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許嘉淩身材11大好處2023!內含許嘉淩身材絕密資料.

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許嘉淩身材

林宥嘉的官方身高171公分,雖然沒有一雙大長腿,但他依舊是才華洋溢的美男子。 然而過去在網路上曾流傳一張照片,可以說是他的黑歷史,那就是他的臉幾乎比腿長,目測身高僅120公分左右,也許只是角度影響啦! 過去演出不少偶像劇的王子,近年也參加了《全明星運動會》第三季,魅力電眼可以說是全隊顏值擔當。 與李國毅、坤達等人依樣有著一張娃娃臉,官方身高卻也顯示178公分。

117公分的長腿,直逼演藝圈的藝人名模,常常以性感裝扮現身的姊姊謝金燕,腿110公分長,而身高174公分被封為台灣第一名模林志玲,腿長113公分,最近在攻蛋的莫文蔚身高167公分,腿長104公分,擁有117公分美腿的許淑華,因此被封為立院「漂亮寶貝」,不是沒原因。 許嘉淩身材2023 立委許淑華穿著超辣、神力女超人裝,在韓國瑜選前造勢大秀美腿,當時網友爆動,這雙腿目測直逼120公分,根本模特兒身材,事實上,她以前真的選美過,而且還得過名。 請記得:「有氧消耗熱量脂肪、無氧增加肌肉!」所以有氧無氧運動都要均衡做到,才能夠讓身體肌肉跟脂肪維持在最好的狀態。 超人氣歌手徐家玲,傅家輝出道,因為許慧欣姐姐的身份和廣受關注。

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然而原PO把照片拿給男友看,對方卻說「醜死了,像我阿嬤種菜穿的!」頓時原PO購物慾望全沒,覺得好氣又好笑。 高公局表示,為分流車潮,連假第3日(24日)及第4日(25日)將實施國5北向高乘載管制措施,時間由以往的14時至21時提早為13時至18時,建議這幾天規劃由東部北向的用路人,儘量利用上午9時前行駛國5,或改走台9線。 佩甄昨曬出環抱老公照,甜蜜示愛王祚軒:「謝謝你這麼愛我,我臉上的光芒是你給我的」,還標記告白「I love you(我愛你)」,照片中,她身穿黑色細肩帶連身短裙,彎腰的她細肩帶滑落到手臂,傲人上圍呼之欲出,前凸後翹的S曲線超吸睛,而王祚軒則手比愛心入鏡,夫妻一起曬恩愛,閃瞎眾人。 露出香肩、綁著馬尾,這是21歲的許淑華,她燦爛一笑,勇奪環球小姐第4名,那時她的腿就吸引目光,轉戰政壇後,順利選上南投議員和市長,現在20年過去了,魅力卻是不減反增。 套上紀梵希(GIVENCHY)蕾絲透膚禮服,胸前好風光也若隱若現,名副其實的「天使臉孔、魔鬼身材」;另一套Blumarine心型領皮草連身洋裝,低胸設計露大腿,看似乖乖牌的造型,實則同樣勾引人。

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身為水果控的她,最愛的水果則是芭樂,不僅可以增加飽足感,還能促進腸胃蠕動及補充維他命C! 許嘉淩身材2023 另外,許路兒也分享過,湯類她能不碰則不碰,因為湯容易熱量很高,晚餐時間她絕對不喝湯,這樣也可以避免湯裡面鈉含量過高,隔天早上發生水腫的問題。 國民黨立委許淑華先前在韓國瑜選前之夜造勢場,穿著性感神力女超人裝扮主持,讓網友印象深刻,而她的一雙美腿也引起關注,當時網友目測許淑華腿長約120公分,身高170公分的許淑華也透露她的保養祕方。 許淑華表示:「從政之後,以前年輕的時候當然會比較注重,比方說,連腳指頭的保養都會注重,現在因為從政之後,我覺得真的是沒有時間,也覺得過愛漂亮的年紀,就沒有那麼重視」。 許嘉淩身材2023 至於,很多女生都會懶得運動,許路兒就曾透露自己不會特別上健身房運動,反而是將運動的習慣融入生活,讓運動變得有娛樂性,像是盡量多走路,就算是逛街也不錯,邊吸收新鮮事還能瘦身,或是和好姊妹相約騎腳踏車,或者邊看電視邊抬腳、邊刷牙邊深蹲,這些都能夠輕鬆達到運動效果,又不會給自己太大壓力,自然就能長久維持這樣的好習慣。

