他說：「今年聯賽都會繼續打，而我新歌向我受傷日子同一時間出街，新歌係講一些決定。由入行開始，已經決定了要好努力做一個演員、運動員或歌手都好，只要有一顆堅持的心唔需要害怕任何事情。」他更揚言會繼續打好波，希望更加多人支持香港的籃球。 2023全國U17青少年籃球聯賽女子組決賽，山東女籃96：63大勝浙江女籃，可是大勝對手33分的山東隊，最終只得亞軍，冠軍反而是比賽落敗的浙江。 卓婷（Cheuk Ting，1989年5月9日—），生於香港，香港女子籃球運動員，司職得分後衛，正職為體育老師，曾是ViuTV的體育節目《體育係…》主持之一，曾效力香港女子甲組籃球聯賽球隊福建。 本中心創辦人沈聰，為退役香港籃球運動員, 司職得分後衛，曾效力香港甲一籃球聯賽球隊『飛鷹』超過13年，以三分球準繩見稱，效力飛鷹期間多次協助球隊躋身季後賽，並在2013年首度奪得常規賽冠軍。 前協恩中學籃球隊隊長、效力甲組偉邦、香港女子籃球代表隊隊長也是 年賽季得分后和三分后，李祉均可算在香港達到籃球最高位置。 香港未有過外闖挑戰職業成功的例子，但她心中一直有想成為職業球員的火苗，在教練任明敏的推波助瀾下，終實踐追夢計劃。
- 來自中華基督教青年會中學的香港U15隊員莫昊同，自小學五年級開始練習籃球，雖然他身高不佔優勢，但敢打敢衝，速度和靈活性俱佳，在比賽中有上好表現。
- 香港籃球女子 (U16) 發展隊將於2023年5月9日開始進行集訓。
- Ko出席甲一的籃球聯賽途中，進攻的時候，被對手突然打倒在地。
- 精英班訓練將集中於小組配合、快攻和個人位置技術訓練, 及針對正規比賽進行技術及意識改善, 提升學員之體能以應付正式比賽。
- 相比於足球，香港籃球項目發展相對滯後，當前亦存在社會支持不夠、場地數量不足、人才培養梯隊不全等多方面問題。
- 報導指出，張子宇每場平均可以貢獻32分、12個籃板，但她在素質與技術達標測試中的成績不太好，這可能是球隊最終沒能獲得綜合名次第一的原因之一。
這場中國U17女籃決賽引發許多球迷熱議，山東女籃身高227公分的的張子宇在26分鐘的出場時間，就以18投14中拿下30分21籃板，拿下大會MVP。 山東隊擁有身高達2.27米的張子宇在陣，令對手束手無策，她上陣26分鐘18射14中，獨得30分、21籃板，榮膺最有價值球員（MVP）。 香港女子籃球 她帶領球隊大勝一場，捧走冠軍獎盃的卻是決賽對手浙江，原因令人摸不着頭腦。
香港女子籃球: 女籃｜李祉均成香港WCBA第一人 「香港人追夢有可能」
籃球比賽從來只計算場上得分來分勝負，今次賽事的獨有規則，實在令人費解。 就連決賽慘敗但獲頒冠軍的浙江隊球員也笑不出來，她們拿着獎盃卻大都木無表情，只有一旁的教練在笑。 卓婷除了是香港中文大學校友會聯會張煊昌中學的籃球教練外，還帶領該校出戰「元朗中學校際女子排球賽」8強賽事，雖然張煊昌中學最終直落0–2不敵聖公會白約翰會督中學無緣晉級，但躋身女甲8強已是張煊昌中學自2007年以來最佳成績。 2016年4月，卓婷擔任ViuTV體育節目《體育係…》的主持。 香港籃球女子 (U16) 發展隊將於2023年5月9日開始進行集訓。
- 上屆亞運女籃僅輸得失分而無緣出線，當時是球員之一的「好姐」亦大嘆可惜。
- 他說：「今年聯賽都會繼續打，而我新歌向我受傷日子同一時間出街，新歌係講一些決定。由入行開始，已經決定了要好努力做一個演員、運動員或歌手都好，只要有一顆堅持的心唔需要害怕任何事情。」他更揚言會繼續打好波，希望更加多人支持香港的籃球。
- 進階A之訓練將繼續提升學員的個人技術，從中更加插更多變化和走動模式練習，並加強團隊全場進攻及防守訓練。
