雖然廣告上「Feel Good就係大快活」已經被「Feel Good」取代，但在部分大快活快餐店的餐點介紹牌仍然保留「Feel Good就係大快活」字樣。 根據集團 年度公司年報，按年營業總額達28.819億港元，股東應佔溢利達0.43億港元，毛利率為7.7%。 此外，集團獲得的政府補助，由2021財政年度的港幣2.725億元（包括僱員保就業計劃為港幣1.832億元）跌至2022財政年度的港幣5,890萬元。 大快活由大快活集團有限公司經營，公司執行主席是羅開揚，首席執行官是羅輝承，二人同為羅桂祥家族成員，合共持有權益總數佔大快活集團已發行股份總額超過八成半。
記者選了大快活、吉野家、譚仔三哥米線、薩莉亞等大路的連鎖餐廳來測試，亦有一些茶餐廳小店及超級市場。 如你想增加體重 / 大快活早餐卡路里 肌肉：那麼你應增加20%的熱量。 以該男運動員為例，即每日應攝取3050 x 1.2 ＝3660卡路里。
大快活早餐卡路里: 食物卡路里7. 街頭小食卡路里 魚蛋原來最低卡
不過如果你係無食開早餐，把口又成日講住要減肥嘅話，小弟想同你分享以下呢個有趣嘅研究（個研究可能有啲深奧，小弟盡力深入淺出解釋啦）。 这时你要吃一顿正式的晚餐，让身体在接下来数小时的睡觉时间里获得充分的能量，另外这个时间段吃饭也可让食物在睡前充分消化。 生活中，我们每天吃三顿饭，但是这种生活方式是不科学的。 还有人表示，每天每隔3个小时就要吃一顿正餐，这种说法也是错误的。
- 積極舉辦「快活送暖」慈善公益活動，增強分店同事與區內居民及社區的聯繫。
- 资料显示，吃早餐的人，对维生素和矿物质吸收得更好，胆固醇值却偏低，《国际食品营养杂志》报道，每天早晨都喝米粥的人，身心愉悦健康，而那些难得吃一顿早餐的人，却达不到这种状态。
- 2013年，羅開揚兒子羅輝承加入集團，至2019年加入董事會，並且在2020年獲委任為集團行政總裁。
- 每天又應吸收多少碳水化合物、蛋白質，才能改善運動表現及身體質素？
- 記者們於2021年12月29日早餐時段，分別去了兩間大快活分店，試了「每週驚喜」和網民最關注、常變大縮小的魚柳。
羅芳祥乃大家樂創辦人羅騰祥及維他奶創辦人羅桂祥之弟，曾於兄長羅桂祥創立的「香港荳品有限公司」（即現時的維他奶）工作。 1968年，羅騰祥離開維他奶，創立大家樂；羅芳祥與兒子羅開福則於1972年創立大快活。 2013年，羅開揚兒子羅輝承加入集團，至2019年加入董事會，並且在2020年獲委任為集團行政總裁。 ，港交所：0052）是香港連鎖快餐集團，主要在香港、珠三角地區及京津經營連鎖港式快餐店、分租食品攤位及物業投資等業務。 早餐是一天中不可缺少的重視一環，要來補充身體所需要能量。
大快活早餐卡路里: 咖啡精減卡
1991年10月，大快活集團正式於香港聯合交易所上市，為集團及後的發展，注入了一股全新動力。 記者今早到訪大快活尋找這款網民大推的早餐，該款早餐的編號為W13，售價$38。 記者將早餐中的多士轉為蘿蔔糕，如果不想吃雪菜肉絲湯米也可以轉其他粉麵。 除了這款早餐外，同系列的也有其他配搭如雞扒、炒蛋等，價錢相若。 另要注意的是，餐廳的鮮奶麥皮，麥皮量少奶較多，而且可能用全脂奶或淡奶，飽和脂肪量甚高，更易致胖，建議選擇湯米粉、通粉較健康。 註冊營養師 Tinny Chan（圖片來源：Tinny Chan）澳洲營養師協會認可執業營養師及香港營養師協會認可營養師，擁有豐富體重管理、營養指導及社區營養推廣經驗，舉辦多個營養講座及活動。
大快活快餐公司是香港著名餐饮上市集团公司——大快活集团有限公司在深圳投资的独立法人企业，公司经营高档中西快餐，进行连锁经营。 现任董事会主席是罗开扬，行政总裁是陈志成，市场推广部经理为郑嘉扬。 至2005年3月31日，大快活共有85家店铺，在香港开设66家快餐店、3家机构性食堂、5家老友记茶餐厅及4家特色餐厅；在中国内地则开设4家速食店及3家机构性食堂。 至2008年3月，该集团共有106家店铺，在香港开设82家快餐店、3家友天地烧味小厨及5家特色餐厅;在中国内地则设有12家快餐店。
大快活早餐卡路里: 香港餐廳
大快活積極為員工提供服務培訓，讓店員在服務有不同需要的顧客時，能夠更具同理心，提供發自內心的「個人化服務」。 同時，我們亦於全線分店推行「無障礙服務」，除了在部分分店擴濶出入通道，加設入口斜階，更在店內增設可移動座椅和斜台，也在餐桌旁邊裝上掛鈎，方便有不同需要的顧客。 大快活早餐卡路里2023 大快活早餐卡路里2023 只要用手機鏡頭掃瞄餐牌，它就會透過文字辨識技術顯示出該食品的熱量。