許嘉淩身材: 王子 邱勝翊|身高 178 公分

運動的時間點也需要注意,許路兒建議飯前先運動,一來運動完後體內的胰島素會上升,吃飯的熱量就不會被囤積,二來吃飯補充的碳水化合物和蛋白質更能有效形成肌肉。 許路兒透漏自己其實不會特別上健身房,而是將運動簡單化並且融入生活當中,例如:逛街多走路、不搭電梯改走樓梯、看電視時搭配抬腿、滑手機時深蹲等等。 相反的如果太晚吃東西,身體運作變慢消化不完全的情況下,多吃的食物很容易被轉換成脂肪儲存,所以消夜絕對打妹! 晚餐在7點前進食,身體仍在活躍運作跟高消化的階段,因此吃進身體的食物也能好好被消化。

對手譚仔則以《時光機》、《愛.無膽》及《騷靈情歌》迎戰,由於二人表現高質,評判們都難以取捨,當奴更大呼:「我想唔撈啦,好難揀呀!」不過軒仔很快已有決定,更大讚Midnight識揀歌,「三首歌都好fit你,好投入、tone好聽、有個性。」最後一致通過Midnight勝出。 歌手 ØZI 年紀20出頭就已經在樂壇展露頭角,更是金曲獎的常客,每每走紅毯時總是帥出新高度。 許嘉淩身材2023 頂著一顆酒紅色挑染短髮、娃娃臉型,雖然官方身高只有 175 許嘉淩身材 許嘉淩身材2023 公分,依然有不少粉絲為他的才華與帥氣所迷戀。

許嘉淩身材: 生活熱門新聞

和姐姐專注於唱歌不同,許嘉淩唱片、戲劇、廣告同步出擊,除了推出專輯《超人氣》外,還嘗試接拍偶像劇《國光異校》,期望能夠走全能藝人的路線。 Ivy於2012年4月和老公陳海毅在夏威夷完成終身大事,也在2013年6月產下一子,她1日晚間再發佈好消息,開心地於臉書秀出6月肚,宣佈第二胎預計將於今年11月誕生。 許瑋甯12日率先PO身穿黑色蕾絲內衣的九宮格圖在IG,其中一張胸部特寫狂吸5.3萬讚,成功掀起話題,今15日她順應著熱潮,再公開一張穿著白色蕾絲內衣的九宮格圖,跟大家分享好消息:「第一次的自創品牌,線上開賣。」同時在限時動態一併宣傳。 37歲混血女星許瑋甯近日開啟斜槓人生,創立內衣品牌進軍網拍,今(15日)官網正式上線,一系列性感清涼照熱騰騰出爐,性感又不失時尚的氛圍讓網友看得賞心悅目。 許嘉淩身材 許嘉凌(英文名:Ivy Hsu,1983年5月9日—),台灣女藝人,是歌手許慧欣的妹妹。

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《2022香港小姐競選》結果出爐,4號許子萱(Cecca)奪得亞軍! 現年25歲的她,一直是今屆話題人物,現職投行分析師,今年更同時獲牛津及劍橋取錄讀MBA,有「金融之花」美譽。 而在前陣子,全球人士都居家抗疫,不但愈食愈多,更因少做運動而體重急增,不過許瑋甯居然因為長期在家而瘦了一圈! 她解釋說是因為有強迫症,呆在家中就沒完沒了的整理和做家務,並留言:「最後的結果⋯⋯前胸貼後背,深刻體會家庭女人們的辛苦!」和加了「#做家事也是運動的一種吧?」Hashtag,實在讓人羨慕。 違反上述規定者,中時新聞網有權刪除留言,或者直接封鎖帳號!

