此外，銀髮族在進補時更應該小心，例如：高血壓、糖尿病等慢性病其實不適合隨便進補，隨意使用補性太強的藥材，反而有血壓飄高、血糖控制不良等風險。 為了追求美味，四臣湯中加入豬內臟作配料，後來配料逐漸凌駕主料。 最常見的配料是豬小腸，小腸必須整治乾淨，絕不可貪快而使用化學藥劑清理。 整治潔淨的小腸才不會出現腥膻味，熬煮之後更顯得清爽，散發脂香。 從前清洗多用明礬、粗鹽、麵粉搓揉腸肚，後來發現啤酒、可樂的潔淨效果更徹底。 乾隆為探訪民情，從京城南下，經過了千山萬水，終於來到了江南，同行的4位大臣擔心皇上的安危，又加上舟車勞頓、日夜操勞，竟然一一累倒。
尤其脾胃是吸收營養、氣血生化之處，如果脾胃強健，消化吸收功能良好，五臟六腑得到適當的滋潤和充分的營養，小孩就能順利成長茁壯，而四神湯就是不錯的選擇。 他提醒，即使是經常食用平民小吃，只要有使用中藥材，就要多注意，「畢竟是藥材，就有副作用的存在」，例如四神湯，「若排便不順暢，不宜食用四神；若排便較稀較水，則可食用四神湯」。 現代研究發現，當歸含有大量的揮發油、維生素、有機酸等多種有機成分及微量元素，實驗研究表明，當歸能擴張外周血管，降低血管阻力，增加循環血液量等。 人體內的酪氨酸酶能產生導致雀斑、黑斑、老人斑的黑色素，其活性越高，則老年斑的出現愈早，而且數量也越多。 將當歸添加到美容霜、祛斑霜中，以及膠囊雪菲中以求得營養皮膚，防止皮膚粗糙，防治粉刺、黃褐斑、雀斑等作用，經觀察無任何副作用。
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這道藥膳平補氣血又不上火，男女老少、大人小孩都適用，被稱為「四神湯」絕對是名至實歸。 當歸四神湯功效2023 進補的目的在於「補虛益損」，對需要補的人，是養生保健的方法，但對不適合的人卻適得其反，因此，還是要了解自己的體質才能安心的進補。 我讀醫書讀得眼花撩亂，四種主料卻沒有一種是我愛吃的；尤其茯苓含較多纖維，口感不佳，宜切小片。
本品「味甘而重，故專能補血；其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補」《本草正》，為「活血補血之要藥」《本草經疏》。 大凡月經不調，經閉痛經等，無論寒熱虛實皆可運用，以治血虛、血滯所致者最宜。 因其性動質潤，「極善滑腸」《本草從新》，適用於血虛津枯之腸燥便秘。
當歸四神湯功效: 養生山藥四神湯
此處方被譽為「婦科聖藥」，凡是肝鬱血虛、脾虛濕困，以致肝脾不和、氣血失調而發生的腹部疼痛，或是先兆流產、痛經等婦科疾病都可廣泛應用。 不論是網路資訊或口耳相傳，許多女人們的止痛經驗談，從止痛藥、熱敷到吃巧克力等等諸多秘方來緩解疼痛，但巧克力含糖量不少，漂亮的妳要是因此發胖可就麻煩了，不如讓中醫來告訴妳新的替代選擇：婦科聖藥—「當歸」。 「四神湯」是江南民間的傳統藥膳，幾個月以前，一位萬福金安、吃遍大江南北各式高級料理的上海老太太生病了，進手術房開刀移除腫瘤，所幸結果順利人身平安。 但是動了刀以後的老太太，這也不想吃，那也吃不下，把孝順的子女們急死了。 四臣湯(Sù-sîn-thng)是平補名方，利水滲濕、健脾安神，一般體質都可以吃。 這次將介紹由韓國男性作者所寫的《我是男生，也是女性主義者》，以及日本東京大學女性教授所著《妳想活出怎樣的人生？》，以截然不同角度切入、探討女性主義的兩本書，以及各種日常中的性別刻板印象，討論台日韓三地的男性、女性處境。
