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GO24 Fitness 是實惠﹑安全﹑方便和高科技的健身中心，由健身專業人士創立﹑設計及營運，為會員的訓練目標度身訂造。 本中心旨在為個人或團體顧客提供合適和高質素的拳擊訓練，隨著健康修身的重要性不繼增加，Kickboxing是一項十分合適都市人的運動。 舒適堡2023 因為Kickboxing不同於乏味的跑步或游泳練習,節奏性和團體性較強，Kickboxing是一項屬高消耗體力的全身運動，在練習其間能燃燒大量脂肪,，對改善體態，提升心肺功能及體能極為有效。
舒適堡: 業務分佈
另一大型健身中心Goji 舒適堡2023 Studios，旺角分店於1月14日亦被恒隆地產入稟追討一個月、逾260萬租金。 該集團旗下各分店於2020年，被業主入稟追租及申請封租令近20次，當中一半入稟紀錄均與旺角分店有關。 另一大型健身中心Pure Fitness亦承認，因受疫情及停業令影響，近日裁減部份香港員工。 聲明﹕MoneyHero致力確保網站提供的資訊是最新及最準確。
舒適堡 – 中國香港著名健身瑜伽品牌，迄今已有34年歷史，在中國香港有21間健身瑜伽分店，是全港分店網絡最龐大的健身瑜伽中心。 秉承「高質素的服務，大眾化的價錢」的宗旨，為客戶提供優質健身瑜伽服務，全方位建立健康的生活。 舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌，是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。 全港分店網絡最龐大的健身瑜伽中心 舒適堡 - 中國香港著名健身瑜伽品牌，迄今已有35年歷史，在香港有19間健身瑜伽分店，是全港分店網絡最龐大的健身瑜伽中心。 舒適堡2023 集團在1986年於香港開辦第一家瑜伽健身中心，迄今已設立85家分店，業務遍佈香港及中國，分店佔地總面積超過180萬平方呎，擁有逾150萬名客戶。
舒適堡: 健身室如可於場所內保持空氣流通？
2008年2月3日，一名5旬中年漢在香港荃灣分店健身，使用跑步機跑步期間不支暈倒；職員發現後立即報警將他送院搶救，惜返魂乏術終告不治。 舒適堡歷來的銷售手法引起不少爭議，有顧客均表示曾受該公司推銷纏擾，如買了5年會籍的林先生表示，試過健身時有職員不停批評其身材，包括要他減肥，甚至在跑步時想按停其跑步機，迫使他接受其推銷，在林生喝斥下才告停止。 Zone One 舒適堡2023 Zone專業按摩商店推介網，為你搜羅全港不同商店的足底按摩、穴位按摩、泰式按摩、日式按摩、瑞典式按摩、草球按摩及熱石按摩等等按摩資訊。
信用卡退款保障機制（Chargeback）是信用卡國際機構（如 Visa、MasterCard 和銀聯）為持卡人提供的退款保障。 若客戶以信用卡一筆過付款，一旦商戶倒閉，客戶可以申請退還未能享用的商品或服務所支付的款項。 我們教練和會藉是分開收費，因此不存在入會後需要再繳付額外金錢購買教練堂後才可以使用場地的問題。
舒適堡: Snap Fitness 健身室收費
在我們的專業教練以多樣化的訓練計劃方式貼心指導下，助您建立健康，更佳體型， 專業感和自信。 如果銳意優化泰拳技巧或追求泰拳樂趣，您更不能錯過到來一起體驗。 不少人做Gym為強身健體，健身室設施眾多，新手未有相關知識前，自己亂用器材隨時有意外。 健身教練可以提供專業知識及為你度身定造健身方案，避免受傷，而坊間教練收費各異，最重要按需要選擇。 如果不需要教練指導，亦宜先了解相關資料才使用健身室器材。
在香港，截至2022年6月19日共有19間健身店。 同年10月，開設上水廣場店，為北區首間大型連鎖健身中心。 2011年1月將屯門市廣場女子健身店遷至區內大興花園商場並改為男女賓。
舒適堡: 健身室舒適堡Physical (葵芳店)給顧客有什麼建議？
元朗及大埔店分別運作至2021年10月底及2022年6月中。 Warrior Muay Thai位於銅鑼灣和北角地區之間，於2013年開辦，是當時的第一家專門訓練泰拳的健身中心。 從一開始我們就為我們的會員提供正宗的泰拳訓練和技巧，不僅幫助學生實現他們的訓練和健身目標，還盡可能地注入泰國武術和泰國文化的原則。 舒適堡 我們最近加入了西洋拳擊，尊程請來了傳奇教練Coach O，他是我們拳擊訓練的教練。
