健康的外陰，氣味聞起來不會比身體的其他部位重。 來我這裡看診的女性有不少是沒有沖澡就直接從健身房趕過來的，沒有人的私密處帶有奇怪的氣味。 就像加香精的肥皂，芳香的濕紙巾和除臭劑也會對陰部帶來傷害。
懷孕容易出狀況：根據牛津大學的研究顯示，有使用陰道沖洗液習慣的女性，有較高的機率在懷孕時有早產、流產、難產以及子宮外孕的狀況，原因可能來自於陰道的菌叢受到灌洗的破壞，導致私處感染而引發其他併發症。 清潔陰道 骨盆腔炎和子宮頸炎：骨盆腔發炎的症狀多由性傳染疾病所造成，性病包含：淋病或披衣菌感染等，陰道灌洗會提高感染性病的機會。 清潔陰道2023 陰道發炎不適：使用陰道沖洗液清潔陰道，有可能感到刺痛或是有紅腫的現象，因為陰道壁十分敏感，過度的清潔反而會刺激陰道。 如果妳真的想要並且習慣清潔私密處，那記住，就單純使用在外陰處就好，而且要相當相當溫柔 Minkin 博士建議使用專門清洗私密處的清潔產品，要相當溫和，不含任何會傷害皮膚的染料或香料。 但請記住，你的陰道有自己的氣味是完全正常的，但如果它突然變得比平時更強烈，就很有可能是從細菌性陰道病到滴蟲病等性傳播感染的可能。
清潔陰道: 陰部保養大原則就是＂乾爽＂
岡特注意到，近年來有一種潮流，一些女性喜歡用各種手段把陰毛全部清理掉。 這有助於讓陰虱這種寄生蟲「無家可歸」，但是，陰部脫毛也有風險。 清潔陰道2023 岡特表示，當人們無法用陰道或是外陰這樣的正確詞匯，而必須要用委婉語代替時，本身就意味著它好像是什麼骯髒和令人羞恥的東西。
若是想清除異味、清潔經血或性行為結束後殘留的精液．．． 等內部清潔，建議使用清水沖洗外陰部就好，除非是無套性行為後或醫師指示才需使用陰道灌洗液，不然最好讓陰道自行調節內部環境的菌叢。 另外要注意無套性行為，即使用陰道灌洗液也不能降低懷孕機率（避孕）。 太常使用陰部灌洗液，還是會破壞陰道內的環境。
清潔陰道: 陰道沖洗弊大於利～清潔不二法門報你知
因此，「由前到後」擦的清潔方法就是避免把肛門的細菌帶到陰道或尿道，因而受到感染。 至於外陰的部位醫師則沒有特殊的意見，因為現在很多產品確實模仿著包含弱酸性、也有讓皮膚除了緊緻美白，甚至增添彈性等，其效果是還可以的。 但前提是也不要過度清洗，因為這種清潔液的設計本來就是一兩天清洗一次。 若是攜帶式的清潔液，每次如廁後清潔使用的話也要多加注意。
但事實上女生的私密處不應該過度清潔，因為裡面有很多粘膜、菌叢都能保護私密部位。 • 只要使用時覺得有刺激性，就不要用：不要說習慣就沒事了，妳可能在任何時候對某個產品有過敏反應，即便是用了二十年的產品也一樣。 清潔陰道 何況廠商如果改動成分，也不會發信通知或警告妳。 身體清潔產品一般有兩種不同類型的產品：肥皂和沐浴乳。 肥皂會去除部分的酸性保護膜，酸性保護膜是由自然產生的油脂及共生菌組成，是皮膚防禦力很重要的一部分。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。
清潔陰道: 私密處問題，可以用陰道清潔品改善？
