超聲波治療及針灸可幫助減低痛楚及控制發炎的情況。 減少工作時重覆的手腕的活動，情況好轉後，漸進式的手前臂強化運動可減低日後復發機會。 本文所提供之資訊僅適用於健康和健身目的，不能用於診斷疾病或其他病況，亦不用於療癒、緩和、治療或預防疾病 (詳情請參閱「條款與條件」)。 本文所含任何健康相關資訊僅為便利而提供，不應視為醫療建議。 使用者應向醫師尋求醫療建議，尤其是在自我診斷任何病痛或開始新生活方式或運動方案前更應如此。
註冊物理治療師黃嘉豪曾指出，物理治療可透過一些電療儀器(如低能量激光治療、超聲波、衝擊波、透皮神經電療機等)、針灸、運動貼布，以及舒整患者的關節、手法按摩及運動療法等，為患者進行消炎止痛。 藥物治療最常用抗炎及止痛藥物，以減輕病人的臨床徵狀。 除了口服藥物外，局部類固醇注射可緩減徵狀，但需要注意副作用。 腕管綜合症手術 手腕做重複性工作、長期使用電腦滑鼠、輕觸式手提電話和智能電子產品等，都是患上電腦手的成因。
腕管綜合症手術: 資料來源
要有效預防腕管綜合症，要經常留意護理手腕和手指，日常工作需要定時休息，作伸展手腕運動。 避免長時間書寫或打字，建議使用滑鼠墊或鍵盤墊保護手腕。 腕管綜合症手術2023 在進行重複性動作時，交替使用雙手，減少勞損機會。 定期休息可減少肌腱勞損，所以每工作一段時間，例如使用電腦、做家務，每15至20分鐘應作小休，進行一些伸展手腕和雙手的運動，例如把手腕向後拉，伸展手腕的肌肉。
腕管綜合症手術一般可採用局部麻醉，病人即日已可回家。 手術過程包括切開腕橫韌帶、腕管探查，以及把正中神經線鬆解。 目前有關手術可用內窺鏡進行，因而切口較小，復原時間亦較快。 手腕中有一條稱為腕管的管道，共有9條肌腱和正中神經通過。
腕管綜合症手術: 藥物
前者的傷口較大，復康較慢；後者的缺點是關節鏡可能不能確切地看到韌帶上的切點，有機會誤切其他正常組織。 腕管綜合症可以引致正中神經受壓，令手指出現麻痺。 頸椎病變同樣可以壓迫頸椎神經線，令上肢包括手指位置出現麻痺，但一般引致手指出現麻痺的原因眾多，需要專業的醫療人員作出診斷，才能準確找出病因。
- 治療師會針對每個病人的日常生活及工作習慣，作出砰估及提供改善日常生活中引致正中神經受擠壓的機會。
- 但需留意，對孕婦患者來說，如她們希望在分娩後作母乳餵哺，則醫生多建議她們避免使用藥物治療。
- 近兩個月，蔡小姐常在睡夢中因手指發麻而驚醒、打字時會突然出現手指麻痺，在稍微活動手腕、甩一甩手後，症狀便會消失。
- Phalen’s Test﹕提起手肘，手腕屈曲，手背貼手背，保持30秒，留意手指及手掌有沒有麻痺感覺。
腕管解除術是一種小型手術，可透過局部麻醉進行，並以日間手術的方式完成。 此手術通常須在手掌上或手腕附近開一個小切口，或通過鎖孔手術進行。 施手術將壓迫神經的纖維（腕橫韌帶）切開減壓有一定成效，手術通常在局部麻醉下進行。 醫生會以切口較小及康復時間較短的鎖孔手術或「 腕管綜合症手術2023 微創手術 腕管綜合症手術 」進行治療。
腕管綜合症手術: 減少導致手腕麻痺和疼痛的活動
腕管中共有 9 組肌腱，被滑膜鞘和正中神經包圍。 正中神經掌皮支於腕管前伸延，在屈肌支持帶的表層通過。 手腕屈曲擠壓測試： 雙手手腕屈曲 90 度，手背對手背互相擠壓，持續 腕管綜合症手術 30秒，觀察是否出現手麻的情形。
