當正式恢復面授課堂時，學生未必能即時習慣，甚或需要重新適應在校的學習模式，以及應付測驗考試帶來的壓力。 他補充，如中學生長期受壓，容易令他們皮質醇系統失去協調，長遠甚或會影響發育中的腦部情緒調節系統功能，包括腦前額葉(負責思考性情緒和衝動調節)、杏仁體(焦慮警號系統)及海馬體(長期記憶中樞)。 此外，曝露在高水平皮質醇長遠有機會增加成年後肥胖、心血管疾病、中風、糖尿病的風險，同時也增加患上抑鬱症及焦慮症的機會。 為此，筆者特別找了精神科專科醫生—汪嘉佑（Dr. K.Y. Wong, Raymond）訪問，聽一聽他的專業意見。 汪醫生來頭不小，除了是香港大學內外全科醫學士、香港精神科醫學院院士、香港醫學專科學院院士（精神科）外，更是香港大學李嘉誠醫學院及香港中文大學醫學院精神科學系榮譽臨床助理教授。 汪醫生提醒家長，應從小多加觀察小朋友日常行為，若耽誤治療ADHD，相關徵狀的影響可延續至中學甚至成人階段，對患者的社交、學習，以至整個人生規劃構成重大問題。
- 此後直到2004年播出的《翡翠戀曲》、《爭分奪秒》等，開始擔任第二男主角，他也是無綫電視監製王心慰的常用演員。
- 正是由於牙齒這個咀嚼工具沒那麼好用，導致他們傾向選擇口感偏軟爛，不必費力就能食用的精緻食物。
- 同步製作的單元劇《曙光》是此劇的前傳，兩劇均為慶祝香港主權移交25週年而製作。
- 孔鉉佑回顧其2019年5月到任以來中日關係發展歷程，表示今年是《中日和平友好條約》締結45周年，雙方應重溫條約精神，堅持「互為合作夥伴、互不構成威脅」的重要政治共識，共同致力於構建契合新時代要求的中日關係。
- 汪嘉佑：夢遊時傷害自己的情況，相對比較少見，但有幾個原則要注意，由於夢遊時處於記知混亂的階段，當事人本身的痛覺比較麻木，有機會不小心撞傷，如果出現拿刀的危險行為，家人就要將相關物品收藏好，另外也建議安裝窗花，並且上鎖以策安全。
- 指揮中心社區防疫組組長莊人祥說，本土本日新增11808例確診個案，另增44例死亡。
對於患上社交恐懼的人，他們通常因為深信某一些思維上的「謬誤」，例如覺得別人在取笑他們，而令他們對社交有壓力。 汪嘉佑醫生 汪嘉佑醫生2023 汪醫生會耐心地聆聽引致他們害怕社交的原因，然後一步步引領他們走出虛恐懼。 香港地少人多，和孩子困在窄小的生活空間，家長們都表示壓力爆煲，特別是有青少年子女的家長們更訴苦稱，相處時間愈多，摩擦反而愈大。 汪嘉佑：從醫學角度，我們不建議叫醒夢遊中的人士，因為夢遊時腦部處於複雜的狀態，有些患者突然被叫醒，會出現混亂情況非常驚恐和害怕，我們可以輕輕扶對方，牽引他們回到牀上，如果想做多一些，可以用手機拍下夢遊過程，作為醫生診治或評估的參考。
汪嘉佑醫生: 延誤診治或增治療難度 治療協助患者重回生活軌道
近年主力開拓中國內地娱乐圈市場，成為香港及內地當紅小生。 其妻子是無綫電視藝員及香港小姐兼國際中華小姐冠軍得主陳凱琳。 產後抑鬱的成因跟普通抑鬱症相若，也跟過往的病史、生產前後的壓力，例如寶寶有併發症、家人缺乏支持等有關。 精神科專科醫生汪嘉佑稱，媽媽懷孕過程賀爾蒙變化大，易有情緒反應；若反應持續或強烈，變成惡性循環，負面情緒會愈滾愈大。 疫情前，約半數媽媽產後首兩星期出現輕微情緒困擾，10%至15%產後兩個月出現產後抑鬱；在疫情下，多6%抑鬱症個案，故預料患產後抑鬱的風險比以往更高。 此外，由於習慣了不用和人溝通，某部分人可能會漸漸對「社交恐懼」（Social 汪嘉佑醫生2023 Anxiety），他們可能盡量避免與人接觸，以為可以逃避人際交往。
