雖然，士多啤梨的殘餘農藥問題嚴重，但依從正確的沖洗方法，可大大減少農藥吃下肚的問題。 士多啤梨本身的營養價值極為豐富，台灣營養師余朱青在個人社交平台分享，士多啤梨富含維他命C、有機酸、鈣、磷、鐵、鉀、鋅等礦物質；以及維他命B雜、抗氧化物類黃酮、果膠及膳食纖維。 一些外國研究指出士多啤梨對於健康貢獻上至少有8大好處，但食用士多啤梨也應節制食用，因士多啤梨的果糖較高，另外屬於高鉀食物，腎臟功能不好的人士應謹慎食用，不宜吃過量。 對待士多啤梨必定不能手軟，但只以針清這種方法，只會令鼻部皮膚變差。 Ladies Choice 軟硬兼施，一方面以針清去除千年黑頭，另一方面再以溶解方式全面對抗草莓/酒渣鼻/粉刺等問題。
還有，士多啤梨所含的草酸鈣較多，有尿道結石的病人也要儘量避免。 士多啤梨鼻2023 士多啤梨營養價值高，含豐富果膠及維他命，可促進胃腸蠕動、幫助消化。 據A+醫學百科紀載，中醫認為，士多啤梨性味甘涼，入脾、胃、肺經，有潤肺生津、健脾和胃、利水消腫、解熱祛暑之功效。 如果上班族壓力大、肝火旺，食用士多啤梨可以起到祛肝火的作用。 士多啤梨具豐富的維他命C，有助增強免疫力，且平均一粒只有4卡路里，適量吃的亦不怕吃肥，且含天然色素「 花色苷 」，有抗氧化的功效。
士多啤梨鼻: 士多啤梨
治標不治本產品 市面上去黑頭的產品亦五花八門，奈何大多皆治標不治本。 士多啤梨鼻 首先，溶解黑頭軟膜或黑頭貼雖能黏走部分黑頭粉刺，具不錯的即時效果，但每次撕拉過程皆有可能造成表皮受損，抽乾皮膚中的水份。 第二，去角質產品有清潔毛孔作用，不過產品中的顆粒亦可能造成表皮受損或刺激敏感皮膚，若頻繁使用，會對肌膚造成負擔。 只需要進行一次 Perfect Medical 暗瘡分手療程 ，便可以看到明顯的黑頭改善效果。
近年最多人關注的問題是凡士林能否去除頑固黑頭，更引來一眾美容達人親身實測。 要了解凡士林的功效，我們就要清楚它主要成分是甚麼；凡士林的主要成分是礦物油，能有效溶解鼻子黑頭上的油脂成分，原理上是可以擺脫士多啤梨鼻。 士多啤梨鼻2023 去黑頭｜黑頭、粉刺令人煩惱，當毛孔分泌過多油脂，混合老廢角質堵塞在毛孔，經氧化變成硬化油脂，加上塵埃污垢積聚，便會形成黑頭，常見於鼻頭，又稱「士多啤梨鼻」，相當礙眼。 坊間經常瘋傳平價去黑頭法，其中一種便是利用凡士林去黑頭，韓國網紅實試6大步驟。 士多啤梨鼻其實就是過多黑頭聚集在鼻子上，所以我們要對症下藥，採用一個既不傷皮膚又能快速去黑頭的方法。
士多啤梨鼻: 士多啤梨鼻是甚麼？
從醫學角度上，皮脂管絲又名毛囊皮脂腺，是皮膚皮脂腺的正常產物，並非是皮膚疾病。 皮脂管絲大多出現在鼻頭或是眼下，呈現微小黑點且顆粒突起，由於外型和黑頭粉刺十分相似，因此常常令人混淆。 皮膚科醫師建議，只要做好基本的清潔，讓皮脂管絲無法過度累積在毛孔內，通常都不需要額外治療的。 至於黑頭粉刺，除了基本的皮脂腺分泌過多、夾雜著細菌外，還多了角質代謝的異常。 說到這裹，大家可能會好奇該怎麼處理皮脂管絲，既然皮脂管絲是皮膚自然的生理狀態，我們又有沒有方法減少皮脂管絲的生成。 答案是有的，如果女士們真的很在意，可選購含有水楊酸、果酸、杏仁酸等煥膚成份的護膚品，這些成份皆能代謝粉刺角質，減少皮脂管絲的生成。
因此建議女士每一個肌膚周期就做一次面部護理，即是每四至六星期一次。 如果你是屬於油性肌膚或經常長暗瘡，建議半個周期，即是大約在排卵時做面部護理，藉此防止因任何荷爾蒙而引致的暗瘡粉刺。 最多人認識的日本士多啤梨品種，初初來港時被稱為日本士多啤梨的王者，後來愈來愈多新品種到港，甜王逐漸變得大眾化，雖然矜貴度稍遜，但勝在價錢經濟抵食。 作為王者，這款是果欄必有的款式，不過價錢範圍因應不同果欄而改變，由$100-$188均有。
士多啤梨鼻: 士多啤梨鼻小知識：黑頭粉刺和皮脂管絲的分別
紐市皮膚科醫生Joshua Zeichner博士表示說，磨砂膏中的去角質顆粒或會引起皮膚炎症，成分如水楊酸的確能去除肌膚表層的死細胞，並從皮膚上除去多餘的油脂。 他提醒去角質時，避免大力擦洗臉部，因為會令暗瘡和黑頭更多，並可以觸發更多的面油出現，每週只要進行一次或兩次去角質就已足夠。 所謂的士多啤梨鼻其實是指鼻子上有很多大大小小的黑頭，由於數量眾多，近看就像一顆士多啤梨，那究竟甚麼是黑頭呢？
