由於Physical主打平價路線，因此人流亦都相對較多，而且有不少Sales會於健身時作推銷。 假如唔怕人多以及被推銷嘅話，Physical都可以講喺預算少嘅好選擇。 特許經營方式擴張的24／7 Fitness至今已經有76間分店。
Goji Studio於2017年創立，現時於九龍及港島區一共有八間分店，暫時未有於新界設立。 與Physical一樣同樣主打平價路線，因此人流亦都相對較多。 胡力威師傅主理的力威健身學院，其social 港灣道健身室 media上的宣傳做到十足，時常都會發布「俾啲掙扎」系列影片，以致聲名大噪。
港灣道健身室: 健身室收費 1. 24/7 FITNESS
但是其健身室設施比較殘舊，夏天當中亦充滿了一股「佬味」。 Waterfall Sports & Wellness雖然只有奧運及太古兩間分店，但除健身及瑜伽外，更有Golf練習場、泳池、羽毛球場等設施，一次過滿足你數個願望。
Pure Fitness其一賣點為Yoga課程，適合喜歡各類運動的健身人士使用，其月費價格相對較為高昂。 Snap Fitness 全線全天候 24 小時開放，設有專業的重量訓練設備與帶氧運動器材、功能訓練區和私人教練指導等。 香港有不少Gym Room，除了康文署健身室，還有Anytime、24/7等健身中心。 立即了解多間Gym Room價錢比較、分店及優惠（資料更新至2023年7月17日）。 港灣道健身室 體育館位於新界荃灣永順街53號（毗鄰荃灣公園及港鐵屯馬線荃灣西站），於2018年10月11日啓用。
港灣道健身室: 健身室面積 : 254平方米
24/7價錢走中中檔價位，而且24小時營業，因而人流不多。 健身室使用Face ID進行開門及check-in，非常方便。 楊屋道體育館位於荃灣楊屋道45號楊屋道市政大廈4樓及5樓，於1990年4月15日啟用。 體育館提供多元化的康樂設施，歡迎個人及團體於開放時間內租用。 此外，體育館每月均舉辦不同類型的康樂體育活動，歡迎市民報名參加。 大埔體育會健身室位於大埔安祥路2號，其健身中心16種用途嘅健身設施，而且場內有專業教練駐場指導，為會員提供各項器械運用及健身意見。
- 會場不但有多元化的常規健體課堂如地面瑜珈、泰拳、HIIT、TRX等，還有一系列從美國進口的高級健身器械。
- 荃景圍體育館位於荃灣美環街38號，毗鄰荃灣愉景新城，於1998年7月11日啟用。
- 現時香港共有19間分店，主攻住宅及小社區，開放時間彈性加上地點多，相信對工作時間不穩定的人是不錯的選擇。
- Waterfall Sports & Wellness現時於全港共有2間分店，分別位於奧運及太古康怡為一站式健身私人會所。
Anytime 港灣道健身室2023 Fitness是特許經營的健身中心，每間分店是獨立運作，24小時營業。 現時香港共有19間分店，主攻住宅及小社區，開放時間彈性加上地點多，相信對工作時間不穩定的人是不錯的選擇。 上年才開幕的24/7 FITNESS是本地一間特許經營的24小時健身中心，計埋即將開幕的屯門、筲箕灣、土瓜灣及西環分店，現時香港共有76間分店，還有數間即將開幕。 24/7 FITNESS是香港首間無人24小時健身中心，自助式服務，最短簽1個月也可以，怕被sell的朋友可以安心！ 來自美國的Anytime Fitness近期在香港以特許經營方式擴張。
港灣道健身室: Waterfall Sports & Wellness 價錢與介紹
每間分店佔地雖然較傳統健身中心為小，卻係24小時營業，非常方便夜貓健身友。 Fitness First於1993年創立，現時於全港共有9間分店，分別位於九龍及港島界。 Fitness First喺港協暨奧委會嘅官方獨家合作伙伴，亦都因此設施有一定水準保證，亦因此月費價格相對較高昂。
