压力性尿失禁治疗方面，平时注意盆底肌肉的锻炼，可以坚持做提肛运动，应用增加尿道平滑肌收缩的药物。 非手术治疗效果不佳，中重度压力性尿失禁，严重影响生活质量，盆腔脏器脱垂患者，可以考虑手术治疗。 造成急切性尿滲的原因是由於女士的膀胱過份活躍，導致膀胱肌肉不自控地收縮，以致尿液滲出，而且每次尿失禁或者是小便時的尿量都只有少量。 另外，有急切性尿滲的女士，也有可能因為膀胱太過活躍，難以控制小便的頻率，導致半夜也要中斷睡眠，影響睡眠質素。 醫生診斷女士是否有尿滲問題時，除了會作出問診，括查詢女士的尿失禁情況，例如尿滲量、尿失禁原因、尿滲對生活造成的影響等等，亦會進行觸診，可能會檢查陰道、子宮、恥骨等位置，以及查看膀胱及陰道附近的肌肉。
1）應力性尿失禁 運動、咳嗽、笑、舉重物、跑步時，腹部壓力突然增高，尿液漏出。 常發生在多產婦、停經後、肥胖及曾接受過骨盆腔腹部手術（如子宮全切除）的婦女身上，主因是骨盆底及尿道肌肉變鬆弛。 2）急迫性尿失禁 強烈尿意突然發生，無法憋住而造成尿液滲漏。
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凱格爾運動的進行方式： 可在解尿過程中，嘗試將小便忍住，或是將手指洗乾淨放入陰道中，如果感覺手指頭被夾緊，就是找到會陰收縮的感覺了。 接著從平躺在床上、屈起雙腿開始訓練主動收縮會陰，再慢慢進階以不同姿勢嘗試凱格爾運動。 尿失禁雖不會產生立即的危險，但對一個女人的身心傷害卻是很大的。 因為手術效果佳、短期成功率超過9成，且5年以上仍有80％以上完全治癒率，近年來幾乎取代了其他類型的手術，成為尿失禁手術的主流。
所以，因產後、老化、停經等因素造成的應力性尿失禁，可訓練骨盆底肌肉運動（又稱為提肛運動）獲得改善。 此運動對於某些急迫性尿失禁患者也有所成效，這是因為此運動能增強支撐膀胱的肌肉，另外一個優點就是幫助緊實腹部肌肉。 引起患者出现咳嗽漏尿的原因，一方面与患者咳嗽程度比较重，咳嗽比较剧烈、持久有关系，另一方面可能是患者存在尿道括约肌松弛或神经功能失调，出现漏尿的表现，是需要进行积极的治疗和调节的。 要对咳嗽进行积极的治疗，可以通过服用阿莫西林或头孢克肟胶囊，以及咳必清和苯丙哌林等来进行积极的治疗。
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压力性尿失禁的原因，是因为中年女性盆底肌肉松弛，也可以说是阀门关不紧了，而出现这种情况。 它分轻、中、重度，轻度或者是中度的，可以通过提肛锻炼来缓解症状；如果是重度的压力性尿失禁，需要做手术。 一咳嗽就漏尿，属于压力性尿失禁的范畴，治疗措施主要包括以下几个方面：第一、进行行为锻炼，也就是通常所说的提肛运动，来增加盆底肌的肌肉力量，来改善症状。 第二、进行针灸、理疗来综合性的调理身体，增加盆底肌的肌肉协调性。 第三、口服M受体阻滞剂，如索利那新、酒石酸托特罗定等等。
它还是一种与盆底功能密切相关的呼吸方式，可以使紧张的盆底肌肉放松。 黄柳建议，有上述症状的女性，在咳嗽或打喷嚏前可注意先收缩盆底肌，也就是控尿反射训练。 黄柳表示，这种疾病非常常见，中国成年女性压力性尿失禁的患病率高达18.9%，在50～59岁年龄段的患病率最高，为28.0%。 咳嗽太用力漏尿2023 泌尿科醫師黃煒軒在節目《醫師好辣》指出，醫院裡有名看護，經常幫病人翻身、移動，但工作時，只要一用力就會漏尿，有時還會飄出尿騷味，讓病人不禁懷疑，是不是自己躺太久、沒洗澡的臭味。 您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。