汪指出，產後抑鬱的病徵，除一般的抑鬱徵狀外，在心理上會過分擔心寶寶，譬如持續擔心寶寶生病、認為「自己是個差勁的媽媽」、自己「欠咗寶寶」而在行為上傷害到寶寶。 他舉例，有媽媽曾聽到有輕微鼻鼾便拍醒寶寶檢查，這行為長遠會影響其發展。 另外，若媽媽情緒長期低落、沒有精力、對其他事物失去興趣、認為世界只剩下自己及寶寶等，都可能是抑鬱的症狀。 第三，跟家中青少年子女做「朋友」，暫時放下父母的權威形象，反而令他們願意講心底話。
汪嘉佑醫生: 汪嘉佑醫生
同事們見她似乎不受時差影響，長時間工作依然精力充沛，無不驚訝兼羨慕。 1分鐘自我評估25個症狀：失眠、有自殺念頭、自殘、對生活失去興趣... 至於如何管束子女的不良行為，汪嘉佑醫生建議可設立賞罰制度，假設於指定時間內完成功課，便可得到獎勵。
除了藥物治療，汪醫生鼓勵患者接受認知行為治療對抗逆境︰「這類治療有助患者理解自己的想法、情緒和行為之間的關係，從而改善有關的症狀，長遠幫助他們正面看待情緒問題。」他又建議患者，保持有規律的作息，並可參與一些音樂與視覺藝術的活動，讓情緒更易被感受及表達。 雖然醫學界未完全了解抑鬱症與情緒鈍化之間的因果關係，但相信單靠血清素作用的藥物未能足以平衡所有神經傳遞物質系統，導致情緒好轉但未能有效提升動力及樂趣感。 汪醫生說，現時有些新一代多機制抗抑鬱藥物（Multi-modal）經臨床證實可減少情緒鈍化的程度，為患者處方藥物時，會視乎其需要及病情嚴重性，因應不同階段用藥以緩解相關徵狀。 汪醫生稱，它是抑鬱症其中一種徵狀，亦可以由其他精神科疾病如思覺失調症及柏金遜症所致，原因與腦部化學物質失衡有關。 另外，傳統抗抑鬱藥物（例如選擇性血清素再吸收抑制劑）雖然能有效控制抑鬱症狀，但有機會服用一段時間後，產生情緒鈍化的副作用，故此抑鬱症患者在接受治療期間應定期覆診，以評估藥物副作用。
汪嘉佑醫生: 會員登入
如希望減低患上情緒病的風險，汪醫生建議大眾可計劃日程以盡量掌握生活節奏，並透過發掘興趣、如閱讀等方式充實行程，同時與親友以網絡等形式保持聯繫。 面對互聯網的汪洋大海，亦建議以開放客觀的態度吸收新聞及社交媒體的資訊，以保持心境開朗。 不單環境可增加患抑鬱症的風險，有研究顯示， 一至兩成新冠肺炎康復者更會分別出現焦慮及抑鬱的症狀，而情況較常於患病後首3個月發生。 汪醫生憶述，近期有名50多歲的男士受疫情影響而被縮減工時，以致收入減少，而孩子的學業安排亦受疫情影響，令他加倍憂慮，千斤重擔令他壓力倍增。 即使後來經濟環境隨疫情放緩而好轉，患者亦沒有動力工作，開始對任何事情都不感興趣，而受新冠病毒感染後，患者的症狀更為明顯，最終求醫並確診抑鬱症。