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許路兒也曾分享過,自己會在飯前運動,而且如果在睡前運動反而有可能會影響睡眠品質! 這點,英國也曾公布了一個研究,那就是比起飯後運動,飯前運動其實更可以幫助燃燒深層的脂肪,還可以幫助強化血管避免脂肪的屯積。 與許瑋甯因電影假戲真做的邱澤,可以說是女神收割機,電力十足!

  • 飲食原則除了多吃蔬菜水果、少吃澱粉醣類,少碰加工食品也是很重要的!
  • 女星佩甄和醫師老公王祚軒結婚14年,育有1女1子,她形象親民又陽光,還擁「台灣好媳婦」的封號,不吝嗇曬恩愛的佩甄昨(17日)深夜曬出甜摟老公照,示愛王祚軒:「謝謝你這麼愛我,我臉上的光芒是你給我的」,而佩甄的性感穿搭更是讓前凸後翹的身材曲線一覽無遺。
  • 許瑋甯從模特兒出道,擁有一張精緻混血臉蛋及窈窕身材,近年在戲劇領域表現亮眼外,去年宣布與男星邱澤結婚,被外界視為愛情事業兩得意。
  • 《2022香港小姐競選》結果出爐,4號許子萱(Cecca)奪得亞軍!
  • 許淑華表示:「從政之後,以前年輕的時候當然會比較注重,比方說,連腳指頭的保養都會注重,現在因為從政之後,我覺得真的是沒有時間,也覺得過愛漂亮的年紀,就沒有那麼重視」。
  • 不過,她坦言自己小時候一心做演員,後來卻意外地入行做模特兒,而初時她對自己的外形很不滿意。

正確的方式則是要飲食均衡,也一定要達到身體需要的營養量,才能靠運動去正確去消耗掉不需要的脂肪跟熱量。 許嘉淩身材 許瑋甯從模特兒出道,擁有一張精緻混血臉蛋及窈窕身材,近年在戲劇領域表現亮眼外,去年宣布與男星邱澤結婚,被外界視為愛情事業兩得意。 許瑋甯也在去年自創內衣品牌,今(16)日為了宣傳自家服飾,罕見穿上內衣,大秀火辣身材,引起廣大網友熱議。

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也許是王子的身形太瘦,甚至還一度曾瘦到54公斤,因此常讓人誤以為身高不高。 另外,許子萱的私人生活亦在網上成為話題,據了解,她早於20歲時已參與內地相睇節目《非誠勿擾》,更於22歲時於內地推出第一本自傳《一個華爾街女孩的面考實錄》,目前正考慮出第二本個人自傳;而且她的嗜好相當多元,包括莎莎舞、探戈、專業調酒、中英文朗誦、演講和學習法語,還愛逛博物館和美術展,難怪成為今屆風頭躉。. 另外,許子萱的私人生活亦在網上成為話題,據了解,她早於20歲時已參與內地相睇節目《非誠勿擾》,更於22歲時於內地推出第一本自傳《一個華爾街女孩的面考實錄》,目前正考慮出第二本個人自傳;而且她的嗜好相當多元,包括莎莎舞、探戈、專業調酒、中英文朗誦、演講和學習法語,還愛逛博物館和美術展,難怪成為今屆風頭躉。 此外,常春藤隻做熱瑜伽、水中有氧運動等運動,避免肌肉增長。 "例如,在遊泳池裡跑步實際上可以燃燒大量的卡路裡!"她認真地說。

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不過,她坦言自己小時候一心做演員,後來卻意外地入行做模特兒,而初時她對自己的外形很不滿意。 當時的她有Baby Fat,而且身高166厘米,對一般女生來說當然算高,但在身高以170厘米起跳的模特兒行列來說,她則相當蝕底,不夠人高,也不夠人瘦,讓她自信心受挫。 即使身高難以改變,但她就努力維持身型,更曾在訪問中透露自己在1年內由56公斤減至46公斤的瘦身秘訣。

