其中含有的糖甙爲三萜類化合物，屬於非糖成分，對於血糖是沒有影響的，並有效緩解糖尿病症狀，如經常口乾渴喜飲，而對正常血糖不會產生明顯影響。 羅漢果水做法需時約半小時，上班族亦可以選購羅漢果水沖調劑和羅漢果茶包。 或取 1/4 羅漢果放入保溫瓶，注入熱水，焗 30 分鐘後飲用，可重複冲泡直至無味。 做法：將夏枯草、蒲公英、益母草裝入紗布袋內，扎口。 將藥布袋置砂鍋內，加清水適量，旺火煮沸，打入雞蛋，加紅糖，改文火煨60分鐘，將湯、蛋倒入大碗中。 長期大量服食夏枯草，可能存在副作用，會增加肝、腎的負荷，長期服食會造成中藥成分蓄積中毒，嚴重的會引起肝、腎等疾病。
飲食不均、作息顛倒，加上生活壓力與大魚大肉，很容易引發高血壓和身體各處發炎，若再加上熬夜，對肝的傷害更大。 其實自古以來，就有以草藥煎茶來疏肝活血的療法，其中最受中醫及現代西醫廣泛使用的一種，就是以清肝瀉火、明目消腫聞名的「夏枯草」。 主治肺熱咳嗽，百日咳，喉嚨痛，失聲，腸道燥熱，大便不通。 將材料放入保溫瓶，注入熱水，焗 30 分鐘後飲用，可重複冲泡直至無味。
夏枯草羅漢果: 常見問題
另外，涼茶的藥力雖然不如湯藥那麼強，但不宜長期飲用，因為過分寒涼的飲品會傷及人體陽氣、脾胃受損，對於身質虛弱、經常手腳冰冷等寒性體質人士，兒童、老人、懷孕婦女都不適合飲用涼茶。 如對個人體質有任何疑問，請詢問註冊中醫師的意見。 「由於是藥茶，把涼茶置於雪櫃雪凍才飲用的話，不僅會失去藥效，更甚者是會損傷腸胃，同時涼茶不能隨便亂飲，應先徵詢中醫師。」彭醫師道。 另外，正值經期的女性如飲用涼茶，會引致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢，形成經痛，更甚者可造成月經不調。
【簡易做法】陳皮浸軟去白衣備用，羅漢果洗淨整碎。 夏枯草性涼，有的酒家常用夏枯草煲涼茶給顧客喝，「濕氣」重、脾胃虛弱的人或患風濕的人喝了，就容易造成腹瀉甚至加重病情。 甲狀腺疾病,祖國醫學稱之為「癭」病,是指由於情志內傷、飲食、水土失宜等,以致氣滯、痰凝、血瘀壅結於頸前所引起的，以頸前下方喉結兩旁結塊腫大為主要臨床特徵的一類疾病。
夏枯草羅漢果: 適合搭配夏枯草一起喝：雨水百草甘
鮮品具有類似生菜的味道，西方人們會把嫩葉和嫩芽可作為蔬菜食用，雖然葉片含有苦味的單寧，只要清水洗淨便可去除，可用來製作沙律和湯，而南京地區仍保留着以夏枯草代茶飲用的習慣。 夏枯草選擇在晴天時採收，剪下花穗，然後曬乾或陰乾，常用以配製成涼茶，最家傳戶曉的有夏桑菊、五花茶等。 「飲杯夏桑菊，清肝兼明目；飲杯夏桑菊，清熱解瘡毒。」這是1984年夏桑菊在內地的廣告口號，可謂一針見血。 【做法】將羅漢果洗淨整碎，瘦肉汆水備用，其他藥材洗淨備用。 夏枯草羅漢果2023 加入清水 1000ml，水滾後煮 1.5 小時，適溫服用。