- 【體路專訪】在香港當運動員難，當學生運動員更難，當個媽媽級的運動員可謂難上加難。
- 李祉均經一番波折，最後落班陝西天澤，剛剛完成體能測試，達標並確定能參與球季，現時於成都溫江應付集訓賽，準備於11月14日開季。
因應交通情況等不明朗因素，今天(10/11)於(蕙荃體育館) 6時後舉行之康文盃賽事將會取消，敬請留意。
香港女子籃球: 香港人不比人差
「和內地相比，香港籃球發展還相對落後，全港只有一支專業籃球隊，在人才培養、場地建設等方面，亦遠不如廣州、深圳等大灣區兄弟城市。」沈豪傑說。 （香港文匯網記者 敖敏輝）相比於足球，香港籃球項目發展相對滯後，當前亦存在社會支持不夠、場地數量不足、人才培養梯隊不全等多方面問題。 在廣州出席籃球交流活動的香港業界人士認為，粵港澳大灣區建設，給香港發展籃球事業提供了良好機遇，特別是2025年粵港澳全運會在即，香港應該主動加強與大灣區內地的合作。 相比於足球，香港籃球項目發展相對滯後，當前亦存在社會支持不夠、場地數量不足、人才培養梯隊不全等多方面問題。 讓香港青少年代表隊與亞洲青少年籃球國際賽年齡接軌, 所以將本屆U15男、女子甄選的年齡由15歲提升至16歲, 有關更新的甄選詳情, 可以瀏覽本會網站。
偏偏在香港亞運女子籃球隊中，卻找到了這兩代、「兩棲」球員的身影。 香港女籃水平或許未必追得上亞洲列強中、日、韓，但仍有林碧怡和馬丹鳳這些運動員，默默地克服困難編寫自己的籃球故事。 【體路專訊】離雅加達亞運正式開幕還剩6日，除了已在揭幕戰登場的U23男子足球隊外，男、女子籃球隊及女子足球隊今日（12日）亦在1號風球下出發前往印尼。 男籃及女足兩隊的亞運「新丁」楊睿騏及劉蕊澄均異口同聲指，會好好珍惜今次的比賽機會表現自己，前者更揚言希望能尋找機會到外地「落班」。 香港籃球聯賽（英文：Hong Kong Basketball League）是由香港籃球總會主辦，康樂及文化事務署協辦的一項香港籃球比賽，設有男子組及女子組賽事，男子組分為甲一組、甲二組及乙組三個級別，女子組則分為甲組及乙組兩個級別比賽。 【體路專訊】香港女子籃球隊昨晚（30日）續於調景嶺體育館訓練備戰8月雅加達亞運，教練官健好指今屆球隊的12人名單活力及經驗並重，並期望以速度彌補高度的不足，在印尼突破上屆僅輸得失分無緣出線主賽圈的成績。
香港女子籃球: 中國大運女籃擊敗日本奪冠 韓旭18分10板9助
本次友誼賽香港U30組教練姜展明則建議，香港籃球界與內地交流需求強勁，但當前渠道並不順暢，信息不對稱。 他建議，在這當中，特區政府體育主管部門以及香港的主要機構，應該與內地搭建平台、建立溝通機制，積極推動大灣區體育交流與合作。 何澤仁認為，發展香港籃球項目，首先要解決籃球場地不足的問題，當前，香港的專業籃球隊甚至都沒有自己的專用球場。
報導提到，進入2023年，中國女子籃球高開低走，先是中國女籃時隔12年再奪亞洲盃冠軍，隨後中國的U16和U19女籃就在國際比賽一敗塗地。 浙江的體測、技評兩項數據都是第一，綜合分數更高，因而拿到總名次第一；山東雖然贏了決賽，但因為體測和技評名次過低，總名次只能排到第二。 8月5日，穗港青少年籃球交流友誼賽在廣州舉行，來自香港元朗籃青籃球會和廣州豪群煉盟籃球隊的近60名球員，分為大學水平組和初中水平組，為大灣區籃球愛好者上演兩場精彩的比賽。 何澤仁是香港元朗光明學校前校長，多年來從事體育教學工作的同時，他亦積極在港推廣籃球項目。 上世紀八十年代末成立的香港元朗籃青籃球會，他曾多年擔任秘書長和總教練，曾參加過亞運會、大學生運動會的香港籃球運動員梁國成、吳華峰、方誠義等，均是他的得意門生。 香港籃球總會參照NBA明星賽，於2005年開始，曾經設立香港籃球明星賽，由球迷投票選出明星賽球員，分為香港金龍隊對九龍猛虎隊，並且設有入樽比賽及射三分球比賽。
