道医扶阳灸法有一个与众不同的特点，那就是格外讲究天时。 借用天时地利，借用阴阳的道气、灵气艾灸才能发挥灸法的最大疗效。 ”现代人往往反其道而行之，从小生活在空调、冰箱、冷饮无处不在的世界里，损耗了身体的阳气，造成免疫力低下，身体各系统功能失调，被寒凉所伤，由寒性体质所致而引发各种疼痛。 艾灸大椎穴可行气活血，祛寒湿;在人体阳气虚衰的时候，特别寒凉的时候，用这个穴位非常好。 是我们的“出气穴”，按摩艾灸膻中穴，天天都有好心情。 中医认为：色不衰身体健，离不开血和气两种东西。
相信普遍香港女士都體驗過經痛，尤其是體虛的女士，輕則頭痛腹痛，重則全身乏力，甚至暈倒。 除了吃止痛藥外，不少女士都會從中醫入手，希望透過中藥調理體質，改善經痛狀況，其中天灸治療更是近年大熱的療法之一。 天灸2023 以下會介紹經痛的原因、天灸的好處、如何藉天灸紓緩月經疼痛，以及2023年天灸日期。 答：這只是研究的結論，因為研究比較做了一年和做了三年天灸人群的療效，發覺做三年的效果比做一年好。 但其實天灸治療不一定要連續三年進行，對少數患者也未必只做三年天灸便會有效，應該按照身體狀態進行具體評估，和在平時注重中醫養生。 本療法不適用於疾病急性期、發熱、及新冠病陽性人士。
天灸: 注意事項
三伏天灸使用的藥物藥性偏溫和對皮膚有刺激性，貼藥後皮膚會有熱熨感，少數會起水泡，但一般不留下永久疤痕，要嚴格掌握貼藥時間，特別是幼童、孕婦、長者或長期病患者。 如治療當日行經或發熱，應咨詢醫師是否繼續治療。 至於為何要於三伏天貼藥，一因此時天地之間陽氣最盛。 二則中醫認為「庚日」與「肺」在五行中都屬於「金」，三伏天正是肺經氣血運行最旺盛的時刻，所謂「同氣相求」，因此肺部的疾病在此時作治療的效果最好。
- 近年不少人病了會選擇看中醫，其中「天灸療法」更是愈趨普及，一到「三伏天」、「三九天」隨處都可見到這些「天灸療法」廣告的蹤影。
- 如一歲以下幼兒、孕婦、糖尿病、皮膚過敏、G6PD缺乏症、嚴重高血壓、惡性腫瘤、肺炎、發燒、感冒及哮喘發作期等人士可選擇用艾灸治療替代。
- 艾草为纯阳之物，可以迅速补充人体内的阳气，使之气血充足，从内至外的散发活力与魅力。
- 此外，為免影響天灸的功效及好處，治療期間亦應戒口，忌吃濕熱的食物，如海鮮、牛、鴨、煎炸、辛辣、生冷食物等；接受治療當天，敷藥部位也不應沾冷水或用肥皂等刺激性物品擦洗3。
- 这种气的变化根据不同的体质可以表现为：酸、麻、胀、痛、痒、冷、热、风、寒、凉十种灸感。
以中國曆法中「冬至」當天為「一九」，然後每九日一數計算「二九」「三九」天。 「三伏天」：是每年最熱及人體陽氣最旺盛的三天，即「初伏日」、「中伏日」、「末伏日」，由「夏至」後開始計算的第三個庚日是初伏，每隔十天為一伏，而中伏是第四個庚日，末伏則為立秋後的第一個庚日。 天灸2023 中醫認為「庚日」與「肺」在五行中都屬於「金」，因此肺部的疾病在庚日作治療功效最好。
天灸: 天灸療法
一直秉承「大醫精誠」的宗旨，務求達到「醫術精湛，誠心救人」。 醫療團隊中所有醫師均為政府註冊，畢業於本地醫學院及各所著名中醫大學，並曾於公私營中醫診所駐診多年，亦定時與有名老醫師或海外專家交流學習，擁有豐富臨床經驗。 天灸2023 提供全面中醫服務，包括診症、配藥 (沖劑或代煎中藥速遞)、針灸、穴位埋線、艾灸、天灸、推拿、拔罐、刮痧、手法復位等療法；營養師諮詢服務。 更特設上門出診以及網上診症服務，照顧行動不便患者。 前文提及，冬天「三九天」是一年中人體陽氣最弱的三天，而夏天的「三伏天」是一年中陽氣最旺盛的日子，使用具溫熱性質的藥物貼敷於特定穴位表面，能激發經絡、調整氣血，達致防治疾病。 「三伏」即「初伏」、「中伏」和「末伏」的統稱，出現在小暑與處暑之間，在一年之中陽氣最旺盛的時候使用天灸療法，可預防冬天虛寒性疾病的發生。
另外，「三九灸」對於「三伏灸」有延續和補充的作用，前者是冬病冬防，後者是冬病夏治，均是扶正補虛的療法，兩者配合便能達到陰陽調衡。 若希望防病治病的效果更佳，最好以連續三年為一個療程，每年完成兩次（夏季和冬季各一次）天灸療法，每次三劑中藥藥貼，在「三伏天」及「三九天」正日進行，可有望減少及減輕病症復發的機會。 當然，即使夏季未有進行「三伏灸」，冬季也可進行「三九灸」。
