以上内容旨在向你簡單介紹相關牙科程序的性質及影響，讓你在選擇牙醫及相關治療方法的時候能夠作出知情的決定。 所有治療方法均有利有弊，關鍵是你必須對不同治療方法及程序有基本認識及了解相關風險。 同時，以上內容不代表任何牙醫或牙科機構的專業意見或觀點，為你的健康著想，請向你的家庭牙醫尋求正式醫療意見。
SWAN Studio 以純人手矯正大細面，有別於坊間「啪骨」帶來的巨大痛楚，小顏整骨全程無痛，6年超過4,800多名臨床成功個案，幫助多位客人成功找回對稱且精緻的輪廓線條。 但女士們在進行「啪骨」療程前，必須注意該美容公司的做法及流程，詳細了解清楚後才下決定。 今次訪問了東南亞顱面骨權威 - 陳耀堅教授，講解傳統坊間啪骨與無痛「徒手微雕」啪骨瘦臉的不同。 肉歪型的大小臉是指臉部的運動不平衡，以致某邊臉部的肉比較發達，通常可以指咀嚼肌過大、皮膚鬆弛等問題所引致的大小臉。 肉歪型的大小臉可以透過日常按摩及改變生活習慣，令大小臉得以矯正。
面骨矯正: 改善大小臉習慣3. 不要托腮
要改善這個習慣，可以每次在咀嚼食物時，先在左邊咀嚼10次，再換右邊咀嚼10次，或以左右交替咀嚼的方式進食，這樣就可以減少咀嚼肌出現過度發達的問題，也可以減低大小臉出現的機會。 天生臉歪型的人士，因為先天的骨骼發育不良，例如出生時已有扁頭、顴骨高低不一、牙齒缺失等問題，都會令臉部的骨骼出現歪斜，以致長大後大小臉的問題越來越嚴重。 面骨矯正2023 有些人因為遺傳基因影響，以致顴骨、蘋果肌會有一高一低的問題，同樣會引起大小臉的問題。 另外，牙齒生長不齊全都會影響臉型，例如天生缺少牙齒、智慧齒等各種牙齒狀況都會令左右臉不對稱。
就像其他手術一樣，正顎手術也會產生一些併發症，像是出血、腫脹、感染、噁心及嘔吐等[5]，也有可能因為神經受損的關係，臉部會出現一些麻痺的症狀，麻痺可能是暫時性的，在極罕見的情況下，也可能造成永久性的麻痺[6]。 想知道自己有沒有盆骨前傾問題，可以挺直身體背對牆壁站立，背脊、肩膀、臀部需要貼在牆壁，如果腰部距離牆壁有一隻手掌或以上的空間，就代表盆骨出現前傾，有機會是導致大小臉的原因之一。 最後一個動作是雙手握拳，以拳頭的關節位置按壓咀嚼肌約30秒，這個動作可以改善因咀嚼肌過於發達而引起的大小臉問題。 最接近美顏的五官最好要左右完全對稱，女生只需要拿起一塊鏡子，在測量時用上用直尺作為輔助工具，便可以得到有沒有大小臉。
面骨矯正: 日本也流行「啪骨」小顏矯正法
顴骨和大小臉的關係十分緊密，顴骨出現不對稱，自然會拉扯到臉部其他肌肉，造成左右臉不對稱。 做法：以用左手緊貼左邊面的顴骨，右手以中空的手勢包著右邊臉，然後左手貼著顴骨稍稍用力往耳朵方向拉，拉扯30秒後換右邊一樣做法。 健康的脊椎從背面看的話，應該是呈一直線，而患有脊椎側彎的話，脊椎就會呈C形或者S形。 受到脊椎側彎的問題影響，其他身體部位都會出現歪斜，繼而令面部肌肉也受到拉扯，導致大小臉，甚至皺紋。 玻尿酸是人體原來就有的成分，是存在於人體細胞之間的物質，擁有極佳的吸水能力，而且可以穩固地堆疊在組織層中，因此被廣泛運用於填補皺紋和改善五官上面。 骨盆歪斜包含前後傾斜、左右傾斜、骨盆旋轉等不同情況，女生除了會影響到排便功能不順，還會間接導致大小臉。