8月，寶麗金推出"Red Hot Hits"《熱力節拍Summer Party》合輯，當中收錄了鄭嘉穎、蔡一傑與同年女新人王馨平合唱的《緣份》，此歌也流行起來；年底再派上另一新歌《一千個願意》。 1993年底，鄭嘉穎在各大樂壇頒獎禮皆奪殊榮，包括：商業電台「叱咤樂壇新力軍男歌手金獎」、TVB「十大勁歌金曲頒獎典禮－最受歡迎新人獎(男歌星)銀獎」、 香港電台「十大中文金曲－最有前途新人獎男歌手銀獎」及新城勁爆男新人賞。 雖然科技進步，可以運用免費軟件遙距授課，但由於大家不在同一空間，老師們始終很難知道究竟學生有沒有留心上課，亦很難像以往一樣和學生有太多的互動。 由此衍生出來的問題並不止於教學質素，更令學者和心理學家關心的是，這種學習模式對學童社交發展的影響，以及學童長時間在家學習和家長相處模式改變所帶來的影響。 近日有機會跟以前教育界同行的朋友傾偈，在話語間都不禁流露，在疫情底下教書的艱難。 事實上，老師們因為之前經常性不能面授課程，而出現「追不上進度」的現象。
汪嘉佑醫生: 診所治療中心
汪醫生指，中學生平日可以進行靜觀練習，包括腹式呼吸，都有助平穩情緒。 大家亦應定期進行帶氧運動及維持均衡飲食，養生成有規律的生活作息。 同時，家長亦應適時給予子女鼓勵，避免過份要求他們追求學業成績。 最後，中學生平日可多聽柔和的音樂，都有助舒緩情緒。 他表示，醫師在急診每一關做出判斷都會花費很多時間，過程中必須蒐集很多資訊，以確保判斷正確，AI急診最主要的目標便是解決急診壅塞問題，根據目前測試，每階段的判斷速度都有所提升，包括判斷是否可回家還是要住院、正確診斷疾病等，大約加快20%速度。
醫學急診部主任黃建華表示，根據目前測試，AI能有效提升急診的判斷速度，約加快20%的效率。 但知易行難，有些人牙齒不好，自然會選擇好咀嚼的食物，例如白飯和糙米飯，他們通常會選白飯；乾飯和稀飯，稀飯總是雀屏中選；五穀雜糧麵包和蛋糕擺面前，他們多半會拿起蛋糕。 正是由於牙齒這個咀嚼工具沒那麼好用，導致他們傾向選擇口感偏軟爛，不必費力就能食用的精緻食物。 1996年，因與經理人戴思聰意見不合，傳聞在戴的安排下，鄭嘉穎的經理人合約被賣給台灣金點唱片，他亦於因此被轉移到台灣發展，雖曾推出過一張1997年國語專輯《因為愛上你》和拍攝電視劇，但一直也星途浮沉，成為其演藝低潮時期。 直到1999年拍攝台灣電視劇《絕代雙驕》中演出「江玉郎」一角，該劇於2000年在香港播出後，鄭嘉穎得到了無綫電視的高層賞識，立即被邀請回港發展，於2001年簽約為無綫電視成為經理人合約藝員，終於再次回歸香港演藝圈。
汪嘉佑醫生: 精神科醫生分享4招貼士有助中學生放鬆緊張情緒
方震中補充說，訪談多位資深醫師使用AI的成果，有7成以上的判斷都是正確的。 他指出，下一步會讓沒有經驗的醫師也能按AI模型處理急診狀況，「利用AI讓年輕醫師有10年功力」。 如果是個性太急，就必須放慢進食節奏；如果是因為咀嚼時，總覺得牙齒似乎哪裡不太對勁，或是某一側牙齒沒那麼好用，最好到牙科去檢查一下。 我想，除了急性子的人急著想把東西吃完，牙齒不好的人應該也無法做到細嚼慢嚥。 牙齒不好，無法費力咀嚼，很自然會下意識的把消化工作都丟給腸胃。 所以，我們經常發現牙齒不好的人，消化功能也必定堪憂。
部份抑鬱症患者會出現情緒鈍化，意指他們無法感到開心，在思想及行為上失去動力，久而久之減少社交，孤立自己。 近年的研究指出，情緒鈍化除了是抑鬱症的徵狀外，亦可能是抗抑鬱藥物的副作用，因此患者接受治療期間必須定期覆診評估藥物成效，有需要時可轉用新型藥物，避免情緒走向深淵。 汪醫生指，以往面授課堂時學生都會養成一個較為規律的日常作息，但當他們在家中學習時，日常生活作息容易受打擾。
汪嘉佑醫生: 專科醫生搜尋