當歸既能補血養血，又能活血止痛，還能通經調經，特別適合月經不調、痛經、血虛閉經等病證，被古人稱為「婦科專藥」。 與桃仁、紅花、熟地黃、白芍、川芎配伍，組成婦科名方—桃紅四物湯，有補血、活血散淤作用，常用於經期提前、痛經。 專家推薦苦瓜胜肽、肉桂配方更穩定 糖友們都知道，「控糖」是糖尿病控制中最困難的部分。 比起單純擔心血糖飆高，高高低低、上上下下的血糖值，才是讓身體受不了的關鍵。
當歸四神湯功效: 健康網》三高男晨出門休克倒地 醫：防溫差索命做好3件事
【功效】四神開脾胃，對抗糖尿病，血糖過多的人，當飯食用，可減輕血糖並能使糖尿病減輕，回復體能，增進食慾。 2.蓮子中含鈣，磷，鉀量非常豐富，營養價值較高，可養心神，益腎氣，健脾胃，澀大腸。 主治夜寐多夢，失眠，健忘，心煩口渴，腰痛腳弱，耳目不聰，遺精，淋濁，久痢，虛瀉，婦女崩漏帶下以及胃虛不欲飲食等病症。 用於血虛諸證、月經不調、經閉、痛經、症瘕結聚、崩漏、虛寒腹痛、痿痹、肌膚麻木、腸燥便難、赤痢後重、癰疽瘡瘍、跌撲損傷等症。 《媽媽寶寶》除了擁有廣大的讀者群外，官網目前累積近24萬名網站會員及FB粉絲團約43萬名粉絲。
豬小腸可換成豬肚或排骨，豬肚屬於豬的胃，含較多蛋白質和脂肪，可補腸胃。 因為豬是屬性偏水的動物，對體內水分過多或身體比較虛的人，都有調整作用。 這類疼痛表現症狀為身體感到很重，疼痛感在同個地方，卻無法確切摸到痛疼的部位，還會伴隨頭重、水腫、容易流黏汗。
當歸四神湯功效: 「四物湯」是什麼
久坐的上班族容易有下肢水腫問題，通過食用茯苓和多運動，可改善循環、消水腫。 當歸四神湯功效 清朝時期，自稱為文治武功的「十全老人」乾隆皇帝，為探訪民情從京城南下，配有四位大臣24小時隨侍在側，由於舟車勞頓又加上日夜操勞，結果竟然先後病倒了。 這絕對是最完美的結局，因為臣子們不用擔心食物是否被下毒了。
四神湯是用茯苓，淮山，蓮子和芡實（或薏仁），彙集在一起後互相補遺，製成的湯水。 對人體具有養顏、清火、利尿等諸多益處，幾乎發揮出了“無敵”的功效，四神之名當之無愧。 需注意三高體質者，豬肚、豬腸等內臟應適量食用，假若平時容易腸胃腸氣，山藥、芡實等澱粉含量較高也不宜無度添加。 從中醫觀點來看，人的體質主要依賴先天的腎，以及後天的脾胃滋養而形成。
當歸四神湯功效: 當歸功效