不論是「外箍」，還是「內箍」，皆不能自行取出矯齒器，所以被稱為固定式矯齒器。 就拿拔智慧齒來說吧，一般全科牙醫在為病人檢查之後會進行拍X ray、電腦掃描等，詳細瞭解最接近相關智慧齒的神經線位置。 １８９２年１０月３日，６４歲的Still在當地醫療組織強烈反對下，開辦了第一所整骨療法學校 American School of Osteopathy in Kirksville。 面骨矯正 人們常告訴Still他的治療是特別的，認為這是學不到的療法，他死後這療法定必失傳。 做法：深深吸一口氣，之後用手捏著嘴唇不讓嘴巴洩氣，將口腔中的空氣集中在左邊，保持30秒之後再將空氣推向右邊，再停留30秒後便完成動作。
面骨矯正: 大小臉類型3. 天生臉歪型
先將左手平放，順著顴骨的方向慢慢往後拉耳朵，在推拉顴骨時面部會有輕微的酸脹感覺，而另一邊手則把臉部固定不移位，保持動作30秒之後換邊即可。 最後的一個動作是抬起頭來，臉朝向天花板，大力地做出嘟嘴的動作，持續60秒。 面骨矯正 我們是一間專業徒手面骨矯形公司,處理項目大細面、徒手4D隆鼻、假哨牙、面型不對稱及下顎關節移位及大腮骨等等。 一般而言，療程費用受其複雜程度、需要移動牙齒數量、以及移動幅度等因素影響，若到私家牙醫診所接受治療，牙箍價格加上療程費用，有機會達$50,000以上。 在正顎手術施作完畢後，患者通常被要求只能吃全流質的食物，一段時間後，才能吃軟質的食物，接下來才是硬質的食物。
- 但「徒手微雕」由於不是硬碰硬搓骨塊，而是先通過獨有儀器排毒、解鈣，再輕鬆調整結構，過程只會聽到輕微的骨塊移動聲音，但卻沒有痛楚。
- 面骨矯正 尚本堂健康管理新模式生活節奏急速、食無定時，都市人容易出現身體失衡，稍不為意小病都隨時變成大問題。
- 如果女生在進食時習慣性只用單邊咀嚼，一側的肌肉較常被使用，久而久之臉部的咀嚼肌便會變得很發達和肥大，使臉型變得不對稱，一邊會特別大，最終會變成大小臉。
- 此外，也可以對顎骨的水瘤、口腔中的腫瘤或組織增生等複雜情況進行治療，因此這類專科醫生在上述多方面的領域都有十分豐富的臨床知識和經驗。
- 而市面上進行大小臉療程，一般會運用到肉毒桿菌和玻尿酸的注射。
另外還會造成各種皺紋問題，例如法令紋、抬頭紋、魚尾紋、頸紋等等。 平日各種姿勢不正確，例如經常翹腳、坐姿不正確、常用單邊腳作重心、只用單邊肩膀背重物等等，都會引致脊椎側彎，然後造成大小臉，尤其是青少年發育時期更容易受到影響，所以脊椎側彎亦是青少年常有的病患。 面骨矯正2023 使用人體的骨骼，肌肉，筋膜矯正到原來的位置，在自身特性的基礎上塑造出最美麗動人的五官比例，形成更自然立體的瓜子臉。 ▲楊千嬅出道早期，面形也非常圓潤，更帶點baby fat，而現在的她已由包包面變成了瓜子臉。 楊千嬅承認曾做「啪骨」，原因是發覺面部水腫問題嚴重，加上因拍戲而撞傷鼻骨導致移位，因而接受「啪骨」療程，做了幾次後已有顯著效果。