香港女子籃球: 聯賽歷屆成績
透過正規的恆常訓練, 香港女子籃球2023 學員可及早接觸正規基礎籃球技巧, 並在過程中鍛鍊體、挑戰自我、建立信心。 香港女子籃球2023 WCBA目前有18支參賽球隊，賽季將於11月14日在成都溫江正式開始。 李祉均加入陝西天澤為去屆常規賽第14名，首戰將於11月15日晚上8時對第5名的上海寶山。 常規賽將歷時一個多月，12月18日結束，12月25日開始季後賽，並於12月31日進行決賽階段。 第一節，中國女籃進入比賽狀態很快，轟出11-0的開局，但日本隊很快找到感覺，回敬一波9-0，咬住比數，第一節中國女籃領先3分。
香港籃球總會為了增加球賽的吸引力，於2005年開始，仿效NBA賽制，把聯賽分為常規賽及季後賽，並且於季中設立明星賽。 同場嘅電視台前體育主播伍家謙都有份參與活化球場嘅設計，原來球場欄柵上面嘅「女兒當入樽」、「Never too late」等鼓勵字句就係由佢同拍檔一齊諗出嚟，伍話希望當大家練波練到好攰時，抬頭望到啲字句可以畀到動力球員堅持落去。 問到佢一對龍鳳胎仔女就嚟一歲，第時會唔會畀阿女玩運動時，伍就話唔會規範仔女嘅志向啦，但如果佢哋肯玩運動都會支持。 至於主辦方嘅公共事務及市場推廣總監部門主管黃梓謙原來中學時曾經喺甲二組球員，所以好明白用家心態，因此今次將屋邨球場活化成有拉筋地方、掛鈎放背囊嘅地方、色彩繽紛同打卡位嘅球場，希望唔單止可以吸引多啲人去參與運動之餘，都可以慢慢將球場變成本地旅遊嘅一個景點。
香港女子籃球: 籃板51比25 中國女籃2個月內兩次擊敗日本奪冠
沈豪傑介紹，過去30多年，元朗籃青籃球會組織了數十次兩地交流活動，過去3年因疫情停滯。 2025年粵港澳全運會將舉辦，今次體育交流重啟，對推動大灣區體育合作更有特別意義。 上屆亞運女籃僅輸得失分而無緣出線，當時是球員之一的「好姐」亦大嘆可惜。
另一名香港隊員張建明亦稱對籃球有很大興趣，他期待香港多建設一些室內籃球館，讓籃球愛好者有更多的時間、場地去練習籃球。 本次穗港青少年籃球交流友誼賽由廣州海外聯誼會指導，廣東小虎歡馳健康科技有限公司和元朗籃青籃球會主辦，並得到中國致公黨廣州市委員會和豪群煉盟的大力支持。 【體路專訊】「第26屆亞洲女子籃球錦標賽」假中國武漢踏入第4日賽事，香港女子籃球隊今日（1日）縱然有主力射手卓婷貢獻全隊最高17分，但面對整體實力夠佳的菲律賓，最終仍以62：75不敵對手。 【體路專訪】在香港當運動員難，當學生運動員更難，當個媽媽級的運動員可謂難上加難。
香港女子籃球: 女子甲組籃球聯賽
為此，有很多球迷呼籲中國籃協能夠給張子宇這樣的特殊人才一個入選國家隊的機會。 綜合新黃河App、騰訊新聞報導，對於山東U17女籃這次7戰全勝最終卻屈居亞軍的怪事，很多球迷表示無法理解。 卓婷話平時都有跟機打街場，但係唔知點解女仔跟機總係會坐耐啲，先有輪到上場打波嘅機會，而且同男仔一齊打波，難免都會有啲身體碰撞，認為點都係冇同女仔打咁方便自在（口架）喇，所以覺得有女性友善嘅球場係好事，起碼運動場上男女共融嘅訊息可以慢慢植入大家觀念。 學員持續報讀本中心專業籃球課程達半年或以上，並出席達 80% 以上，可申請電子版證書乙張。