醫者意也，不只是強調透過感覺或意念進行治療，更是要用心尋找身體的蛛絲馬跡，經過中醫理論仔細地推理判斷，才能找出真正造成疾病的兇手。 學習橫跨政治學與中醫兩個不同的領域─從體內的小宇宙到環境的大宇宙，找到「中」間的平衡點，才是「中」醫。 當歸飲子副作用取決於是否有正確的診斷，一般來說使用在血虛生風的皮膚病患者上，不良反應並不常見，但若你是正在接受其他醫生治療或有藥物過敏史，請務必先向醫師諮詢後再使用。 四物有活血作用，可以疏解堆積血塊；例如：跌倒碰撞造成的瘀血、痔瘡出血、貧血、低血壓導致的血虛，食用四物湯，都能輔助治療。 能利水滲濕，健脾安神，用於泌尿消化道與水腫問題及因脾虛造成身體不適的症狀。 加入豬肚除了本身有顧脾胃的效用，也可以增強四神湯的功效，加入蛋白質類可以提升湯頭的鮮美，如果沒有豬肚可以用豬小腸或豬小排取代，一樣可以提升湯頭的鮮美度。
台灣的美食小吃「四神湯」，一般商家雖然沿用「四神湯」的名稱，但是為了節省成本，賣的四神湯卻只有薏仁（取代芡實和茯苓）、蓮子和淮山，並用豬小腸取代豬肚。 而且為了美味可口，並加入當歸、米酒提香。 雖然比較好吃，但對脾胃失調的人，就達不到原有的藥膳效果了。
當歸四神湯功效: 正規四神湯 中醫師教你煮
很多藥方都包含四物湯，例如八珍湯、十全大補湯、聖愈湯。 以及有驅風、除濕、治療骨節痠痛等作用的大防風湯、大秦艽湯，或是處理坐骨神經痛的獨活寄生湯。 白芍可養血調經、平肝止痛、斂陰止汗；赤芍有清熱涼血、散瘀止痛的作用。 兩者有一共通特色，就是可讓氣血暢通、舒緩血管和經絡。 地黃：以滋陰養血為主，又分為偏涼的生地及較燥熱的熟地。
- 對血虛羸瘦的中晚期癌症或手術、放療、化療後正氣虛弱之患者，亦可選用當歸，以扶正抗癌。
- 我是個一天一杯手搖飲的人，下場就是體內濕氣很重，後來朋友推薦BHK's 漢方四神，幫忙平衡體內的水分、調整體質，讓我順利祛濕，不再整天很累想睡覺，工作效率也跟著提升。
- 四神湯多由茯苓、山藥、芡實、蓮子、薏仁等常見藥材為基礎，部分店家會以山藥、蓮子再搭配茯苓、芡實或薏仁中的任二味藥材，其中茯苓因含有較多纖維，食用口感較差，宜切小片，其他四種藥材含有大量澱粉質，煮熟後可直接食用。
- 當歸煎劑對小鼠學習記憶具有明顯的影響，用ㄚ迷宮法測定，當歸能改善三氯化鋁所致的癡呆，降低癡呆小鼠腦的過氧化酯質水準，和B型單胺氧化的活性，能治療老年癡呆症。
- 1.薏米內含蛋白質16.2%，脂肪4.65%，碳水化合物79.1%，還含維生素，另含胺基酸、薏苡素、薏苡脂、三萜化合物及澱粉等，具有很高的營養價值，薏米性寒，入脾肺腎經。
當歸四逆湯， 出處：《衛生寶鑑》卷十八。 組成：當歸尾7分，附子（炮）5分，官桂5分，茴香（炒）5分，柴胡5分，芍藥4分，茯苓3分，玄胡索3分，川楝子3分（酒煮），澤瀉2分。 當歸四逆湯， 出處：《重訂通俗傷寒論》。 組成：全當歸3錢，桂枝尖5分，北細辛3分（蜜炙），鮮蔥白1個（切寸），生白芍3錢，清炙草5分，絳通草1錢，陳紹酒1瓢（衝）。 當歸四神湯功效 組成：當歸1錢5分，官桂1錢5分，白芍藥1錢5分，細辛1錢5分，甘草（炙）1錢，通草1錢，吳茱萸5分。
當歸四神湯功效: 四物湯男生吃？小孩抗過敏吃四神湯
