如果肝脏不好，有器质性的病变还是应该针对性的治疗。 已经有肝损伤应该加用保肝药，预防肝损伤，比如有长期饮酒或者是用药的历史，可以戒酒，对于肝损伤的药物可以停药，同时加保肝药。 也不能完全否定所有的养肝、护肝茶，应该根据成份来评价。 玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。 肝阴不足的表现情况之一是两眼干涩、看东西模糊、容易犯困，这些都是表明肝虚。 在春季饮用枸杞茶能够养肝明目、滋阴润肺，不仅可以对抗春困，对于肾阴亏损、肝气不足引起的肢体无力、头晕耳鸣、面色萎黄等是有一定辅助功效的。
1.绿茶绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。 绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。 以下為你推薦5款養肝茶：1、桑葉枸杞茶桑葉和枸杞都具有疏散風熱、清肝明目的功效，兩者泡飲，能滋養肝肺、養肝明目。 薔薇果，含有豐富的維他命C，具有養顏美容的功效，使氣色光彩紅潤、調節生理機能、減少疲勞感。 杭白菊具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津。 功效：滋陰潤肺，且養肝明目的保健茶。
清肝明目茶: 決明子功效
● 養肝密碼：肝以瀉為補，決明子具有清肝明目、潤腸通便的作用，因此泡茶喝有清泄肝火、解毒，以及治療高血脂症的功效。 另《本草便讀》中提到菊花可「平肝疏肺，清上焦之邪熱，治目祛風，益陰滋腎」，決明子茶中也可加減菊花。 若手腳冰冷者，則可增加補氣的黃耆或生甘草。 ● 養肝密碼：枸杞是滋補的中藥材，除了明目，也能補肝腎，具有保肝、降血糖等功效，且研究顯示可協助抗病毒，減少肝臟發炎狀況。 紅棗則可補中益氣、養血安神，可抑制肝炎病毒活性，藥性緩和。
菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。 菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。 清肝明目茶 常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，可以多喝些菊花茶。 ● 攝取注意：決明子性微寒，每天僅可飲用一至二杯，不可超過，否則容易拉肚子。
清肝明目茶: 清肝明目茶的10种配方
绿茶含有丰富的茶多酚，可提高肝组织中肝脂酶的活性、降低过氧化脂质含量。 绿茶有抗凝、防止血小板粘附聚集、减轻白细胞下降和活血化瘀作用。 生地10克，栀子花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。 可预防由于电磁波导致未成年人钙离子剧烈流失而引起的骨骼发育异常，以及耗伤肝血而引起的记忆力下降和造血功能下降。
此外，白花芍药、山茱萸等其他中药材，都可起到良好的清肝明目、养肝护肝的效果。 但是建议在医生的指导下使用，避免与所服其他药物产生对抗作用。 三七花用开水泡饮，或同茶一起泡饮，每次4-6朵，其具有保肝明目、降血压、降血脂、生津止渴和提神补气之功效。 每天一杯三七花茶，不仅保肝，还可治疗高血压、耳鸣、咽喉炎等多种疾病。 蒲公英全草皆可入药，药食兼用，其味苦、甘，性寒，归肝、胃、肾经，清热解毒，散结消肿，除湿利尿，尤其具有保肝、护肝的功效。
清肝明目茶: 護肝湯水食譜1. 玫瑰花紅棗茶
在食用黄花菜鲜品时，不要多吃，一次最好不要超过50克。 由于“秋水仙碱”有溶于水的特性，食用鲜黄花菜前应先焯一下，然后用凉水浸泡2小时以上，中间最好换一次水，这样就可避免中毒。 7.杜仲茶杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对於经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。 日常生活中，花草茶是非常受歡迎的茶葉，他對我們的身體健康好處非常多，那麼花茶有哪些好處呢？ 清肝明目茶2023 說到疏肝理氣，也學很多朋友是不知道的，可是疏肝理氣對於我們人體來說是非常重要的，而且現實中的很多人必要的時候也是需要進行疏肝理氣的。