汪稱，選擇藥物要考慮媽媽是否正在哺乳，部分抗抑鬱藥物在懷孕及哺乳期間服用有充分的安全數據，經藥物治療，平均在3至4個月內明顯好轉，再視情況於6至9個月後考慮停藥，讓腦部有時間調節血清素的製造及分泌，若太早停藥會增復發機會；而複雜個案則需配合心理治療。 汪嘉佑：夢遊時傷害自己的情況，相對比較少見，但有幾個原則要注意，由於夢遊時處於記知混亂的階段，當事人本身的痛覺比較麻木，有機會不小心撞傷，如果出現拿刀的危險行為，家人就要將相關物品收藏好，另外也建議安裝窗花，並且上鎖以策安全。 大部分夢遊者是在進入睡眠後，大概兩、三個鐘頭內發生，維持十多分鐘，就回到牀上繼續睡覺，如果在其他時段發生，就有可能是其他睡眠問題。 你係骨科西照MRi 汪嘉佑醫生2023 及x ray再由骨科醫生轉介你去脊醫或物理治療。 起香港脊醫同物理治療師都同一範疇,佢地唔可以轉介你照嘢。 咁我一早已經預約左，我係預約時間早5分鐘去到，開頭入到去都覺得唔錯，姑娘既態度都幾nice，完成左正常既登記程序之後，但都等左一段時間。
他補充，只有專注力不足的患者病徵較不明顯，但可能反映於學業方面，故若發現子女學業成績持續下滑，再加上出現其他專注力不足徵狀，便應尋求醫生意見。 若診斷上ADHD，愈早開展治療，對兒童維持穩定發展的幫助愈大。 汪嘉佑：根據統計每一百人，會有七個人出現夢遊情況，隨着年紀增長，夢遊出現的次數會下降，如果小朋友長大後，仍然持續有夢遊問題，長者因為藥物或身體問題，對睡眠造成困擾和影響，我們會鼓勵進行測試，了解造成夢遊症的原因，並對症下藥進行治療。 許多抑鬱症患者未必為意情緒鈍化的影響，惟汪醫生指如這種狀況持續，或令抑鬱症的康復較慢，甚至局限生活質素的回復。
汪嘉佑醫生: See Clinic 健康活力 為健康同心合力
「就像突然掛起三號風球，在職父母要臨急臨忙找照顧者代為看管孩子，以及安排作息時間表，實在困擾。」汪嘉佑醫生說。 在正常上課期間，老師與社工可幫助家長紓緩子女學習及管教問題，然而提早暑假時期，失去了這些支援，令家長感到孤立無援。 從〈醫護信箱〉提問後，更有機會參與〈醫訪共融計畫〉透過綜合意見問診服務，會員可對病情預先稍作了解後，選擇性地邀請相關合適醫生共同參與該計畫，為健康生活作更週全之護理安排。 坊間一直流傳雞蛋若吃太多的話，會導致膽固醇飆高，並影響身體健康。 不過，營養師沈宛徵卻駁斥了這項說法，直指不論飲食吃進多少的膽固醇，其實都不會影響到血液中的膽固醇含量，而是應該要減少攝取含有飽和脂肪的食物，例如肉類、酥皮以及蛋糕。
他也強調，當前中日關係機遇和挑戰並存，期盼雙方進一步加強溝通交流。 上櫃新藥公司合一（4743）週六（2/18）公告Bonvadis傷口外用乳膏取得印度醫材進口許可。 合一表示，接獲印度註冊代理人通知，Bonvadis傷口外用乳膏取得印度醫藥品監管機構進口許可，進口許可號碼為Onenes-TWN/I/MD/012373，准許於印度上市銷售。 台灣NGO工作者李明哲2017年因為網路言論，從澳門要進廣東的時候，被中國當局逮捕，被以「顛覆國家政權罪」判刑5年，關押在湖南的赤山監獄，直到2022年4月才刑滿釋放回台。
汪嘉佑醫生: 汪嘉佑醫生 - 尋醫經歷詳述:
「情緒有非語言性溝通的功能，同時能維持社交動力，但當一個人做事時失去開心及回饋感覺，不止令工作及生活受到影響，學習能力亦會有所下降。」他補充，如抑鬱症患者接受治療期間出現類似情況，可盡早尋求醫生協助。 跟子女相處方面，若然家長感到忍耐力快到極限，汪嘉佑醫生表示可先做些準備，萬一有大聲責備甚至體罰的衝動時，便可盡快平伏心情。 汪嘉佑醫生 「生氣時要提出暫停（Time Out），讓其中一方離場，例如進房休息一下。」Time Out維持多久，則視乎孩子的年齡；如果孩子7歲，那就休戰7分鐘，讓大家有時間及空間冷靜。 「家長與青春期的孩子也可嘗試『情緒紅綠燈』。」憤怒升溫是紅色，代表要停一停，嘗試深呼吸，即時叫自己停下來；然後進入黃色，代表父母協助孩子冷靜地觀察自己的情緒，思考正確有效的方法處理；綠色，便代表將正面的方法付諸行動，放鬆下來。 汪嘉佑醫生表示，當情緒激動時，我們仍可把狀態退回黃燈，向孩子解釋並非惡意，只是事出關心。 疫情反覆，醫學界亦就感染新冠肺炎後出現的抑鬱情況積極進行研究。
汪嘉佑醫生: 疫情易誘情緒病 及早求診免拖延病情
約滿無綫電視以及完成《風雲5D音樂劇》演出後，鄭嘉穎暫時全面投入拍攝電影的工作。 2001年起，鄭嘉穎參演了多部無線電視劇演出，由配角做起，包括了《烈火雄心II》、《我要Fit一Fit》、《美麗在望》、《金牌冰人》、《西關大少》等等。 此後直到2004年播出的《翡翠戀曲》、《爭分奪秒》等，開始擔任第二男主角，他也是無綫電視監製王心慰的常用演員。 1995年3月，鄭嘉穎首次參與並擔第一男主角的電影《香江花月夜》上映，並演唱主題曲《只愛你》，配合宣傳，寶麗金再於5月份為其推出新曲+精選大碟《誰（比你）更重要》催谷，惜電影及專輯銷量未能帶來成績。 寶麗金再於下半年為他推出新主打歌《地獄戀曲》和《折子戲》，銳意求變轉走大膽型格快歌路線，更操練一身肌肉配合舞台爆破效果表演宣傳；三首新歌收錄於接著推出的一張合輯《音樂少年事件簿》，是由鄭嘉穎與同公司的師弟洪楗華和組合CD Voice合作推出的一張全新曲合輯。 當年有傳聞指此合輯乃「一碟定生死」來決定四子的續約事宜，可惜反應依然欠佳，最後亦約滿實麗金未獲續唱片合約。
汪嘉佑醫生: 電視劇（中國大陸）
台大醫院急診醫學部外傷及毒物科科主任方震中表示，台大急診每日有200到300人就診，當中每天會有100多人需要留院觀察，容易造成急診壅塞。 汪嘉佑：夢遊症有幾個主要成因，第一是遺傳因素，基因影響會增加夢遊症的機會，第二與心理有關，當心理壓力影響睡眠質素，就有機會出現夢遊症，另外疾病令腦部結構出現問題，或某些情緒藥、安眠藥，都有可能增加夢遊症的機會。 老人家說夢遊時千萬不能叫醒，否則魂魄會被嚇走，到底有沒有科學根據？
【台灣醒報記者簡嘉佑台北報導】20日室內口罩令解封，指揮中心官員主持記者會時皆脫下口罩！ 指揮中心指揮官王必勝提醒，大眾交通工具與醫療長照場所仍「強制」戴口罩，包括公共運具的付費區或管制區亦然。 汪嘉佑醫生2023 指揮中心社區防疫組組長莊人祥說，本土本日新增11808例確診個案，另增44例死亡。 此外，王必勝表示，國內疫情穩定下降，指揮中心記者會將由現行每週2次，改為每週一次，於每週四下午2時舉行。 ##付費區也要戴口罩 「今天已經看到很多工作同仁在市內把口罩拿掉，很高興可以看到他們的臉，」王必勝說，未來口罩政策會朝向民眾自主配戴的方向前進。 他重申，目前在醫療場所與大眾交通工具仍「強制」要戴口罩...