簡介：浸大中醫為香港浸會大學中醫藥臨床教學和科研基地。 在為廣大市民提供優質的中醫醫療服務的同時，也會通過多種形式向公眾推廣中醫藥知識。 近兩個月，蔡小姐常在睡夢中因手指發麻而驚醒、打字時會突然出現手指麻痺，在稍微活動手腕、甩一甩手後，症狀便會消失。 這是一種常見的職業病，多發於電腦（鍵盤、滑鼠）使用者、職業鋼琴師、木匠、裝配員等需要做重覆性腕部活動的職業。
腕管綜合症手術: 腕管綜合症 的舒緩運動
大部份患者的腕管先天性陜窄，但腕管綜合症亦常見於外傷、腫瘤、糖尿病、甲狀腺疾病、腎病、類風濕等病患者，以及部份職業人仕，如打字員、電腦操作員、老師、護士、屠夫、木匠、工廠的裝配員和收銀員等。 閣下一切健康問題，尤其關乎任何需要診斷或治療的病徵，應向醫生查詢。 閣下因應本網站資料而作出的任何行動，概屬閣下姐審慎考慮後的個人決定。 手術後應多點活動手指，能防止疤痕出現或傷口組織粘連。 除了問診和臨床檢查外，醫生會再為病人安排抽血檢驗，例如檢查病人有否患上糖尿病、類風濕性關節炎等以及其相關風險。
腕管綜合症是很常見的手部勞損疾病，無論是從事文職工作人士、家庭主婦都有機會患上。 醫學界發現有部分患者可能因為身上患了其他疾病，引致腕管綜合症。 掌握其病發原因、症狀及預防方法，有助減低患上該病的機會，或預防病情復發。 最後，若因上述治療無法改善徵狀或病情嚴重，可考慮手術切開橫向的腕關節韌帶，以減輕正中神經受到的壓迫。
腕管綜合症手術: 電腦掃描
肌腱腫脹的原因很多，有關乎工作時重覆的手腕的活動，例如提物、長期使用鍵盤和滑鼠等。 腕管綜合症手術 有時候在一些感染個案中，如結核菌感染、或腫瘤(例如腱鞘囊腫)等，亦會導致腕管內的正中神經線受壓。 腕管綜合症的常見成因，包括勞損、類風濕性關節炎、糖尿病、創傷引發後遺、正中神經腫脹及懷孕後期的婦女。 物理治療師可用超聲波、冷敷、蠟療及脈衝磁療消腫及止痛。 運動治療如伸展運動及肌肉鍛煉、工作及日常姿勢改正及護理、中醫跌打、推拿、針灸也有一定的作用。
病徵患者手掌的首三隻手指感到麻痹痛楚，並影響腕關節致手部運動功能受損。 腕管綜合症手術 腕管綜合症手術 高危人士和成因腕管是手腕裡的一條通道，多條手部的肌腱、神經等都由此「路口」進入手部。 當手腕關節周圍肌腱因長期重複動作或孕婦水腫等而勞損，壓力影響腕管正中的神經線，就會出現腕管綜合症。
腕管綜合症手術: 【浸大中醫@iM網欄】手腕不能承受的壓力──「腕管綜合症」
如情況持續，醫生可能會為部份病人，處方消炎止痛藥及維他命B等。 但需留意，對孕婦患者來說，如她們希望在分娩後作母乳餵哺，則醫生多建議她們避免使用藥物治療。 較嚴重的患者，如腕管綜合症病況經使用支架及接受物理治療後，仍未有改善，便可考慮接受手術作根治。 現時，已有微創手術可將創傷性減低，同時縮短術後康復時間。 又叫腕管綜合症、手腕腕管道的正中神經控制拇指，食指，中指及半邊無名指，手指的觸覺經由此通道而傳遞至大腦。
