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衛蘭瘦12大優勢2023!(小編貼心推薦).

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衛蘭瘦

衛蘭今次演唱會海報以全黑造型示人,穿上黑色露肩上衣、黑色喇叭褲以及戴上黑色皮手套,十分型格! 一身超貼身的裝扮亦盡顯她的身體線條,Fit爆的身型看起來激瘦,與過去baby fat、粗壯四肢的外形完全不同,令大家感到煥然一新,相信她下了不少苦功瘦身。 衛蘭當時是林建岳旗下兩間唱片公司中四位最受歡迎女歌手之一,被雜誌形容為「東亞四大天后」,四人分別為鄭秀文、衛蘭、楊千嬅及何韻詩,一度傳出不和及爭寵,不過該四名女歌手已先後否認其事,並稱只是傳媒無中生有的炒作。

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其實Janice自小受脊柱側彎腰患之害,醫生曾經勸她不可以亂做運動,以免影響身體,所以她一向較少做運動。 這次是衛蘭入行以來的第五個紅館個唱,不單歌迷期待以久,Janice本身也雀躍萬分,更親自參與選歌、概念、名字構思,希望讓大家見到一個全新的衛蘭。 雖然過往Janice曾屢被指身形發福,但見到Janice最近已消瘦不少,為了個唱不惜地獄式減肥,臉形和身形更顯見線條美。 這個圈的所謂標準其實很不實在,而且很不健康,我試勻不同減肥方法,想達到某個標準,但每個人體質都不同,在減肥期間,公司或其他人曾建議很多減肥方法,節食時,身體很易暈和會全身乏力,原來有些方法會傷害身體。 新歌《低半度》採用Jazz曲風,Janice提及自小受爸爸影響,喜愛聽Jazz音樂,亦一直都想開一場以Jazz 音樂為主題的演唱會,正籌備着推出一張全Jazz曲風大碟,她認為唱歌時不一定要飈高音show off,希望可以保留自己的風格,就好像林憶蓮般,都可以感動到觀眾。

衛蘭瘦: 醒悟要為自己而活 減肥要為健康

踏入2017年,在新公司安頓好的衛蘭得以專注音樂的發展,新公司也非常支持衛蘭,向她提供很多的資源,並允許衛蘭在自己音樂發展上有更大的選擇。 經過上年的優秀成績之後,衛蘭沒有停下來休息,在踏入新一年的第三天就推出全新歌曲《驗傷》,該歌曲由林夕填詞,是衛蘭自加盟新公司之後網上成績最好的一首,很多網民都表示非常歡迎「衛蘭式情歌」的回歸,並且非常期待衛蘭新一年的表現。 其後衛蘭推出第二首全新歌曲《失戀的意義》,該歌曲由唱作歌手方皓玟作曲和作詞,也十分受歌迷歡迎,在Youtube網上平台中得到超過210萬點擊率以及超過4000讚好的傲人成績。 同時,派出電台也得到不俗的成績,成功佔據各大電台流行音樂排行榜的頭幾位。 2012年,衛蘭先後派出三首歌曲,其中充滿悲傷懷緬的《我懷念的妳》點擊率高達130萬,更是三台冠軍作品。

  • 不過衛蘭在音樂路上經歷不少,而體型一向是Janice被人批評的地方,衛蘭一度想跟隨大眾標準,卻換來健康及心理上的危機。
  • 目前尚不清楚她是否停止了她的Kurious Grocery品牌。
  • Janice已經入行17年,時肥時瘦的身材一直是外界關注的熱點,高峰期曾重達140磅,不少人取笑她亦很好奇為什麼不減肥,但其實她有苦自己知。
  • 她指自己早上會空肚做gym,覺得這招很有效,形容可以「燒走啲腩肉」。
  • 直到去年7月開紅館騷,衛蘭靠運動及嚴格控制飲食,終回復緊緻線條,惟不足一年似乎又再反彈,近日飛赴菲律賓宿霧度假的她於社交網激罕貼出一件頭泳照,相中她背對鏡頭面向大海,十分寫意,但身形明顯圓潤不少,不但驚現水桶腰和巨躉,一雙象腿也頗嚇人。
  • 而踏入40歲,衛蘭表示以前減肥是為別人而減,現在減肥是為了自己的身體,主動要瘦得健康。

