以前常有泌尿道感染的人，可以給予較低劑量，較長時間的抗生素治療，因為這些人可能還是有感染，只是沒有完全反應在尿液檢查上，對於更年期的人，可以給予局部的女性荷爾蒙治療，如果實在找不到病因，生物迴饋療法可能幫得上忙。 症狀：病人會有骨盆下側方的疼痛，而且會隨著排卵或黃體期有週期性的疼痛產生，也就是明明已經切除了卵巢，可是還有週期性的疼痛，疼痛可能伴隨著泌尿道或腸胃的症狀，症狀通常會在卵巢切除手術之後2~5年內發生。 賀爾蒙造成的影響，從上圖的經期前10天及經期前1天的比較圖中，可明確感受出腹部腫脹感的差異。 因此，掌握女性賀爾蒙的變化與生理反應後，就可以依照不同時期的身體狀態來規劃最合適的運動方法。
經期結束下腹痛: 子宮外孕
但是經期千萬不能捶打腰背，因為這樣不僅不會有什麼好的效果，反而會讓情況更加嚴重。 大約在月經3～4天前突然感到下腹悶悶的，不時還會伴隨疼痛感等等，這是因為身體準備進入月經期而引起的經前症候群症狀。 月經前若是出現想吐的症狀，有些人第一時間或許想說：「該不會是懷孕了吧？！」別緊張！ 這其實是因為經前症候群會讓腸胃便得緊繃，導致你出現反胃的症狀。
- 例如會讓女生感到下腹疼痛、乳房腫脹、浮腫等身體不適症狀；心理層面則是會有煩躁、情緒不穩、憂鬱等狀況出現，若是綜合來看，症狀可高達200多種以上。
- 發炎性的急性下腹痛像是：骨盆腔炎；出血性的話有：子宮外孕、卵巢黃體囊腫破裂；缺血性的急性下腹痛可能是卵巢囊腫扭轉。
- 患有血友病和遺傳性凝血異常疾病，如溫韋伯氏疾病（Von Willebrand disease）都有可能會影響身體凝結血液的能力，導致經期過長。
- 有些喜歡游泳的女性，在生理期間會使用衛生棉條而繼續游泳，建議在經血多的一兩天還是盡量避免游泳，以防細菌感染。
- 實際上在手術之前懷疑有子宮肌腺症的病人在子宮切除後確定有的比例大約只有48%。
像是臉部肌膚開始出現痘痘、粉刺等瑕疵，尤其是下巴和嘴巴附近冒出的機率較高。 「明明平時不太在意的事情，突然變得很敏感……」許多女性在月經前，會明顯感到煩躁、焦慮，容易對小事情特別在意，甚至會不小心跟伴侶吵架等等，這些其實都屬於經前症候群裡的典型症狀之一。 林襄穎醫師表示，39歲患者小美就是典型症狀，她每個月月經總是痛到不行，除了止痛藥之外就是掛急診；接著捱到月經快乾淨時還得痛第二次；最後連排卵期又得痛第三次，導致她生活秩序大亂。 且排卵痛發生後，約有9成以上的女性24小時後會排卵，因此對於想懷孕的人來說，建議可以好好把握排卵痛之後的24小時受孕黃金時間。
經期結束下腹痛: 經期過了還下腹痛 當心子宮內膜異位症
如果有陰道分泌物，多半是骨盆腔發炎，但如果沒有分泌物，疼痛位置又偏一側，可能是尿路結石、卵巢或輸卵管的扭轉，可查看是否有發燒或是低血壓的症狀，建議掛婦產科。 可能是婦科疾病、或是膀胱發炎的疼痛，如果合併低血壓就有出血的可能，可以先判斷是否是子宮外孕、黃體破裂等，如果劇烈疼痛建議先掛急診，否則掛婦產科。 女性的下腹痛可以大略粗分為生殖系統問題（婦科疾病）、泌尿系統問題跟腸胃系統問題，其中生殖系統造成的下腹痛是最常見的，再來是因為女性尿道短，很容易有上行性的泌尿道感染，所以泌尿系統問題也常見，最後才是腸胃系統的問題。 月經期間下腹總是有冰冷感，腹部摸起來冰冰的，這個時候如果喝熱飲或者熱敷下腹部狀況會改善，通常是因為素日喜歡吃冰品、冷飲、寒性食物所造成。