每間分店佔地雖然較傳統健身中心為小，但卻是24小時營業，會員更可以用盡香港及全球所有Anytime分店。 Pure Fitness的分店集中在港島區，暫時九龍都係得旺角朗豪坊及牛頭角國際貿易中心2間分店，嚟緊將會有一間分店喺尖沙咀K11 MUSEA開張。 康文署健身室分佈全港九新界，雖然要事先報名非常難報嘅健身室班，或具有健身室相關資歷方可使用，然而月費相宜，並且可以選擇月票或時票。 港灣道健身室 雖然人流大多較旺，但對預算不多嘅朋友而言，絕對喺唔錯嘅選擇。 Physical 舒適堡於香港已經營業多年，現時於全港一共有二十一間分店，規模龐大。
港灣道健身室: 運動
Waterfall Sports & Wellness現時於全港共有2間分店，分別位於奧運及太古康怡為一站式健身私人會所。 Elite Fitness由一班香港代表隊成員組成，包括前香港健美總會港隊教練、現任香港健美總會裁判員、香港健美總會一級健身教練、世界錦標賽選手等等。 會場不但有多元化的常規健體課堂如地面瑜珈、泰拳、HIIT、TRX等，還有一系列從美國進口的高級健身器械。 蕙荃體育館位於荃灣廟崗街6號(毗鄰綠楊新邨東面)，於1993年12月11日啟用。 荃灣西約體育館位於荃灣西約海安路68號(毗鄰麗城花園第3期側)，於1997年4月6日啟用。 荃景圍體育館位於荃灣美環街38號，毗鄰荃灣愉景新城，於1998年7月11日啟用。
Anytime Fitness走中檔價位，而且24小時營業，因此人流不多。 而雖然分店並不設有桑拿房、蒸氣浴室以及泳池等設施，不過就每間更衣室都喺獨立使用，私隱度相較其他健身室高。 加上健身費用按月收費，所以對唔想一炮過比嘅Gym友嚟講係個好選擇。 香港基督教青年會健身室位於尖沙咀總部，其健身室提供器械訓練區及心肺功能訓練室，當中包括多款美國高級健身器材、單車機、跑步機、划艇機及運轉機。 會員唔單只可以享用健身中心內嘅設施，更可以享用其桑拿室、羽毛球場、壁球場以及室內攀石場。 24/7現時包括興建中的分店，合共多達25間，分店偏佈港九新界。
港灣道健身室: 健身室收費 3.Waterfall Sports Wellness
Project i位於尖沙咀漆咸道南，座落香港歷史博物館對面，是Mirror陳卓賢（Ian）曾經有份投資的健身室。 Goji Studios是一間在2017年開幕的健身中心，曾在港九共有8間分店。 不過，Goji Studios 已在2021年12月宣佈結業。 Physical 舒適堡 是香港歷史悠久的健身中心，足足有32年歷史，分店網絡亦是全港最大，分店總有一間在你公司/ 屋企附近。 位處於九龍窩打老道，交通便利，私隱度高，有大量functional 港灣道健身室2023 exercise 訓練工具，適合希望以器械加強鍛鍊效果的學員。
持續訓練4-6個月，參加者的體能預期有顯著的進步，可以輕鬆應付日常生活之餘，也不會輕易感到過度疲倦。 如果你也在尋找做gym好去處，不妨bookmark住這篇簡介，想去做運動的時候就即刻揾到邊間最近你啦。 最抵玩的健身室絕對是政府其下的康文署，總有一個健身室會在你左近。 港灣道健身室2023 源自英國的Fitness First近年積極在本港發展，目前在港九曾共有9間分店。
港灣道健身室: 健身房營業時間
元朗體育會健身室位於元朗體育路8號，其健身中心面積共840 港灣道健身室 平方公尺，設施齊全，場內附設桑拿及蒸氣浴適合16歲或以上人士使用。 南華會健身室位於銅鑼灣，其中心佔地約一千平方米，設有各類型現代健身器材、芬蘭及蒸氣浴室、美容室、貯物櫃、冷熱水浴室及休憩室等，貯物櫃需另行收費。 Pure Fitness於2002年創立，現時於全港共有11間分店，分別位於九龍及港島界。