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传统观念强的女性会觉得这种病难以启齿，于是很多患者都选择了默默忍受，害怕被嘲笑。 甚至有人觉得，这就是生完孩子和衰老造成的“自然现象”，去了医院也没用。 打个喷嚏、咳嗽一声、开怀大笑，这些生活中再普通不过的瞬间，对一些女性来说，脸上却写满了“尴尬”——因为她们每做一下这样动作，下面就会不由自主地漏一些尿出来。 簡單來說，尿失禁（Urinary Incontinence）指無法用意識來控制的漏尿情形，造成患者在心理、生理上的困擾。 如果是产后盆底受损严重，可以通过电刺激、生物反馈的方法恢复盆底肌功能，再配合主动的盆底肌训练，效果会更好。
由於胎兒要吸取母體的血液、養份，也會出現肌肉無力、貧血頭暈的症狀，很多媽媽都感嘆，懷孕時自己就像個廢人。 導致尿滲的原因可以分成4種：壓力性、急切性、滿溢性、功能性，而其中最常見發生在女士身上的，分別是壓力性尿滲和急切性尿滲。 如果女士想避免在如廁時碰到廁板，可以多墊紙巾，或者使用廁板專用的即棄坐墊，都可以保持衛生，同時減少因「紮馬」如廁而導致出現尿失禁的機會。 要快速令盆底肌鬆弛有明顯緊緻效果，改善尿失禁，Perfect Mama BTL 咳嗽太用力漏尿2023 幸福椅就可以幫助各位女士在短時間內快速鍛鍊盆底肌，令私密部位的肌肉得到提升，擊退尿滲。 適當地鍛鍊盆底肌的確可以幫助女士改善尿滲、尿頻問題，雖然盆底肌運動不是劇烈運動，女士可以隨時進行，但是每日進行盆底肌運動的次數有限，對改善尿滲問卷的成效自然需要一段時間才能見效。
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單一切口尿道中段吊帶術（single 咳嗽太用力漏尿2023 incision sling）的吊帶固定在閉鎖孔膜上而不穿出體外，因此出血量較少，但長期的效果是不是和其他吊帶一樣好就未有結論。 自體筋膜尿道吊帶術現在採用的醫師比較少，因為這方法需要在病人的下腹部開一個較長的傷口取病人自己的筋膜，大部分使用於發生過吊帶感染或外露的病人。 除了術中的出血和臟器是傷的併發症之外，尿道下吊帶手術也有可能會因為吊帶太緊或膀胱無力，造成術後約3%的病人排尿困難，尿不出來需要自我導尿，放置導尿管甚至需要將吊帶剪斷。
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通过上述内容可以发现，尿失禁对女性影响明显，而这种情况多出现在上了年纪的女性身上，当然，在生产后康复训练没有做好，也会导致尿失禁。 咳嗽太用力漏尿2023 对于压力性尿失禁、腹部盆腔手术后排尿障碍、肛肠手术后排便困难、大便失禁、各种术后尿储留、轻中度子宫脱垂、肛门阴道膨出、痔疮非急性期等疾病具有较好的诊疗效果。 「不過是感冒咳嗽、怎麼就漏尿了？」「用力打個噴嚏，竟然會尿失禁？」「是因為年紀大了嗎？怎麼連走路走著走著，也會漏尿？」即便是在診間，女病人們也一樣問得很不好意思。
- 根據臨床經驗指出，懷孕後期（7-9個月）時，大約30-40%的孕媽咪會有漏尿問題，產後2個月追蹤，大約還有7-10%有持續性的漏尿狀況。
- 你好，这种情况可能是压力性的尿失禁，建议你可以到医院的泌尿外科看看，可以进行一下骨盆底肌肉训练来缓解，另外可以口服缩泉丸，平时多做做缩肛动作，也是有帮助的。