四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，並使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。 每位女性幾乎從青春期起，媽媽總會在「好朋友」過後，準備一碗暖暖的四物湯為孩子補身。 而為了方便現代忙碌工作的女性，許多廠商更推出四物飲品，並找來當紅女星代言，不論是四物雞精、四物飲加鐵、加玫瑰或加青木瓜等，增添功能及風味。 處於更年期的人，偏虛熱體質居多，需將四物湯裡的熟地換成生地，或者減少通氣血的藥材，再加一些補陰涼血的藥，才可飲用。
- 茯苓對脾胃好，在很多腸胃藥的方劑裡都會看到它。
- 四神這個詞語源於台灣日治時期，在《台日大辭典》中就已經收錄。
- 此後，每有官員南巡，皆以此方燉煮食物養身，久而久之，此方便以‘四臣湯’為名在民間廣為流傳。
- 本品「味甘而重，故專能補血；其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，誠血中之氣藥，亦血中之聖藥也」《本草正》，「既不慮其過散，復不慮其過緩」《本草求真》，尤善調經止痛，為婦科之要藥。
- 男性肝血虛也可用四物湯來治療，只是男性病患往往認為四物湯是女性專屬藥方，可能不願服用，因此我會把四物湯「隱藏」在其它藥方裡。
- 當歸總苯酞0.1、0.2g/kg灌胃,縮小大腦中動脈缺血再灌注大鼠腦梗死面積,減輕腦水腫,升高SOD活性,降低腦組織MDA含量,改善高黏滯血症模型大鼠軟腦膜微循環。
- “四神湯”就是用是薏仁、蓮子、芡實和茯苓加豬肚熬煮兩個小時，再加入大骨湯熬燉……最後再加點當歸酒。
當歸還能促進頭髮生長，用當歸製成的護髮素、洗髮膏，能使頭髮柔軟發亮，易於梳理。 味甘、淡，性質平和，歸心、脾、腎經，主要功效利水滲濕、健脾安神，適用於各種水腫和脾虛的症狀，茯苓的利水、利尿效果相當於人體內的「除濕機」，此外針對心脾虛證所引起的心悸、失眠也能補足氣血，改善心神不寧。 當歸四神湯功效 當歸四神湯功效2023 當歸四神湯功效2023 當歸四逆湯、當歸黃耆湯禁忌並不多，不過若是濕熱或陰虛體質的人，當歸四逆湯需慎用；另外若臉部容易長痘痘、經常熬夜、口乾舌燥、嘴破、容易口渴、腹部悶脹的人，不建議自行使用黃耆，所以當歸黃耆湯使用也要先和醫師確認，以免症狀惡化。
當歸四神湯功效: 健康網》夏天喝四神湯健脾除濕 中醫分享喝湯禁忌與功效
四神湯屬於平補，性味平和、適合所有人食用。 當歸四神湯功效2023 主要的功效是健脾益氣，「顧脾胃」的效果明顯。 “奶茶”劉若英，在微博上推薦了一款滋陰補腎的“四神湯”。 當歸四神湯功效2023 當歸四神湯功效 “四神湯”就是用是薏仁、蓮子、芡實和茯苓加豬肚熬煮兩個小時，再加入大骨湯熬燉……最後再加點當歸酒。 劉若英所用到的“四神湯”在台灣是家喻戶曉的養生美容湯，因此台灣女生個個都熱衷喝。
當歸四神湯功效: 當歸