天灸: 天灸敷貼的藥物
透過皮膚吸收藥材辛溫之效，溫通經絡，鼓動自身抗病能力。 今年天灸療法的正日三九天是：12月22日（一九）、12月30日（二九）及18年1月9日（三九）。 不難發現，市面上有些地方為增加方便性，正日前後兩三日都會提供天灸服務，一般而言，不會影響療效。 又到一年一度「三九天灸」治療的時候，「天灸」療法是中醫傳統外治療法之一，傳統中醫智慧：「夏養三伏，冬補三九」，如果錯過了夏天「三伏」，就要好好把握冬天「三九」。
兩者的治療機制和方法大致相同，差異在於施灸季節的不同。 仁濟醫院─香港浸會大學中醫診所暨教研中心（葵青區）中醫服務主任陳啓賢稱，天灸即「非火熱灸法」，是於冬夏兩季採用對皮膚有較強刺激作用的中藥敷貼於穴位，可預防或治療呼吸道、消化系統、痛經、脊椎關節等相關疾病。 鼻敏感是香港人常見疾病，病情於秋冬往往更為嚴重。 醫管局18區中醫診所暨教研中心公布在冬至起提供天灸療法服務，中醫指出可提升免疫力，更對治療過敏性鼻炎有顯著成效，有31歲鼻敏感男患者稱自己接受2年天灸後，鼻敏感「斷尾」。 誤解二：「講到天灸咁好，又唔需要吃藥，人貼我又貼」。 不同醫師會自行調製天灸配方，但使用的藥物大多屬於溫熱性質，所以偏熱體質、孕婦、幼兒、發燒、急性炎症等人士應避免進行天灸療法。
天灸: 文章评论(
由於天灸需要完成不少於三貼，因此除了選擇信譽良好的中醫館外，中醫館的分店地區是否便利亦非常重要！ 醫師Easy為讀者推薦不同地區有提供優惠的療程。 天灸 天灸2023 而愛美的女士需要留意，貼藥後皮膚表面會留下印痕，而印痕褪色時間不定，視乎個人情況。
治療期間因為局部皮膚受到藥物刺激而產生熱感及潮紅，因此亦算是「灸」的一種，但整個過程皆不需要點火，所以又稱為「冷灸」。 中醫根據"冬病夏治"和"夏病冬治"原則，使用天灸處方細辛、延胡索、白芥子等藥物作敷貼。 在夏季及冬季特定日子(三伏天及三九天)及特定穴位上敷貼中藥膏貼，藥物藉此滲入皮膚，產生刺激作用，使皮膚出現溫熱反應，從而達到輔助/扶助陽氣，減輕寒性體質的症狀。 天灸是符合中醫"天人合一"的外治法，所謂"冬至一陽",冬季三九天天灸扶助陽氣生發;夏季則陽氣"生長"，於"三伏天"天灸助長陽氣，以達至冬病夏治的目的。
天灸: 物理治療 | 針灸 | 運動 | 衝撃波 | 中醫中藥
敷貼“三九灸”的目的：在冬天裏人體的陽氣比較微弱，到了冬至以後人體陽氣漸伏，於此時給予機體溫熱的藥物，是治病求本補陽的過程，也是加強鞏固“三伏灸”療效作用。 依上所述，可以推斷出天灸療法對因季節和氣候變化而加重的疾病，例如：過敏性鼻炎、哮喘、慢性支氣管炎、風濕性關節炎等有較好療效。 透過調節臟腑功能和人體陰陽氣血平衡，天灸療法亦可用作治療屬寒性或虛寒性質的頸痛、腰痛、胃脘痛、痛經及月經不調等症狀。 此外，香港人因經常逗留低溫空調房間而得的「冷氣病」，如頭暈頭痛、神疲易累、怕風怕凍、手腳冰冷、水腫等，都可以透過天灸療法而得到改善。 鐘女士，33歲，經痛問題困擾多年，每次月經需服止痛藥和發熱貼來舒緩疼痛，如果在月經前進食生冷會更痛。
天灸療法是嚴格按照季節時間採用中國傳統的干支紀日法來推算，三伏日分別在農曆二十四節氣中的「夏至」後的第三個庚日（初伏）、第四個庚日（中伏）、及「立秋」後的第一個庚日（末伏）。 天灸2023 天灸 三九日分別為「一九」、「二九」和「三九」，計算方法以「九」為單位，由冬至開始計算，因從冬至開始叫“交九”，意思是寒冷的開始，第一天至第九天為「一九」；第十至第十八天為「二九」；第十九至第廿七天為「三九」。 由於藥貼是以辛溫芳香的藥材製成，當藥貼發揮作用，客人身體的陽氣會慢慢提升，並感到皮膚有溫熱感覺，這是正常現象。 天灸 肺氣虛弱，衛表不固，腠理疏鬆，風寒乘虛而入，犯及鼻竅，邪正相博，肺氣不利，津液停聚，鼻竅壅塞，而見噴嚏、流清涕、鼻塞等症狀。 脾為後天之本，氣血生化之源，肺氣的充實有賴於脾氣的輸布。