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- 也就是说，每100个成年女性里就有19人存在“一咳嗽就漏尿”的情况。
咳嗽出现漏尿的情况，在生活中很多人都会遇到，尤其是一些女性朋友，在产后的女性朋友或中老年女性朋友，就更容易出现了。 实际上是属于尿失禁的现象，根据尿失禁发生的机理不同，医学上常常分为压力性尿失禁、急迫性尿失禁和混合性尿失禁三类。 在咳嗽、大笑、运动等时出现尿失禁，是属于压力性尿失禁，一般没有明显的尿意，漏尿的量也比较小，大部分的患者都是属于此类型。 这种类型产生的原因主要是由于腹腔压力增高、膀胱压力增大、尿道的张力低，无法应对突然出现的强烈的外力作用而导致的。 引起的原因如下：内在因素包括先天性遗传、种族、发育和体型；外在的因素妊娠和分娩是造成盆底肌肉损伤的首要原因。
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如果您身体比较胖，脂肪堆积会导致膀胱造成比较大的压力，产生尿失禁。 您如果提台正常，很有可能是因为工作紧张以及压力大，或者是焦虑情绪导致膀胱肌肉的反应过敏。 咳嗽太用力漏尿 建议您多做提肛运动，增强膀胱肌会阴部肌肉的力量改善目前状况。 另外，女士的尿道天生比男士短，所以感染刑尿道炎，增加尿滲的機會，加上糖尿病、中風、神經系統疾病、肌肉疾病等不同原因，也會影響女士控制尿道肌肉的能力，引致尿失禁問題。
已經停經3年的陳女士，最近開始出現頻尿的情形，動不動就跑廁所，晚上也常常睡不好，每當咳嗽、打噴嚏、大笑或運動時，尿液都會不自主的漏出，讓她感到非常困擾，不太敢出門逛街，更不敢出遊。 在台灣尿失禁盛行率也不會與上述差太多，只不過礙於保守風氣和錯誤認知漏尿為正常老化現象，通常真正就醫求助的患者僅約25%。 我們不能輕忽尿失禁所帶來的危機，以免帶來生心靈各方面的困擾，同時也影響到您的生活質量。 現代的醫學發達，對於患有此病症的病友，主動尋求醫師治療，才是真正的解決之道。 教導病人坐著、躺著、站著時想像自己正在解大小便，而試著要忍住大小便，夾緊肛門周圍及會陰部肌肉，當病人感受此肌肉時，則反覆練習此收縮，心中默念1、2、3、4、5後再放鬆。
咳嗽太用力漏尿: 尿滲成因4. 功能性
只要检查结果为功能性尿失禁的患者，只要配合药物治疗加上自我康复锻炼，是完全可以治愈的，一定要有信心。 咳嗽太用力漏尿 2.多吃蔬果：平時多吃蔬菜水果預防便祕，才不會因為避免因為肚子必須經常用力解便，久而久之，也會造成骨盆底肌肉的無力。 除了瞬吸防漏，添寧護妳墊的貼心設計還包括：運用微型科技使產品更超薄隱形，適合使用者的體型和生活方式，全系列產品分四種吸收力和長度供選擇，以及有抗味防菌技術，提供絕佳清爽的保證。 善用護妳墊系列產品，不但能化解漏尿的尷尬，還能改善生活品質，保有健康，輕鬆自在迎向樂活美好的人生。 要找出造成漏尿、尿失禁的原因並不難，向醫師求診時，醫師會要求病人做3天排尿日誌，並做護墊測漏試驗，以及尿路動力學檢查，找出正確病因，再對症下藥。 根據統計，台灣地區女性平均每4名就有1名有漏尿情形；估計台灣地區45歲以上女性，有超過100萬人飽受漏尿困擾。