雖然大部分病患出現黃體囊腫，大約1～3個月後會隨著月經週期自行消失，但應該要警惕的是，囊腫一旦破裂就會引起內出血或急腹症，所以，萬萬不可寄望於囊腫會自行消退而忽略治療，一旦檢查出有囊腫問題，一定要立即配合醫師持續追蹤治療，以免釀成嚴重的後果。 當肌組織開始在子宮壁中生長時，就會發生肌瘤，而瘜肉也是子宮內組織不規則生長的結果，並導致小腫瘤生長。 肌瘤及瘜肉長在子宮腔內，會破壞子宮腔，容易引致大量出血及經期過長，亦有可能阻礙輸卵管導致不育。 月經問題引起不少女性困擾，除了經痛、月經不規則等，經期過長或月經過多都需要留意。
經期結束下腹痛: 月經期飲食 真的不能吃這些？
林襄穎醫師治療子宮腺肌症累計已超過1300位患者以上的豐富經驗，針對此病症患者提出呼籲，子宮腺肌症對女性生理健康危害極深，除了經痛下腹痛之外，還可能造成骨盆發炎、子宮纖維化甚至不孕。 在心理方面也有不良影響，病患長期處於疼痛狀態致使焦慮、憂鬱、躁鬱、暴怒等等負面情緒，因此，患者應儘早接受治療，避免病情惡化。 在治療方面，西藥屬於症狀緩解，效果雖快，但比較著重治標；而中藥效果較慢但可以治本，使用「行氣活血」中藥使身體氣血通暢，達到「通則不痛」、「不必止痛而痛自減」的成效。 至於，外界流傳的有卵巢扭轉、卵巢囊腫問題者，特別容易出現排卵痛不適的謠傳。 葉濡端中醫師則指出，上述說法並不正確，事實上，這是完全不同的問題。
以下區分出那些症狀是重要的，可以用來幫助自己，並將那些資料告訴你的醫師。 經期結束下腹痛 子宮內膜異位症，顧名思義是子宮內膜生長在子宮腔以外的地方，其成因相當複雜，大致是因月經逆流、免疫系統異常、基因缺陷或因血液淋巴系統傳送，致使子宮內膜組織轉送至腹腔、卵巢、輸卵管、大腸、子宮直腸間的凹陷處，甚至附著在肺部、淋巴結等處而造成。 常見者如長在卵巢內形成「巧克力囊腫」，或附著在子宮肌層稱為「子宮腺肌症」。
經期結束下腹痛: 懷孕肚子哪裡變大？從1張圖掌握孕肚變化
子宮內膜異位症的婦女約 40% 會發生不孕症。 重複發生的排尿疼痛感或是發現血尿，但是沒有泌尿系統的感染。 中醫對於人體是整體觀，痛經的發生原因並不單是子宮的問題所造成的，而是全身五臟氣血都有可能出現問題。
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經期結束下腹痛: 大姨媽沒來卻下腹痛？「排卵痛」纏身與2體質有關
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經期結束下腹痛: 經痛穴道按摩
圖片來源：Pinterest許珮毓醫師分享，一般女性的月經周期為 28 天，行經期約 3-7 天，因此經後調理的黃金時期為「停血排淨後至下一次排卵期前 」，舉例來說，若每月 1 號為月經第一天，那麼第 8-12 天便是經後調理的最佳時機。 盆腔炎多數是經由性行為感染，其中常見的感染源是披衣菌和淋病雙球菌。 除了改變月經周期外，盆腔炎還可能導致下腹悶痛、白帶異常等症狀。 建議女生們至少在月經前一星期戒凍飲，少要穿露腰的衣服，預防肚腹受寒氣侵襲。 同時，可在經期前數天開始飲用薑茶，有扶陽止瀉的作用。 本公司隱私權聲明及其所包含之告知事項，僅適用於本公司所擁有及經營的KingNet網站。