面骨矯正: 大小臉類型1. 肉歪型
在此特別要說明的是，削骨手術專業門檻高，並非一般醫美院所都可執行，削骨的費用除了手術過程中醫材的成本外，最大的差別在於醫療團隊的專業成本，畢竟專業到位，才能提供該有的安全、效果保障！ 面骨矯正 提醒您，價格高低不應是選擇診所的第一考量，也歡迎到院諮詢，做更符合您需要的削骨手術評估、了解準確的削骨費用。 面骨矯正2023 咀嚼肌發達是很多人出現大小臉的主要原因，因為經常使用某一邊咀嚼，令單邊的咀嚼肌過度鍛練，肌肉過於發達就會顯得比較凸出，導致一邊臉大、一邊臉小的問題，令左右臉不對稱。
雖然按摩是可以改善大小臉，但需要每天持之以恆地進行，而進行療啪骨瘦面效果只可以2、3年，因此有不少女生會選擇透過醫美療程，改善大小臉的問題。 而市面上進行大小臉療程，一般會運用到肉毒桿菌和玻尿酸的注射。 當牙齒無法正確接合時，不但會對下頜的肌肉造成壓力，導致下頜和關節問題，亦會影響日常生活，如咀嚼，有時還會引起頭痛。 而箍牙可將牙齒改正至適合位置，將壓力分散到所有牙齒上，改善咬合及減輕下頜壓力，咀嚼能力亦隨之而改善。 口腔頜面外科專科醫生主要是負責口腔、牙齒、顎骨和臉部的治療，甚至包括治療軟或硬組織出現的病痛或是損傷。
面骨矯正: 大小臉原因2. 骨盆歪斜
面骨矯正 最後是姿勢不良，例如是坐姿不正確，經常蹺腿，還有睡覺時長期只睡一邊，甚至習慣性用單手托臉，這些不良習慣都會臉部長期只在單邊受力，導致臉型不對稱，形成大小臉。 矯正形齒雖然不是以改善大小臉為目的，但通常完成矯正牙齒之後，不對稱的臉型都會有所改善。 因為下顎骨長期受壓，會導致面部肌肉上移或下移，繼而這成大小臉問題。 而在矯正牙齒的過程中，就可以有「正骨」的效果，令下顎骨回復平衡，透過拉扯牙齒進行移位，令下半臉以致整個臉形都有改善效果。
前文也有提到，脊椎側彎、盆骨歪斜等問題，很大原因都是由日常的不良站姿、坐姿所導致，因此，要改善大小臉的話，那就要避免翹腳、只用重心腳站立、只用一邊揹重物、寒背、駝背等壞習慣。 男士們可以嘗試改用背囊、少用單肩袋，去令兩邊肩膀的承重變得平衡，另外如果長時間坐著的話，大約每30分鐘便應該起身活動一下筋骨，有需要的話，可以使用有助矯正坐姿的人體工學坐墊，都可以減低因姿勢不正確而出現大小臉的機會。 托腮是不少人的習慣，不過這個容易令人忽略的地方，卻有機會導致你出現大小臉。 長年累月地托腮，會令顴骨受壓，繼而出現移位的情況，導致面部肌肉不對稱，而且下顎骨也會受到壓迫，久而久之便會形成骨歪型的大小臉。 面骨矯正2023 很多人都喜歡側睡，因為覺得比較舒服，不過長期側睡及趴睡，都會令臉部肌肉腹到壓迫，受壓迫的一邊就會出現皮膚下垂，導致大小臉。 要矯正大小臉的問題，仰睡的姿勢是最好的，既不會令面部肌肉受壓，也不會拉扯到面部肌肉，不過如果真的需要側睡的話，其實都不是不行，只要避免用手臂墊著臉部睡覺便可以。
面骨矯正: 徒手整形