課堂上幼兒會以遊戲方式進行比賽, 香港女子籃球 七歲或以上之學員則會進行對賽，以培養比賽意識。 初階組別主要目的為學員打好根基,因此會集中培養學員紀律及基本功訓練, 從而加強學員協調並提升體能。 本中心課程設有初階、進階及精英程度，對象包括幼兒及青少年兒童，年齡涵蓋3歲至14歲。
香港女子籃球: 瓊斯盃／女籃陳晏宇關鍵4罰 台灣藍險勝菲律賓
港隊今屆的對手要在星期四抽籤後才揭曉，但她指球隊的目標是突破外圍賽出線主賽圈，又大讚一眾球員十分不怕吃虧，除了正常室內場訓練外，亦會到室外街場加操。 有興趣人士可把個人履歷連同期望薪酬，傳送至以下電郵地址：info@hk-bbstc.com，標題請註明教練應徵。 香港籃球代表隊出戰2019年度粤港盃韶關，由籃總常務副會長 莫耀强先生 及 主席 陳瑞添先生率領一眾高層遠赴粤北韶關作賽。
香港文匯報訊（記者 阿祖）「建龍飛馬」甲一籃球員兼歌手謝高晉前日參與甲一籃球聯賽，中段進攻的時候，被對手突然打倒在地。 高晉回憶道：「當下好似打拳，畀人KO一樣，直接倒地，然後感覺到右眼好痛。起身就感覺到已經在滲血，全部人都叫我坐低，唔好郁，因為見到爆開咗。」然而令高晉感到無奈的是球證並沒有看見，只是判了一個和球。 在初階A掌握穩定基礎後, 進階組別之訓練將進一步鞏固學員個人技術，更會加入更多變化和走動練習, 並開始團隊進攻及防守訓練。 七歲或以上之學童將以3對3或5打5形式進行對賽, 培養學員團體及比賽意識。 香港女子籃球 「香港星籃球精英訓練中心」自2011年成立以來，一直致力為不同年齡及階層的籃球愛好者，提供合適的籃球技術訓練。
香港女子籃球: 香港女子籃球代表隊
進階A之訓練將繼續提升學員的個人技術，從中更加插更多變化和走動模式練習，並加強團隊全場進攻及防守訓練。 七歲或以上之學童將以3對3或5打5形式進行對賽, 加強學員團體及正規比賽意識。 本中心會定期安排跨區友誼賽, 讓同齡及程度相約的學員互相交流。 本中心亦會不定期舉辦三人及五人籃球比賽，供香港星會員參加, 期望學員在課堂所學習的能實踐於比賽中, 享受籃球所帶來的樂趣。 把握時間，收到好消息的同日，協恩籃球隊召集全員，以及幾位李祉均的隊友和好友，到學校禮堂隔住熒幕傳達祝賀，她也藉機會分享過去半年的起承轉合。
香港籃球女子 (U16) 發展隊將於2023年6月6日開始進行集訓。 香港籃球女子 (U16) 發展隊將於2023年7月4日開始進行集訓。 香港籃球女子 (U16) 發展隊將於2023年8月16日開始進行集訓。 WCBA除了有外援制度，未能打入八強的球隊會多一席港澳台球員，球隊自然會比較香港和台灣球員的能力，所以競爭極大。
香港女子籃球: （影）當災民已夠慘 還要被羞辱? 中國竟用載豬車運涿州災民 網路罵翻
李祉均曾在傳送比賽highlight、個人履歷後，一直未有回音，計劃也停下來過。 直到今年2月，知道有更大機會北上試訓，她覺得必須好好把握，重新計劃訓練，苦練3個月便出發。 中國U17青少年籃球聯賽女子組決賽昨天在遼寧丹東登場，「女姚明」張子宇領軍的山東女籃以96比63大勝浙江，取得7戰全勝，可是她們只拿到亞軍，反而由浙江奪冠。 來自中華基督教青年會中學的香港U15隊員莫昊同，自小學五年級開始練習籃球，雖然他身高不佔優勢，但敢打敢衝，速度和靈活性俱佳，在比賽中有上好表現。 香港女子籃球2023 他表示，通過實戰發現，內地同齡人在籃球場上對抗意識更強，很值得他們學習。
報導形容，遭遇慘敗卻拿到冠軍的浙江女籃，在頒獎儀式實在笑不出來。 隊員們一個個表情嚴肅板著臉，這個冠軍或許讓她們都覺得有些勝之不武，畢竟擁有張子宇的山東女籃才是這個級別最強的球隊。 因為比賽規定，總名次是根據「比賽得分」、「素質與技術達標得分」、「技術評定得分」三項成績總得分再根據公式綜合評定。 與香港籃球選手相比，內地籃球選手普遍身體素質好、對抗能力強，這在本次友誼賽中初中組的比賽中體現得十分明顯。