許嘉淩身材: 李國毅|身高 178 公分

如果想要保持身體的完美曲線,除了運動之外,許路兒也會抹上乳霜或者是乳液,來保養身體,來保濕像是腳跟、手肘這些較乾燥的地方。 如果女生皮膚粗糙就會容易顯老,而且也會較沒魅力,所以身體的保濕是非常重要的哦! Ivy與老公陳海毅認識多年,其中陳海毅更是暗戀她5年之久,雖然兩年是遠距離戀愛,但在交往的第3個禮拜就決定結婚,也在結婚隔年產下一子。 兩人原預計要在兩年後生第二胎,不過兒子去年6月才剛出生,今年就立刻傳來第二胎的好消息。 許子萱今年25歲,身高162.5cm,體重約47.5kg,身材勻稱。 她經常在個人社交平台上載日常生活照,古銅色肌膚的她予人感覺非常陽光,深得網民歡心。

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原PO在Dcard貼出照片,指出最近常常看到女孩子的一款穿搭,覺得超可愛,模特兒上半身穿著一件白色背心,外面再套一件米色長袖的短版針織小外套,但外套沒有拉鍊、扣子,只用兩條綁帶固定,剛好可以遮手臂,覺得很好看。 時尚潮流有些人覺得好看,但也有人看不懂,一名女網友日前抱怨男友眼光很差,她在網路上看到一件短版針織小外套,胸前綁著一個蝴蝶結固定住,可愛又好看,但男友卻說像像阿嬤種菜穿的,瞬間滅火,購物慾全沒。 佩甄大放閃光彈,吸引同為人妻的廖家儀直呼:「閃瞎了」,潘若迪、郭彥甫也直呼幸福,網友也直呼:「性感+幸福」、「夫妻本是一體的,相互扶持尊重珍惜疼愛的」、「美麗的女人背後總是有個貼心的老公」。

許嘉淩身材: 林柏宏|身高 175 公分

飲食原則除了多吃蔬菜水果、少吃澱粉醣類,少碰加工食品也是很重要的! 過多非天然的食物跟用料會累積在體內,不只引響健康更會容易讓人顯老。 許嘉淩身材 另一張照片,許瑋甯穿著絲滑緞面睡袍,裡面穿著杏色細肩帶蕾絲內衣,拿著透明水杯優雅地喝水,此時不僅露出側胸的經緯度刺青,手臂內側的幸運草紋身也終於見光,整個人散發個性美。

2007年發行的首張專輯《超人》在不到一周的時間内就登上了排行榜的榜首,并連續三周穩居前三名。 許嘉淩身材2023 與姐姐徐慧欣的自然美相比,徐嘉玲遭受了減肥的困擾,但幸運的是,現在她擁有了不失去妹妹的魔鬼形象。 雖然佩甄和王祚軒是老夫老妻,兩人仍會互相示愛,夫妻還不約而同迷上高爾夫球,佩甄猛誇老公在球場上很帥,內心充滿「粉紅泡泡」的感覺。 佩甄也坦言,過去依賴性強,常胡思亂想若老公外遇該如何應對,不過現在成熟許多,認為該給彼此多點空間。 女星佩甄和醫師老公王祚軒結婚14年,育有1女1子,她形象親民又陽光,還擁「台灣好媳婦」的封號,不吝嗇曬恩愛的佩甄昨(17日)深夜曬出甜摟老公照,示愛王祚軒:「謝謝你這麼愛我,我臉上的光芒是你給我的」,而佩甄的性感穿搭更是讓前凸後翹的身材曲線一覽無遺。 反之如果吃飯後再運動,體內的脂肪組織會因為身體正在消化食物,無法對運動起反映,減肥效果比較差。

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許瑋甯表示,運動前會先吃5-6分飽,通常菜單是一杯麥片+牛奶+一顆奇異果,避免運動量大時,腹部施力壓迫到胃部,引起不適。 許嘉淩身材 許瑋甯也透露,運動後,會優先多補充水果和水,大約2個小時後才開始進食。 有姐姐護航,許嘉淩一出道就吸引了大家的注意,更憑藉姣好的外形,一下子接拍了三個廣告,在台灣迅速打響知名度,她的首支主打歌《超人氣》在台灣各大電臺有很高的播放率。