脊椎是人體最重要的支柱，如果脊椎出現歪斜，就會造成不同種類的身體問題，例如最常見的高低肩。 患有脊椎側彎的話，脊椎就會呈C形或者S形，影響其他身體部位都會出現歪斜，繼而令面部肌肉也受到拉扯，導致大小臉。 另外，平日經常玩手機、低頭用電腦等習慣，都會令肩頸肌肉受到壓力，導致駝背，從而令頸椎受到拉扯，令面部肌肉受到影響，而出現大小臉的問題。 肉毒桿菌素是常用的醫美藥物，它能夠令過緊的肌肉變得放鬆，通常用於改善皺紋、咀嚼肌發達、皮膚鬆弛等問題。 如果男士因為單邊咀嚼肌較為發達，而導致大小臉，可以使用肉毒桿菌素，能夠控制肌肉沒法釋出乙醯膽鹼，令咀嚼肌漸漸萎縮，讓過於凸出的臉部可以回復正常。 但使用肉毒桿菌素是一種入侵式的醫美療程，使用後改善大小臉的效果相當依賴於醫生的手勢及美感，如果男士有興趣使用肉毒桿菌素矯正大小臉，最好找有信譽的醫生及美容中心進行。
在能量深入皮膚層後，會將「隱形能量線」埋入皮膚，從而激發人體刺激膠原蛋白的增生，達致提升拉緊面部的效果，由於過程沒有入侵性，因此相當安全可靠。 Ａ：一般而言，矯正並無年齡限制，矯正適當的時機視病患咬合不正之原因與狀況、口腔衛生之情形及病患對矯正治療的動機強烈與否有關。 由於膝關節長期承受重力以及運動，使軟骨遭受磨損、軟骨厚度減少及關節間隙狹窄，造成載重合力線離開膝關節面中點，而使局部關節面承受過多之壓力因而疼痛及變形。 雖然他面對很多來自其他整骨醫生 的反對聲音，認為沒有受過整骨醫生教育的治療師不應學習髗骶骨治療法，但他確實成功地將這種神奇的方法推廣開去，令更多的人能接觸到髗骶骨治療法。
面骨矯正: 大小臉有甚麼成因？
髗骶骨治療法【Craniosacral 面骨矯正 Therapy or CST】，是一種觸診的另類療法。 藉著平衡和促進髗骶系統【Craniosacral System】(即包圍着腦與脊髓的生理組織) 的功能， 以達致促進個人整體健康的效果。 港大牙醫學院獲余兆麒醫療基金撥款四百二十六萬元，將資助卅六名低收入家庭嬰兒及兒童接受牽引成骨術治療，計劃將由多間醫院合作進行。 當上排後牙缺牙時，常因齒槽骨流失及上顎竇擴張，使得骨頭高度、寬度不足，而無法進行人工植牙。 面骨矯正2023 高位脛骨截骨手術的設計依照生物力學，通過矯正膝內翻畸形，恢復到膝關節的正常關係，使其符合生物力學軸線，可使膝關節內側間隙恢復正常，進而改善膝關節壓力分布不均情況，特別是減輕內側膝關節壓力，減輕疼痛。。
需要的專門人士可能包括齒列矯正師、顎顏手術外科醫生及言語治療的專家。 A：臉部寬大原因不見得只是骨骼，咀嚼肌肥厚、臉部脂肪堆積，臉部鬆弛下垂都是可能原因。 面骨矯正 因此，除了削骨手術以外，使用肉毒桿菌注射改善咀嚼肌肥厚、臉部抽脂、移除口內脂肪、拉皮手術…等，都可以視情況改善下臉寬大的問題。 A：單純下巴前突或過長可以靠下巴截骨手術改善，但若是同時伴有下顎突出、咬合不正（三級咬合），則需要正顎手術才能改善根本問題。 面骨矯正2023 在骨盆矫正的培育中，与骨盆运动密切的关系，使肌肉恢复到本来的健康状态，调整骨盆的倾斜和骨骼的歪斜，调整关节的位移，使骨盆的位置变得正常，手术的风格矫正和产后关怀出色的女性按摩师学习最适合的骨盆矫正技术那我就不客气了。