雖然熱量低，減肥人士及糖尿病患者都可以飲，但不建議過量飲用。 翁醫師介紹指，羅漢果又稱「神仙果」，夏天開花，秋天結果，是一味藥食兩用的藥材。 從中醫角度，其性味偏甘涼，有著清熱潤肺、化痰止咳以及潤腸通便等功效。 另外，在現代藥理研究亦指出，羅漢果還有護肝、抗氧化、提升免疫力及抗癌等功效。 2007年一篇發表於亞太臨床營養學雜誌的研究報告指出，夏枯草在動物實驗中，可延長降血糖藥「格列本脲」的作用時間，對於治療糖尿病有積極效果。
夏枯草羅漢果: 羅漢果水要煲幾耐？
另有研究發現，羅漢果含有的微量元素及特殊的抗氧化物質，能化解體內新陳代謝後產生的游離基，防止游離基氧化，維持身體機能正常運作。 把夏枯草切碎成小段，和綠茶混勻，每回取適量的泡茶。 在《神農本草經》內記載：夏枯草，又叫夕句、燕面、麥穗夏枯草、羊腸菜等，屬於雙子葉植物唇形科，呈棒狀，略扁，產於江蘇、浙江、安徽、河南等地，是一種中藥材。 夏枯草的合適份量建議為每次 6 至 15 克，大劑量可用至 30 克，一般要煲 30 至 45 分鐘。
如果女生想清熱，可考慮把菊花跟玫瑰花來焗茶代替，因玫瑰花可以調經、養血，單飲或略嫌有點熱氣，所以把菊花與玫瑰花混合一起，能清熱、清肝火，又能養血。 夏枯草羅漢果 石敏棋補充，長者飲用羅漢果，需查看是否有大腸燥熱徵狀，即便秘，或是大便較乾硬，如果屬腸燥的話，便可飲用。 由於每個宿萼的基部均藏有小堅果4枚，手搖發出沙沙的響聲，不妨與孩子把它當作樂器來耍玩。
夏枯草羅漢果: 款羅漢果湯水食譜 + 中醫點評功效
而且要留意夏枯草不可每天服用，當上火症狀改善後應停止服用；兒童、長者、孕婦亦應慎重服用。 夏天濕氣重，應祛濕，尤其是近來天氣時晴時雨，令濕氣加重。 夏枯草羅漢果 我們應清熱加祛濕，例如薏米健脾祛濕湯便能有良好祛濕效果。
如果多喝了，可能會影響脾胃功能，可能會出現胃脹、腹瀉、食慾不振等脾胃功能失調的症狀。 所有材料一起放進煲內，加8碗水，水滾轉慢火煲1至2小時，加鹽調味即可。 一般人出現喉痛、口乾、暗瘡、喉嚨腫痛情況，或捱夜後，也會飲羅漢果。 雖然羅漢果性質沒有夏枯草那麼寒涼，但它和火麻仁也較滋潤， 能通便，如腸胃濕的人，多飲容易出現肚瀉。 在中醫理論來說，夏枯草受到廣泛運用的原因，是它能利尿減壓，對於泌尿系統結石有消解作用。 除此之外，夏枯草清肝散結，可制衡體內的「惡腫」、「癌」。
夏枯草羅漢果: 生活訊息
夏枯草具有清肝明目，散瘀消瘤的作用，還有利尿降壓的功效。 夏枯草羅漢果 【功能主治】具有清肝瀉火、解郁散結、降血壓、消腫解毒等功能。 主治頭痛眩暈、煩熱耳嗚、目赤羞明、脅肋脹痛、乳癰、癤腫、肝炎等症。 另外，大腸燥熱者，通常也會肺燥，而羅漢果可以入肺經，即能潤肺。
翁醫師解釋，金羅漢果與傳統羅漢果在中醫角度，功效沒有太大分別。 但是天然成份和味道就有少許分別，由於金羅漢果以低溫真空脫水方法乾燥製成，所以對於保存其天然營養素，如當中的維生素等成份會保存得更好，味道亦偏清甜。 相較於味道偏甘甜、略帶焦苦味的傳統羅漢果更易入口。 將上述材料放入煲中，加蓋大火煮滾， 轉中小火煲 45 分鐘，隔渣後適溫飲用。 夏枯草羅漢果 根據李錦聯的食譜，用15 g 夏枯草 + 15 g 菊花 + 3顆蜜棗 + 500 g 豬踭肉 + 3片薑 + 適量的清水 煲2小時；加鹽調味就變了一個咸味的湯水。 夏枯草是天然的抗生素，對於牙齦炎及皰疹感染都有良好的治療效果。