汪嘉佑醫生: 角色列表
產科護士會在媽媽生產後，使用「愛丁堡產後抑鬱量表」篩查媽媽是否有情緒問題，而醫生評估時，除診斷是否有抑鬱外，亦重視媽媽對自己及寶寶的風險，及分析照顧寶寶的能力。 汪嘉佑醫生2023 另會建議媽媽抽血檢查，撇除貧血、甲狀腺功能問題而導致像產後抑鬱的病徵。 汪嘉佑醫生 不過，亦有媽媽雖知道自己情緒有變化，但因投放大量關注在寶寶身上，而沒有空間及意願求醫。 專注力不足/過度活躍症（ADHD）的成因，與腦部的「多巴胺」及「去甲腎上腺素」等傳遞物質不足有關，精神科專科汪嘉佑醫生引述研究指，ADHD患者的腦部體積較一般人小3%至5%，而掌管控制能力及情緒的腦前葉與腦顳葉的位置也較小，可能導致患者專注力下降及行為衝動等。 汪醫生在思健醫務中心私人執業後，積極深造及發展本港的腦磁激治療服務，同時與多個醫療平台、社福機構、辦學團體及青少年活動組織合作推廣精神健康教育。
地方好細，都幾逼下，得兩個位俾病人坐，但我目測診所好多人，惟有企係到等。 汪嘉佑醫生2023 躁鬱症病如其名，患者病發時，可以進入不同的情緒狀態，包括輕躁或躁狂、抑鬱，以至混合情緒，即是同時出現躁狂及抑鬱兩種極端情緒。 孔鉉佑回顧其2019年5月到任以來中日關係發展歷程，表示今年是《中日和平友好條約》締結45周年，雙方應重溫條約精神，堅持「互為合作夥伴、互不構成威脅」的重要政治共識，共同致力於構建契合新時代要求的中日關係。
如果在固定時間出現夢遊，可以在夢遊發生前十五分鐘，提早叫醒對方，國外也有催眠治療，但沒有確實的研究證明，總括來說還是要根據情況，才能決定治療方案。 汪醫生提醒，治療抑鬱症有多種不同方案，各有不同成效、副作用及風險，患者應與醫生討論，並按個人情況包括身體狀況、病情、承擔能力等，選擇最適合的治療方案。 幼稚園、小學及中學的復課日子不一，在這個非一般的「暑假」中，家長有很多事情要重新適應。
此外鄭嘉穎主演的劇集《怒火街頭》在內地也很受歡迎，於2012年分別在內地主辦的《第六届腾讯星光大典》 贏得「港台年度電視劇」以及在《第二屆樂視影視盛典》 贏得「最佳香港電視劇」殊榮。 鄭嘉穎並與搭檔胡杏兒在北京《第二屆樂視影視盛典》，分別奪得「港台電視劇最佳男、女演員」，在內地封「視帝視后」。 同年7月4日，《2012華鼎-亞洲演藝名人公眾形象滿意度調查發佈盛典》鄭嘉穎獲得「2012中國電視劇演員公眾形象調查第一名」。 同年，鄭嘉穎又憑《拳王》入圍MY AOD我的最愛頒獎典禮2012「我的最愛電視男主角」最後五强以及「十五大我的最愛電視角色」；他也憑《怒火街頭2》與胡杏兒入圍「我的最愛電視螢幕情侶」最後五强。 汪嘉佑醫生畢業於香港大學李嘉誠醫學院，同年獲頒授香港精神科醫學院獎及Wong Ching Yee Medical Award。
汪嘉佑醫生: 中國駐日大使孔鉉佑辭行日本朝野 4貓熊本周返中
汪醫生稱，選擇藥物時按病徵及生活規律等因素而定，例如小朋友需要長時間集中精神，長效藥物會是相對合適的選擇。 ADHD需要持續接受治療，家長為子女停藥前應先徵詢醫生意見。 汪嘉佑-香港大學內外全科醫學士，香港精神科醫學院院士，香港醫學專科學院院士（精神科），愛爾蘭皇家內外科醫學院臨床精神病學文憑，香港中文大學內科醫學文憑，香港大學李嘉誠醫學院名譽臨牀助理教授。 提供各醫生的診所地址、聯絡方法、應診時間和專業資格等資訊供市民參閱，以便大家能夠選擇自己所需的專科醫生。 生活 Power Up 網站 收錄香港超過 30,000 名註冊西醫及執業醫生（14,000 名西醫、10,000 名中醫、2,400 名牙醫、3,600 名物理治療師）的基本資料。
黃建華說，目前AI已改善病患進入急診後的六大流程，包括電子檢傷、病史分析、即時危險分級及辨識、預測再回診可能性、心跳停止事件的預後評估與智慧手環早期高危示警等功能。 遺憾的是，精緻食物幾乎都是高升糖指數食物（即高GI食物），攝取後，容易導致血糖快速上升與血糖震盪，讓血糖一整天都處於不穩定的狀態，也比較容易造成胰島素阻抗，最後演變成糖尿病。 註1：本獎項前身為「本年度我最喜愛的電視角色」（2000年-2004年），每年頒發予12-13位演員（包括男、女演員）。 註2：1999年-2004年，本獎項名為「本年度我最喜愛的男主角」。 2016年底，鄭嘉穎接受香港經典漫畫創作人馬榮成以及著名舞台劇製作人陳淑芬邀請，重踏紅館舞台，聯同謝天華、閻奕格、胡琳、呂良偉、黎耀祥、鄭丹瑞、譚耀文，參演《風雲5D音樂劇》，飾演步驚雲一角，4月份香港首演後，5月至7月分別往內地佛山、廣州、南京、上海、深圳巡迴演出。