- 靜岡縣近年較為有名的品種，和「紅臉頰」是同鄉，外形修長如尖錐，每粒Size均勻；口感結實帶爽，甜味一湧而上，香而濃郁，酸度低，士多啤梨味最持久悠長，幸福又高貴。
- Pelargonidin-3-glucoside 是士多啤梨中主要的花青素，cyanidin-3-glucoside 所佔比例較小。
- 除了剛才提及的方法，不少女士都會跟從坊間的偏方，嘗試去除黑頭粉刺，但這些方法真的有效嗎？
- 除了以上的方法，坊間更有一個改善士多啤梨鼻的小偏方—凡士林。
- 黑頭貼的使用方法非常簡單，只需要將黑頭貼貼在鼻頭和鼻翼充滿黑頭粉刺的地方，待黑頭貼一乾，便可撕開黑頭貼，透過黑頭貼的黏力，將毛孔中的粉刺、黑頭一併撕出來，回復毛孔乾淨。
由於日本士多啤梨極為脆弱，運送途中或會因長期受壓、受熱，出現壓痕、變色、甚至發霉、滲出汁液的情況，這些都是品質變壞的情況，購買後也要稍作檢查，避免下次中伏。 2019年曾經爆出有香港水果店售賣冒牌的日本士多啤梨，有欄商估計，今年仍有機會出現同類冒牌貨。 由於日本士多啤梨極為脆弱，運送途中或會因長期受壓、受熱，而出現壓痕、變色，甚至發霉、滲出汁液的情況，這些都是品質變壞的情況，購買後也要稍作檢查，避免下次中伏。 福岡甜王是香港最常見到的日本士多啤梨品種，同樣最受港人歡迎。 甜王是九州福岡獨有的品種，甜王色澤鮮紅、味道清甜帶酸、果肉較硬，勝在價錢合理，因此大部分港人都會多數選擇甜王。
士多啤梨鼻: 日本士多啤梨季節＋6大常見品種
洗士多啤梨時，先輕輕洗淨再去掉蒂頭，可避免維生素C流失；而附着在士多啤梨上的雜質，也不會在清洗過程中從蒂頭跑進去。 《黃帝內經》認為脾熱病者，鼻先赤；因此從五行上來看，脾胃屬土，五方中與之相對的是中央，而鼻為面的中央，所以鼻為脾胃的反映。 如果患者有脾胃蘊熱的問題，導致體內的熱氣無法排出，便會使鼻上的毛孔變得粗大、肥厚。 日本士多啤梨屬於容易變壞的水果，進濤菓欄負責人Gigi教路，購買士多啤梨回家後，建議放入雪櫃冷藏存放，並且於3日內食用為佳。
花園士多啤梨含有二聚鞣花單寧仙鶴草素(dimeric ellagitannin agrimoniin)，它是Sanguiin H-6的異構體[2][3]。 存在的其他多酚包括黃酮類化合物，如花色素苷、黃烷-3-醇、黃酮醇和酚酸，如羥基苯甲酸(Hydroxybenzoic acid)和羥基肉桂酸[1]。 士多啤梨含有漆黃素，並且這種類黃酮的含量高於其他水果[3][4]。
士多啤梨鼻: Q3. 士多啤梨要點揀
坊間一直流傳蛋白是天然的「黑頭貼」，其做法是將蛋白抹在很多粉刺黑頭的部位，例如鼻頭，再敷上面膜紙，十五分鐘後便可以撕下，就能去掉毛孔中的黑頭和污垢。 剛才說到黑頭就像其他暗瘡粉刺一樣，都是由皮屑、污垢、老化角質積聚引致。 士多啤梨鼻2023 然而黑頭可以有很多因素引致，例如荷爾蒙失調導致皮膚分泌過多油脂、使用含油分和過於滋潤的護膚產品引致毛孔被阻塞等等。 又或者本身屬於油性肌膚、天生毛孔較大、日常清潔不夠徹底，都會使黑頭問題更嚴重。 針清不當隨時留疤
一般人面對酒糟鼻時，很多時都會存在誤解，用錯方法處理，例如最常見的會擠壓鼻子、濫用藥物、化妝品等，而且個人衛生情況欠佳、不注重防曬等等，都會令情況變差。 而且，到丘疹期後亦伴有痕癢情況，每當情緒緊張激動時，情況更會加劇。 而到了鼻贅期，更會明顯影響外觀，容易傷及自尊，患者多不願進行社交活動，打擊自信，造成嚴重的心理負擔，影響工作，亦會令患者十分難受。 士多啤梨鼻 皮膚科專科醫生陳厚毅指牙膏清黑頭是治標不治本的方法，而市面上的牙膏款式繁多，含有不同化學物質，有機會令皮膚敏感。 級數並不是以甜度衡量，而是份量愈重，外形愈工整，價錢愈貴。
士多啤梨鼻: 士多啤梨6大品種等級＋分別！3招拆穿果欄「假日文字」冒牌貨
雖然葡萄糖似乎是士多啤梨花青素中最常見的替代糖，但在一些士多啤梨品種中發現了蘆丁糖、阿拉伯糖、和鼠李糖結合物[1]。 士多啤梨是薔薇科士多啤梨屬植物中最常見的一雜交種，屬多年生草本植物，高10-40厘米，莖低於葉或近相等，密被開展黃色柔毛。 葉三出，小葉具短柄，質地較厚，倒卵形或菱形，上面深綠色，幾無毛，下面淡白綠色，疏生毛，沿脈較密；葉柄密被開展黃色柔毛。 聚傘花序，花序下面具一短柄的小葉；花兩性；萼片卵形，比副萼片稍長；花瓣白色，近圓形或倒卵橢圓形。