夏枯草羅漢果: 中醫推介羅漢果湯水1 ：羅漢雪梨茶
涼茶舖往往都有提供不同種類的涼茶出售，如五花茶、銀菊茶、廿四味、雞骨草、祛濕茶等。 但並不是每個人都適合飲用涼茶，大家選擇時需要留意自己的體質。 【做法】將夏枯草浸泡 15 分鐘，撈起隔水備用。 煲内放入羅漢果、夏枯草，加入清水 2 公升，加蓋大火煲滾，水滾後轉小火煲 45 分鐘，隔渣後適溫飲用。 哪些人不可喝夏枯草夏枯草容易加重溼氣，因此溼氣重、脾虛胃弱，以及風溼患者不可多飲。
- 選購夏枯草時應挑選穗大、色紫褐、潔淨、無葉及梗和搖之作響的便是佳品。
- 例如，配合夏枯草一起煮水，就有清肝、瀉火的作用；配合陳皮和龍脷葉煲水，其清熱化痰的功效就會大大加強；配合麥冬一起煮，潤肺止咳效果亦會更明顯。
- 翁醫師解釋，金羅漢果與傳統羅漢果在中醫角度，功效沒有太大分別。
- 將夏枯草花30g洗乾淨，切段，裝入乾淨布袋，放進鍋裡。
選購夏枯草時應挑選穗大、色紫褐、潔淨、無葉及梗和搖之作響的便是佳品。 將夏枯草花30g洗乾淨，切段，裝入乾淨布袋，放進鍋裡。 大米100g洗乾淨，加適量的水和藥汁，大火煮沸後改小火熬至成粥就可以。 夏枯草煎劑對痢疾桿菌、傷寒桿菌、霍亂弧菌、大腸桿菌、變形桿菌、綠膿桿菌和葡萄球菌、鏈球菌有抑製作用，抗菌譜亦較廣。 夏枯草是唇形科多年生草本植物，性味為苦、辛及寒。
夏枯草羅漢果: 夏枯草 crossover 羅漢果
以夏枯草入藥，既可疏肝理氣、清熱解毒，又可調節甲狀腺及淋巴系統，因此，無論中、西醫都對夏枯草的藥理療效相當肯定。 ‧ 偏熱人士每星期可飲2至3次為限；一般體質人士每星期可飲1至2次；虛寒或虛熱（經常手心出汗、晚上出盜汗，間歇性身體有潮紅發熱現象）人士不適宜飲用。 而西方則以葉作為促進傷口愈合的藥物，並將其名命為Selfheal，十六世紀草藥學家John Gerard認為世界上沒有治療傷口的草藥比夏枯草更好。 泌尿系統結石,屬中醫淋證範疇,主要是指砂淋、石淋,是臨床常見病。 其成因較為複雜，中醫認為該病與風邪、濕熱、情志、飲食、環境等內外因都有極密切關係。
【做法】摘去西洋菜的根部，用鹽水浸 1 小時，中途換兩次水，陳腎浸軟，羅漢果壓碎與蜜棗及南北杏一同洗淨 ，陳皮浸軟去白衣，紅蘿蔔去皮切塊，瘦肉汆水備用。 適合天氣乾燥、喉嚨敏感及乾咳時飲用，而且老少咸宜。 做法：先將羅漢果、食材和中藥材洗淨，加入清水煮兩小時，就可以喝湯吃肉。 羅漢果除了可以單獨煲水飲用之外，還能搭配其他中藥食材，加強其療效。
夏枯草羅漢果: 食譜1：夏枯草黃豆甘草廣東涼茶 材料（3至5人份）