在現代有些女性喜歡用各種方法把陰毛全部去處，雖然能夠防止陰蝨這種寄生蟲，但也存在一定的風險。 當女性自行除毛的時候，若刮毛刀使用不當可能會割傷、劃傷或有感染風險，使用蜜蠟脫毛也可能會因為拉扯到陰部而造成紅腫。 陰毛其實是陰部的天然保護屏障，建議定時修建陰毛，但不要完全去處。 另外，若真的要除毛，可以嘗試做冰點除毛，冰點除毛只是破壞毛髮的毛囊，並不會對陰部肌膚造成太大傷害。
皮膚的保水度會隨著年齡增長而降低，因此如果妳還在使用肥皂，可以考慮換成沐浴乳，以預防後續可能發生的問題。 如果產品的名稱上有個「皂」字，它再怎麼宣稱有多溫和，都還是會使皮膚變乾燥、刺激皮膚，並且更容易出現微創傷。 另一個問題是肥皂與清水混和後會起化學反應，使得皮膚的酸鹼值升高到10∼11。 要記住，外陰皮膚是弱酸性，酸鹼值大約是5.3 到5.6。 身為婦科醫師，我每天都在聞外陰和陰道的味道，因為有些私密處的毛病與強烈的異味有關。
清潔陰道: ▶ 清洗私處正確的方法：
顯然的，這不是直接拿來做比較，而是因為小陰唇的皮膚比身體其他部位都要薄，加上也會沾染到尿液和糞便，所以我覺得兩者的情況算是最接近的了。 對中度及重度尿失禁和排便失禁的婦女來說，清洗是最重要的。 尿液和糞便會破壞皮膚的酸性保護層，導致皮膚發炎、受損，因此對於這種被弄髒的皮膚，清潔才是減少損傷的主要做法。 其他與清洗頻率有關的體味問題，包括失禁、殘遺的精液及潤滑劑，還有是否罹患皮膚病也要納入考量，這是因為沒有完全吸收的局部外用軟膏和乳霜，可能會殘留某種藥物氣味。
正確擦拭方向應該是「由前往後擦拭」或「將衛生紙貼在尿道口，使尿液吸附在紙上」這兩種。 如果說只是感覺分泌物比較多，覺得濕濕的有點不舒服，這都還是可接受的現象。 但如果已出現搔癢感或者是痠痛感，或者是明顯的顏色和味道變化，那就應該要先看醫生，確認到底有沒有感染。 因為怕麻煩，臉、身體及外陰部的清潔用品，我都使用同一個產品，再說我的浴室也沒那麼多空間可以擺一堆瓶瓶罐罐。 我的建議，很大程度是根據如何清洗新生兒尿布部位的研究推斷出來的。
清潔陰道: 私密處搔癢先檢視－＞調整－＞補充－＞確認
而衣著上許多人喜歡穿窄管、顯瘦的褲子，醫師也不建議太常穿，因為太緊的褲子會變得很不透氣；而性感內褲、丁字褲等若太常穿，也會增加私密處感染的機率。 醫師表示，身為婦產科醫師是不鼓勵內部沖洗的，因為會破壞陰道自體細菌的環境。 清洗陰道並非是在性交後用於避孕的有效方式（在過去，此行為被認為是在性交後當作避孕的方法，但最後被證實它沒有這種效果）。 此外，進行清洗也會對健康造成許多問題（如子宮頸癌、盆腔炎、子宫内膜炎及性感染風險的增加）。 若是正常狀態下，用溫水輕輕的潔清潔外部即可，內部其實是乾淨的；但如果因為感染或是免疫力下降而出現過量且顏色怪異、有異味的分泌物，則需要求助婦產科醫師。 • 保持現狀：如果妳多年來所使用的產品都沒有變過，也沒發生什麼問題，意味著妳的做法還行，只要不刻意去清潔陰道內部就行。
- 1989年由醫師、藥師合作創立，不含皂鹼、防腐劑、富含天然牛蒡萃取的極溫和私密產品，這瓶適合孕期、產後與脆弱肌使用，一擠就是細密綿柔的慕斯，專為害怕刺激、有傷口無法搓揉起泡的私密肌設計。
- 這一款清潔露因為相當溫和，而成份裡的金縷梅能夠抑制皮膚發炎、舒緩、抗菌所以如果有換季皮膚不適，除了陰部保養清潔之外，也可以用這款來全身清潔使用。