而他過去擔任排球國手,高冷精緻的帥氣五官,總讓人以為他的身高肯定超過180公分。 但其實他跟一般男生差不多,落在176公分左右而已,也算是平均值以上了。 然而,蔡天鳳生前好友之一的歌手劉晨芝,在葬禮開始前2小時就來到靈堂等候,事後,她受訪時表示,自己與蔡天鳳夫妻是在活動上透過朋友相識,也提到蔡天鳳生前相當熱心慈善,對家人朋友都很好。 香港名媛蔡天鳳(Abby)今年2月底慘遭殺害,震驚華人社會,事發至今除蔡天鳳的頭顱與大腿在湯鍋中尋獲外,其他殘肢至今難以找回;而事發四個月後,昨(18)日家屬也為她設靈,老公更花費千萬為她舉行葬禮,據傳還以3D列印重建蔡天鳳的頭顱,對此,蔡天鳳的歌手好友劉晨芝也現身哀弔,更透露瞻仰遺容的過程。 除了不吃煎炸類、不碰冰品、少吃甜食和喝溫水,每天下午五點後就不會再吃任何東西。 對女人來說腰部線條可說是黃金曲線的重點,腰瘦的話不但顯胸且讓屁股看起來更翹,穿衣服也可以成為眾所注目的亮點。

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2007年,發行首張專輯《超人氣》;2008年,參與舞蹈比賽節目《舞林大道》,與冠軍隊伍「法老與舞姬」合作,贏得高分;2009年,始於台灣的綜藝節目擔任來賓與評審。 此外,她也經營I-baked 美式手工餅乾製作事業(已歇業)。 國民黨2024總統參選人侯友宜今(19)日晚間出席台大「校園總統馬拉松」座談,由國民黨立委陳以信擔綱主持人,但接近9時許,一名學生不滿陳以信都讓非台大學生提問,當場爆氣怒嗆,一旁的侯一臉尷尬,陳以信則強調都是隨機點名,並補點該名學生。

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在訓練營的三日中,學員需接受唱歌、跳舞及演技三大考驗,在唱歌項目中,表現最好分別是燒賣、子然及Andy(花名:大家好);演技方面則是Adam(教練)、林俊傑和燒賣比較突出;跳舞部份則由有跳舞底子的Jonathan勝出。 嘉賓導師Angela則分享自己參賽時曾經是中下游位置的經歷,參寄語排名較後的參賽者不要灰心,「要話俾自己聽一定要有信心,係有空間去逆轉。」綜合三個項目,表現得最好的燒賣及大家好被任命為第一階段兩隊的隊長,之後比賽則分成兩組進行。 出camp後,另一嘉賓導師Vincy現身,為一眾參賽者的聲帶熱身,當Vincy唱出經典歌曲《感應》時,一眾戴着眼罩的參賽者驚喜萬分。 此外,Vincy亦十分有心,特地與自己的歌唱老師—啤老師前來跟參賽者上堂。 而吳浩康(Deep)及洪卓立(Ken)亦有現身為學員打氣。 維持完美曲線,身體保濕不能少

許嘉淩身材: 【減肥】許瑋甯因《誰是被害者》爆紅 瘦身3大原則1年減10公斤

如果有機會,她會像狗一樣,每天至少走一個小時,這樣她就可以燃燒盡可能多的卡路裡。 現在艾薇最大的目标就是恢複正常生活:"在最壞的時候,我每天隻吃350張卡片,現在我的目标是每天至少吃500張卡片!艾薇說,随着生活變得正常,附加值是皮膚變得更好,甚至身體也好多了。 許淑華表示:「我不是一個很注重,我化妝其實也都是很隨性,很簡單,打扮上面也是,保養也沒有特別的,在這方面下功夫,(你有量過自己的腿有多長嗎)大概117左右吧,大概」。 6月底現身上海電影節時,許瑋甯穿著NICOLE + FELICIA水鑽削肩禮服,意外露出側胸的經緯刺青,就曾驚艷一票網友,直呼:「真的太女神!」,沒想到這回登上時尚雜誌封面,大方展現胸前風光,再度讓人看傻眼,隱藏在紙片體態下的身材「深藏不露」,每次都有新驚喜。 兩人在台灣認識,隨後都在德州就業,也因此牽起兩人姻緣,從結婚現場照也能看到許久未露面的許慧欣,在一旁祝福妹妹再婚,Janet也在現場和親友們拍照,許久未露面的許嘉凌也有不少粉絲依舊記得,紛紛在留言處提及。 除了飲食控制,許瑋甯也會安排運動來雕塑身材,她會做緩和的瑜伽與皮拉提斯等伸展自己的肌肉,不只能讓身體更靈活、情緒也有宣洩的出口;她也會做重訓來增加肌肉量,讓身體線條看起來緊實。