《追憶逝水年華》對許多讀者來說，是部既陌生又熟悉的作品，往往會被他的書名、以及來自各界的讚譽所吸引，卻又會因為他的厚重以及意識流的風格感到卻步。 最經典的便是第一冊的開頭花了30頁在描寫角色的失眠，這也是讓許多人在一開始就放棄閱讀的關卡。 景美夜市那攤「雙管四神湯」，兼營油飯、蚵仔麵線；所謂「雙管」是雙小管，即小腸套小腸，厚度增加，以求其口感富足；由於分量加倍，嚼勁加倍，其去腥、燉煮都須加倍用心。 優質的攤商都像「鎮傳」，每天早上去挑選新鮮的豬腸，豬腸一經冷凍，口感遜矣。 買回來之後須一條條翻面、清洗，先在沸水中燙熟，再與中藥材熬煮，直到軟腴適嚼。 《本草綱目》記載茯苓：氣味甘、平，能開胃止嘔逆，「安魂養神，不飢延年。止消渴好睡，大腹淋瀝，膈中痰水，水腫淋結，開胸腑，調臟氣」。
當歸四神湯功效: 當歸古籍記載
四神湯可溫脾健胃，是腸道虛弱、消化不良、腹瀉者的最佳藥膳，既可補充營養又有療效。 其四味藥材也具有抗癌的功效，非常適合癌症患者食用，若有癌症家族史的人，平日也可食用四神湯來保健。 血糖過高的人，四神湯可當飯食用，可減輕血糖，並可漸漸恢復體力。
豬小腸250g，薏仁30g，蓮子30g（或黨參），芡實20g，茯苓10g，鹽5g，麵粉100g，米酒15ml。 6秋冬季節天氣乾燥，容易發生皮膚瘙癢，嗓子乾啞等過敏性症狀，這個時候將四物湯中的熟地改用生地，搭配麥門冬，天門冬服用，能起到潤燥養肺的功效。 5天氣濕熱的時候，人體出現心火旺盛的情況，常會導致月經提前，煩躁不安，夜間盜汗，睡眠質量差等情況出現，這個時候在四物湯中加大白芍的份量，或者酌情增加黃岑，竹葉，能幫助清心降火氣。 十全大補湯以補氣血、陰陽、表裏、內外皆虛為目的，適用於氣血俱虛或久病體虛、精神倦怠、胃腸的活動力減退、心臟疲勞等症，都可使用來改善不適症狀，如有感冒、發燒、口乾甚燥等熱症者，則不建議飲用。
冬季陰氣盛，陽氣較弱，如果進補不當，有可能令體內陰陽失衡，造成身體虛寒。 冬天適宜進補，而冬至進補，效果更為顯著，可固本培元，促進體內陽氣的升發，增強體質和抗病能力。 家常靚湯講求滋味之餘，當中的食療功效亦很重要，像南華藥業公司西灣河店負責人推介的當歸黨參北芪湯。
當歸四神湯功效: 健康情報
「先做人，再做男人和女人。」這是《我是男生，也是女性主義者》推薦序裡的一句話，也是本集節目討論切入的關鍵──真正造成性別對立的，其實是不公義的社會結構，那麼我們所要主張追求的，不只是性別平等，而是人權。 MooTube 讀墨說書每週更新影片、將影片音檔製作為Podcast，方便讀者以最習慣的方式，吸收超實用電子書祕技、作家私房書單、好康省錢心法等豐富內容。 使閱讀貼近日常，更讓讀者能以閱讀解決生活大小事。 四臣湯是窮人的補品，湯裡的中藥材和那些豬內臟都很便宜。 窮人需要滋補，窮人也往往缺乏滋補；貧窮的時候用美味進補，感情特別深刻。
當歸四神湯功效: 當歸四逆湯證
以下療日子請昌盛堂中醫診所黃玉芬中醫師來解答，並大家超簡單的家常四神食譜。 「杜醫師怎麼辦？主治醫生說要好好吃才能恢復啊！」「那給老太太準備個開胃補氣、增強免疫力的四神湯吧！」芡實、蓮子、山藥、茯苓各20克，再加300克的豬肚一起下去熬煮，因為豬肚「以形補形」能補脾胃。 熬湯的時候，旁邊要記得準備一小杯米酒泡少許當歸啊！ 起鍋倒入湯碗時，加入一茶匙當歸米酒，再灑點胡椒鹽，恢復精神體力的四神湯就這樣端入病房，給老太太補一補。