面骨矯正: 大小臉醫美療程3. 肉毒桿菌素
至於骨歪型的大小臉主要是和脊椎側彎、盆骨傾斜等因素有關，因為脊椎和盆骨出現問題，都會影響臉部的骨骼。 即使是一些日常小習慣，例如托腮、偷睡等，都會在長年累月的壓力之下，對骨骼造成影響。 想改善骨歪型的大小臉，除了要改善日常習慣之外，嚴重的話更有可能需要透過手術、物理治療等方法治好。
張大手板，把虎口位放在法令紋位置，順著臉頰向上提接至太陽穴修位置，停留10秒，這個動作同樣左右兩邊面都要做，每邊各做10次。 1.手術當日傷口會有些疼痛，但隨著時間的推移會逐漸減輕，術後2~3天患部最為腫脹，一週後會明顯消退，可依照醫師及護理人員指示適時冰敷及熱敷。 3天內可冰敷傷口，一次15~20分鐘，3天後可溫熱敷，一次15~20分鐘，以減少腫脹及瘀血。 術後恢復期約為2~3週，在這期間會搭配彈性繃帶或頭套，以加壓固定方式來減輕腫脹不適感。
面骨矯正: ▉ 手術特色與適合族群
髗骶骨治療【CST】可改善包括神經系統，內分泌系統及消化系統的功能。 現時市面上有不少「小顏療程」，聲稱不用開刀就可以做到整骨的效果，而成功改善大小臉，因此受到不少人士歡迎。 小顏療程源自日本，以「雕塑」為概念，透過徒手在臉部進行按摩、推拿等方法，令臉部的肌肉和骨骼回復原位，令左右臉更加對稱，更有瘦面的效果！ 一次小顏療程大約需要進行6至8次，才可以完全改善大小臉，不過進行時有機會產生一定痛楚，而且現時這種小顏療程是否人人有效仍是因人而異，各位男士可以自行斟酌。
- 咀嚼肌發達是很多人出現大小臉的主要原因，因為經常使用某一邊咀嚼，令單邊的咀嚼肌過度鍛練，肌肉過於發達就會顯得比較凸出，導致一邊臉大、一邊臉小的問題，令左右臉不對稱。
- 在某些手術中，疼痛可能會因為神經受損及欠缺知覺而變輕；另外，醫生也會開止痛劑及預防性抗生素給患者。
- 整骨師會了解你想改善的問題，並根據你的肌肉、筋膜、骨骼、生活習慣等評估面型走樣的成因，制定矯型目標。
- 由於膝關節長期承受重力以及運動，使軟骨遭受磨損、軟骨厚度減少及關節間隙狹窄，造成載重合力線離開膝關節面中點，而使局部關節面承受過多之壓力因而疼痛及變形。
- 牙齒矯正治療，俗稱箍牙，是一種矯正牙齒的治療方法，借助矯正器，把牙齒移至理想位置，長遠有助改善牙齒、牙齦和下頜關節的外觀及健康。
位於耳下方頸部突出的線條，就是胸鎖乳突肌，訓練該處的肌肉力量，可以使下顎線條更優美，改善大小臉。 先將頭向左邊扭，儘可能抬頭，拉動鎖骨的肌肉，停留約2-3秒，之後換邊轉向右邊，每邊各做10次。 傳統鐵線鋼篩是常用的固定式矯齒器，另外亦有其他物料如塑膠和陶瓷而製成的矯齒器。 面骨矯正2023 此類矯齒器技術發展成熟，適用於大部分矯齒情況，但因為矯齒器會吸附食物，較難維持口腔清潔。 有時術後也會需要進行根管治療，尤其是在對上顎執行切骨手術的時候[8]。