懸疑劇《她和她的他》開播後話題不斷,除了女主角許瑋甯演技大受好評,劇中更隱藏許多時尚元素。 許瑋甯幾年前身材較圓潤,後來她靠著過人意志力甩肉10公斤,搖身一變成為骨感「紙片人」,但沒想到甩開贅肉,前凸後翹的好身材卻沒改變,登上《InStyle》7月號封面,內頁一套穿著MOSCHINO軍綠色洋裝的造型,讓她「波淘洶湧」的前面風光全都露,嚇死一票人。 太多人會把運動視為太儀式感的事情,花費大把鈔票去健身房、找教練,時間久了一定容易疲乏想放棄,導致減肥計畫一直失敗。

許嘉淩身材: 別再彭于晏了!台灣「肌肉深藏不露」男星TOP11,林柏宏、許光漢的腹肌根本冰塊盒!

許路兒表示她吃飯都不會選擇喝湯,而是以水代替,不但可以解膩解渴,也不會喝下過多熱量! 這幾張突破過往尺度的美照,在短短1小時左右時間累積近10萬人按讚,網友們紛紛在貼文下方回道,「一言不合就這麼性感,怎麼回事?」、「原來你這麼結實」、「平常有在苦練喔⋯⋯真不容易」、「辣個女人」、「怎麽有點像舒淇的感覺」,就連女星六月(蔡君茹)、海芬(海裕芬)都紛紛讚嘆「好美」、「喜歡」,意外掀起一陣熱烈討論。 【大紀元9月13日訊】(據中華網9月13日報導)剛推出專輯的新人就能在台灣各大排行榜佔據冠軍寶座,將王力宏、張惠妹、S.H.E等甩在後面,大國翼星公司花一億元人民幣打造的新人許嘉淩一齣道就先聲奪人。 唱片公司介紹,這個長髮飄飄的女孩子其實是許慧欣的妹妹,10月份許嘉淩更將進軍內地市場。 首場唱歌對決是由兩隊的隊長燒賣 VS 大家好,「指定曲目PK」回合中的「PK挑戰歌」是由大師姐容祖兒親自挑選的《東京人壽》。 首先由任職活動助理的大家好上陣,軒仔邊忍笑邊說:,「我今日見到佢,全程都係我三姨嘅個樣,佢同我三姨係一個餅印,硬係覺得見到我三姨喺度唱歌,你明唔明嗰種好不安嘅感覺。」輪到燒賣出場,原來主持李靖筠(Gladys)、星級導師Angela及Ken都對她看高一線。

歌手Ivy Xu擁有光澤的皮膚和曲線玲珑的身材,甚至從業人員都說這是她最好的。 艾薇圓潤的身材有一種曲線美,但因為流行的纖細骨美,讓她在前2年遭受減肥,每天攝入不超過350卡路裡,不僅沒有減肥,而且水腫、痤瘡樣、生理期也缺席了2年。 現在她盡量調整自己的身體,盡可能多地吃健康的食物,加上熱瑜伽、水中有氧運動等運動,身體明顯在變化,連皮膚都好亮起來。 保養注重保濕,妝容注重保持眼睛清爽,除了使用各種配件外,對于造型大加成。 許路兒說自己每天一定會喝體重乘以30的水量,不僅能夠讓皮膚變得水潤,也能幫助代謝,像是每天起床的第一件事,就是要先喝2杯500C.C的水,然後再喝一杯黑咖啡消水腫,或是自己打新鮮果汁來喝。

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