香港女子籃球: 聯賽比賽秩序表
開賽後，香港元朗籃青U15隊不太適應豪群煉盟U15隊的節奏，遲遲未能得分，且出現較多失誤，在場上亦顯得比較緊張。 值得一提的是，特區政府有意在北部都會區建設體育設施，沈豪傑相信包括籃球項目在內，將積極促進香港競技體育、群眾體育的發展。 香港女子籃球 他亦建言，當前，香港室內籃球場數量很有限，期待特區政府和商界能夠積極支持，在用地、資金贊助等方面，給予大力支持。
本中心訓練地點遍及港島、九龍及新界區多個室內場地，方便不同區域的學員上課。 香港女子籃球2023 由香港籃球總會與廣東省籃球協會攜手舉辦「2019粵港男子籃球交流賽」，今年將在韶關揭幕。 今年將於十一月九日在廣東韶關進行，上屆賽事，廣東隊技高一籌勝出。 易邊再戰，中國隊很快領先到兩位數，日本隊及時調整，打出一波15-4的攻勢追到只差3分。 末節比賽，中國隊一波8-2將主動權牢牢掌握，日本隊雖然連續命中三分球，但關鍵時刻桑治珂昕打成2+1。 報導指出，張子宇每場平均可以貢獻32分、12個籃板，但她在素質與技術達標測試中的成績不太好，這可能是球隊最終沒能獲得綜合名次第一的原因之一。
港區全國人大代表、廣州市政協委員、元朗區議會主席沈豪傑，近年來積極推動大灣區體育事業交流合作，並以體育為媒，推動大灣區融合。 8月5日，穗港青少年籃球交流友誼賽在廣州舉行，沈豪傑是主要推動者之一，他全程觀摩了兩場比賽，香港隊員敢打敢拚、內地隊員籃球基礎好，給他留下了深刻印象。 雖然香港首面奧運金牌係由女性攞到，但多年嚟我哋見到街頭籃球場等運動設施，好似多數都係男性使用為主，女性使用率貌似偏低。 卓妮尋日就去咗參觀全港首個女性友善特色籃球場，雖然就唔係話女性專用，但設施上都加入咗好多女性用家意見，例如加咗塊銅鏡喺出口附近，畀女仔打完波可以整理儀容，希望可以推動運動場上男女平等咁話。
台灣隊鄭伊秀關鍵時刻面臨犯規麻煩，還送對手上罰球線，所幸劉希曄在倒數1分08秒挺身而出命中三分球反超，陳晏宇最後1分鐘合計4罰全中，加上陳薇安底線中距離跳投、追加保險分，最終台灣隊以4分差收下勝利。 台灣女籃分成藍、白隊出擊，台灣藍首戰迎戰由潔丹妮兒（Jack Danielle Animam）領軍的菲律賓隊，潔丹妮兒過去曾來台就讀世新大學，並率世新女籃奪得2座大專籃球聯賽（UBA）金盃。 比賽分為U15（12到15歲組）和U30（20到30歲組）兩個組別進行比賽，兩場比賽執行的都是國際籃聯規則。 「香港其實有龐大的籃球運動愛好者，青少年當中亦有不少好苗子。我認為，特區政府和商業機構要積極支持籃球事業，比如，政府可以在籃球用地方面，給予更多寬鬆條件，商業機構亦需要資金、資源積極支持籃球項目，讓從事籃球有前途、有後路。」何澤仁說。
香港女子籃球: 祖帥:中國男籃正按自己的計劃前進 要變得更好
今月，WCBA（中國女子籃球聯賽）宣布賽季重啟，因疫情也改為無外援，只聯盟排名較後8隊，留用港、澳、台球員。 李祉均經一番波折，最後落班陝西天澤，剛剛完成體能測試，達標並確定能參與球季，現時於成都溫江應付集訓賽，準備於11月14日開季。 Ko出席甲一的籃球聯賽途中，進攻的時候，被對手突然打倒在地。 高晉回憶道：「當下好似打拳，畀人KO一樣，直接倒地，然後感覺到右眼好痛。起身就感覺到已經在滲血，全部都叫我坐低，唔好郁，因為見到爆咗。」然而令高晉感到無奈的是球證並沒有看見，只是判了一個和球。