2017年獲網民於《King Jer 娛樂台》票選為「最靚聲歌手」。 2021年,串流平台Spotify展開名為「Equal Global Music Program」的活動中,衛蘭獲選為香港區的唯一女歌手代表,其肖像出現在紐約時代廣場的巨型LED熒幕,同年4月,衛蘭在無綫電視歌唱選秀節目《聲夢傳奇》擔任藍隊導師。 衛蘭演唱會將於7月舉行,1連3場《Be Still Live》個唱是她第5次的紅館騷,門票1日內全數售罄,可見歌迷勁期待! Janice曾經一度被前老闆黎明笑指「肥過部電單車」,為了相隔四年再舉行的演唱會,她誓要帶給歌迷驚喜,所以不惜進行地獄瘦身。 踏入40歲後,她的心境和狀態都改變不少,健康修身,成積有目共睹,fit左又靚左,以下列舉Janice 6大正能量法則,看她如何勇對外界評頭論足,為自己交代成為更好的衛蘭。

衛蘭瘦: 個人演唱會

不說不知,原來衛蘭是A Music簽約的第一個歌手。 Janice表示健康是對自己身體做出最好的選擇,信奉基督教的她,盡量每個月也會進行「斷食」(Fasting)3日,斷的不一定是食量,更着重減除精神層面上的負擔。 2009年10月被日本汽車品牌豐田相中,借出新推出汽車拍攝MV,並於海港城進行MV首播會。 衛蘭所屬之唱片公司更豪擲近40萬購入豐田七人豪華房車,自訂「A MUS1C」車牌予衛蘭御用。 2022年3月26日,衛蘭的全女班底概念專輯《DAUGHTER》的首支派台歌曲《Little Miss Janice》成爲其歌唱生涯首支五台冠軍歌。 7月9至11日,衛蘭於香港紅磡體育館舉行《衛蘭Be Still Live 2022》。

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另外,她也想再次舉行個人畫展,因繪畫能讓她抒發情感和減壓,透過畫作來分享她的喜悅。 我們不需要理會別人的標準,最重要要懂得愛自己、錫自己。 不要因為想瘦,而去這樣對待自己身體,長期如此是不健康。 衛蘭的菲律賓父親和南韓母親都沒為她取中文名字,她一直只有英文名Janice 衛蘭瘦2023 M. 她的孿生妹妹Jill M. Vidal同樣也沒有中文名字,故在出道時同樣由唱片公司另取中文藝名為衛詩。 而多年來衛蘭都為事業反覆瘦身,更一度成為纖體公司代言人,可惜在減去15磅後再度反彈暴肥,未能保持纖瘦身形。

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轉眼入行17年,踏入40歲的衛蘭,在演唱會籌備時思考了不少人生道理,就如她的演唱會名稱一樣,Be 衛蘭瘦 still,她覺得40歲的自己比以前更加健康和放鬆,自言除了在唱功上要更有進步和改良外,她亦非常關注自己的身體,最近更因健康而減肥。 衛蘭自出道時一直都屬「嬰兒肥」體質,不過,2008年尾她就自爆因受情緒病困擾,導致身型暴肥,高峰期體重曾高達140磅,更被前老闆黎明指她「肥過部電單車」,之後更被纖體公司簽下成為代言人,成功減去15磅。 然而,即使有纖體公司的協助,衛蘭依然時胖時瘦,未能保持纖瘦的身型,結果再度反彈暴肥。 衛蘭首張英文大碟《Morning》於2009年7月3日推出,收錄10首歌曲,衛蘭於雜誌訪問表示對《Morning》的推出感到開心,因為在香港樂壇推出英文專輯,機會不多又難得,而且唱英文歌會較輕鬆,原因英語乃衛蘭母語。 同年11月27日推出首張新曲加精選《Wish》收錄49首歌曲,極具收藏價值。

除了做運動外,Janice亦靠減少食量來達到完美減肥效果,現在的身形明顯均勻不少。 飲食上她不會再大魚大肉,減少食量,反而攝取多一點蛋白質,以增加能量,再搭配運動就能促進肌肉增生,打造緊緻身材。 在2016年的年尾各台音樂頒獎禮中,衛蘭奪得《十大中文金曲頒獎音樂會》「優秀流行歌手大獎」及《新城勁爆頒獎禮》「勁爆女歌手金獎」兩個歌手大獎,歌曲《穿花蝴蝶》亦奪得《新城勁爆頒獎禮》「勁爆歌曲大獎」。 2015年,衛蘭自約滿A Music後休息大半年,期間一直與不同唱片公司接洽。