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因此在用力咳嗽的時候，縱使膀胱及尿道沒有下墜的現象，尿道也會無法支撐膀胱內壓的增加，而產生尿失禁。 咳嗽太用力漏尿 通常对于压力性尿失禁，需要一些行为治疗、物理治疗、药物治疗或者手术治疗。 压力性尿失禁通常指患者在打喷嚏、咳嗽、大笑，以及负重等腹压增加的情况下，出现的尿液不由自主从尿道漏出的一种疾病。
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第一、生理性主要考虑可能是患者膀胱内储存大量的尿液，咳嗽的时候导致腹部的肌肉收缩，引起膀胱里的尿液被收缩的肌肉挤出体外，从而出现漏尿，属于正常情况，建议患者及时排空膀胱，避免长时间憋尿，可以有效的改善这种情况。 第二、可能是患者存在膀胱逼尿肌发育不完善、发育畸形，甚至松弛、断裂等，导致患者出现咳嗽的时候漏尿，患者要及时进行相关检查，明确具体的情况后及时进行对症处理，必要的时候建议采用手术修复，可以改善漏尿的情况。 出现咳嗽漏尿要结合病人的实际情况，一般要考虑压力性尿失禁等疾病的出现，是指腹压增高，或者咳嗽的时候腹腔、胸腔内的压力增高，导致小便不自主排出。 常见于神经损伤的患者，会导致神经功能的下降，从而出现咳嗽的时候漏尿现象，要做一些相关的检查，要做尿常规、尿动力学检查来明确病因。 如果病因是因为脑血管病造成的功能下降，特意通过康复训练进行治疗，一方面增加营养，用针对性药物预防疾病再次发生。 另一方面有可能通过手术，或者一些功能的方法来进行调整，可以取得比较好的效果。
咳嗽太用力漏尿: 預防尿滲方法4. 避免「紮馬」如廁
很多女士到中年時，因為體內的女性荷爾蒙分泌減少以及曾經多次分娩，都會令盆底肌變得鬆弛，所以壓力性尿滲問題是女士最常見的尿失禁原因。 蕭子玄指出，應力性尿失禁是指因運動、咳嗽、打噴嚏、大笑、舉重物時，因腹部壓力突然增加，造成膀胱內壓力上升，出現尿液漏出，常出現在多次生產、停經後、肥胖及曾經接受骨盆腹腔部手術的女性。 若只有用力咳嗽才會漏一點點，不需護墊或衛生棉保護者，為輕微尿失禁；走動就會漏尿，平時需使用護墊防止漏尿，則為重度尿失禁。 目前，在我国仍有不少女性对于尿失禁羞于启齿，很多老年患者认为这是上年纪后的自然现象。 因此提醒：千万不要抱有这些错误的观念，要知道尿失禁是一种疾病，需要接受治疗。
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研究論文也有類似發現：Pauwels E 2006的研究論文指出，年輕健康中年女性當中，竟然有42％的女性習慣在解尿的時候用腹部加壓。 比方說尿道感染、尿道肌肉功能老化、膀胱壓力增加導致括約肌抵抗力減弱。 建議平常不要憋尿，及避免提重物，免得造成腹部壓力，使膀胱發炎或膀胱收縮能力降低。 多年前，尿失禁手術需在腹壁上開刀，像是「腹腔鏡手術」或「開腹手術」，不但傷口較大、恢復較慢，復發機率高，也容易留下疤痕影響美觀。 Ulmsten提出「尿道中段無張力性吊帶手術」，以人工材質製成之吊帶，置入尿道中段下方，在腹壓增加時會擠壓尿道中段，使尿不再漏出。 隨著器械及技術的演進，現在只需在陰道內手術，外觀幾乎沒有傷口，當然也沒有疤痕的困擾，可以達到幾近完美的效果，對於尿失禁的患者可謂是一大福音。
蕭子玄表示，該名患者一開始以為應力性尿失禁須接受手術相當擔心，評估後，認為只要透過藥物及凱格爾運動就能改善，患者治療2個月後，透過藥物增加尿道阻力及局部補充女性賀爾蒙，並藉由運動強化骨盆底肌肉的功能，尿失禁次數明顯減少。 由於行為治療效果較慢，而雖然藥物有效，但產生了嚴重的便秘副作用。 因此，以尿道中段吊帶手術治療是一個較容易快去取得療效的方法，不過手術相對來說也有其效果限制和併發症。
