食了一周的中藥後皮膚明顯改善了，真的非常感謝她。 楊明霞醫師結合中醫經絡理論、西醫醫學觀點，針對最容易肥胖的手臂、大腿、小腿、腹部等部位，設計出適合忙碌都市人的簡單塑身小動作，不論是在家中還是Office都能做！ 每天只要花短短15分鐘，就能達到美化線條、提升氣色的功效。
早上7至9時是脾胃經運行的時間，最優質的就是進食穀麥類的食物。 王孟英及孫思邈等醫家都崇尚食粥，因為粥有助脾胃健康。 一些長壽的皇帝如康熙、武則天，以及太后如慈禧太后都喜歡食粥。 患上玫瑰痤瘡多年，困擾非常，試過中西醫自然療法也不行。 楊明霞j2023 經友人介紹下到楊醫師診症，她很細心詳細講解，並且疏導了我多年來的情緒。
楊明霞j: 中醫病系分類
此外，會員所發表的全部內容均屬個人意見，並不代表生活易之言論及立場。 楊明霞j 如從而引起任何損失或法律糾紛，生活易概不負責。 免疫力，以中醫的理解為正氣，正氣是人體的防禦、抵抗和再生的功能，是生命機能的概稱。 其中正氣最核心的思想出自《黃帝內經》：「正氣存內，邪不可干，避其毒氣。」意思是免疫力充足時，疾病就不會出現，及「邪之所湊，其氣必虛」，這句是逆向思考，當生病時，代表本身免疫力低下。 楊明霞j2023 疫情下，不少市民會用各種清潔用品消毒家居。 然而，如果家居布置或儲物不當，有機會暗藏意外陷阱，大人細路都有機會「中招」。
中國傳統的針灸美容，既可調理身體亦無副作用。 面部針灸能刺激血液循環，增加皮膚的膠原蛋白，以提升皮膚的彈性和緊緻度。 根據傳統中醫理論，氣血必須暢行於人體內外經絡。
楊明霞j: 暗瘡
脾胃是我們的後天之天，生命活動的來源，溫暖身體的能量。 《脾胃論》云「傷脾胃，百病由生」，脾胃照顧好了，營養充足，免疫力自然好，有助預防消化系統的疾病。 農曆新年期間，大家都忙於大掃除，又要到處拜年，與親朋好友頻頻飯聚，一不留神就很容易墮入健康陷阱，就是「扭傷腰骨」和「飲食過量」！ 本集邀請心臟科及骨科專科醫生，為大家提供關於這兩個陷阱的健康小貼士。 皮膚癌聽起來好像與亞洲人不太相關，一般人印象中，似乎白種人患上皮膚癌的機會比較大，但原來亞洲人患上皮膚癌的風險也不小，每年的發病數字亦不斷上升。 有時身體無故長多了一些痣，有機會是癌變的先兆，究竟自己如何監測身體上皮膚的變化？
1990年7月幼稚園畢業於德福幼稚園（第九屆上午班）；1990年至1993小學一年級至三年級時就讀於牛頭角下邨的天主教慈幼會聖鮑思高學校。 小學三年級時轉校到啟思小學，因為英文欠佳，所以重讀小學三年級。 中學曾在香港就讀第一組別中學，其後轉讀國際學校，2002年赴日本東京留學，進修工商管理，他亦因此能說流利日語。 他就學期間曾應徵香港商業電台的唱片騎師職位，但不獲聘用。
楊明霞j: 中醫師病系資料庫
大J成為全職YouTuber後，其年薪達100萬港元，其中約50萬元為與YouTube均分的廣告費用，佔總收入的一半，而其餘的一半則靠遊戲商及產品贊助費維持。 截至2016年10月，大J的訂閱人數約為45萬人，觀賞次數達2.1億次，其觀眾有約一半為24歲或以下的人士。 楊明霞j 起初醫師表示皮膚更新週斯為28天, 故首四星期皮膚情況並不會好轉,加上過往使用其他皮膚護理產品亦會影響皮膚質素,但等了又等, 28天後亦沒有改善.
首次求醫先進行一系列皮膚測試,醫師表示約三個月應可由治療期到鞏固期,我心想醫師頗有信心, 楊明霞j 故每星期花約$1500仍繼續覆診. 2.第二個貼士是早餐需要米氣，早飯不可缺。 楊明霞j2023 辰時至巳時（早上7時至11時），是胃經和脾經的當令時辰。 楊明霞j 古代醫家孫思邈都崇尚食粥，因為粥中的米氣有助脾胃健康。
楊明霞j: 皮膚癌
其後，大J更多次親身到現場採訪，以直播和影片的方式分享至YouTube，更自稱因表態而失去六位數字代言費，數字頗多。 7月22日，大J在元朗襲擊事件發生後翌日，開腔表示對事件非常痛心哀傷，並表明會對任何可能因表態而遭解約的YouTuber補貼損失，以呼籲更多同行表態。 7月25日，他公開表示作為公眾人物，YouTuber亦應發揮影響力，為公義發聲。 楊明霞j 由於他對反送中的積極取態與一直沉默的「達哥」林慧韡形成極強烈對比，網民認為大J已經取代達哥在KOL界的地位，因後者在事件中一直沉默，其後更於7月24日大罵觀眾為「引戰狗」，更反擊質疑他不表態的粉絲取消訂閱及取消關注他的專頁及頻道。
在上載遊戲評論影片之初，大J透過YouTube所賺取的收入不多，仍要以日語翻譯作為正職來維持生計。 後來由於觀眾人數上升，而將YouTuber變成全職工作。 楊明霞j2023 2015年，大J在同年的香港書展發表其著作《如何製造大J》，分享在網絡世界賺錢的方法及取得觀眾支持的方法。
楊明霞j: 醫生與你
回到香港後，大J曾任職日語翻譯，其網名便是因他工作的公司內有2個Jason，而他年齡比較大，因而被稱呼為「大Jason」，簡稱「大J」。 2012年，他在香港藝人謝霆鋒開設的公司任職自由工作者期間開始接觸影片製作，並對影片製作產生興趣。 楊明霞j 重要聲明：生活易會員於本網站內所發表的全部內容為即時更新，因此生活易不會預先審查任何內容，並不會保證其準確性、完整性及質量。