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另外,衛蘭亦奪得《十大中文金曲頒獎音樂會》「優秀流行歌手大獎」、《新城勁爆頒獎禮2017》「勁爆女歌手」、「勁爆卓越表現歌手」等歌手獎,主打歌曲《天敵》奪得《十大中文金曲頒獎音樂會》「十大中文金曲大獎」及《新城勁爆頒獎禮》「勁爆歌曲大獎」。 2014年,衛蘭推出最新歌曲《錯過你》,成功在7年半後再成為叱吒903冠軍歌。 此外,衛蘭將於11月舉行演唱會,主題曲《八九十》甫出即大受網民讚賞。

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2008年尾衛蘭就因情緒病困擾導致身型暴肥,高峰期更達140磅,前老闆黎明指她「肥過部電單車」。 多年來為事業反覆瘦身,一度簽下纖體公司的代言成功減去15磅可惜最後都是繼續反彈暴肥。 Kiri 衛蘭瘦 T(1994年12月27日—),謝曉盈,香港創作女歌手/獨立流行(Indie Pop)/英語流行音樂歌手。

衛蘭瘦: 分享

暴肥的衛蘭多次被唱片公司下令減肥,更指如想開個人演唱會就必須先減去30磅才可成事。 為此,衛蘭於2014年進行3個月極端的地獄式減肥,每日吃烚菜、兩個蘋果、一杯咖啡,不吃澱粉質。 雖然以上的減肥法令她成功減磅,但就因過於極端而影響健康,令身體越趨虛弱,容易頭暈不適。 衛蘭瘦 衞蘭曾在訪問中表示嘗試過極端減肥,每天只吃烚菜、兩個蘋果及一杯咖啡,雖然瘦了卻令身體變差不少。

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而踏入40歲,衛蘭表示以前減肥是為別人而減,現在減肥是為了自己的身體,主動要瘦得健康。 然而2014年,衛蘭曾進行3個月極端的地獄式減肥,每日只吃烚菜、蘋果、咖啡,並戒掉澱粉質,雖然她因而成功減磅,但卻影響了健康令她變得虛弱,經常頭暈不適。 衛蘭瘦2023 不過,踏入「四字頭」的衛蘭人生目標更清晰,她去年受訪時表示現在是自己而活,不再介意外界評頭品足,相信樂迷是欣賞其歌藝而非外表,故十分滿意目前自己的身材和狀態,只會為健康及增強體能而進行訓練。 由黎明一手發掘的衛蘭(Janice),以靚聲加入樂壇。 去年衛蘭結束跟黎明逾十年的賓主關係,改投國際大公司華納,旋即摘下商台叱吒女歌手金獎,事業大躍進。

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2009年為容祖兒《兩面》作曲,是她第一個推出的作品。 [2]她於2015年發行的Twenty Something (Lucian Remix),以在 Spotify 超過600萬播放次數。 [3]Kiri曾到英國念高中,美國伯克利音樂學院(Berklee College of Music)學習。

2016年參與了何韻詩Dear Friend紅館演唱會的演出。 體重一度膨脹的衛蘭(Janice),曾被前老闆黎明形容為「肥過部電單車」,自從她離開黎明公司,今年6月簽約華納唱片後,曝光率少了,只在今年9月華納拉大隊上北京開唱,Janice同妹妹衛詩都有份演出,當時見Janice已經瘦了不少,不過當時她的身材同臉仍然好有肉地。 衛蘭(Janice)早前到商台宣傳新歌《低半度》,現時武漢肺炎肆虐,她指新歌曲充滿正能量,呼籲大家不要給自己太大壓力,希望能從疫境能帶點輕快的音樂給大家! 曾被前老闆黎明形容肥過部電單車的Janice明顯fit了不少,自言現時花最大開支的是運動,瘦身漸見成效。 40歲衛蘭連開3場紅館個人演唱會《Janice Be Still Live 2022》圓滿結束。

衛蘭瘦: 減肥

由9月22日起,衛蘭取代官恩娜主唱香港商業電台叱吒903的電台節目口水多過浪花主題曲《口水多過浪花》。 在10月20日派台的《You're Always Everything To 衛蘭瘦2023 Me》獲得一致好評,不少人認為衛蘭的版本與原版都十分動聽,甚至有人認為衛蘭唱得比原唱好,三個電台亦熱播此曲,網上平台(Youtube,moov,kkbox,musicone)亦獲得不錯成績。 年尾推出大碟《E11》獲得大眾熱烈支持,一度斷市,榮獲三星期唱片商會榜頭三的位置。 現年41歲的衛蘭(Janice)出道19年來,其身形經常成為大眾討論焦點,早年她因受情緒病困擾,體重一度飆升至140磅,結果遭前老闆黎明嘲笑「肥過部電單車」,後來在纖體公司協助下曾勁減15磅,惜始終無法維持窈窕身形,更出現反彈式暴肥。