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常見於腦中風患者或老化，研究顯示，年紀愈大，罹患急迫性尿失禁的機率愈高。 3）滿溢性尿失禁 咳嗽太用力漏尿 通常是因為神經病變（如糖尿病或骨盆腔手術後）造成膀胱長期無法排空，導致患者膀胱變大、缺乏收縮力，無意識到膀胱容量已接近滿溢程度而繼續儲尿，而發生尿失禁。 常發生在罹患子宮頸癌，接受子宮根除性切除手術的婦女身上。
洪煥程呼籲民眾，多關心自己的母親或奶奶，如果她們有上述難以說出口的秘密，要幫助她們尋求正確就醫管道，接受婦女泌尿專科的醫師治療。 45歲育有2子的王小姐，過去有運動習慣，但近幾年極少運動，體型逐漸肥胖，她極少運動的理由，主因竟是跑步或跳躍時會漏尿，最後她鼓起勇氣就醫接受治療，除漏尿改善了，身材也苗條了。 「咳嗽」對很多人來說，其實並不是什麼大病，吃個止咳藥，或是多喝一點開水，通常症狀都能改善。 但其實每次的咳嗽，對於氣管來說都是一個刺激，就像我們不斷把正在癒合的傷口撕開一樣，羅東博愛醫院副院長邱國欽就說，很多久咳不癒的人，本來也都以為自己是單純咳嗽，結果就咳到窒息。 如今尿失禁已經納入慢性病的給付範圍，過去患者需要自費20,000-30,000左右，如今尿失禁患者只需自付10%醫療耗材的費用就能接受手術，大大減輕了經濟負擔。 膀胱訓練方式： 按照排尿日記（特定排尿時間）來解尿，一開始排尿間隔會比較密集，之後會慢慢拉長排尿間隔，並同時要求你透過分散注意力的技巧來壓制過度的尿意，最終目標是達到3~4小時再解尿的正常模式。
除了孕期之外，林虹宏也指出，一般婦女隨著年紀變大，骨盆腔肌肉慢慢鬆弛；加上其他內科疾病，像是肥胖﹑慢性咳嗽﹑便秘﹑或是長期搬提重物的關係，40-60歲女性也會有漏尿的狀況，建議可尋求婦科或泌尿科專業協助。 不只懷孕過程需面對生理變化，擔心身材走樣、留下妊娠紋等煩惱，還有一些難言之隱：像是頻尿、恥骨痛、腰痠背痛，甚至懷孕中後期還有可能一咳嗽就漏尿，不只濕悶感讓人「不蘇湖」，也可能產生尷尬異味，實在令人頭疼。 根據臨床經驗指出，懷孕後期（7-9個月）時，大約30-40%的孕媽咪會有漏尿問題，產後2個月追蹤，大約還有7-10%有持續性的漏尿狀況。 若生產時，產程過長或是胎兒過大，造成部分肌肉撕裂或是從根源處斷裂，也會帶給調節膀胱機能的神經很大的影響，所以有些婦女產後仍會有持續性漏尿的狀況。
東方女性本來體質就比較缺鈣，懷孕後為了製造寶寶的骨頭，身體會再溶掉母體的骨骼、抽一些鈣給小孩，狀況更嚴重，往往讓孕婦抽筋連連。 據網友antiknocking的經驗分享，她從第6周開始，有4周是瘋狂的孕吐期，吃什麼都跑去餵馬桶，愛吃的菜、麥當勞都吐，而且也沒有改善的方法，只能多方嘗試看看哪些東西能吃。 懷孕初期最讓孕婦痛苦、也最為人所知的狀況便是「孕吐」，雖然這動作的本意是保護身體，避免細菌、髒東西進入體內傷害寶寶，才用嘔吐方式排出，但這樣的生理機制，卻讓孕婦只要一空腹就想吐。 日前網友暗月之鏡撰文整理一些懷孕造成的生理變化，而本文蒐集多位孕婦真實心得、將種種血淚歸納為以下10點，這些懷孕生產帶來的致命風險，或許是台灣男人最缺乏的常識。 Perfect Mama BTL 幸福椅就可以幫助各位女士在短時間內快速鍛鍊盆底肌，令私密部位的肌肉得到提升，擊退尿滲。 過程中記得放鬆全身，一旦憋氣或肚子錯誤用力，反而會有反效果。