在治療時，中醫師會根據患者的體質及致病原因，處方不同的中藥，配合針灸治療及骨傷手法等達到活血化瘀、行氣通絡的目的。 常用的穴位有內關穴、大陵穴等，並配合遠端對側小腿穴位陽陵泉，藉由穴位的刺激達到平衡經絡，調整筋膜間的張力，可減輕局部壓迫及炎症反應。 中期則出現拇指、食指及中指尖的敏銳度減低，變得疼痛麻木，且如扣釦子、拿杯子等細微動作出現障礙，麻木、疼痛症狀會延伸至手肘或肩膀。
腕管綜合症手術: 修復神經線 治療腕管綜合症
身為醫者，深知患者的苦痛，希望患者能早日康復，但很多時，現實是殘酷，服藥可能出現副作用，不能藥到病除。 如需要做手術，患者除了於手術前感到擔憂，有壓力也有期望；手術後又要承受痛苦及康復期的經濟壓力，可是往往不是所有手術都成功。 腕管是由腕橫韌帶和腕骨組成的管道，管道內含九條肌腱和一條神經線─正中神經，它從前臂延展到手掌，是三大產生手部感覺的神經線之一。 可以手握力訓練來鍛鍊手部肌肉，把毛巾捲成筒狀，手臂伸直並抓握著毛巾用力擠壓，避免彎曲手腕及避免患處疼痛，每次維持 5 腕管綜合症手術 腕管綜合症手術 秒，做 10 次為 1 組，每天早午晚進行 3 組。 腕管是位於腕部前方，由腕橫韌帶和腕骨組成的狹窄通道，內含九條肌腱和正中神經，它從前臂延展到手掌，是三大產生手部感覺的神經線之一。 掌深弓形成凹面，並和覆蓋於上方的淺層屈肌支持帶形成一個管道。
- 腕管綜合症 (Carpal Tunnel Syndrome, CTS) 是由於手腕管中的神經受壓所致，主要影響大拇指、食指、中指及橈側無名指。
- 正中神經主要功能是負責拇指、食指及中指感覺訊息的傳遞。
- 中醫講究醫食同源，可以利用中醫食療，在秋冬時節，關節腿腱疼痛多發時服用，如當歸排骨湯、黑豆豬骨湯及烏雞血藤湯等，可以向你的中醫師請教一下。
- 如情況持續，醫生可能會為部份病人，處方消炎止痛藥及維他命B等。
- 由於家庭主婦長期做家務或抱小孩，手腕會不自覺地操勞過度。
註冊藥劑師童回春指出，預防和治療周邊神經勞損，需要足夠的維他命B12。 至於活性B12補充劑可直接入血，進入細胞運作，令受了傷的神經線不要壞掉，有機會修復和強化。 腕管綜合症患者會長期受到手指麻痺、疼痛所困擾，嚴重影響日常工作及生活，故及早接受診治，非常重要。
腕管綜合症手術: 腕管綜合症的舒緩小貼士
正中神經是負責拇指、食指及中指感覺訊息的傳遞和控拇指對掌肌的肌肉。 因我是右撇子，日間要做家務和其他事，我很擔心，不知怎辦。 手及顯微外科醫生鄭國欽在馬來西亞東方網指，滑鼠手症狀因人而異。 有些病人的手部肌肉無力、手臂有疼痛和灼熱感、肩頸痠痛，甚至是手腕處有電擊的感覺。 所以，很多時患者會混淆，誤以為自己患上其他頸椎疾病。 如非手術治療不能舒緩麻痺不適等症狀，患者便要考慮做「腕管鬆解術」，為正中神經線減壓。
手術切口在手腕開一個小切口，切開腕管頂部的韌帶，作用就像把隧道的天花打開，以減低正中神經在腕管內的受壓，最後為手腕的切口以縫合線繨合。 長時間或重覆使用手腕，可引致腕管內組織發炎或勞損。 腕管內的韌帶硬化或增厚、手腕骨折、脫臼或關節變形等亦可擠壓正中神經。 症狀通常包括手部和手指疼痛、麻痺或刺痛，有時甚至包括前臂，這些症狀可能在您做簡單動作時出現，例如手握電話或看報紙，您可能會感到無力握持。 預防勝於治療，日常避免手腕不當姿勢，盡量讓手腕維持自然非屈曲的姿勢。