研究員要佢地作出一啲改變嚟減肥，呢個改變就係要呢兩班人每日食同等熱量（1,200 kcal）同纖維份量嘅食物，但係就要交換個飲食習慣。 人们常说“早吃好，午吃饱，晚吃少”，这一养生经验是有道理的。 主食如米饭、馒头、玉米面发糕、豆包等，副食要增加些富含蛋白质和脂肪的食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆制品等，以及新鲜蔬菜，使体内血糖继续维持在高水平，以保证下午的工作和学习。 晚餐要吃得少，以清淡、容易消化为原则，至少要在就寝两个小时前进餐。
大快活早餐卡路里: 早餐加盒植物奶
行經港鐵站和街上的中式包點店，熱騰騰的炊煙令蒸包更吸引，饅頭、豆沙包、芋泥包和芝麻包等，一個個圓滾滾卧在蒸爐內的風景煞是可愛。 如果關注食物熱量或需進行低油及低糖的飲食人士，請不要輕視蒸包的卡路里。 饅頭是中式蒸包中最「健康」的選擇，雖油脂較少，但澱粉用量多，一個大饅頭約有1.7碗白飯左右的熱量。
- 一平碗白飯，大約有220kcal，4粒蝦餃，也有近216kcal。
- 纖維較高，增加飽腹感，同時亦有助穩定血糖，當中的水溶性纖維，可降低膽固醇， 但因為多用全脂奶或淡奶，所以脂肪量較高，都有致肥的危機。
- 一位網民在連登以《大快活個早餐真係不知所謂》為題，分享了他在大快活吃的一個早餐，他稱大快活根本唔識做生意，因為$38吃到了7樣食物。
- 雖然廣告上「Feel Good就係大快活」已經被「Feel Good」取代，但在部分大快活快餐店的餐點介紹牌仍然保留「Feel Good就係大快活」字樣。
- 務求令每位顧客「食得開心，活得精彩」，就是大快活的品牌使命。
- 偶一為之解口饞或可，但好像北方人以饅頭作主糧的話，營養師並不建議，或者務必多多運動消耗已攝取的卡路里。
「想要製作素食的隔夜麥片，就用植物奶作為基底。」駐西雅圖營養學院發言人，營養學家Ginger Hultin也很推薦純素主義者使用豆漿，因為有較高的蛋白質含量。 另一個好處是：全麥燕麥含有鐵和鋅等營養物質，也就是許多人從動物性食物中獲得的營養，Hultin補充道。 若添加奇亞籽或大麻籽，也可以獲得omega-3，同時提高蛋白質含量。 APD, DAA澳洲註冊營養師，過住日頭睇症，夜晚落廚嘅雙重身份生活。 大快活早餐卡路里2023 因為成日踢爆健康飲食嘅迷思，太老實呃唔到飯食，要夜晚去做廚幫補生計，收工再賣字為生。 喺好耐以前，有個研究，分左兩班痴肥嘅女性，一班本身1日食3餐（早、午、晚餐）；另一班就只係食兩餐（午、晚餐）。
大快活早餐卡路里: 食物 茶記卡路里 倒數！ 10大低卡之選 + 7款高危碟頭飯 | Food Wiki |
同年，大快活成為首家推出「美味素」全蔬菜系列的快餐連鎖店，配合素食顧客對健康飲食的需求。 大快活早餐卡路里2023 集團深諳創造品牌價值的重要性，2003年，大快活集團推行品牌革新企劃，品牌形象來一個大變身之餘，更矢志提升產品及服務質素，以系統化的營運驅動、具前瞻性的管理思維，積極強化團隊間的夥伴關係。 大快活早餐卡路里 大快活早餐卡路里2023 牛油︰宜選軟性植物牛油、芥花籽油、橄欖油等植物牛油，避免硬身牛油，以免攝取過多飽和脂肪。
該4,000多個以「經典價格」售出的飯盒包括吉列豬扒火腿飯和粟米肉粒飯。 不少顧客表示香港的通貨膨脹日益嚴重，現在吃一頓飯的花費已較7至8年前昂貴一倍，4元一盒飯的光景已成為絕唱。 大快活早餐卡路里 結果顯示，大部份早餐的纖維含量偏低，而脂肪含量則偏高。 如果之後所進食的食物沒有作出適當修正，很可能會全日攝取過多卡路里﹑脂肪，但纖維攝除則會不足。 而且，一些中式的早餐的鹽份﹑味精﹑豉油高鈉質的調味料。 長期如是會令體重上升，而太高的飽和脂肪則會積聚於血管壁，影響心血管的健康。
大快活早餐卡路里: 茶餐廳常餐卡路里 | 減肥必學！5招點餐攻略幫你慳足700卡路里=跑步2小時的熱量
記者們於2021年12月29日早餐時段，分別去了兩間大快活分店，試了「每週驚喜」和網民最關注、常變大縮小的魚柳。 雖然炒蛋及太陽蛋皆有下油煮，但謝詠瑩指太陽蛋只煎一面，用約2至3茶匙油，而炒蛋經反覆煎炒，甚至用更多油令其口感變滑，比煎太陽蛋使用多至少1湯匙油。 若食肆使用全脂奶或忌廉炒蛋，則會添加更多卡路里。 煎釀三寶的蔬果加魚肉，本身超低卡，但用油炸令卡路里上升，而萬年油含大量自由基，會加速人體老化和增加患癌風險；生菜魚肉都算健康，不過最好別飲味精湯；碗仔翅如要調味，加胡椒粉和浙醋無妨，麻油則免。
基本上以油炸为主，以高油高脂为主的食物热量会高。 大快活早餐卡路里2023 罗开扬于1977年加入当时只有2家店铺的大快活,至1991年已扩展至52家店铺,并于同年成功在香港交易所上市。 运用上市筹得的资金大力扩展集团业务,于香港发展轻快的意大利餐厅,既扩阔集团版图,亦为顾客带来新的餐饮享受。 最重要是鹽份很高，消委會的報告曾指出坊間的湯水鹽份接近 一餐的上限，容易導致水腫。
