Brian指，在來年他們會舉辦5天的課程，每星期也有戶外探索的機會，「或許是到山上、到紅樹林、到沙灘或是郊野公園。和公園不同的是，孩子每次接觸石頭，而每次的地形和經驗都不一樣，學到的事物亦不一樣」。 演員岑珈其曾出演《點五步》及《教束》等電影及電視劇，近年再憑綜藝節目《膠戰》深得觀眾歡心。 岑珈其在《膠戰》中「爺爺」的角色設定脾氣「火爆」，但現實生活中就要收起脾氣，皆因其2歲半兒子臻臻正值「每事問」的階段，更開始喜歡自主，令岑珈其不得不鍛煉耐性，度過孩子必經階段。 今年9月，臻臻將開始上學前班（N班），岑珈其跟太太達成共識，希望兒子能經歷愉快童年，故特意選擇一所鄰近山邊的幼稚園，讓兒子有更多機會接觸大自然。
臺灣有許多森林步道，當中不乏有較自然的石階步道，亦有較平整的水泥步道，父母應帶著孩子前往鋪有較自然石階步道的森林，因為這類步道凹凸不平，在行進的過程中，可以訓練孩子的平衡感與肌肉發展，亦能避免孩子總是用同樣的著力點走路，傷害膝蓋與腳骨。 在香港疫情爆發期間，瓊斯借助視頻課程，試圖保持森林學校的精神，比如在她的屋頂花園生了一堆小火，並請孩子們進行其他實驗。 接觸大自然2023 一些森林學校的倡導者認為，這種獨立的、以自然為基礎的學習最終會帶來更深刻、更持久的結果——而且可以幫助孩子們理解當今最重要的挑戰，比如氣候變化和環境破壞。 除此之外，韓國林務廳在2008年引進了第一所森林學校，這一概念從那時起就迅速發展起來。 2017年，韓國政府公布了以歐洲森林學校為模板，建設400多個森林幼兒園戶外空間的計劃。
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一項研究還顯示，如果病房裡看得到自然的視野，病患可能更快康復。 匹茲堡大學的研究人員說，和沒有接觸自然光的病患相比，暴露在自然光下的脊椎手術患者，感受到的壓力、疼痛，和服用的止痛藥都更少。 一項研究發現，只要與大自然接觸20分鐘，就能降低壓力荷爾蒙。
接觸自然活動強調的是親身體驗，從過程中建立與自然的依附關係，與當地建立地方感（sense of 接觸大自然 place）。 地方感是對一個地方的情感連結，可能從欣賞、喜愛開始，進而發展成以此地為榮，願意挺身保護此地的責任感。 在長期多次的接觸自然活動裡，地方感的建立是環境保護的基石，也是一次性活動所難以達成的。 接觸大自然 當孩子接觸越多自然界中的人、事、物，並且學會觀察與欣賞，就越能促進語言與表達能力的發展，包括描述事件的能力、文字應用的能力等。 寶寶的能力發展主要是指動作、五覺、語言、情緒、社交等方面的全面發展，只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同，這也和寶寶的自身發育特點有關係。
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由於這些活動除了費時較長，也需要較多的耐力，父母應多鼓勵孩子完成各項任務，引導孩子發掘森林中各種有趣的事物，提高對這類戶外活動的興趣。 孩子們與當地的植物和動物玩耍，比如塞拉亞樹（Seraya trees）和野豬，並從中學習。 Sobko博士表示，嶄新的估量方法發表後已得到不少海外學者注意，採納作爲研究工具，當中包括澳洲的西澳大學、迪肯大學，以及紐西蘭的奧克蘭大學。
戴利博士解釋說，大自然的神奇力量就在於它可以消除我們的壓力。 當你看著微波粼粼的漣漪、天上飄過的白雲足以讓你暫時從不斷的反思、自責和絶望中脫離出來。 英國謝菲爾德大學的喬根森博士認為，看到動植物不懼嚴冬頑強的生存，那種輪迴的節奏和重生也可以給人們帶來希望，幫助人們應對生活中的種種不幸。 接觸大自然2023 幾個世紀以來，跟自然有關的一些人類活動，例如園藝和農耕，一直被世界各地用來作為心理健康治療的一部分。