輸卵管卵巢發炎(骨盆腔發炎)：輸卵管、卵巢發炎產生的多半是急性症狀，但是披衣菌或黴漿菌的感染有可能造成慢性的輸卵管發炎，另外，擁有多個性伴侶的女性也可能因為反覆的感染造成長期的疼痛，淋病所造成的骨盆腔發炎也有可能造成反覆性的感染。 在診斷時醫師除了可發現內診時產生有典型的骨盆腔感染庝痛外，血液檢查可以發現白血球上升，如有需要，針對淋病或披衣菌的子宮頸的檢查或培養也可以考慮做。 藥物治療還是主要的方式，如果藥物治療無效，可以考慮做腹腔鏡檢查，除了檢查是否有其它病因造成疼痛，也可以取得骨盆腔的液體做培養以確定有無感染。 儘管如此，如果子宮內膜異位侵犯到陰道深部或者是子宮間椎的韌帶就會產生很典型的性交深部疼痛，相關資料請參考子宮內膜異位一文。 (優活健康網新聞部／綜合報導)女性朋友要注意，「經痛」除了表現在月經期，還可能發生於其他時間。
經期結束下腹痛: 中醫論四物湯「旗艦版肌瘤催生工具」 引爆熱議
如果是陰道的抽筋，那不稱為痙攣，而是有點像練習凱格爾運動的肌肉收縮。 相性幸福性福健康中心性福導師沈子棨提醒，如果是真的腹痛，而且有一段時間了，最好去看醫師檢查一下比較好，因為可能是感染，也可能是器官出狀況的徵兆。 因為蕭蕭沒有說明她幾歲、生育過小孩還是「新手上路」，很難去評斷是什麼原因，一般如果是男性太猴急，沒有足夠前戲引起的性交疼痛，都是在剛開始的時候，而且疼痛的位置通常是陰道口裂傷，所以不是讀者說的下腹疼痛，因此應該是其他原因的疼痛。 經期結束下腹痛2023 子宮內膜異位症若「異位」到卵巢稱為「巧克力囊腫」，大都會造成經痛、不孕；若「異位」到膀胱表面就會有解尿疼痛的問題：若「異位」到直腸表面就會有肛門抽痛的症狀。
經期結束下腹痛: 【中醫藥膳】胡心瀕／更年期不適只能用激素？ 中醫這樣治療
事後避孕藥主要成分為雌激素及黃體素，其劑量通常比一般口服避孕藥高。 經期結束下腹痛2023 事後避孕藥的原理是透過高劑量的荷爾蒙擾亂本身的月經週期，延遲排卵時間，減低卵子受精的機會。 所以服食事後避孕藥可能會導致經期不準、月經延遲、甚至嘔吐、噁心及頭暈等副作用。
經期結束下腹痛: 我們想讓你知道的是
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還有另外一種以為是腸道不適，容易誤判為腸胃病的「卵巢癌」。 可能為盲腸、腎臟、婦科疾病等問題，且為盲腸炎最常出現的位置。 此處出現疼痛，若為盲腸炎通常已經是中後期，不容輕忽，日前知名港星吳彥祖，就曾因將此處腹痛誤以為是吃壞肚子，經急救檢查發現為盲腸炎，險些因延誤就醫而喪命。 經期結束下腹痛 另一個可能則常見是腎結石，腎結石在初期時通常在腎臟上方，較不易有疼痛感，因此若出現疼痛通常是已掉入下端，較為嚴重，容易阻塞。 但若有出現強烈的不適、急性疼痛等，不論如何都建議盡早就醫。
周宗翰提醒，很多患者都是拖到很嚴重了才發現，因此只要生理期後仍特別不適，就要進快就醫檢查。 經期結束下腹痛2023 很多女性在生理期前腹部就容易痛，但其實這是經前症候群而非生理痛。 北市聯醫中醫師周宗翰指出，經前症候群和月經週期的荷爾蒙變化有關，有經前症候群的婦女，會在月經來前的3-7天左右，有明顯的情緒變化或是生理上感到不舒服，但若在月經過後卻持續腹痛，就要當心是「子宮病變」的警訊。 症狀：沾黏產生的疼痛通常是腹部沒有特定位置的悶痛，疼痛通常 常不定時，而且因為沾粘會影響到腸胃的蠕動，所以腸胃的症狀，例如便秘、腹瀉等等相當常見，如果嚴重的話，甚至於可能造成腸胃道的阻塞。 殘餘卵巢症候群：有些曾經有嚴重子宮內膜異位或骨盆腔發炎的病人，在接受了子宮切除及卵巢切除的手術之後常會產生慢性的腹部疼痛，這些疼痛是因為在手術的過程中，卵巢很難切除，所以遺留下來一些卵巢組織所造成的。