- 嚴重用六天塞陰療程或加口服念珠菌藥（itraconazole或fluconazole）未發生過性行為，還有處女膜只服口服藥（itraconazole或fluconazole）、不用塞藥，因怕病人會弄傷處女膜。
- 雖然尿液本身是無菌，但排出體外之後，尿液經過長時間分解，便會產生異味。
性交前記得要把肛門部位清洗乾淨，以免在性行為時把肛門的細菌帶到陰道或是尿道。 不論有無性交，陰道都會一直處於潮濕狀態，因為子宮頸和子宮內膜分泌物、陰道上皮組織脫落、陰道黏膜分泌物會留到陰道，這些分泌物俗稱「白帶」。 一般上陰道分泌物的正常PH值為3.8，含有有益菌和抗體，可以抑制有害菌生長和防止有害菌入侵。 千萬不要用消毒濕紙巾擦拭陰部，以免破壞陰道微生物群，也最好不要用吹風機吹乾外陰，保持陰道濕潤才可以對陰道起到保護作用。 PH值範圍保持在3.8至4.8之間的溫和清潔成分洗劑，特別建議可以運動後、生理期、性行為後等特殊時刻，更需要加強私密處的酸鹼平衡。
清潔陰道: 陰道炎惹異味、灼痛！ 必戒5個壞習慣
外用的清潔產品不可能影響到陰道內部，而使用這類產品來清洗陰道（有些女性真的會做這種事，拜託停下來），只會提高感染細菌性陰道炎的風險，因為要不是益菌被殺光了，就是陰道黏膜層被破壞了。 儘管香香的肥皂氣味有讓人放鬆的感覺，但用在清潔陰部卻會刺激陰道，不要使用任何方式灌洗陰道。 台灣性治療師黃靖芝、田雅筑分享不時都會收到受私處異味困擾的網友來訊，她們指出私處有異味，主要因為清潔習慣、分泌物及體質成因。 她們建議要改善私處異味，先要從生活作息着手，確保睡眠充足，提高抵抗力，自然可預防私密處感染問題。 至於私密處的保養，醫師也給建議各位，不要熬夜、不要吃太多精緻糖份，以免破壞陰道的環境。
2003年5月，多中心臨床試驗對1827名18至44歲的女性進行了一項隨機研究；在對照下發現，這些女性經常使用清洗器且最近因性傳染病或細菌性陰道病而接受過治療。 女性們被隨機分配使用新設計和上市的清洗器或軟布毛巾，被指定使用清洗器的女性（與軟布毛巾相比）幾乎沒有跡象能表明罹患盆腔炎的風險較高。 特別為敏感肌膚設計，添加蘆薈、甘油與紅沒藥醇、洋甘菊純露等等，能夠溫和清潔私密處外並提供保濕與緩解搔癢感。 清潔陰道 也適合生理期中或生理期後、發生性行為後與運動後使用， 維持該部位的酸鹼值。 2弱酸性，可與塞劑或口服劑搭配使用，切記要搭配一起使用，還是需要經過婦科醫師的說明，讀者們千萬不要自己亂配。 一次一瓶千萬不可分次使用，因為很不衛生而且灌洗液不能天天使用，之後灌洗液會自然從陰道口流出，不需要再清潔陰部。
清潔陰道: 陰部1天清1次就好
那為什麼會搔癢，其實這跟個人陰部保養使用不當，或衛生習慣比較相關，你有沒有憋尿的習慣呢？ 也許因為如廁習慣不佳、衛生習慣差或者私生活複雜，或許是因為使用護墊時間太長，而造成的不潔淨、濕漉漉．．． 小陰唇沒有會產生強烈氣味的頂漿腺，而且小陰唇的皮膚是外陰中最薄，也最容易受刺激的。 可以遵循一個不錯的基本原則：清洗小陰唇內部只可用清水，不要使用任何清潔產品；腹股溝、小陰唇、陰阜及肛門都可以使用清潔產品來清洗。 中田醫生指出由前往後擦，肛門細菌雖不會帶到陰道和尿道，但尿液會因而帶到陰道口。