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有感於環境惡化、棲地破壞、文化失傳、物種消失的現況加劇，因此我們認為除了第一線的戶外環境教育服務外，更重要是如何影響更多的環境教育工作者，願意投入守護環境的工作，當回到自己的場域後，能影響更多人。 所以我們進而積極推動環境教育人員專業培訓計畫，並協助輔導台灣與大陸各地的環境教育場域(自然學校)優化，為的就是能散播更多環境教育的種子，集結更多力量，共同守護這片美麗的土地。 自然療法或國內最近興起的森林療法就是善用自然的環境、素材，以及大自然的包容接納、不批判等特性，來陪伴人們走過心理的困境，增進挫折復原力，促進心理健康。 此外，山區、森林以及流水中的空氣負離子（negative air ions）也更多，而植物中所釋放的芬多精（phytoncide）則可以增加人體的自然殺傷細胞的數量和活動能力，從而起到改善健康和抵禦疾病的作用。 郭教授表示，只要在大自然中度過3天的時間就會對人體抗病毒能力有「巨大和長久」的影響，並能改善自然殺傷細胞的數量和活動能力。 從有自然景觀的窗戶、辦公室擺設活植栽，到走出戶外休息，自稱在工作環境裡對任何形式的自然接觸較多的人，壓力程度較低，健康不適的投訴也較少。
建議家長準備適合孩子食用的副食品、小餐點及足夠的水分，讓孩子可以隨時補充能量。 接觸大自然 在準備戶外用品時，家長應多準備幾套衣物、糧食補給品、常備藥物，以及防曬、防蚊用品，務必做好防護措施，才能讓孩子盡情的玩樂。 蘇宅旅店為小琉球合法旅館，坐落於屏東東港鎮琉球鄉的老街，來自由行、洽公、旅遊度假的遊客，可由港口搭船到白沙觀光港，步行約5分鐘即到達。 接觸大自然2023 小琉球屬珊瑚礁島，擁有美麗清澈的大海及豐富的生態，可觀看綠蠵龜、潮間帶，接觸大自然。 這是因為胎兒時期腦細胞發育比身體其他部分要快得多，因此胎兒頭占身體的比例也就較大。 1一：感官進入「工作狀態」寶寶出生5周後，眼、耳、口、鼻都在迅速的成長發育，寶寶可以分辨出家長的聲音。
接觸大自然: 大自然是最好解藥！研究證實：每天只要20分鐘親近自然，壓力會大幅降低
密西根大學的環境心理學家發現，現代人的大腦被各種人為事物充塞、攻擊，在接觸柔軟的自然景觀後，獲得休息和恢復，將可以創造出不同的觀點、對問題有新的解決方式。 實證研究告訴我們，栽種、照顧花園，是減輕壓力、給大腦渴望的休息的好方法。 在一項研究裡，研究人員要參與者完成一項有壓力的活動，然後要他們進行2項活動中的一項：一半的人在室內閱讀30分鐘，另一半的人在戶外從事園藝活動30分鐘。 雖然2項活動都有降低壓力的效果，但是事實證明，園藝活動的舒壓效果優於閱讀。
《情感障礙期刊》（Journal of Affective Disorders）發表的研究分析，不只森林，每個綠色的自然環境都有助於改善情緒，提升幸福感。 此外，有水的環境，如湖泊、河流、海洋，對提升幸福感的影響更明顯。 發表在《環境心理學雜誌》上的研究表明，暴露在森林、湖泊或海灘等環境中，可以恢復精神能量，而自然美景會激發敬畏感，對大腦進行二次刺激。 有見及此，女青早前在轄下梁紹榮度假村試辦專為認知障礙症長者及照顧者而設的全港首個五感歷「耆」日營，結合職業治療師專業意見，將有效刺激長者視覺、嗅覺及觸覺等活動與大自然融合，以下三大活動均深受歡迎。
接觸大自然: 培養多元智能，尤其自然智能
1、視覺》眼睛看視覺是讓孩子用眼睛看，感受眼睛所見的各種事物。 當父母帶孩子接近大自然，從事各類戶外活動時，除了可讓孩子接受大自然的視覺刺激，幫助觀看較遠的地方，緩解視覺壓力之外，也能促進視覺發展，例如：觀察物件的遠近、動植物的身形等。 當孩子接觸大自然時，便可以感受到大自然的氣息與聲音，例如：夏蟬鳴叫、青蛙呱呱叫等，這些經驗無形中都能增加孩子的感知能力，並且豐富生活、累積背景常識，促進未來對於抽象知識的學習。 在大自然裡，各種植物的氣味經常撲鼻而來，而且清晰可聞，例如：花香、果香、草香等，當孩子親自感受到越多的氣味，就可以增加嗅覺敏感度及對物品的辨識度。