但多因濕熱內生，腎虛濕熱蘊結於下焦、灼爍津液，使尿中雜質結成砂石；日久結石注留,阻遏經脈而致氣滯血瘀，不通則痛。 夏枯草性寒,味辛、苦，故能除濕瀉熱，又歸肝經，故能疏肝解郁。 現在藥理研究證明夏枯草具有抑制草酸鈣結晶和結石形成的作用。 功效清洩肝火、散結消腫、清熱解毒、祛痰止咳、涼血止血。 夏枯草羅漢果 用於淋巴結核、甲狀腺腫、乳癰、頭目眩暈、口眼歪斜、筋骨疼痛、肺結核、血崩、帶下、急性傳染性黃疸型肝炎及細菌性痢疾等。
氣滯痰凝、瘀結頸前是癭病的基本病理，病變主髒在瓊脂糖凝膠電泳出現典型的DNA梯形凋亡條帶，Bcl22蛋白表達減弱,而Bax蛋白表達增強。 夏枯草明顯抑制人食管癌Eca109細胞生長；24h後,出現明顯亞二倍體凋亡峰。 夏枯草注射液5%濃度明顯抑制人胃腺癌SGC27901細胞生長，作用24h後，細胞明顯皺縮、細胞核固縮深染，出現明顯亞二倍體凋亡峰。 羅漢果有很多好處，但始終性味偏甘涼，如果本身時體寒人士，或現在已經有寒咳狀況，盡量減少飲用為宜。
夏枯草羅漢果: 羅漢果功效與禁忌｜中醫教揀選要點＋推介2款羅漢果湯水
而肺亦跟咽喉、鼻等有關，所以喝了羅漢果，能潤喉、有助開聲。 石敏棋解釋，長者及小孩不可胡亂飲用涼茶，因小孩的腸胃未完全發展成熟，或許會較敏感。 以常飲用的夏枯草、羅漢果及火麻仁為例，三者中以夏枯草性質最寒涼。 夏枯草可緩解腺體腫大，腮腺炎，乳腺炎等病症，它能疏散體內鬱積的氣結，可增加出汗，減少發熱，對甲狀腺腫大及乳房腫塊有治療效果。 煲法：先將紫背天葵及山楂肉洗淨，放入煲內加入約兩公升水浸約20分鐘，大火煲滾後加入冰糖，轉中火煲約30分鐘即可。 重要聲明：本網站是以即時上載留言等方式運作，對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。
夏枯草辛以散結，苦以洩熱,主入肝經，有良好的清肝散結之效,尤其用於肝郁化火，痰火凝聚的腫塊，故臨床常用於乳腺增生病的治療。 夏枯草羅漢果2023 夏枯草作為一味具有悠久用藥歷史的的中藥,一直在保障人民生活健康的醫療戰線上發揮著重要作用。 「散結消腫」作為其傳統功效,其療效已經被眾多臨床實踐所證明,其科學性也被越來越多的實驗研究所證實。 翁醫師解釋，羅漢果有很多營養素，但是甜度亦相當高，相當於蔗糖甜度的300倍。 其甜味源自羅漢果的甜甙，其熱量非常低，所以常用於為肥胖人士或糖尿病患者的代用糖。
夏枯草羅漢果: 功效 : 清肝瀉火，適合心煩易怒，由肝熱引起目赤腫痛的人士 。
也有研究指出，夏枯草具有對抗HIV病毒的潛在效益。 ‧ 含有「揮發油」成分的藥材（如：薄荷、荊芥、菊花、桑葉和金銀花），所煲涼茶（如：感冒茶、五花茶、銀菊露）不宜「翻渣」再煲。 相反，如果相對地體質偏熱或有熱性徵狀人士，例如經常出現口舌生瘡、咽喉腫痛、生飛滋、經常咬到牙肉、口苦口臭、舌苔黃厚、大便乾涸或便秘等，就要飲涼茶卸熱。
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