他們並會定時給予意見及鼓勵，而當學員越了解體適能及全程投入每個訓練，便會事半功倍達成目標。 透過私人訓練可獲得個別指導，從而在短時間內達到參與者的目標。 富經驗的私人教練會根據學員的目標及健康狀況，度身訂造理想的訓練計劃。 私人教練會提供體適能測試及評估、運動生理、運動方法及營養學意見。 雖然現時Waterfall Sports & Wellness只有太古及奧運兩間分店，但除健身及瑜伽外，亦提供高爾夫球練習場、足球、網球、舞蹈及桑拿蒸氣室等設備，非常多元化。 現時兩間分店推出限定優惠，即日起至12月31日前購買4堂私人教練課程即送1個月健身會籍，優惠低至$1296。
舒適堡: 健身教練
通常，當一個人的卡路里攝入量（即食物和飲料消耗量）低於他們消耗的熱量時，便會產生減肥作用。 許多瑜伽練習比傳統運動（例如，慢跑，快走）消耗更少的卡路里；然而，瑜伽可以增加一個人的正念以及與身體連結。 舒適堡2023 舒適堡2023 因此，個人將更加意識到他們正在吃什麼，並做出更好的食物選擇。 個人可能會避免食物使他們感到遲鈍和昏昏欲睡（大多數加工食品）。 此外，許多人在感到壓力時會吃得更多，瑜伽可以幫助對抗壓力，這會影響一個人的能量攝入。
- Waterfall Sports & Wellness雖然只有奧運及太古兩間分店，但除健身及瑜伽外，更有Golf練習場、泳池、羽毛球場等設施，一次過滿足你數個願望。
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- (圖片來源：Fitness First 官方網站)Fitness First於香港有9間分店，大部分集中於港島區，而新界則沒有分店。
- 除了基本運動，會員更可用Myzone系統記錄運動時的心率，以制定目標使訓練有有效。
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每個人的柔韌程度不同，別人能做到的一些動作，不等於你就能做到。 瑜伽教練練傷的另外一個原因還可能跟瑜伽是他們唯一的運動方式有關。 因為，有些瑜伽教練覺得，他們天天做瑜伽就足夠了，沒有把它跟其他的有氧運動結合起來。
舒適堡: 健身中心倒閉怎麼辦？
W 舒適堡 Fitness無須簽約，客人可以按自己情況購買月費計劃。 2015年8月，舒適堡董事老闆陸毅強及妻子何玉華、2名管理人員及1名銷售人員被香港海關拘捕，涉嫌違反《商品說明條例》的威嚇性的營業行為條文，以威逼及誘騙的方式致使客人購買價值3.8萬港元的10年健身會籍。 有記者到灣仔舒適堡分店外拍攝相關相片，店內職員隨即向保安員投訴。 保安員衝到街上說記者不可以拍攝，還警告如果不停止就報警處理。
雖然3人年資由6年至13年，但追索年期最多只有6年，每人涉款約7萬元。 2008年10月16日中午，一名69歲老翁在銅鑼灣伊利莎伯大廈分店健身及洗澡後，利用風筒吹乾濕透底褲及腳趾罅，一名42歲男會員不滿干涉，老翁卻充耳不聞離開健身中心。 中年男子不滿對方態度，追出從後箍頸，老翁還以一招「猴子偷桃」，偷襲對方下體，最後雙雙撞破一家裝修中商舖的圍板後倒地，由警員到場拘捕。 舒適堡 ）指美容健身中心舒適堡Physical Beauty & Fitness Holdings Ltd，在合約期後仍繼續使用其硬照為其公司宣傳，令她蒙受損失，入稟區域法院向健美中心索償，並要求禁制舒適堡繼續使用其照片。 舒適堡曾於澳門置地廣場開設分店，於2012年8月中結業，並表示會於同年10月搬遷至銀座廣場。
舒適堡: 舒適堡Physical (美孚店)
Elite Fitness由一班香港代表隊組成，提供一系列多元化健體課程，包括地面瑜伽、空中瑜伽、TRX、Circuit Training、Thai Boxing等等。 同時亦提供健身室通行證，最平月費$227起，可以暢用場內所有設備。 另外亦提供小組訓練班優惠，最平每堂$93起就玩到，點擊以下圖片查看收費詳情。
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