- 假如身邊沒有藥物，可先用冰涼的清水沖洗，增加清涼效果，緩解不適。
- 地方感是對一個地方的情感連結，可能從欣賞、喜愛開始，進而發展成以此地為榮，願意挺身保護此地的責任感。
- 被逼留在家中，但居住環境亦缺乏大自然要素，56%患者家中窗戶景色主要由建築物組成。
- 相信我們很多家長現在越來越重視孩子的早期教育，而且我們生活的周圍也出現了各式各樣的早期教育機構，這就證明我們不論家長還是教育工作者，對早期教育這一塊都是有了全新的認識。
- 小朋友感官的敏銳度比成年人高，對環境的反應也相對強烈，所以不但長時間陰天會影響他們的情緒，長時間身處室內不見陽光也會讓他們覺得不舒服，這就是小朋友特別喜歡到室外玩耍的原因。
不少父母在假日時，總希望能帶孩子到戶外走走，除了可以享受親子同樂的時光，亦可拓展孩子的視野。 不過，由於幼兒年紀尚小，不適合到人多繁雜的地方，也不宜去聲光效果過於刺激的遊樂場。 荒野保護協會三峽聯絡處負責人吳珮怡表示，帶幼兒出遊應以接觸大自然為首選，因為在大自然的世界裡，孩子得以充分發展肢體的協調性，刺激五種不同的感官，進而促進身體動作、認知、語文、社會、情緒、美感等六大能力，提升學習效果。 香港擁有美麗的海灣，但這裡的小朋友們卻缺乏接觸大自然的機會，學校設計也是冷冰冰的水泥建築，大多數家長只是一心想培育學術天才，不想浪費精力和時間帶孩子接觸大自然。 結果，小朋友因環境和家長期許的雙重壓力，變得煩躁不安及容易情緒化，成年人又因不理解，而怪罪他們不聽話、很難教……追本溯源，其實成年人有著不可推卸的責任！ 在幼兒教育的領域，成年人不應該自以為事，以自己主觀的感受去判斷嬰幼兒的需要，若我們不能秉持虛懷若谷的心態首先改變自己，小朋友便無法從家庭啟蒙教育中獲益。
接觸大自然: 幼兒教育
對於學齡前的孩子來說，正是活動力最旺盛的時期，對任何事物都充滿好奇心，因此，父母應盡量帶孩子到戶外，接近大自然，體驗各種活動，接受不同的刺激，促進大腦發展，使其將來在學習的道路上，連結這些經驗，加深學習效果。 所謂戶外活動，意指離開家庭之外所進行的活動，讓孩子能有別於室內的生活經驗，例如：到田園種菜、前往森林裡露營、去海邊踏浪或堆沙等。 除此，幼兒的學習過程是從具體到抽象，也就是說，孩子在最初學習過程中，必須透過直接操作生活中的事物，將這些知識與經驗內化到大腦中，在未來進入學校學習時，才能將書本上的抽象文字或圖片與實際經驗進行連結。
由於大自然中蘊藏著豐富的生態，擁有各種形體的動物和植物，亦產生不同的自然現象，可說是處處充滿著驚奇。 當孩子接觸大自然時，可能會出現害怕、驚喜、喜悅等情緒反應，這些經驗無形中都能夠增加孩子的情緒發展。 不過，要注意的是當孩子進入大自然的環境裡，父母必須在一旁陪伴與引導，才能引出正向的情緒發展，否則可能會導致孩子畏懼大自然。
接觸大自然: 家長抗拒子女親親大自然 港大研究：幼兒多接觸大自然有助改善過度活躍
據悉，該計劃將於2023年完成，更注重自然，而不只是目前以森林為主的模式。 韓國教育工作者觀察到日本上世紀90年代的森林教育運動，並把這種方法帶回了韓國。 韓國目前有700多座學校森林，意思是在學校內或學校附近種植森林，孩子們可以把它們用作戶外教室。 「天氣太熱的時候，孩子們確實會在森林裏乘涼。天氣熱的時候，孩子們喜歡進入更潮濕的森林地區。在新加坡炎熱的天氣裏，靜態活動可能比長途徒步更常見，」奎克補充道。 一項研究表明，在操場上添加一些自然元素，比如草地、樹木、原木和覆蓋物，可以讓遊戲更有想象力，減少孩子之間的衝突。 希臘的約阿尼納大學（University of Ioannina）最近的一項研究發現，奔跑和爬上樹幹可以加強孩子們的力量和協調能力。