同年年中,衛蘭正式推出加盟新公司後的第一張唱片《Love And Other Things》,其中兩首爵士Jazz風格歌曲《一格格》以及《I Don't Know, I Don't Care》都成為兩台冠軍歌。 同年11月更推出2018年紅館演唱會的主題歌曲《一晃眼》。 在2017年度各電台音樂頒獎禮中,衛蘭首奪《叱吒樂壇流行榜頒獎典禮》「叱吒樂壇女歌手金獎」,並憑《Love And Other Things》首奪「叱吒樂壇至尊唱片大獎」。

衛蘭瘦: 香港娛樂頻道@HKChannel

不過衛蘭在音樂路上經歷不少,而體型一向是Janice被人批評的地方,衛蘭一度想跟隨大眾標準,卻換來健康及心理上的危機。 衛蘭幾支派台作品於2006年均大受歡迎,如《My Love My Fate》、《心亂如麻》、《愛才》及《離家出走》等等。 衛蘭曾獲得時任(2006年)香港特首曾蔭權公開讚許,表示衛蘭演繹《離家出走》一曲時聲線非常動聽。 衛蘭即將於7月9至11日舉行《Janice Be Still Live 2022》,現正在地獄瘦身與練歌之中。 轉眼入行17年,踏入40歲的衛蘭,在今次演唱會籌備時思考了不少人生道理,就如她的演唱會名稱一樣,Be still,她覺得40歲的自己比以前更加健康和放鬆,自言除了在唱功上要更有進步和改良外,她亦非常關注自己的身體,最近更因健康而減肥。 2008年當時14歲,於英國就學時的Kiri T寫了《ALL IS FAIR》歌曲,把樣本歌曲寄給了何韻詩,得到了賞識,成功被選上並製作成為《無臉人》一曲,簽入了何韻詩自己的唱片廠牌Goomusic旗下,開始為多位歌手創作歌曲。

2018年1月,衛蘭於香港紅磡體育館舉行《衛蘭Oh My Janice World Tour 2018》個人演唱會的首場演出[22]。 衛蘭瘦2023 2011年,衛蘭只派出兩首歌曲,雖然與廿四味合唱的電影《喜愛夜蒲》主題曲《Wonderland》在Youtube網上平台的點擊率高達700萬,然而派台成績卻不堪理想。 她指自己早上會空肚做gym,覺得這招很有效,形容可以「燒走啲腩肉」。 飲食方面,她指自己全日只食一餐,但不需戒口可以食得很豐富。 Janice的菲籍父親是一位酒廊樂手,從小就獲爸爸傳受唱歌技藝,好歌喉一直備受樂迷追捧。 然而衛蘭出道至今未有一首歌曲同時包辦粵語、英語和國語版本。

衛蘭瘦: 演唱會專輯

坊間盛傳她要求唱片公司必須同時簽約妹妹衛詩,最終衛蘭和衛詩於6月25日正式簽約華納唱片公司,並得到前老闆黎明支持。 2009年3月,衛蘭胞妹衛詩涉嫌藏毒於日本被捕,香港傳媒以鋪天蓋地方式報導事件,更24小時貼身追訪作為其胞姊的衛蘭。 及後唱片公司安排衛蘭召開記者招待會,除交代自己對其妹情況感憂心之外,衛蘭亦因應公司安排將原本由衛詩所唱的一首歌曲改為一首禁毒歌,由自己親自代唱,希望以行動支持其妹。 事件其間,衛蘭一切工作安排未受太大影響,包括錄製其2009年英文大碟、出席劉家昌演唱會表演嘉賓等等,事件於同年4月尾以衛詩判刑後返港告終。 正是這個心態的轉變令她擺脫了極端減肥方法,意識到不需要再為其他人的目光而減肥,她減肥的原因只是肥胖會影響身體健康。 靠著為健康為自己減肥的心態,她再次出發,最新的演唱會海報都見她露出了清晰可見的尖下巴和腰部線條。

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