此產品不供作診斷、治療或預防任何疾病之用。 口感方面：还可以接受，较之路边随手饮品，还是不够好。 这个产品本来口感就是副业，产品有多种口味，建议经常食用不同口味轮换，避免出现厌恶感。 除此之外，为了配合Optifast的控卡蛋白盒的效果发挥，我也在饮食方面做了很大的调控。
見到成份有足夠蛋白質，唔怕因減磅令肌肉流失。 是次推廣活動詳情及本條款及細則受香港特別行政區的法律所管轄。 雀巢optifast2023 雀巢optifast 如有任何爭議，雀巢及各大零售商保留最終決定及解釋權。 雀巢optifast 成功登記而符合得獎資格的參加者將於活動後五個工作天內收到短訊或以電話通知領獎詳情。
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午餐除了蔬菜，注意常吃一些高蛋白高质量食物，完全参照官方建议食谱就够了！ 雀巢optifast2023 雀巢optifast 加点鱼肉牛肉鸡胸肉一类的，吃起来也会比较满足。 平时也要特意注重喝水和睡眠情况。
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- NESTLE推出OPTIFAST®瘦身代餐系列，有醫生及營養師的專業推薦，配合臨牀管理，確保達標，幫助體重回復健康指標，安全、有效、可靠。
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雀巢optifast: OPTIFAST® 瘦身代餐
最近發現OPTIFAST®瘦身代餐由醫生及營養師推薦，有醫學實證，而且放心使用、容易計算、確保達標，聽落相當吸引，到底成效有幾得？ 想成功瘦身，最重要是有可見到的效果，從而加強瘦身的決心。 NESTLE推出OPTIFAST®瘦身代餐系列，有醫生及營養師的專業推薦，配合臨牀管理，確保達標，幫助體重回復健康指標，安全、有效、可靠。 最近發現OPTIFAST®代餐有低碳飲食「你得我得行動組」嘅陳倩揚代言，又有醫生營養師專業推薦，夠晒安全，值得一試。
前者我通常作為早餐飲用，沖出來效果像是朱古力燕麥奶，十分飽肚。 雀巢optifast2023 而蔬菜湯則像忌廉蘑菇湯，我用熱水沖飲，好味又易入口，當作午餐就最啱。 三款口味輪流每日代一餐，無咁容易食到悶。 至於成效，我本身不期望減很多磅，反而主力想瘦肚腩和坐圍，在進食首2日，已感覺到排便次數增加，尤其飲用蔬菜湯之後，腸胃順暢了，感覺很健康。 近來大家留在家中時間越來越多，正是好好管理生活的大好時機，she.com三位編輯最近趁此機會實行體重管理大計。
雀巢optifast: Optifast® 瘦身代餐
而且代餐本身口感也不错，喝起来没有粉感，很顺滑（搅拌的时候要费点劲，不是很容易拌匀，所以我都是拿着摇摇杯狂摇3min）。 每一份的分量很足，喝起来很有满足感。 想要获得最高的减肥效果，最重要的是自主毅力。 我坚持Optifast的控卡蛋白盒一个多月，体脂下降有四个点。 真实感受是产品本身相当好，但想更好地减肥还需要自我克制。 Optifast味道有d似淡既奶昔，相信飲過都會接受。
為創建突破性的產品線，我們致力透過科學理解如何在細胞層面上運用營養物質，影響病變，以致改善病患狀況。 雀巢健康科學於2011年成立，是業界中一個率先創立新型健康科學的公司。 我們致力於透過營養治療，為消費者、病人及醫護人員提升健康管理的方法。 雀巢集團起源於1866年的瑞士，目前是全球領先的「營養、健康、幸福生活」企業。 雀巢的目標是「我們充分發掘食品的力量，提升每個個體的生活品質，無論現在還是未來」。 成效︰在眾多口味中，我特別喜歡朱古力奶昔、蔬菜湯和雞湯。
雀巢optifast: Nestlé 雀巢奶昔 Optifast优体纤代餐奶昔 香草味 12袋/盒
刚开始为了快速减脂用了高蛋白款，一天代两餐，记得每份热量是250卡。 一周后换了咖啡味的普通款代晚餐，200卡左右，咖啡味的升糖指数会更低一点，当然口感也非常不错。 Optifast还有一个高蛋白款的就是它家的控卡蛋白盒，让我觉得非常好的地方是蛋白质含量非常高，一袋28g的蛋白质。 专业减重健身的人都知道，高蛋白可以调节消化道中控制食欲的激素、延缓胃排空，缓解减重期间的饥饿感，通俗来说就是：让食物在胃里停留的时间更久。 雀巢optifast 所以饱腹感很强，不会让我感觉饿肚子，这也更有利于我控制住自己，顺利进行减肥计划。
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