蒙蒂則表示，當你種下東西的時候，就是在這個雜亂無章、充滿壓力、甚至有時非常可怕的世界中投資了一個美麗的希望。 常備藥物有退燒藥、腸胃藥、外傷藥膏、消毒藥物、OK繃等，父母可準備一個小型急救箱，將這些常備藥物分類裝好置於其中，以備不時之需。 兩歲以前的寶寶是一個神奇的物種，你無法確定他的情緒，不知道他下一秒是會哭還是笑，下一個動作是撓臉還是摔倒。 生的孩子智商一般，不悲不喜，智商略低，沮喪懊惱，一不小心生出一個智力超群的孩子，簡直就跟中了彩票一般，彈冠相慶。 4、宜蘭縣大溪蜜月灣：大溪又稱「蜜月灣」，風景優美，令人流連忘返，父母可帶著孩子漫步在細柔的沙灘上，或是撿石頭打水漂、抓螃蟹等，享受親子時光。
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但是研究也顯示，在森林綠地中度過時光還可以增加免疫系統中「自然殺傷細胞」（the natural killer cells）的數量。 有許多簡易的方式，能將大自然的某種形式融入你的日常生活，例如到戶外散個步；買植裁布置家裡和辦公室；在開車或打掃房子時聆賞自然之音。 如果你無法每天挪出30分鐘出門散步，也不必擔心；只要尋找簡單的小方法，以某種方式把大自然融入你的生活即可。 接觸大自然 比如，照料一顆植物可以讓我們認識到自己強大的撫育力量，而當植物茁壯成長時又能帶給我們一種成就感。
其實早從民國70幾年開始至今，野鳥學會一直都在推周末免費賞鳥活動，由志工帶領人們到野外賞鳥、關心生態。 父母在規畫戶外活動時，可依照季節變化做安排，例如：春天種菜、夏天賞螢、秋天採收作物、冬天玩雪等，讓孩子在四種季節中，接觸各種自然界的型態，加強生活經驗，增加與自然的關係。 認知也就是透過實際的認識與操作，從中建構知識與資料，在大自然裡，當孩子親眼見到、親手碰到各種事物，不僅可以加深印象，更能在將來學習時觸類旁通，轉化為整合性的知識。 然而，大多數的媽媽可能更關注寶寶的體重、腸胃等明顯的症狀，忽略視力與智力等不易衡量的問題。
接觸大自然: 大自然為什麼對我們身心有益？
也有過動或專注力不足的孩子，在自然的活動裡，促進多巴胺，身心能量得到平衡，或因對自然感興趣，提升了專注力與成就感。 研究人員使用了兩組志願者（每組各15名成人），一組每周不到2小時、另一組則每周超過2小時接觸大自然，然後對他們生理方面、包括皮質醇水平、心率變化以及精神健康方面、包括對壓力和情緒的影響進行測試。 身體動作的開發是學習各種事物的基礎，包括感官體驗、肢體移動與實際操作三部分。
像陽明山國家公園的環教課程「七星山考察隊」會要求學員在活動前，先在校園練跑，鍛鍊好體力，到活動當天才有體力順利登上七星山主峰，整個過程就讓孩子身體變得更加強壯。 父母在帶著孩子接觸大自然，進行戶外活動時，應事先做好準備，包括行程規畫、必備物品等，並且做好防護措施。 此外，為了避免孩子在外玩樂的情緒不穩，父母可於出發前和孩子約定，告知遊玩可能會發生的疲憊與辛苦；當孩子在外哭鬧，亦要採取溫和而堅持的態度，糾正其行為。 若孩子仍心情不穩或精神不濟，則不妨考慮縮短行程，待下一次出遊再訂定出更適合孩子的戶外活動。 因為大自然的一切都屬於較天然、原始的狀態，未經人工過度開發的環境，孩子在接觸過程中，會有很多美的感受與感動，例如：一望無際的海洋、黃昏的夕陽、各種動植物的型態等，透過這些人事物可以編織美好的回憶，提升對美欣賞的能力。
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其實媽媽們只要注意一些小細節，為寶寶創造一個色彩豐富的世界，再加上DHA等營養素，就可以為寶寶視力和智力的發展提供原動力。 語言敏感期(0至6歲)：嬰兒開始注視大人說話的嘴形，並發出牙牙學語聲時，就開始了他的語言敏感期。 接觸大自然 接觸大自然2023 學習語言對成人來說是件困難的工程，但幼兒能容易的學會母語，正因為幼兒具有自然所賦予的語言敏感力。