中醫認為，喝對茶不僅可以提神醒腦，對臟腑還有養護作用呢。 清肝明目茶 正值陽春養肝季，讓我們看看喝些什麼茶養肝好呢? 清肝明目茶 枸杞菊花決明子茶做法：枸杞子5克、菊花5克、決明子5克。 喝茶可以養肝護肝茶不僅對保持身體健康、預防口腔疾病的發生有一定作用，而且對肝病患者也有輔助治療作用。 普洱茶、金銀花茶、枸杞茶、菊花茶，是綠色健康的好產品，喝這些茶養生護肝，效果特別的好。 清肝明目茶 肝炎患者適宜飲用綠茶，生活中將綠茶巧配調味品，可起治療多種疾病的功效。
清肝明目茶: 菊花百合茶
春天百花齊放，也可適當添加花草，菊花有消炎、降肝火的作用，若是肝氣鬱結、容易悶熱，建議添加服用。 金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用，经常适量饮用此茶具有很好的保健功效，所以养肝护肝时节金银花茶也是不错的饮品之选。 经常吃芹菜能增强抵抗力，尤其在夏秋季，人们容易出现咽喉疼痛、口腔溃疡、心烦等症状，吃凉拌芹菜可起到一定的缓解作用。 清肝明目茶 需要提醒的是，芹菜需要在沸水中焯一下，捞出沥水后，再根据自己的口味，加入盐、醋、大蒜等进行调味即可。 菊花菊花菊花具有散風清熱，平肝明目，清熱解毒的功效。 用於風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花，瘡癰腫毒。
另脾胃虛寒者不可久服，腹瀉及孕婦則不建議使用。 ● 選購與儲存：一定要去有口碑、值得信賴的中藥行或超市購買相關藥材。 清肝明目茶 枸杞、紅棗一定要避開顏色過於鮮紅的，菊花則不要選擇顏色太白的，以免添加防腐劑或色素。
清肝明目茶: 春季养肝常喝3种养肝茶，降火排毒清肝明目，养出1年健康肝脏！
乌龙茶除具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还具有防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效，适当饮用可达到养肝的目的。 多余的脂肪会导致人体肥胖，从而可能出现高脂肪、高血糖、高血压等病症。 养肝茶中含有活性成分皂苷、黄酮、多糖三大健康因子，能够清除囤积在肝脏及血液中的多余脂肪，平衡人体脂肪代谢，解决脂代谢障碍。 用红枣50克、粳米100克、菊花15克，一同放入锅内加清水适量，煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。 此方具有健脾补血、清肝明目之功效；长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病的作用。
桑葉，有疏散風熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目；枸杞，有扶陰固本、補精益氣的功效。 「肝開竅於目」，春夏季是養肝的好時節，養肝護肝要多喝清肝明目茶。 清肝明目茶 下面為您介紹十款清肝明目茶配方，肝火旺、眼睛乾澀的朋友要留意了。 绞股蓝对人体有滋补、镇静、抗紧张、促食欲、降转氨酶、延缓衰老、防治癌症、防治动脉粥样硬化，治疗冠心病等作用，对于肝脏功能反复异常，伴疲劳乏力、食欲差的乙肝病人非常适宜。
清肝明目茶: 最好的养肝护肝的茶
将上述三味原料放入杯中，用沸水冲泡，闷泡五分钟后即可饮用。 清肝明目茶 功效：滋阴润肺，且养肝明目的保健茶。 桑叶，有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目；枸杞，有扶阴固本、补精益气的功效。 菊花泡水不但可以用来饮用，还可以用来清洗眼睛，会让眼睛更加明亮。
6.三花茶菊花、金银花、茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。 清肝明目茶 5.枸杞红枣茶冷水煮开，再加入红枣、枸杞，煮大约5分钟，加入冰糖，煮至溶化即可。 枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。
